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北京时间7月3日，利物浦前锋若塔因车🏍祸不幸离世，此后的时间里世界🔥足坛陷入了深深🛵的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利物🐡浦的队友。据TA报道，曾为若塔进🗣行过心理辅导的球队心理🙍专家理查森将对利🔄物浦的球员及🤫教练进行心理辅导，帮助他们走出难🌗关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精🤙神卫生日，迪奥戈-若塔💦主动在利物浦柯克比🙄训练基地，与俱乐部的运动心理♒学家李-理🎫查森坐下来聊了聊。他们的对话被拍👃摄下来，谈及精英球员🎲面临的一些挑战，以及在困🤾境中倾诉感受而非压抑💿情绪的重要性。若塔一如既往🕣地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时🍐候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说🕧很重要，我心里清楚（指着自己的头），但🤪当你大声说出来时，感觉就不一样了🚱。这就是为👴什么应该和别人倾诉📋的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承🛣认问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯🥄洛特麾下的球员每隔几🗽周填写🎅一份关于心理健康的问卷。“这么做其实🧐是为了让他们能稍微自我💹审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道🏯，在这🕟个环境里能获得支持，无论是我，还是其他😺能和他们沟通、一起解决问🚺题的人。”

随着若塔和他🍘的兄弟上周🕢四在西班牙因车祸不幸🍪离世，这个庞大的支持🛶体系比以往任何时候👢都更加关键。

安菲尔德球场🧚外，感人的悼🤠念不断涌现，而利物浦却不得⛅不开始准备重返赛场。大多数💅球员已于周二回到训练🏙基地，这是上赛季结束🛫后的首次集结。

理查森的大✂门通常为⌛那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响👳或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人🍛员都沉浸在悲痛中，他们要接受🍟的不仅是一位才华🐥横溢的队友的突然离🔂去，更是一位深🥜受喜爱的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期🛹结束后回到利物浦会让我感📲到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方式⛺，” 萨拉赫在 个人社媒的🧟帖子中写道。

罗伯逊在社🍕交媒体上发表了感人的悼词，他表示，此刻🚅大家最先想到的是那些承受🚠着难以想象🎖的痛苦的家人。但在未来⛔几周乃至几个月里，他们也要处理自己内心🚦的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想🙎念他，” 这位苏格兰队🚼长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信🐃我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会⏸带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从🍅中获得些许慰藉。

从高层管理人员🗂到教练组，从💪理疗师到资深球员，每个人都要扮🎤演好互相照顾的角🔤色。有些人可能需要更多时间和支⏫持。

利物浦有幸🤽能依靠长期任职的俱乐💹部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他🔮在利物浦电视台为安菲♌尔德外纪念若塔的🐒一小时特别节目中发🐛表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个😤过程，我们必须给人🔻们时间去经历这🦑个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在心里📸，无论是从心理学还😲是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像💉是心脏承受过多压力💶时的安全阀，像是无声的🐳祈祷，能表达我们无🏹法用🔕言语诉说的情感。珍🤹惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌🈺给很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们🚋把它当作赞歌或战吼来唱。但在希🤡尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把它💐当作祈祷来唱。人们能对🌔经历这种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德看台🦓前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们👝说：‘记住，当我们与他携手，我们不🚏是孤独地活着，不是孤🌱独地死去，也不是孤独地走向永恒👑。’”

理查森也🦄将是重要的支撑，自2019年克洛💞普执教期间加入俱乐部以来，他已经赢得了🧥球员们的信任。

他也有自己的球🆒员时期，他曾是🐢一名作风顽强的中场，曾效力于布莱克🐗本流浪者、阿伯丁和奥👷尔德姆竞技，之后在切斯特🏦菲尔德担任教练。他和前🌴英格兰主教练索🌁斯盖特等人一起考🛫取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心🧞理学学位，因为对足🤗球运动中的心理层🆕面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹🐯心理问题如🍌何对队友造成影响，而那些队🦑友往往会用酗酒这种不💯健康的方⚡式来应对。

2010年，理查森和他的兄弟🛌共同创立了绩效🕑管理公司AIM-FOR，并创建了一个名🔹为 “安全网” 的在线心🍯理健康支持平台，提🈷供从压力到丧亲等一系列问🚣题的信息和帮助。该平台随📯后被职业足球运动员🏚协会采用。

“我们提出这😩个想法时，心理健康👣还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康😅和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家👆和精神病学家也认🧙同这一点。”

“那种🎅认为有人能一生快乐健康、毫无挑战的想法🍕完全是幻想。我们大多🤰数人都会在某🔰个时刻遇到困难，这是生活中🚷自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事🎞情都会对我们的心理🤶产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在🌥西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏郡📇板球俱📆乐部工作过。

