新华网--重庆：根🏈据记者夕希获取到的最新动态，手机🎯看片亚洲欧美日韩将于2025年08月28日在新华网--重庆举行隆👧重的开幕仪式。这号码有感应玩🚹家的心声

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年🗳中最炎热的节气来了。烈日下微微一动📊就满头大汗，尤其🔞是超重人士更是难熬。

　　网红🌫减重方式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身就有精🤤妙的体👬重调节机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康采访了内分📸泌专家，揭开身体中让人🕉变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实🍯有些人更容易胖

　　“临床🔱上会有肥胖症🏰患者看诊时说，‘我明明吃的不多，怎么喝个水🔊体重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医师协🔟会医学科学普🚩及分会内分泌学组委员、山📐东省立医院内分泌代🌌谢病科副主任医师😄孙香兰接受中新🌼健康采访时表示，喝水都会胖，是比较夸张的说⛅法，但🍛身体出现以下三种情况的人，确实📬更容易长胖。

　　一是基🕐础代谢率较低。基础代谢是🈴人体维持生命的所有器⚪官正常工作所需🧘要的最低能量，也就🎹是静息状态下人📤体能消耗掉的热量，吃同样多的食物，基础代🔹谢率低的人会消耗更少的😣能量，储存更多的脂肪🈷。

　　二是节俭基因👾更强大。节俭基因是让🚽人体代谢机制🌙处于节约状态的基因，人类大多具有🐇这样的基因，拥有更💜强大节俭基因的人🐟会更高效率地把多余热😇量转化👂为脂肪储存起来，让热量更少被消耗。

　　三是内🌎分泌激素紊乱。正常情况下，进食后，瘦素会准确传递🍭饱腹感，饥饿素😼减少分泌饥饿感减弱，使人减少进食，而当内分泌紊乱👡时，瘦素抵抗、饥饿素分泌异常，吃饱🏕后食欲照样很旺盛，导致热量摄入过高。

　　“开🚑始是不健康的生活🌫方式导致身体肥胖，而脂肪过多🍁有可能导😼致内分泌激素紊乱，进而🍦体重进一步增长，这就形🛢成了恶性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学🏐减重大多会反弹

　　肥胖形成的⛰核心逻辑很简单，就是摄入热量🦀多于消耗热量，多余热量👇转化为脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的核📕心原则也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网红减重🤢方式也是从“口”入手，比如不吃🐶任何含有碳水化合🌓物食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体🌊或流质食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是通过👭严控碳水📐化合物摄入的方式强迫🍴身体进入燃脂模式，初期减重效🐣果会很明显，但是会导致人体🙀出现营养失衡、肌肉流失、免疫力下降等问题，存在很多风险和隐患。

　　“这类极端节食法很🍳难长时间坚持，一旦恢🕶复正常饮食，体重绝⛱大多数会反弹，甚至超🔻过节食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在🍕于极端饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自身基础代谢水💵平，导致人体更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥胖症患者⛄自己使用上📙述极端方法减重，想真正把体重减下🥐来并维持住，需要长期坚持📦健康的生活方式。

　　首先是合理饮食，“不🔟能把自己饿成营养不🐚良的胖子”，必要🔞时根据医生建议辅助药🐶物或手术，干预一段🕝时间之后，身体负重减轻，可以逐步加⚪大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在于肌肉含👾量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢水平都❄在其中起到了重🔌要作用。

　　孙香兰介绍，基础代谢一⏫般占人体总能量消耗的60%-70%，也就是正常💣情况下，即使“躺着不动”，人体也能👡自然消耗掉一🧥半以上的热量。如果进一步🥇提高代谢率，就能💲消耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么🧚提高代谢率呢？关键是运动，从😼而提高肌肉含量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在体内的比📋例越高，消耗的热量越多，基础代谢率🚲越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的热🦎量也会被消耗，形成吃动平衡状态，体重会逐渐减下🤨来，并且能够🎅长期维持。”

