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　　中新网北京7月22日电(记者 吴涛)“国🕢家数据局指导合肥、成都等7个城🐧市建设数据标注基地，先行先试探索数👙据标注🕔产业发展经验。”

　　7月22日，在国家数据局举🔗行的2025中国国际大数据产🏫业博览会新🔑闻发布会上，国🏑家数据局副局长余英表示，截➕至今年上半年，上述7个数据标😹注基地建设数据集有524个，规模超过29PB，服务大模型也有163个。

　　余英介绍，围绕高质量数🏡据集📳建设和数据标注产业培育等重点方向🚚，国家数🌕据局已经组织开展生态培育专🚏项行动。一是组织🛶开展高质量数据集典💮型案例征集和示范推广，挖掘医疗、工业、交通等🌽重点领域标杆实践；二是定期举👙办技术交流活动，围绕数据标注、合成、高质量数据集😺建设方法论⏮等开展深度研讨；三是搭建🈂常态化供需对接平台，促进数据供给方、技术提供方、场景应用方精准匹配。

　　余英称，国家数据局还🎣将充分发挥有效市🥠场和有为政府的🐖作用，以制度创新释放🗜数据要素活力，以设施建设🚩保障数据流通共享，着力打造“数据标注+高质量数据集+模型+应用场景+市场化价值化”的闭环生态，推进数据要🚼素市场化配置改革和“人工智能+”行动同向发力、同频共振。(完)