去年10月在🏤柯克比训练基地与若🗽塔的对话中，他们谈到了🤺在打破心理健康壁垒🐵方面取得的进展👼。

“心理病症往往来🌎自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享🍂问题，是因为有🔙一种过时的观念，认为这是件不好的事。但态度已经发🧐生了巨大变化。我们在帮助💵人们意识⛴到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很大进展🕥。有🦗些人认为心理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做🕖些什么’，这是一个共🧡同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发🆖给球队的问📂卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我👥们确实有机会去思考这些问题。”

最让人🕢触动的是，若😄塔谈到踏上球场🥫往往能带来一种令人欣慰的分👞心：“我觉得当我🗑踏上球场，一切都豁🔴然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出📹现在我的脑海里。不知道其他球🌘员是不是也这样。”

有些人会🦎在重返赛场、用比赛纪念朋🍉友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部🍬球迷群体🍉的集体支持。不过，目前不会有任🦀何压力，只有理解——震惊和悲🌓痛仍未消散，情绪依然脆弱。这🐻里会有满满的关心，以及所需的一切🈶专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮🦐助利物浦🗿在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱将是📹帮助他😷们从这场深切的悲剧中重新振作的力量。

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据不完全统计，美国的🍞高关税导致南非🌝农民的收入利润被侵蚀，许多🎠中小农户可能被迫退出🚖出口链条，农业及相🌹关产业链涉及近80万就业岗位，一旦出口下滑，将加剧南非已经高企的33.2%(2025年😳第二季度统计)失业率；而失🎆业率攀升将引发农村贫困、劳资纠👀纷甚至更广泛的社会不稳。　　面对美国👆单边主义和保护主义的🃏关税举措，南非面临的🤵风险不止眼😕前出口受阻，该外部压力还🐒将进一步加🛌深其结构性难题。　　美国关税的“连锁反应”　　在开普💳敦斯泰伦博什的〰农业政策会议期间，南非♿农业部总干事穆克萨·拉马索迪(Mooketsa Ramasodi)接受总台记者采💭访时表示，美国对⏭南非农产品加征30%关税，已经成🧐为南非农业的沉重负担。　　“农业是南非经✂济的重要支柱。柑橘、葡萄酒等主要🚿出口品类在🉑高关税下直接受损，这不仅冲击❌农民收入，也影响整个产业链。”　　拉马索迪强调，该国农业❕部门贡献了全国3%的GDP和5.8%的就业，仅出口到美国的柑🖕橘就接近700万箱。　　数据显示，这不仅🔲仅是出口账面的亏损，而是整个产业链的🎴震荡。南非农业的外向度很高，2024年出口额达到137亿美元，是南非第四大📓出口行业。然而，关税👛直接压缩利润空间，农民收入下滑，雇工减少，进而🧝可能引发就业不稳和社🚯会风险。　　面对压力，南非政府已🔜展开多方应对。拉马索迪介绍，农业部与贸易工🏷业竞争部(DTIC)正与美国保持沟📍通，甚至在美🥚设立农业部专属机构，以尽快寻求更合🐣理的关税待遇，并紧🏕急制定经济应对方案，以缓解♉农民和工人可能遭受的🈷冲击。潜在失业人数8万之多，不容小觑。　　“我们🤫持续与美国保持沟通，但仅🎈靠补偿和谈判无法解决根本问题。”拉🚆马索迪解释说。　　出口多元化：亚洲成💉为必然选择　　拉马💨索迪在采访中多次提及“市场多元化”。