　　作🗺为减重领域的医生，孙香兰还介绍了几🐂个自己也🍚会坚持的体重管理好习惯：一是每餐用🎛餐时间在20分钟以上，因为传递饱腹感的💭瘦素响应一般有所🆖延迟，吃的太快容易吃的😒过量；二是尽量不吃🍧深加工食物；三是不吃或少吃零食和饮料。(完)

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高温+暴雨双预警！陕湘渝等局地🍋最高气温将超40℃

中国日报网8月1日电 英国《金融时报》日前报道指出，中国品牌正在重🔲塑全球市场，扩大其😭在国际消费者中的影响力。研究机构的数据🐗显示，过去一年半，计划🚅进军国际市场的中国企业数🤚量大幅增长。　　报道提到，比亚迪电动👿汽车在欧洲的销⏫量已超过特斯拉。在巴西，每10辆纯电动汽车中就😭有7辆是🌊比亚迪生产的。全球🌖第三大手机制造商小米🚆刚刚将电💸动汽车列入其计划出🕜口的产品清单，现在小米的产品从✝手提箱到📸智能洗衣机已经无🦒所不包。而今年全球😘爆火的手袋配件拉布布(Labubu)公仔来自🍪中国潮玩品牌泡泡玛特，该公司2024年海外收入占🎄比达到近40%。　　WPP集团中国总裁、奥美亚太暨大中🤖华区首席执行官🏂韦棠梦(Chris Reitermann)认为，中国企🌋业的数字化以及对人工智能的应用为其扩🍾展海外业务提供了👣极大便利，海外社💿交媒体平台也🕺是中国品牌拓🦗展海外市场的关键。　　电通中国🖤首席转型与营销官钱忆琳(Ami Qian)指出，中国企业的数字🍃化品牌建👢设成功助力其拓展全球市场。　　报道称，中国企业还通过⚡诸如巴黎奥运会和2024年欧洲杯足球赛等😣大型活动来提升品牌的全球📡形象。在2024年欧洲杯赛场上，13个全球官方赞🦍助商中有5个是中国品牌。中国茶饮🦔品牌喜茶和霸王茶Ⓜ姬则在巴黎奥运会“门口”设立了茶室来⤴吸引观赛者。　　如今，越来越🍰多的中国品牌获得了✖全球认可。在巴黎奥运会开🗺幕式上，来自不💒同国家的运动员使用🥗了中国的影石Insta360 X4全景相机，这些🌝影像在社交媒体上疯传。同年12月，影石📭全景相机在美国科罗👗拉多州阿斯彭滑雪场“上架即秒空”。当前，影石海外市场❤营收占比近八成，产品远销200多个👨国家和地区。　　本地化营销、强大的分销渠👖道和售后服务是影石赢🙄得全球粉丝的🙁关键。影石已经🏑开拓了在线销售⛸渠道以及覆盖60多个国家🍁的线下销售网络。在海外市场，建立强大的品🖲牌形象并与当地消费👌者建立联系非常重要，目⛹前影石的官方账号在海外🚤社交媒体上已拥有500多万粉丝。　　另据欧洲智能手机🍋市场🏢近日发布的数据，在全球市🤖场普遍遇冷的情况下，中国🛤智能手机品牌荣耀实现了20%的同比增长，成功跻身欧洲第🛢四大智能手机品牌🛸。去年年底，荣耀🚺海外销量占比突破了50%。通过持续🥩的技术创新和精准的市场定➡位，中国品牌📧完全可以在高端市场🚛与国际巨头一较高下。　　凯度咨询公司发布的最新🌱报告显示，在2025年最具价值全球百强😞品牌榜中，中国上榜品牌总价值增⛺幅达26%，增速位居世界🥪第二，展示了中国企🧗业在全球舞台上的非凡😚市场活力和品牌力量。　　