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切尔西2-0击败弗鲁米嫩塞，晋级世🛂俱杯决赛，新援佩德罗梅开二度，赛后前切尔西🍍球星米克尔频评论道：“对他来说，这一切太棒了”。

“他🤚的第一粒进球让对方门将📺毫无办法。尽管蒂亚戈·席尔瓦或许会觉🤶得自己本可以做得💝更多，但也不能🎭抹杀这粒进球的精彩程度。 如果说➿第一球已经很出色，那么第二球只能用🏭惊艳来形容。科尔·帕⏮尔默表现积极，恩佐·费尔南德👒斯送出一记妙传，而若昂·佩德罗则果断📑内切——这一脚🧒射门几乎世界上没有任🎼何一名门🍬将能扑出来。”

“他现在正带着十🤧足的信心在踢球。 对他个人而言，这样的表现📄太棒了。这也📔充分体现了他的实力，以及😌本赛季切尔西有多么需要🕴他。 通过这两粒进球，若昂·佩德🤥罗展现了自己的真正水准。 他也没有🐍辜负主帅恩佐·马🔇雷斯卡给予他的信任，在首秀中就🏰获得首发机会。 当然，除了他之外，整📹支切尔西队本场比赛的表现也非💎常出色。”

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“浙BA”特写：赛场内外，统战力量🏁有多燃？

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“健康体重管📠理需要面向全人群、全社会和全🕝生命周期。”在8月16日至17日举办的第四届中国✋肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖大会执行🏑主席、中国医学科学🌜院北京协和医院临床🍵营养科主任医师🔱陈伟如是说。　　近年来，全球超🈵重和肥胖率快速增长。我国🖤国家卫生健康委发布的《肥胖症诊疗指👤南(2024年版)》中指出，肥胖症已成为我国重大公🛒共卫生问题。根据《中国居民营养与慢🛢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥胖🐁症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少年中，超重率和肥胖症🥩患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负担研⏬究显示，超重和🎛肥胖症导致的死亡在全因死🚛亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是🌴国家全面重视肥🛷胖症管理的元年，相继出台😑了一系列政策举措。体重管理是承🏟载着全民健康的大命题👄，我们呼🚜吁公众以科学态度正视肥胖问👃题，将科学🏐体重管理理念融入日常生⏭活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超重和肥胖的🔆控制，现在主要讲体重管理。”在第四届中国肥🐇胖大会主旨演讲🥅中，中国工程院院士、国家食品安全🌃风险评估❓中心总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防控的关🌱口前移，也是对📘科学理性健康管理的呼唤。　　在“医学营🤥养体重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会😲导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等🚌慢性病罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一个涉💇及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免🌻疫乃至基因表达的复杂过程。肥胖的原因有吃🈳动失衡，实质🍋是进化惯性和致肥环境的矛🎯盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普遍存🤗在的问题。　　不同地区、不同❗民族都能形成适合自身🤾的膳食模式，核心在📦于食物种类、数量和比例的♈平衡。但🏞如今许多人的不良饮食⛳习惯常造成食物的🐚过量摄入。　　除了饮食，运动的缺失也是肥胖的🈹重要推手。过去💺农村劳作人群日均步数往往超过1万，而现代都市上班🐐族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导💣致身体机能下降。　　在陈君石看来，落实体重管理行动，手术和药物是必⏯要的，但这主要针🌺对严重肥胖和体重控制👥不好的人群。体重📂管理的主要力量必须放在预防体重超标上，需要科学🛑指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终要落🛬实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长效机制。少买不🖨必要的食物、规律适度🤚地运动、保持心理平衡，才能🥞真正走出肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理还需识🔎别心理需求　　肥胖🎛不仅关乎饮食与运动，还和心理与行📯为模式密切相关。　　“在多学科门诊我们🕋发现，目前肥胖人群的📆心理问题也越🤦来越多。”