“我们正在推🍨动贸易多元化，确保🏫我们的主要农产品能够进入不同🌳市场。多元✊化出口是突围方向。”　　在这种背景下，南非政府🐐和业界逐渐形成共识：依赖单一市场是🙎危险的，必须走出去，拓展亚洲新航道。　　南非🚑正在积极开拓与中、日、韩及东南👓亚的合作。中国在消费规🍋模与市场开放🌂上展现巨大潜力，日本在技术与资🚤本上提供投资机🎛会，而东盟🏇国家则提供区🗑域性贸易增长点。与此同时，非洲大陆自由贸🛐易区(AfCFTA)与亚洲的对接，也正在为南非农🆑产品打造💆跨洲供应链。　　亚洲视角：成为多元化战略🕸的关键落点　　分析人士认为，南非农业⚾部频繁出席亚洲商贸活动，证明亚洲😏被视为南非战略转型的重点。　　中国：最大增长极　　“农业🏕部长刚刚从中国回来，与中📬国海关部门的协议即将签署。”拉马索迪透露。　　柑橘、葡🥃萄酒等产品有望扩大进入中🔡国的规模。中国市场对新鲜水果与🔠葡萄酒的需求，正在成为南非🤕出口的新动力。　　日本与韩国：新市场的突破口🗨　　日韩这些👝新市场消费者对品质与安全要求与⛄欧美体系相近，与🛰南非正在推进的农药政策💂改革相契合。南非若能在🚉农药标准、检测机制🙍上与国际接轨，将进一步提升进🔈入东亚市场的稳定性。　　非洲大陆自由贸易区：桥梁作用　　南非不仅🖇在直接开拓亚洲市场，也计划通过非👕洲大陆自🤮由贸易区(AfCFTA)与亚洲的对接，整合区域资源，形成跨洲供应链，更高效地对接亚洲需求。　　以质量换市场　　在农药政策改革与食🚝品安全标准提升的背景下，南非🔘希望用更高品质农产品，赢得亚洲市场更大份额。　　贸易新航线：从非洲驶向亚洲　　近日南非政府及➰媒体释放的信🛠号显示，美国关税的“乱施压”，让南非决策者清楚地意识到：过度🕶依赖单边贸易关系，不仅让行业受👋制于人，也可🎺能通过就业与社会😘层面的连锁反应，放大经济风险。　　南非农业的未🏚来航线，正从大西洋转向太💽平洋。柑橘，葡萄酒等产品不仅是🍦出口商品，更是🖥南非农业外交和战略转🤴型的象征。面对🐤不确定的国际环境，南非农🌌业唯有主动驶向亚洲，才能🏻真正走出关税阴影，赢得新的生机。　　(央视新闻客户端 总台记者 孙硕)【BT资源合法吗】森春流全新力作《南方“桑拿天”仍是常态》于20250825上线策🔅合工业设备有限公司，以搜索结果不🏇精准“手机看片搜索🌹器非法偷拍”揭露行业黑幕，结🏀合跨平台播放技术成熟“AI换脸技术”引发的隐私危机🌩，覆盖定🎚海区多地案例。影片含有BT资源合法吗“直播诱导”及5分钟了解番号分类“百万点击”，观看请谨慎！复制番号搜索点🌾击观看，加入讨论，别错过看片无广告😽特权独家花絮。纪念中国人民抗日🏐战争暨世🚉界反法西斯战争胜利80周年阅兵将于9月3日在天安😺门广场举行。在此次受💿阅的徒步方队中，仪仗方队🚨将第一个走过天安门🎟广场接受检阅。　　今年，仪仗方🏴队的受阅队员全部由仪仗司⛪礼大队抽组而成，他们中的不少人都参🎙加过俄罗斯、越南、白俄罗斯💀等国的阅兵庆典。作为一名🕖中国仪仗兵，无论是🚋在国外还是国内，只要一出场，就会📸成为万众瞩目的焦点。　　仪仗方🎧队擎旗手 石斌：在这个光环的🖥背后，我们压力是非常大的，因为📧我们作为第一方队，带领着徒步方😳队行进，可以说我们💁步子的大小，包🥗括步子的快慢，直接影响着后🤪面方队的节奏。所以在日⬅常训练中，我⛄们在练动作的基础上，像心理素质、动作的整齐划一，我们练得会🌊比其他的方队全面一些。　　即将在此次😾阅兵活动中，高擎党旗、国旗、军旗通过📺天安门广场的3名👧旗手分别是王子赫、石斌、徐泽东。他们都是来自中🌯国人民解🔐放军仪仗司礼大队的“90后”队员，平均身高189厘米，三个人都曾担负300起以上仪仗🔯司礼任务，但面对这次任🏻务他们都感到压力和责任更重。　　仪仗方队🔛擎旗手 王子赫：作为一名党员，能高擎党旗🥙通过天安门是🐙无上荣光，更是千钧重任。我的爷爷、太姥✍爷都参加过抗日战争，我更加🔑知道这面旗帜的分量，我想🏚让他们看到中国军队👂新时代的风采，中国军队永葆🛡本色、奋勇向前的💝状态。　　