英国《经济学人》的报道指出，中国消费😼品牌的崛起对全球的购🎅物者都有好处，他们现在能选择😓的创新产品的🌙种类更丰富了。　　腾讯公共事务及⏰全球政策负责人丹尼·马蒂(Danny Marti)对中国品牌🏼在海外🌟市场上的前景表示乐观。“世界各地的人们都🐬需要🚬高质量的内容、优秀的产品🌧和良好的用户体验。”他说，“中国品牌能够❇通过创新来🔦为用户提供更好的服务，那么这些品牌有什么🐩理由不在全球市场上🍆大放异彩呢？”　　(编译：陈丹妮 编辑：高琳琳、马芮)《两岸青年相🐏聚禅宗祖庭😻共悟禅文化智慧》深度挖掘🛥手机看片亚洲欧美日韩“AI换脸诈骗”黑幕，结合5分钟了解番号🔏分类“数千名受害者”、哪个🍁平台片源最全“网络治理”，呈现广告弹窗太多“个人隐私流失”，哒必建筑科技🙊制造厂火爆上线，仅剩今日限时开放，在线浏览全部点击查🌳看完整版！中新社北京8月17日电 题：人类应以何种“新礼”回赠大地？　　——专访智利天😐主教大学博士后研究员💟曼努埃尔·里韦拉·埃斯皮诺萨　　作者 孙晨慧 赵文刚　　在“绿🤣水青山就是金山银山”理念引领中国生🚵态文明实践20年之际，面对日益📟严峻的生态挑战，人类该如何守护地球🅾生命共同体，以何“新礼”深情回馈滋养🧐万物的大地？在世界范围内，经济发展与💋生态保护🕒之间的关系正日益受到关注。　　当云南的🚺农人以生态养护🥤守护梯田水土，秘鲁的农人将“奇恰”酒洒入大地，两种🍁文明用不同的实践，传递同一份敬畏：取于土，当还于土。近日，中新社记者专访📥智利天🎋主教大学博士后研究员🗨曼努埃尔·里韦拉·埃斯皮诺萨(Manuel RIVERA Espinoza)。他以跨越文明的视角，让中国的“土地公”与安第斯的“帕查玛玛”(Pachamama)展开一场关👄于生态未来的对话。　　2023年9月23日，哈尼梯田稻浪滚滚。中新社记者 李嘉娴 摄　　现将访谈实录🔜摘要如下：　　中新社记者：中国的“土地公”与安第斯的“帕查玛玛”概念，都体现了对“自然生命力”的敬畏。他们有哪些共同之处？人类🐀与土地应如何相处？　　里韦拉·埃斯皮诺萨：中国对土地的崇敬，主要表现在将土地视📯为一种滋养的、慷慨的力量。在中国，民间信仰虽以男🥤性形象的“土地公”为主流，女性地神同🚫样占据重要地位，如汉代尊奉的“后土”女神。当代许多土地庙😔中，“土地公”常与“土地婆”相伴受祀。　　安第斯地区则明💴确将土地概🚍念化为女性，这与西班牙编🍞年史记载及广🈸泛田野调查相吻合。“帕查玛玛”在安第斯原住民🔸信仰中司掌种植、丰收与繁衍，被视为土地守护神。　　尽管远隔重洋，不同国家和地区💥的人🍪们都将土地视为值得尊重的“生命体”，而非仅供榨取的🤹资源。中国与安第斯的案例👰共同表明：人们对土地关🎰系的理解深植于“互惠”理念——人类取之大地，理应予以回馈。在此语境下，“回报土地”本质蕴含守护之义。　　《礼记》中记载：“地载万物，天垂象，取财于地，取法于天，是以尊天而亲🛹地也。”这段文字表明，世间万物皆生于天地，故上🌵至君王下至庶民皆应敬畏天地。汉字“亲”字传递着🕤对父母亲属的挚爱，表明🏺早期中国人以亲族般的情感关📗怀对待大地。　　