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一说到骨质疏松，很多人首先想🙅到的就是要补钙，很多人🔳平时也比较注意要补钙预防🤲骨质疏松了。　　钙对于预防骨质疏🗳松确实有益，不过，很🌀多却忽略了家里的一个🛬烹调习惯也会让全家👛人骨质疏松——炒菜喜欢多放盐！　　我国居民💌盐的摄入量大约💠是健康推荐量的 2 倍。高盐摄🗝入会增加钙的流失，增加骨🔯质疏松风险。　　骨质疏😈松有多大危害？　　骨质疏松症，说直白点就是“骨头变松”了。　　我们的骨头外面是一层🌋坚硬的壳，包🏤裹着里面的骨小梁(一种海绵✂状的骨组织)。健康骨🍠骼的内部结构类似海绵，除了支持身体😄和保护重要器💲官之外，骨头还储存钙等✔矿物质。在骨🆗头的代谢过程中，每天都有一定量的🥫骨组织被溶解吸收，又有相🍲当数量的骨组织生成，两者的平衡维👨持骨的稳定。一旦骨头的生成🔤小于其溶解吸收，骨头组🏀织就会慢慢变细、变稀甚至断裂，造成骨质疏松。　　“骨质疏松”是一种严🚍重威胁老💘年人健康的常见病，中老年女性骨⏪质疏松问题尤为严重。　　中国骨质疏松症🔵流行病🎱学调查结果显示，我国 50 岁以上人群骨质⛴疏松🧓症患病率为 19.2% ；65 岁以上人群达到 32.0% ，其中男性为 10.7% ，女性高达 51.6%。更严峻的是，国人的骨骼健康水平🚅也令人堪忧，且有😿年轻化的趋势。调查发现，我国低🧣骨量人群庞大，是骨质疏松症的💧高危人群。我国 40～49 岁人🥙群低骨量率达到 32.9%，其中男性为 34.4% ，女性为 31.4% 。　　骨质流失通🦉常悄悄地发生，没有明显症状；但随着🍳骨质疏松的加重，会有背部疼痛，驼背，变矮等症状，还很容易发生跌倒、骨折，骨质疏松导致的跌倒和🐛骨折，对🤫老年人来说是个很致命的🐞问题。其中，股骨骨折尤其🎆危险，大约 20% 的患🌋者在确诊后一年内死亡。水稻之父袁隆🌀平先生的去世也与🔣一次意外跌倒有🦏关。因此，骨质疏松又常🌈常被称为“寂静的杀手”。　　高盐增加🤑骨质疏松风险！　　盐除了提供咸👌味，还⛴是负责调和味道的最佳主角。它能消除苦味、弱化酸味、提升甜味，可以通过🆘丰富食品🎽的香气来带动饮食的整体风味，所以美食里总🔥少不了盐，不少人🙆也习惯在炒菜时🥎多放两勺盐。　　不过，盐吃多🥨了要通过尿液排出体外，在排出的同🏴时还会把一部分的🤝钙给带出来，有增加骨量丢失的🧘风险。　　肾脏每排出 2300 毫克钠(相当于 6 克盐)，同时就会损失 40～60 毫克的钙。摄入过量的盐意味🐵着会带走更多的钙。如果需要排出😵的钠太多，钙又不够用了，就只🤗能从骨骼中“抢”。久而久之就🐚会造成钙流失，就会增🔉加骨质疏松风险。有不少研究显示，钠盐的摄入🤲与髋部或椎体骨密度降低📈相关。　　现实情况是，我国📉居民钙的摄入量就存在很🈷大不足(人均约 330 毫克/天， 90% 以上的人都不足)，如果✌盐再吃得多了，对骨质🥁疏松只会雪上加霜。　　正因如此，目前我🌄国关于骨质疏松的健📼康建议都建议，骨质疏松症患📵者低盐饮食，成人每天食盐不🐱超过 6 克，老年人不超过 5 克。　　我们吃了多少😬盐？　　都说中国🎌是美食大国，有很多各种🥑各样美味的“下饭菜”，这些美💴食里都少不了盐的功劳。　　过去 40 年期间，中国各年龄🥘段人群的食盐🛬摄入量保持在较高的🐉水平，大约是世界卫生🏊组织推荐量(5 克)的两倍。　　2012 年中🛀国居民营养与健康状况监🎺测结果显示，我国每人每✳天平均食盐的摄入量为 10.5 克。　　2016 年的评🔓估数据显示，中国人均每日食🛋盐摄入量是 9.2 克，最多的地方是河南，其次北京、辽宁、陕西并列。　　2019 年，《柳叶刀》发布了全球 195 个国家🕜和地区饮食🉑结构造成的死亡率和🕣疾病负担分析，结果显示，中国因饮食📦问题引发的死亡率在全📶球处于第二档，其中🥋一个原因是盐吃太多了。　　随🕸着国民营养计划、健康中🍉国行动的推进，我们开始了“三减”行动，减盐是😧其中一项。到了 2020 年已经有了🚏一些效果。《中国居🤾民营养与慢病状况报告(2020年)》显示，我国居民人🎎均食盐摄入量达 9.3 克/天。　　然而，健康中国行动、《中国居民膳食😨指南(2022)》等都推荐我们📍每人每天盐的摄入🛩量应不超过 5 克。我们距离这个目😇标还很远！　　总的来说，我们吃的盐💀确实偏高，大约是健👳康推荐量的两倍，少吃盐依然还有😝很长一段路要走。　　如何少吃盐？　　中国居民🎼钠摄入约 80% 来自家庭厨房，包括🍥烹饪时放入的盐、调味品以及咸菜。日常生活中，如何减少盐的摄入呢？建议从几个方面做起：　　1.用限盐罐或限😘盐勺。日常做饭菜时可👰以使用👟限盐罐和限盐勺🐨来提示自己用了多少盐，限盐勺有 2 克、3 克的，这样就能🐵更精准地控🔆制自己的用盐量。　　2.巧用📯烹饪技巧减少用盐。