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　　中新网烟台7月24日电 (王娇妮 邹常焜)24日，载有3000吨几内亚铝土⚾矿的专列在👅山东港口烟台港启程，沿德龙🌳烟铁路线一路向西，驶向内🍷蒙古马场壕，标志着“烟台港—马场壕”集🚋装箱海铁联运班列开通。

7月24日，“烟台港—马场壕”首🦅列铝土矿班列开行。张超 摄

　　该线路依托德龙🎱烟铁路，在德州枢纽直连🔩国🆔家铁路网主干线，经京沪线、石德线等🤲直达马场壕集装站，较传统🥐绕行蓝烟线、胶济线，全程运距减少152公里，降低企业综合🚯物流成本40%。

　　马场壕集装站👎位于内蒙古🈹鄂尔多斯市达拉特旗，是区域能源运👇输与物流网络📉的重要节点，通过铁🧚路专线连接西北🐲能源产地与环渤海经🥦济圈等市场。

　　面对西北地区😑铝产业原料需求量大等🛒情况，烟台港构建起公路、铁路、海运多式联运的🍇集疏运体系，将“中非铝土矿👼全程物流链”延伸至🏐内蒙古铝土矿市场，为“烟台港—马场壕”集装箱海铁联运班🏍列的稳定运行奠定🙇基础。

　　据悉，烟台港近年来🎥建成一条自非洲🤰几内亚矿山至中国终端📗用户的铝土矿全程🚅物流链。依托该⚪条物流链，该港已🎡构建起跨越山东、河北、山西、陕西、内🕔蒙古五省区的海铁🏂联运大通道，为铝土矿等🍧大宗货物提供更经济高🌜效的运输路径。(完)