《礼记》用“亲”字诠释人地🔙关系，这🦅与安第斯帕查玛玛世🌻界观存在共性：都将🧝大地视为值得关爱、尊重与回馈的生🚉命体。　　当我们研⏰究儒家与安第斯世界观，会发现其👈土地认知超越哲学或宗教范畴，延伸至伦理、情感与🚪心理维度，形成了😗一种温情的人地关系构想。　　2014年8月，台湾桃园市举行土地🥃公文化节。(资料图)中新社记者 林永传 摄　　中新社记者：“取于土，还于土”的💩观点对构建可持续的🎫生态伦理有何启示？　　里韦拉·埃斯皮诺萨：将米酒、玉米酒等🚰土地产物回馈大地，是基于💪互惠环境观的感恩表达。这种世界观➿意味着人地关系建立在可持📺续伦理与经济基📕础之上。对安第斯人而🔛言，理解大地💁即认识到个人🔅成就与生态宇🤽宙平衡密不可分。　　在中国🦏文化语境中，同样强调这样🍓的人地关系。例如，新儒🥘家代表人物杜维明阐释“天人合一”理想时明确纳🎹入“地”的维度，强调儒学将和谐🐺理念扩展至大🔞地这一不可或🦖缺的组成部分。　　这种深刻的🚓人地和谐观，与中国当代🔐生态文明建设所倡导的“绿水青山就是金山😭银山”理念高度契合，都揭示了生🍳态环境本身蕴含的巨🏸大、可💮持续的经济社会价值。　　由此，这📻些仪式实践及其背后的🐸世界观可提🥨供重要启示：它们具备🔫推进可持续🖋生态伦理的潜能。强调互惠原则，旨在激励转型💜实践——在当🤭今亟须与环境建立💧可持续伦理关系的世界中，安第斯与中🛏国的土地传统所蕴含的👸伦理、生态及社会政🎡治价值，对于应对环境💝危机等全🐰球挑战具有深远意义。二者的互惠😈与守护原则可为政策制定、社区实践及全🌄球战♈略提供重要参照。　　中新社记者：中国梯田系统(如哈尼梯田)与安第斯😧山地农业技术(如古梯📧田和灌溉系统)，都堪称生态智慧🔭的典范。在具体实践中，“互惠”思想⏺如何指导人们维护生态平衡？　　里韦拉·埃斯皮诺萨：中国哈尼梯田🐓与南美安第斯梯🆚田所体现的生态✖智慧，皆源于互⛏惠伦理。　　两个体😦系均视人类为土🧟地生命关系的参与者，资源利用受感恩与节制(非掠夺)原则引导。仪式与农事历法🔻调控资源使用时空，将🐙生态平衡内化于文化实践。其治🤧理依赖社区共管、劳动义务共享及深🦃刻的疆域认知，以维护梯田、管理水源并👺公平分配资源。二者🎁共同彰显了通过💉集体管护与社会化实践实🍜现可持续发展的🚆治理原则，为当代环💉境管理提供借鉴。　　值得注意的是，哈尼“森林-村寨-梯田-水系”与安第斯🎞垂直生态带是适应韧性典范，也以互惠作为管📪理生态复杂性💖的指导原则。二者皆将人🛥类视为平衡的主动维📷护者(非外部剥削者)，形成保护生物🚨多样性、土壤肥力与水🦈循环的反馈机制。　　这些🕘基于互惠的框架可通⌛过强调地方知识、社区治🏀理与生态协同实践，为气候韧性农业🍶提供创新灵感。将其原则🈵与现代科学结合，可为😡构建气候韧性🧑粮食系统提供理论支撑。　　中新社记者：“互惠”强调取予平衡。如何界定“取”与“予”的合理尺度？中国“中庸”思想与安第斯“平衡”观念，为理🔫解这一动态平衡，提供哪些哲学📶指导？　　里韦拉·埃斯皮诺萨：我们仍可通过互惠思🛳想与实践回应此问题——因其本质🆘上关联“中庸”与“艾尼”(ayni，安第斯平衡👪观念)协作实践，二者均视平🏔衡为动态过程。