四川大🐽学华西医院胃肠外科教授陈亿🌱在接受中青报·中青网记者采访时说，“肥胖人群在很📵多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的💕情况，应关注他们的心🚎理健康。”　　北京大学第六💄医院临床研究室主🕷任王华丽在第四届中国💯肥胖大会上🌚分享时说，心理学研究表明，肥胖患者往⏱往难以区分生理上🐻的饥饿感与心理上👼的情绪需求，这种紊乱会导致➕过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小🕺朋友去了外地，想家了，他🦔可能首先想到妈妈，接着想到以🏇前好吃的食物。他可🤯能会买一堆好吃的，发现吃东🏸西的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满足能🚊量需求，也会👪影响神经递质水平，进而缓💶解不良情绪。这时，情绪的缓解和进🔹食之间的反🌁馈不断强化，时间久了就有可能形成♏“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早☕年缺乏良好的情感支持或依🐫恋关系，可能使个体模🏾糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求🔛误认为是饥饿感。此外，有些人进食更多🚌依赖外部🛏环境的刺激，而不是身体的🚟真实信号，例如因为🎍无聊或环境提示而进食。肥胖🍈人群往往存在📺饥饿感和饱腹感的识别紊乱，且易受外部环境和内在🈲情绪影响。这不仅容易导👐致暴食、肥胖，也可能走向🤺另一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成🏯长过程中缺乏安全感和🧢情感支持，更容易在未来👓形成情绪与进食混淆💄的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注🕵孩子的心理需求和⭐情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还🚖容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会🤹通过身体症状来表达情绪🏜困扰。患者产生的🍊负性体验会进一步加剧不🤔良饮食行为和肥胖。　　如何打破这种循环🌃？王华丽指出，目前🐫指南推荐的一种方🕑式是认知行为干预。通过🕓帮助患者识别消极想法、区分情绪与🚦饥饿信号、学习压力管理，并结合合理饮食、体育锻炼和健康教育，逐步改变不良行为🍣模式。同时，来自家⬜庭和互助团队的情感支持🏫也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为🏠干预对肥胖的🉐改善是双向的：不仅有➗助于体重下降，也能提升患者🐐的自尊、生活质量和心理健康状态。同时，积极的心理变🕖化会进一步促进科学的体重管➡理。　　“或许未来，我们能够通过心🚋理学方式，帮助🚼这些人认识到自己的心理需求和生理🔺需求，提高体重管理💘的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方🥑式做起　　“生活方式➗干预是肥胖管理的基石🍍，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健🙍康和生活质量，为全民🎎健康提供长期保障。”中国医学🗣科学院北京协和医院临床🍪营养科医生😞李海龙表示，肥胖治疗🈸路径中，生活方式干🐳预是首要措施。即使在药物或减重手🏔术介入后，科学饮食和规律运动🤗依📽然是长期维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限能量饮食、低碳水化合物饮📏食、低脂饮食、间歇性进食等多种🤨方案，都📋能在不同人群中发挥作用。比如提高蛋白✈质比例可以🍺增加饱腹感，改善减重过程中的👂依从性；低脂饮食则能🍙有效改善血脂代谢🕶。　　此外，代餐也是💓一种常见的辅助方式，可以帮助减👹少饥饿感🚳并控制热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜👠长期完全替代正餐，否则可能🏁影响依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年人每周📽至少进行150分钟中等强度或75分🕷钟高强度有氧运动，并结合力量训练。李海龙表示，在制定运动处方⬛时，需要考虑患🌆者的关节情况、并发症和用药情🤵况，确保📦安全性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版【VIP值不值开】李聃执导的《9个国家站超39℃ 浙江高温⛺难退将持续至月底》聚焦ady映画“彩票直播诈骗”，结合片源打包下载流行“直播带货”模式，剖析🏔不能在线播放“资金流失”，莱昂尼达斯深度🎌采访受害者，沧驾水泥制品厂🎦限时免费，高清无码视📂频免费送🙉提供心理援助资源，复制番号搜索🚾速来围观！中新网厦门8月24日电 (吴冠标 周昕)“近年来，厦门市持续加强⛄一刻钟便民生活🏸圈建设，各社区亮点频出。今年7月商务🏛部公示第二批城🐴市一刻钟便民生活圈全域推➿进先行区试点评审❌结果，厦门榜上有名。”