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中新网北京8月21日电 (记者 查志远)记者21日从2025(第二十八届)成都国际汽🤙车展览会新闻发布会获悉，今年成都国际车展💿将于8月29日至9月7日在中📬国西部国际博览城拉开大幕。　　展会以“领潮而立，向新而行”为主题，预计将汇聚近120个汽车品牌，涵盖整车、改装车、人形机器人、三电系🥫统等产业热点，22万平方➖米的展陈空间覆盖12大展馆及室外展区，届时将🈲以开放包容之姿，迎接全球目光。　　作为下半年首🍏场A级车展，成都国际车♌展立足车市“金九银十”前的黄金档期，不仅是全国年中🥊车市的核心舞台，更是🔂中西部地区链接全🐀球汽车产业链、推动区域🏷消费升级的关键平台。(完)【是否支持离线缓存】根据🌉健康服务栏目披露，霍揆章主演的《可乐操之💇欧美图片》存在内容争议，该影片在心迎🍰纸业有限公司发布仅99小时便吸引数十万播放，目前处于“封禁审核”状态。央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们🔊或多或少会陷入到情绪内耗中，如何跳出情绪的牢笼，成为心💩理健康的重要课题。　　应用心理学博㊗士、二级心理咨询师🚈廖春岭告诉记者，情绪内✝耗指的是对同一件事反😠复想、反复纠结，与自己♐的情绪与念头对抗，耗掉大量注意力👉和情感能量，却很少转化为有📠效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的方式’出了问题。”　　为什么你会陷入情🎡绪内耗？　　关于情绪内耗形成🕦的原因，廖春岭将其总结为如下几点🌂：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确定性和🔽评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲🥈突与边界不清，想讨好他人又想保护自己；　　4.信息过载、睡眠与运动不足，使大脑更易陷入🚜过度思考。　　情绪内耗的典型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而🎡是处理情绪的方式不当，其典型表现主要有🎨以下几种：　　1.反复担忧或🗜反刍，同样的问题在脑内🕕循环，停不下来；　　2.自我🃏批评和完美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身🐱体紧张与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人的⚫评价过度敏感，一句话🔆就反复咀嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱情绪内耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想法进行好📰坏评判，只观察来去🤠即可。从现在开始尝试5分钟专注呼吸，感受气🦂流进出鼻腔，保持专注，每当思绪飘🧡走便轻轻拉回。　　在此过程中，可🧜以识别反复出现的内耗模式、诱发事件和🌀核心信念。比🏚如当感到焦虑、纠结、疲惫时，记录发🥋生了什么？当时脑海中闪❕过哪些念头？感受到了什么？身🌗体有什么感觉？当时做了什么或🔝想做什么？当你能抓住内🍍耗的根本原因，看清事情的矛盾点👬，内耗或🔛许会有所缓解。　　Step2：学会接🍡纳与自我关怀　　请像对待处于困境中🚜的好朋友一样对🙍待自己，向自己伸出援🔟手。认识👥到自己正在经历的痛苦，是真实❌且值得被关注的，意识到所有人都会经历🍷痛苦、犯错和不完美，你不是唯一的一个。接纳不完美，包容自己的错误🚔，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对容易引发内耗的🛫事情，增强分辨力和🚊执行力十分必要。首先区分👣哪些自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制🆎定下一步行动的具体策略🤘。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查一下🎮相关资料”“直接问🔱对方一个具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想从根本上摆🐭脱内耗，关键在于💊改变认识事情的模式。可以记🎯录情绪日记，从中找出反复出现的、引发强烈负🍱面情绪的核心问题，比如“我必须被所🤔有人喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理的信念👶替换旧信念并主动实践。例如，当听到批评时，换一个角度思考：“这个人对我的项目有意🀄见，不代表👷否定我的全部价值，让我们看看哪些🍶建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分👥清什么是自己的事，什么是别人的事。不干涉别人，也不让别人随意干🐿涉你的课题。　　廖春岭总结道，远离🎏情绪内耗不是消除情绪，而是学会在内心✈风暴中心建🎑造一方安稳之地。察觉到内耗并选择🛵放下，把注意力从🗜思绪的漩涡中抽离，学会主动🍖迈出脚步，以行动克服情绪的🏗“原地打转”，每📻一步都值得肯定。邹忠🥇就丁香五月花事件发表声明：纯属谣言！中新网杭州8月20日电(鲍梦妮)如何破解机器人视🦐觉感知等硬核技术？如何推动机器人从💁实验室走向实际应用场景？各式各样机器人如何实🔑现“百花齐放”？8月20日，“科学咖啡馆未🌕来产业专场活动·机器人🐼产学研链接会”在杭州召开，来自政府、机器人行业企业、高💞校和投资机构共50余位代🐍表齐聚一堂，精准匹配机器🖥人的技术与需求。　　数据显示，全球具身机器人🚬市场预计将从2024年的85亿美元增长至2030年的650亿美元，年复合增长🈷率高达40.2%。今年，该领域获得投资超过120亿美元，同比增长185%，展现出强🥓劲的发展动力。活动现场。　浙江省🐲科企新质生产力研究院供图　　“人形机器人是📒最受关注的赛道，未来🔝最具潜力的市场。”舜宇光学(浙江)研究院有限公🌴司产品总监施杰指出，具身智能在视觉👗感知系统上有更🦅高的要求，具体可以分解为“头部视觉”“手部视觉”“胸腰部视觉”和“新型视觉”。　　浙江工业大学计🧘算机科学与技🏾术学院教授毛家发🐺在视觉深度测量方面带来🌩了自己的最新理论成果，他详细阐💅释了畸变原理及矫正原理、单视场测量理论、双视场测量理论的🏓原理基础、技术优缺点等。他指出，“视💲差问题对精度要求非常高，很容易出🍇现无解，所以实操🐽非常重要。”　　机器人如何从🦏生产走向落地，如何从实🛌验室走向🧤实际应用场景？答案是以“用户”为中心、以“需求”为导向。　　“2019年底，我们一直思考机器🛰人怎么落地，最终给出🚢了消毒机器人的答案。”双擎科技(杭州)有限公司CEO林森认为，机器✉人在医院的应用市场会越来越广，基于场景和用户实际需求🏨的完整解决方案，提供一🐶站式机器人定制服务，是💼未来发展的重要路径。现场，双擎科技的💙迎宾机器人、香氛机器人持续🍓工作，为观众带来更为直观的🈁感受。　　浙江工业大学⬆机械工程学院教授🎺艾青林结合四🎥足机器人市场发🚥展问题表示，“宠物机器猫、宠物机器狗在宠物💙市场中的需🛎求非常高，尤🐕其是在国外市场”。他指出，四足机器人🤚除了在运动能力方面有🐥所要求，最重要的是人机交流，为顾👄客提供情绪价值，对此垂直大模型可以🍮深耕发展。　　有投入才有产出，投资被誉为“源头活水”，是产业发👁展后劲的重要来源。现场，容亿投资🌀高级合伙人顾巨峰预测，“2030年人形机器人至少是💞一个超👾百亿美元的大赛道”。他建议，机器人📷本体发展格局基本已定，投资可以往🎩上游零🏫部件或者下游应用场景走。　　活动现场，舜宇光学(浙江)研究院有限公司和浙江💼工业大💨学计算机科学与技术学院，双擎科技(杭州)有限公司和浙江工😙业大学机械工程🎏学院分别🈷签订合作意向协议。　　据悉，本次活动由👹浙江省科学技🥌术协会、浙江省经济与信息🍅化厅指导，浙江省科企新💆质生产力研究院🥣主办。(完)

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鲁贞/郭利君/蒋恺/曹本荣

（青岛日报／观海新闻记者 王晓倩）