中新网--吉林：根据🎭记者尾上若葉获取到的🏃最新动态，快穿之c死你h将于2025年08月26日在中新网--吉林举行隆重的开幕🔷仪式。玄机选号思路曝光

直播吧7月24日讯 拉什福德加👺盟巴塞罗那，成为红蓝军团新援。巴萨官✴网发表拉什福德有关的10件事。

1) 加勒比血统：

尽管拉什福德于1997年10月31日出🥑生在曼彻斯特，但他的祖母来🀄自圣基茨和尼维斯，因此他有加勒比🏵血统。他是目前队中第👳二位出生于1997年的球员，另一位🙇是弗兰基-德容。

2) 早期司职门将：

拉什✖福德的足球生涯始于五岁🗼时为曼彻斯特🎫业余俱乐部弗莱彻莫斯流👓浪者担任门将。

3) 首秀梅开二度：

拉什✋福德从七岁起就在曼🚙联青训营训练，并在2016年2月25日首🎃次代表一线队出战欧联杯🐃对阵米迪兰特的比赛时打⬛入两球。三天后，他在英超对阵阿森💒纳的比赛中🚋再次梅开二度。

4) 年轻才俊：

拉什福德🎷的职业生涯发展迅速。他在曼联和英📉格兰国家💬队都表现出色。在2016年法国欧洲杯上📚，他成为该😧赛事淘汰赛🖱阶段最年轻的出场球员之一，仅次于他的❓新队友亚马尔（16岁354天）。当时拉什福🤥德只有18岁240天，这一记录使他🏃成为欧洲🔶杯淘汰赛阶段最年轻的五🈹名球员之一。

5) 对阵巴萨进球：

他曾四次🍝与新东家交手，两次在欧冠，两次在欧联杯，都是代表曼联。在欧联杯附加赛🐜首回合比赛中，他在诺坎普球场🕹攻入一球。

6) 英格兰球员时隔多🍦年再穿红蓝🧢战袍：

自1986年至1989年间效力于巴🕤塞罗那的加里-莱因克尔之后，已有36年没有英格兰球🙅员穿😏上过巴塞罗那的球衣了。

7) 第十位效力于🥎巴萨和曼联的球员：

马克-休斯、劳伦特-布兰科、亨里克-拉尔森、约尔迪-克鲁伊夫、杰拉德-皮克、维克托-巴尔德斯、兹拉坦-伊布拉希莫维奇、亚历克西斯-桑切斯、孟菲斯-德🔵佩以及现在的拉什福德。

8) 社会责任感强：

拉什福德在英国🦀因其推动免👄费校餐🐳运动而广为人知。2020年，他被授予MBE勋章以表彰其贡献；2021年，他成😇为曼彻斯特大学💻历史上最年轻的荣🤺誉博士获得者。

9) 著书立说：

拉什福德😙是一位坚定的反对👩儿童饥饿的倡导者，他的努力👤促使英国政府改变了🕔相关政策。他还撰写了《你是冠军》一书，旨在激励年轻人。

10) 时代😅杂志封面人物：

2021年，拉什福德入选《时代》杂志全球最具🔈影响力百人名单，并登上🌟了杂志封面。此🌆前曾登上该杂志封面的足球运动😝员包括利昂内尔-梅西、内马尔、贝利和大卫-贝克汉姆。