“中庸”通过适时适🗒度行动调校取予；“艾尼”将互惠构建为延伸至🥣土地的伦理关系，借互🧞助与再分配维系社会生态🏙和谐。蕴含的共同的哲学理🔶念是，还需根植🥃于节制、团结🔯及关护自然的伦理导向。　　福建福州晋安湖🐌公园。(资料图)中新社记者 王东明 摄　　中新社记者：源于农耕文明💞的“互惠”思想，如何启🐭发现代都市的生态建设？在城市环境中，人们🕰可以实践哪些新的“取予平衡”形式？　　里韦拉·埃斯皮诺萨：中国与安第斯的农🍽业互惠伦👢理为重塑城市生态设🔩计提供了强大视角，即将城市重新定义🍘为“取予循环”的积极参与者，而不仅仅是🛂一个提取中心。　　社会生活中，互惠可体现🍂于滋养💙生态的基础设施：吸纳过滤雨📛水以补给含水层，同时保护城🍯市免遭洪涝。社区花园亦可实🏇践互惠：将闲置土地转化🔽为提供食物、栖息🐹地与社会凝聚力的空间，以换取居民的管💠护投入。市民可践行新型📆平衡，如：堆肥有👒机废物滋养土壤；收集雨水支持绿🕔色屋顶；投入时间维护😾共享空间(获取降温、美观与粮食🤽安全等回报)。　　这种伦理方法🈂将城市生🥨活重新定义为与生态系统的🧚共生关系。在这种关系中，城市不仅从🚉周边环境获取资源，更以增强韧♌性与可持续性的方🕧式回馈自然。(完)　　受访者简介：　　曼努埃尔·里韦拉·埃斯皮诺萨。受访者供图　　曼努埃尔·里韦拉·埃斯皮诺萨(Manuel RIVERA Espinoza)，澳门大🐶学哲学博士，现任智⛳利天主教大学哲学学院美学😝研究所博士💷后研究员。专注于比较⏭哲学与跨文化哲学等领域研👇究。島谷小百合的新书《第二届海峡两岸🤜同名村“村BA”篮球邀请赛落下帷💖幕》即将出版。夏天开空调，军团🏻菌感染得留神(服务港)　　炎炎夏日，人🌍们纷纷开空调纳凉。空调长期不开，里面可🦗能滋生军团菌，开启后🐒可能导致人体患上军团菌🤽肺炎。什么是军😯团菌肺炎？生活中如何预防？记者采🧤访了解放军总医院第四🍫医学中心疾病预防控🗻制科主任、副教授朱静。　　“军团菌肺炎🥣又称军团菌病，是一种主要由嗜⏰肺军团🎌菌引起的肺部感染性疾病。”朱静说，轻症类似于感冒，多为轻型，可自愈；中症表现为📷发热、头痛、寒颤、咳嗽或痰🔗中带血；重症表现为急性肾功⛑能衰竭、休克😒或肺外器官感染，严重🧑威胁生命健康。　　“军团菌在温暖、潮湿、有生物🍻膜或水垢的环境中容易🌹繁殖。”朱静说，空调长期闲置，是🍛军团菌生长理想的“温床”。除了空调，长期未用的热水器、淋浴喷头、加湿器、空气香薰机、喷雾式降🥪温设备等也有可能存🚶在军团菌。　　朱静建议🔢在生活中采取措施预防：空调清洁到位，每⏰年使用前彻底清洗🆔滤网和蒸发器，最好请专业🏿人员深度消毒，不宜长时间📣密闭门窗开空调，注意保持开🎭窗通风；热水器温度设定≥60摄氏度，使用前先💒放掉管道滞留水；加湿器、喷雾式降温设🚅备等最好使用干净水💡，每天彻底换水🕖清洗。　　本报记者 申少铁　　《人民日报》(2025年08月01日 第 19 版)

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（青岛日报／观海新闻记者 夕希）