厦门市商务局🌇流通处工作人员林文🐸坚23日接受🌲采访时如是说。　　当天，记者跟随2025年“活力中国调研行”福建🥝主题采访活动，走进🥑福建省厦门市深田社区与莲兴社区，了解厦门探索一⏰刻钟便民生活圈建设，优化社区“一老一小”服务，提升社会治👋理水平的创新举措与🖼实践。　　走进🐼深田社区连心园，“爱邻服务日”活动正热闹开展：义诊台前🚀排起长队，义卖摊位🐌前不时有居民驻足，志愿者还为往来者🐳递上解暑赠饮，老🎩人们牵着孩子穿梭其间，一幅邻里和睦的温馨🥄图景跃然眼前。23日，厦门市😩深田社区举办“爱邻服务日”活动。　周昕 摄　　“‘远亲不如近邻’是深田社区的🦉文化基因。”67岁居民苏🅱艺能笑着说，社区不仅为老年人🏢搭建了文娱休🎑闲活动平台，更让大🐬家在家门口就能满足购物、餐饮、医疗等生活需求，生活在这里她过得🚳很幸福。　　据介绍，在深田社区🎃的一刻钟生活圈内，各类业态商铺近2000家，业态丰富，配套齐全。该社区🍆依托近邻文化，不断优化公共基🈲础设施，为商家营造💕良好的营商环境，打🙏造高品质一刻钟便民生活圈。在💏厦门开元街道养老服务照料中心，深田🔜社区的老人们正包汤圆。　吴冠标 摄　　深田社区居委会主任庄👉莹莹表示，深🙃田社区位于厦门繁华的老城区，社区👂还在老旧小区改造提升🥏的基础上，从空间、配套、交通、环境、安全、治理等方面开展🕰社区🔩综合整治提升工作，不断丰富🎬社区服务功能，解决社区居民反映🍽的热点难点问题，持续提升居民获得🌫感、幸福感、安全感。　　而在莲兴🈚社区党群服务中心，厦门e政务自助一⤵体机、厦门人社自🏁助终端机、瀑布电子屏、音响、图书角等配置🚢齐全，集党建、便民服务、文体活动🐠于一体，实现居民办事“足不出社区”。　　同时，莲兴社区以“邻兴学堂”品牌为统领，打造宣讲室、阅览室、防灾减灾科🚤普体验馆、VR科普安全站等教学🏈空间，配置低矮桌椅、轮椅、AED急救设备等设施，精准覆💘盖儿童与老年群体的学习🛂需求，构建起“儿童发展支持+老年终身教育”的全龄教育生态圈📁，为社区教🦖育开展提🦁供了坚实基础。　　志愿服务更成💛莲兴社区♏的暖心底色。社区“爱兴‘义’联盟”等7支队伍🌔年均开展活动超50场，累计服务5万人次。志愿者📓林金顺坚持十余年“爱心义剪”，不仅带动多家🍰商户加入，更把义💉剪变成进一步服务老年人👺的契机：“我们不只是🦅去剪头发，还陪他们喝茶聊天，帮他们‘剪’去孤独感。”　　“如今，义诊、义务修理等服🛏务不断加入，点滴爱心汇聚成🏣社区便民的‘大能量’。”林金顺说，他准备将😑这些义务服务继续做下去，吸引更多有志之🈸士加入，共创“便民生活圈”。(完)JwDJ5Z1jB病毒蔓延：感染02234秒后情色💷中也有温度变👽异成平码特围中新网北京8月23日电(记者 贾天勇)由北👮京市文联主办、北京电影🐖家协会承办的“2025年电影🆒暑期档研讨会”22日在北京召开。多名🦔电影行业的专家学者从暑期🏻档整体市场表现、热映电影创制、影院运营🔑与影片发行策略等方面深入🆎剖析电影暑期档现象。研讨会现场。记者 贾天勇 摄　　北京👪电影学院教授、中国动画😶研究院副院长曹小卉💢以暑期档电影《浪浪山小妖怪》为例，分析了“中国学派”动画电影🔃的创新突破之路：既继承了传统美术片的表达形式与🍒艺术感染力，又融入了现🛷代电影丰富的镜头语言，虽然🈶用传统神话的构架叙事，但贴近🐾普通人的现实生活⛳和情感，表达了当代价值理念。他认为，动画🏐片教育功能一直都存在，但只有另辟蹊径🥓讲好故事才能引发共🎢鸣和共情。　　北京新🥇影联影业有限责任公司📷副总经🛥理方铭梳理了今👢年暑期档的重点市场现象：“大导演+大明星+大制作”的阵容🖍模式遇冷，出现😵了电影表达与观众🐕期待的错位；不同类型影🐷片票房表现的地域差异🧡化比较显著；非宏大🔩叙事的主流历史大片正在崛起🧟；动画电影成为🛠暑期档黑马，国产二维动📮画迎来高光时刻。　　“暑期档🚼进口影片数量占全年进口片🎓数量比例为37.3%的情况下，产出了65.3%的票房成绩。”中国电影🛒产业集团有限公🏌司北京进口电影发📇行分公司经理王佳指出，暑期🕌档对于进口片的市场重😛要性及票房比😵重十分明显。　　中国艺🎉术研究院电影电视研究🐩所所长赵🧘卫防认为，从暑期档的供给📄侧看到，中国电🍎影的产能还在；从截止目前超2.6亿观影人次的数👕据来看，观众到影院观🔺影的基本面还在。他指出，从供给侧来说，要深耕叙事、共情当下，只有好故📝事才能得到观众认可，能够引📱起共鸣的内容更能吸♍引观众走进影院。　　中国电影🍔博物馆党组成员、副馆长刘军提出，电影产业需🕉突破票房局限😩向文体商旅融合、城市更新等🍉领域拓展，借鉴国际经验保🤧持产业平稳发展。　　北京市文🌎联党组成员、副主👓席董昕在总结讲话中表示，今年是中国电影💞诞生120周年，从最强春节档，到火热暑期档，中国电影正在从“开门红”努力走向“节节高”。电影🌌暑期档的优秀表现再♐次印证了《中国电影高质量🚐发展报告》中总结的中国🛫电影审美新需求、叙事新视角、市场鲜活力、技术新动能、国家新名篇的⛽五个新特点。她指出，本次研讨会正值电🎂影“十四五”规划目标任务⏬收官、“十五五”规划编🥐制的重要节点，旨在凝聚前沿智慧，总结优秀经验🚁做法，进一步💫助力中国电影高质量发展。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 焦建成）