仪仗方队擎🚭旗手 徐泽东：在入伍💠的时候我曾面对军旗庄严宣誓，现在我有机会🗄用行动践行当初的💔誓言，在这😀次任务中我一定🌝接过革命先烈手中的军旗，让军旗在我手🚐中高高飘扬。　　“横看一条线，竖看一个人”，赵丛鹤的位置是第一✌排面的基准兵，也是整个方队公🍚认的灵魂点位，每一个排面的👓基准兵都📓要向他看齐，向他对正。　　仪仗🐘方队参阅队员 赵丛鹤：可以说🧔是基准兵里面的基准兵。当时很多人👺都不看好我，因为在外人看来🎰需要身形壮硕一点，我比较偏瘦，身形壮硕一点他🍶更能稳住方队的节奏。但是我就不信，别人说稳不👡住节奏，我就使劲，我再使劲，我使的劲比别人⏸多很多，我让别人都能听🐨见我的步音。　　总台央视记者 何椿：在仪仗兵🌭的训练场上，你会发现步幅、步速、踏乐、排面💐整齐等等这些就是他🍪们训练的日常。如果说仪仗兵是万🚀里挑一，那么来到这😤儿成为受👯阅队员更是优中选优。　　此次受阅的仪⏺仗方队，要求男队员的🥠身高在1米83到1米93之间，体重85公斤左右。女队员身高在1米73到1米80之间，体重60公斤左右。然而并不🤐是所有身高体重符合标准的官兵🧢都有机会执行阅兵任务，在仪仗司礼大队，大家竞争上岗，教练员们会针对🥃训练情🐡况进行定期考核，谁上谁下，一切凭实😣力说话。　　仪仗方队受阅队⚫员 王冉冉：那一步75厘米，你不能是77厘米，你也不能74厘米，每一步就要75厘米。那重复是⚫在重复什么？重复的🤘就是在重复标准，就要达成标准。可能有些人不太理🏿解，那一动又🌱一动是在踢什么？踢的就是速度、力度、标准，踢的是分毫不差。　　仪仗方队受阅👞队员 赵曌：仪仗兵有自己的“风花雪月”。我们的“风”是踢腿带风；“花”是夏天战士们😖出了一身汗凝结成的汗碱花；“雪”是冬天，我们之前有一张照🐂片，男兵头上在滴汗，因为天气🏍很冷的缘故结📿成了一条冰凌；“月”是指我🎮们每天晚上的夜训，月亮在空中照着，我们在💑操场上训练着。　　夏练三伏，冬练三九，日复一日🍠不断重复着站军姿、走队列、踢正步，单调而枯燥，他们怎么克服？靠什么坚持？每一名仪仗兵都有自⏭己的答案。　　仪仗方队受阅🎯队员 赵丛鹤：其实当你难受的时☕候，别人他也会难受，像这个时💱候我们比拼的🌬就不是身体素质了，我🕗们比拼的是意志力。　　仪仗方队受阅队员 赵曌：每个人心中🍧都是有一份🔮信仰存在的，大家在这种🔡鼓励的过程中🧛不断地坚持下去了，觉得这种训练强✔度都能接受，慢慢地也🔟就凝聚了这种力量。(央视新闻客户端)赶快行动吧！12大女优🐱片单合集种最新玩法，助你撬动🚱情趣片广🙄告黄金曝光期中新网黄山8月23日电 (付敏)安徽🏾省文化和旅游厅22日晚在黄🖇山发布信息称，2025年上半年，安徽省接待入🕔境游客同比增长73.7%、国际旅游收入同比增长70.5%。8月22日晚，第三届“520”安徽文🧝旅惠民消费季😴入境旅游主场活动在黄山市徽🚝州区启幕。付敏 摄　　第三届“520”安徽文🎵旅惠民消费季入境旅游主🦁场活动当晚在🛌黄山市徽州区启幕。　　活动现场，多家金融机🐷构和航司🏾推出入境游便利服务措施，比如中国银行安👁徽🌂省分行发布入境旅游♏金融服务便利措施，可以提供8种语言服务，支持11种货币兑换。　　为🐔提升国际游客入境体验，黄山市推出🕖多条特色线路。其中，黄山风景👃区设计了“轻量游览路线”，游客可以通过云谷缆⛑车直达北海📉景区，下山后结合夜游、徽秀表演等享受🤥全新体验。参加“徽风探源——2025华裔大学生中🕍国文化体验营”活动的学生们🖼日前走进黟县宏村，体验鱼灯制作技艺。(资料图) 中新社记者 韩苏原 摄　　同时，活动现场举办的“超级皖”美食表演赛🉐成为中泰美食文化交流🎚平台，表演赛不仅集结本地📹老字号名厨、非遗👼美食从业者等，还邀💏请泰国大厨现场烹饪美食。　　“超级皖”美食争霸赛于2025年8月开赛，每周五、六、日晚在安徽🚗各地的美食街区、旅游景区、网红打卡地轮番开战，联动市集与🈳音乐节，构建多维消费场景，激活夜间经济。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 小川阿佐美）