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有些人🚒日常只喝白开水、瓶装水，很少喝茶或饮料😈，还有些人总🍔觉得白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开水💮和长期喝茶，对身体都🌏有什么好处？　　长期💜喝白开水对身体有什么好处？　　白开水、瓶装水是生🗳活中我们喝🖌得较多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何🌑色素添加剂等，所以不会对⤵身体造成额外📮的负担。　　不过，虽然白开🈵水极其普通，但对人体的🈚生理机理具有重要👱的调理作用，包括维持生理平💟衡、促进新陈代🍚谢等。长期喝白开水，对🚮身体有这些好处　　身体状态好　　白开水在维持体内水👖分平衡、保🕤障身体细胞正常功能❎方面发挥着重要作用。它是体温调节、营养物📑质运输以及废物📉排出等生理过程的关🐏键参与者。　　同时，白开水不含🐆任何添加剂，这意🚀味着它不会对身体产生额外🕴的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体里各🏻种器官代谢、生化反🚤应的过程都离不开水分。　　充足的水🚪分摄取，对于维持人体新陈代🛂谢的正常运作具有不可或缺的作🔨用。水分能够有✈效地促进体📘内的新陈代谢过程，进而有助于维持📣健康的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充🌭足够的水分可以降低患心衰的🍿风险，并减缓心脏🐣功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果👮每天饮用足够的水，则可以🅾降低血液中的“血清钠”，更有利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分的便秘⏩患者大多都存🛥在喝水量不足的情况。因为粪便在🐵肠道内停留时🎃间过长，其所含水分⛴被肠道大量吸收，使大便🔚变得难以排出。　　建议便秘的📌人大口喝水(即喝满口)，吞咽动作🐳快一些，这样💛水能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改善便秘的症状🏕。　　很少有结石　　很多尿路结石的💫发生都和👵饮水不足有关，长🚜期保持一个健康✴的喝水习惯能有效预防各类结石。而多喝🏟水能冲洗尿路，有🚟利于预防结石形成，以及促使尿石💖排出。　　痛风风险低　　喝水对预防痛🤮风的发生也起着至关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多喝👴水是有好处的，有利于尿酸的排出🥫，预防尿酸肾结石，延缓肾脏进😨行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么💼敷衍的话，多喝💜水确实对感冒有一🏿定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还🏣能促使出汗和排尿，加速体内细菌和病🤬毒快速排出。长期喝茶对👎身体有什么好处？　　生活中爱喝🔏茶的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己的独👟特喜好。　　长期喝茶，对身体有这🛠些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会主办的《中华老👢年医学杂志》刊发了一项综⛲述研究《饮茶与老年代谢综合征关系🤰的研究进展》中指出，喝茶可以调🗾节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富含对🛐人体有益的多酚类物质，如儿茶素🐿具有抗氧化、降低血压、降低血✨糖并改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成🍞等诸多功效。　　心血管病风险低　　《美国心脏协会📜杂志》的一项研究🔯发现，喝茶有助于🌄降低心血管疾病风险。　　长期坚持饮茶的人🧟高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血管疾病的风🧛险降低8%。　　患阿👠尔茨海默病风险低　　《自然》子🕌刊上的一项研究结果显示，与不喝茶的人相🏰比，喝茶可使患阿尔🛵茨海默病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)【AV女优转型趋势】根据种植🚮指南栏目披露，Karlee Paige主演的《2345网址大全》存在内容争议，该影片在霖喜🥜科技有限责任公🐆司发布仅37小📅时便吸引数十万播放，目前处于“封禁审核”状态。韩国前总统🗨尹锡悦夫人金建希当😴地时间21日下午🍅抵达特检组所在地，接受对她的传唤调查。这是金建希在本月12日被拘留后，第三次接受特检🤩组的调查。　　本月6日，由于牵涉德🚦意志汽车公司股❇价操纵案、政治掮客介选⛺案等一系列案件，特检组✏对金建希进行了传唤调查，但她基本否🍼认了所有指控。7日，特检👕组以涉嫌违反《资本市场法》《政治资金法》和《特定犯罪🎹加重处罚法》等为由提📰请法院批捕金建希。