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　　中😠新社贵州六盘水7月22日电 题：旅居银发族爱上“中国凉都”六盘水

　　中新社记者 周燕玲

　　清晨六点半，70岁的🚩南京老人陈建国穿上运动服，在贵⚓州省六盘水市明湖国家湿地公💸园的步道上慢跑。3年前，他第一次来到这💀座西部城市避暑，现已成为每年夏季的“固定行程”。

　　“这里夏季平均💏气温19.7摄氏度，是十分清凉的避暑胜地。”陈📗建国边跑边说：“早晚出门还得穿🤭外套。”

2025年7月17日，民众📝在贵州省六盘水市明♏湖国家湿地公园散步。　黄庆松 摄

　　夏季“凉爽、舒适、紫外线辐射适📫中”的六盘水2005年被中国气象🖼学会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上海交通大学📮发布的《2025中国候鸟🚓式养老夏季栖🀄息地适宜度指数》显示，六🦐盘水连续三年蝉联榜首。这份“清凉名片”，正吸引📪越来越多的老人前来🥞避暑旅居。

　　“4年前在社交平台上🔒刷到六盘水的宣传片，半信半疑地来体验，结果🛷现在成了年年来报到的‘回头客’。”来自🚚重庆的退休老人刘🕙慧兰在六盘水野玉海国家级旅🥩游度假区接受中新社记🏥者采访时说。

2025年7月18日，游客📏在贵州省六盘水市😖的海坪彝族文化小镇游玩。黄庆松 摄

　　野玉海国家🌸级旅游度假区由🗜野鸡坪高原户外运🥫动基地、玉舍🌽国家森林公园和海坪彝族文化小镇组👲成。住在这里，刘慧兰的窗外🔹是连绵青山、葱郁林海与特🚛色彝寨，她饶有兴致🦕地展示手机里的短视🏒频，上🚪面记录着避暑日常：清晨迎薄😿雾练太极，中午尝农家菜，下午看彝族🗼传统歌舞表演，或与村🚿民一同打理菜园等。

　　“我们不再满足于🛶简单‘看风景’，而是享受💍健康养生、特色美食，感受当地的🆚特色文化。”刘慧兰说，希望旅🚋居期间能成为😴当地生活暂时的“参与者”。

　　中🙀国旅游研究院发布的🐱数据显示，2024年中国康🧠养旅游人数已达1.2亿人次，2025年将达到1.9亿人次。

　　“今年暑期，六盘水避暑🈳游的老年团队明🍕显增加，整体订单同🎧比增长20%左右，其中避暑康养、长♐租公寓等深度体验产品是今年🕞的主力。”贵🕺州一家旅行社的负责人透露。

　　清凉避暑的“候鸟式”旅居，正提升着六盘水🐔的服务多元化😄水平。家住六盘水水🐚城区海坪街道的石勇，其生意不再局限于🧛餐饮，“现在顺应需求，拓展了长租房间🦑、接送站、医药康养等服务🐧，许多客人一来就住一🔢两个月，把这里📵当成了夏日里🦆的另一个家。”

　　面对日益增🔉长的高品质旅居🧘养老需求，六盘水当地🕷积极探索“医康养”结合的创新模式，例如六枝特👉区利用闲置⚓建筑改造的医养中心，集养老、医疗、康复护理、文化娱乐于一体，配套建设🍳了健康体检中心、营养🌷膳食中心以及图书馆、健身房🤰等活动空间，力求满足老年群体💌全方位的健康与🗡生活需求。

　　这股“候鸟式”养老💔热潮不只在六盘水，在中国多地，旅居养生小镇、森林康养基地、乡村旅居😃产业蓬勃兴起，推动🗑旅居产业从“卖清凉、卖风景”向“卖服务、卖生活、卖健康”转型升级。(完)

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大城鈴子/Walley/雛乃玲音/Gabby Sinn

（青岛日报／观海新闻记者 世良朝霞）