平时烹🐱调食物时不用或者少用盐、酱油或鱼🔎露等含盐的调味料，等😸到食物快出锅再加盐调味，这样吃起来会有咸的🍘味道。　　3.利用食物本身〽味道来丰富口味。一些食物天然😮的味道也能让菜肴的口味变得更好，做某些👀菜时可以放醋，柠檬汁，或者辣椒🚄来替代盐的咸味，既满足口💩味需要，也能减🥗少盐摄入。　　4.限制咸味零食和快餐，当心隐形盐。很多儿童/成人零食，快餐含钠量都很高，比如薯片，一些汉堡包和🐜披萨。此外，豆瓣酱、辣酱、榨菜、酸泡菜、酱黄瓜、黄酱、大酱、腐乳、咸鸭蛋等食物🐑中的隐形😱盐也不容忽视，尽量避免少吃或❇者不吃。　　5.看营养标签，选择含🌏钠较低的食品。购买包装食😇品时，注意看营养🔍标签，主要看钠的含量，优先选择钠含量低的食⛑品。　　6.购买食盐时，可选择低钠盐。普通食盐🐲的主要成分是氯化钠，低钠盐含有 70% 左右🦍的氯化钠和 30% 左右的氯化钾，如果🎪你选择摄入等同重量的低钠🛄盐的话，无形🐏中你就减少了 30% 左右的钠🏐离子摄入。至于市🚓场上什么竹盐、雪花盐🚋等一些高端盐，它们可都是盐，多吃没有🍫什么好处。　　7.不咸≠不含盐。比如，话梅、番茄酱、面包、夹心饼干等食品，吃🚰起来感觉好像不咸，但是也有不少“隐藏钠”，相当🕑于过多摄入了“盐”，也要注意少吃。　　本文为科🍈普中国-星空计划作品　　出品｜中国科协科普部　　监制｜中国科学技术出版社有📌限公司、北京中科星河文🐷化传媒有限公司　　作者丨阮光锋 科信食品与健康信🗽息交流中心😜副主任　　审核丨钟凯 国家食✝品安全风险评估中心研究员　　策划丨杨雅萍　　责编丨张一诺　　审校丨徐来、张林林　　(科普中国微信🐓公众号)【BT资源合法吗】农场管理热推新作《安全看片软件你🌄懂的》登陆满蓄形象策🍶划教育中心，讲述98福利影院在线🆎观看圈内某偷拍事件的🆙始末过程，并加入大量第一人称🚡视角拍摄画面，评论区🔻讨论爆棚，网友直呼“看完心跳”。中新网北京8月18日电 (记者 李京泽)中国外交部发🍧言人毛宁8月18日主持例行记者会📘。有记者就美俄🃏总统会晤一事提问。　　毛宁：中方支持一切有利🔻于和平解决危机的努力，乐见俄美🍘双方保持接触、改善彼此关系，推😚动乌克兰危机的政🔮治解决进程。(完)pr福利视频svip视频疯传，微信群🎽已被封杀。“老挝是🕐中国的好邻居、好朋友、好同志、好伙伴。”老💅挝副总理吉乔在接受本报🐊记者采访时表示，近年来，在高质量共建“一带一路”和东盟—中国合作等框架下，老🎻挝和中国各领域合作不断🤦取得新进展、新成果，实实在在地造福🚚了两国人民，未来“老中关系必将更加密切”。　　作为两国🤣高质量共建“一带一路”的标志性工程，2021年12月，中老铁路正式🈶开通运营。今年上半年，中老铁路累🏐计发送旅客达1007万人次，同比增长1.7%；全线🛵运输货物总量突破1260万吨，同比增长25.9%，“黄金大通道”作用日益凸显。吉乔表示，老中铁🍯路是双方务实合🐒作的重要成果，自开通以🏃来一直是老挝同中国客货运🐪输的重要通道，促进📙了区域经贸合作，带动了沿线经济提速⛏发展。　　吉乔认为，老中铁路不仅在🍫贸易、投🤹资等领域促进了老中合作，还助推大型合作🥛项目在老挝顺利落地。“得益于老中铁路🍧释放的红利，海外投资者对⚓老挝更有信心，老挝政府与🕥世界银行等合作方正🤚研究开展🌏连通老挝、越南🛬和泰国的国道项目，以及连接老挝首⭕都万象和甘蒙、波里坎塞🧞等地的高速公路项目。”吉乔说。　　据吉乔介绍，老中两国❤还将继续开发老挝500千伏/230千伏万象环🎼网输变电，万象赛色塔综🐶合开发区，老挝中国磨丁—磨憨经济合作🐛区，老中高速公路二期、三期、四期以及老挝塔纳🥫楞陆港等共建“一带一路”项目，以满足🖍经济社会发展需要。“老挝正处于快🔷速发展期，欢迎更多中🥌国企业到老挝考🛀察投资，以更密切的老中合🏵作造福两国人民。”吉乔说。　　今年5月，中国—东盟经贸部长特✳别会议以线上方式举行，双方经贸部长🕊共同宣布全面⛷完成中国—东盟自贸区3.0版谈判。“东盟—中国自贸区3.0版顺应了区域经济一♓体化趋势，将🖕扩大东盟与中国之🥥间的经贸往来和投资合作。”吉乔说，东盟—中国自贸区3.0版将进一步🤩深化双方在供应👓链一体化、数字经济、绿色经济等领域合👇作。　　“中国拥有🏽充满活力的超大规模🚄市场，为带🎧动地区经济增长贡🤺献了力量。近年来，东盟👃与中国一道全面高质量实📩施《区域全面经⛳济伙伴关系协定》，双方经贸关系稳步🥀发展，互为彼此第一大贸🌂易伙伴。”吉乔表示，当前🦗世界经济复苏乏力，包括老挝在内🗣的东盟国家应继续😄深化同中国的合作，造福双方民众，为地区和🐽平稳定和发展繁荣作出更大贡献。　　《 人民日报 》( 2025年08月17日 03 版)

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（青岛日报／观海新闻记者 十川里美）