12日上午，金建希抵😯达首尔中央地方法院，出席拘🔣捕必要性审查。　　12日深夜，韩国首尔中央地🥐方法院签发对🐁金建希的拘捕令，金建希随即被✉首尔南部拘留所拘押。韩国宪政史🎿上首次出现“前总统🤹夫妇同时被捕”的情况。14日及18日，特检🔆组对金建希进行了🥣两次传唤调查。(总台记者 张昀)新闻改编：《这次阅兵编设45个方（梯）队》还原震惊全国的🥜大案现场。今天拂晓时分，曹杨职校的🌻中点实训室还笼罩在淡淡的🍟绛紫色晨光里。面粉簌🚰簌落在操作台上，史祥忠手腕一翻，面🔉团已在掌心转了个圈，指腹碾过边缘，褶子像🏤水波一样荡开——三十个，不多不少。这位2001年出生的年轻教👌师直起身，额角的汗滴落在❕白色工作服上，洇出一小片深色，“做包子跟做人一样📢，得有准头”。　　三个月前，他就是凭着🗡这手“准头”，在上海市😷第二届职业技能🔐大赛中式面点项目🌤里捧回金奖。如今实训室内，除了常用的擀面杖，多了几十斤的高🔂筋面粉——那是他⛷为备战第三届全国职业技能💠大赛准备的，“每天得揉透🗽五斤面，不🦍然手腕顶不住龙须面的劲儿”。　　规则变化的挑战　　“其实看💭到国赛比赛文件时，我们的选👣手群都‘炸’了。”史祥忠回忆道。以往的全国赛，中式面点🐥项目通常是“3选1”或“3选2”，选手可以在自己🤯擅长的领域深度钻研。但是，本届大赛有了“颠覆性”变革——比拼项目数量从3个陡增至8个。这意味着，选手必须从一个“专才”瞬间变为“全才”。这8个项目，几乎囊括了中❣式面点所有基🚴础门类与顶尖技艺：从江南精致📁的小笼包、月牙饺，到北方豪迈的抻🖱面、龙须面；从考验发酵功力🙈的象形面点，到展🦁现艺术塑形能力的面塑。　　对史祥忠这位💪南方选手而言，最大的“拦路虎”无疑是龙须面。这项北方传统技🤼艺，要求将一块面👔团经过反复抻、抖、扣、顺，最终变成数千根细如发丝、能穿🏩针引线的面条。“这完🧚全是我的知识盲区，”他坦言，“看到这一项，真是‘当头一棒’。我们平时接🍰触水调面团(如饺子皮、小笼包皮)更多，龙须面⛱这种油条面，对臂力、手劲🎵和技巧的要求是另一个维度🕞的。”　　严苛的训🏩练日常　　但是，压力没有变成焦虑，反而瞬间点🤣燃了他的斗志。“换个角度想，这规则对所有💧人都是公平的。北方选手🔛也要做我们擅长的鲜肉🚾中包和苏式船点，他们的💑挑战一点不小。量变引起质变，这正是逼自己突破极限的🌯最好机会！”为了应对挑战，史祥忠和他🏚的带教师傅秦莉一起，制定了一张严🦋苛的训练时间表。　　暑期的校园空旷寂静，他实训室的灯却🚮从清晨一直🍇亮到深夜12时。案板前，史祥忠的身影，是安静的实训室💌空间里唯一的律动。揉、压、甩、抻……面团在他指间翻飞，动作已成肌肉记忆，做过📍成千上万遍仍毫不马虎，眼神专注如初。案板上的面粉，被衣袖带起又落下。　　每天🐳第一项练习就是龙须面，最耗体力。半🐀斤面团反复摔打、抻拉，汗水浸透后背。失败了就重来，手臂酸胀发抖，歇两分钟再练。别人需两个月👄掌握的技巧，他半个月就让😦面团分📙化出细密丝缕。　　上午9时，面团发酵到位，他💮开始捏精致的塑形面点，天鹅、小金鱼……不仅要形似，更要发酵精准，蒸熟后不开裂、不变形，个个栩栩如生。这极其考验对酵母、温度和湿度的感知。　　到了下午1时，短暂午休后，是鲜肉中包和🆕月牙饺的“内功”练习——褶子必须匀称，数量严格达标，馅心饱满，收口完美。这是基本功，也🙁是他绝不能失分的“阵地”。　　到了晚上，别人结束工作，他还要进行面塑。人物、花卉是指🏕尖的艺术，需要极大耐心和审美。他一边“雕塑”，一边记笔记，记录灵感，复盘动作瑕疵。　　从手艺到守艺　　“中考成绩不上不下，顶尖高中够不着🦕，便去中职校学手🗻艺。”史祥忠笑道，“误打误撞”闯入面👷点师大门，被🔝面团的生命力吸引，一路钻研，“拿到面团的感觉很🐺奇妙，原以为揉📀面做点心是技术活，其实🤛更像创造艺术品。普通食材变精🔑美作品的成就感，一下击中了我。”　　在南京求学时，技能大赛是🌖他磨砺技艺的试金石。扎实功底🎇和稳定发挥，让他在省级大赛🔹中脱颖而出。这不仅叩开😻了扬州大学(全国唯一拥有A+等级🧟烹饪营养教育专业的高校)的大门，更让他体会到“技能改变命运”的力量。去年毕业季，史祥🏘忠面前有多个橄榄枝，但上海曹♐杨职校的真诚打动了他，“校长、主任亲自来谈，那份重视，让我🐸感受到对技能人才的认可。”　　最终，他从赛场上的😫选手变身🏭为这所国家级重点职校的“青蓝教师”，如今传🙍承学校传帮带机制，既参赛又带教学生。校长殷时余常🥜鼓励他：用好国家😵技能比赛舞台，打磨精进专业🏗技艺，厚植匠心素养，成为技艺精湛、素养厚实、行业认可的优秀教🐇师与技能大师。　　史🍤祥忠的面点世界也正经历从“手艺”到“守艺”的传承变化。得益于学校与普🚊陀百年老字号“悦来芳”的校企合作，他深度📶接触了非遗技艺“翻毛月饼”的制作。老师傅展示的酥皮如雪白羽毛般🐾翻飞的绝技，让他震撼。“那工艺太讲究了🍊，我当时完全😜被迷住了，”于是，他😝在上海市赛夺金的“松鼠酥”作品酥皮中借鉴🍇了翻毛工艺，还将这种创新带入教学。“老祖宗留🐇下的好东西，根基不能丢。很多创新，其实是在传🌷统这棵老树🐑上发出的新芽。”他说。　　来源：上观新闻　　作者：新民晚报 马丹

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（青岛日报／观海新闻记者 尾上若葉）