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直播吧07月24日讯 随着埃基蒂克官宣，利物浦今夏已🏾砸3.08亿欧签下5人。

TA分析表示，利物♏浦无疑是工资支出大户，维尔茨在利✊物浦的周薪约为20万镑，这还💊不包含可能获取的奖金。加上🌇雇主需要承担的相关费用，利物浦每⤵年为维尔茨支付的薪资😼成本至少达1200万镑。

埃基🏙蒂克的薪资也不低，在📇纽卡追逐他的时候，他的周薪要求🔻在20万镑-22万镑之间。目前尚不清楚🏤他与利物浦的谈判是否达到🌊这一目标，但若取中🦄间值作为基础薪资，加上雇🌥主相关费用后，利物浦每年🚺为埃基蒂克支付🌲的薪资将达1260万镑。

仅维尔茨和埃基😣蒂克两人，利物浦的🕊年度工资支出🦒就要增加约2500万镑。但随着阿诺德的离开，利物👾浦每年可以少花1200万镑的薪资（不含奖金）。

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牙疼咬咬牙、鼻塞擤擤鼻、咳嗽喝热水……这些小毛病，咱们平时忍忍确🏊实能过去。但有些“小信号”可不📰是闹着玩的——它们可能是身🌎体发出的“紧急代码”，拖久了要出大问题。　　比如牙疼💣总出血、鼻塞持续超过10天还头疼加重、咳嗽8周以🏸上仍不见好、便秘超3天一次🕟还严重依赖泻药……这些看似“不常见”的症状，背后可能藏着牙周炎🐬诱发的血管病变、鼻窦炎引🍉发的颅内感染、神经源性咳嗽或肠🦑梗阻风险。　　会忍是🈷生活的智慧，但更关键的是——学会分辨“能扛的小不适”和“不能等的危险信号”。别让“再等等”的侥幸，变成“来不及”的遗憾。　　今天，我们整理了6种常见🎢小毛病的“危险信号”，当它们出现📜这些表现时，就需要引起重视了。　　1.牙疼　　牙疼这件事，很多人并不当回事，一💁颗牙隐隐作痛，觉得吃点止🔔痛药忍几天也就过去了。即使牙龈反复肿胀、出血，或吃饭冷热酸痛，只要不影响工🚑作生活，大多数人可能📆先选择“拖一拖再说”。　　但如果这种炎症长期存在🚮，问题可💢能不止于一颗牙。一篇整合基💖础研究与临床证据、强调预🚴防视角的口腔全身关联🏥综述论文指出，牙周炎、牙髓炎等口腔慢🐤性感染会导致牙龈👈屏障结构受损，细菌🎼可通过牙周组织进入血液系统，在全身“游走”。也就是说，刷牙时反复出血、牙根红肿，可能不仅仅是“局部问题”。研究显示，口腔病原菌如牙🍭龈卟啉单胞❎菌与系统性炎症✌密切相关，可能通过激活炎症通路、诱导内皮损伤，促进动脉粥🎒样硬化发展。　　另外看似小操作的拔牙，也隐🕵藏着大风险。另一篇基于PRISMA指南撰写🐧的拔牙术后并发症系统综😖述论文指出，拔牙🐟术后并发症最常见的🔉是术区感染、干槽症和术后持🏄续疼痛，特别是在拔牙前已有牙周🤔炎或操作不规范🧠的情况下，术后感染🏺蔓延至深部组织的风险会显著🏦升高。这对老年人、免疫力低下者尤其危险，有可能引发拔牙🌈创口感染、颌面部间隙感🐱染，甚至引发💰全身败血症。　　所以，一🛶颗牙痛也许不是孤立事件，而是一🍉个重要的“全身信号”。　　出现以下表现时🌫，应🙊及时就医处理　　牙龈反复红肿出✔血；咀嚼时牙齿酸软、松动；长期口臭🔙无法缓解；或存在基础疾病同时伴🤵有牙周炎症。　　2.鼻塞　　鼻塞，是我😬们每个人都经历过的小毛病。一边鼻孔不通、讲话带鼻音、嗅觉迟钝，好像是“标配”。很多人✍对此熟视无睹，想着“拖几天总会好”。　　但问题在于，如果鼻塞持续超过10天，特别是伴🥎有面部压痛、脓性鼻涕、头痛加重等症状，就不💱能再掉以轻心了。一篇✨聚焦慢性鼻窦炎颅内并👤发症识别与👭处理的典型病例论文指出，这可能是急性鼻窦🥔炎的表现，而不是简单的感冒。　　此外，一篇分💦析鼻窦炎相关颅内并发😙症类型与🍔手术预后的病例系列研究🏠论文[4]总结🍍了多例类似病例：一旦感染未及时处理，可能😚通过筛窦或额窦向颅🐐内蔓延，引发脑膜炎、硬膜下积液、脑脓肿，甚至意识🕺障碍和癫痫发作。这类颅内并⏯发症常表现不典型，如发热、头痛、嗜睡等，易被误判。研究显示，患者从🧡症状出现到确诊脑部感染的平均🏝时间约为8天。　　出现以下🙊表现时，应及时就医🏭处理　　鼻塞超过10天未缓解，伴有🏕持续性高热、剧烈头痛、眼眶红肿、嗅觉完全丧失、甚至意识模糊、颈项强直或✔癫痫发作，应立即就医。别让鼻腔的“小堵塞”，最终演变为颅内的“大灾难”。　　3.慢性咳嗽　　咳嗽在生活中👐太常见了，尤其季节交🗒替或感冒后，轻微干咳几声，很多人都不会太在意。有人说是“天气太干”，有人觉得是“火气大”。于是含片、止咳膏一吃，拖着就过。　　但《中国成人😝慢性咳嗽诊治指南(2021)》指出，咳嗽超过3周应引起重视，超过8周即构成慢💯性咳嗽。　　更重要的是，许多“久咳不愈”的患者，并👲非因肺部感染，而是患上了“咳嗽高敏综合征”。根据《欧洲呼吸评论》上的综述指出，这是一种以神经系🍎统过度兴奋为特征的慢性病，患者在接触冷空🐈气、说话和🚵特殊气味时都会咳嗽，影像检📨查却常常正常。[6]　　出现以下表现时，应及时🤟就医处理　　如果你咳嗽持续8周以上、对常规药物🍞无效，或咳至胸痛、咳晕、影响生活，应及时🐚就诊呼吸专科，排查是否属😾于神经源性咳嗽。别让“火气大”的误解，掩盖了真⭐正的病根。　　4.长期便秘　　很多人经历🌁过便秘：排便费力、排便次数减少、粪便干硬。尤其换季、饮食不规律时，大家会说“多喝水、多吃蔬菜就好”。　　但慢性便💜秘可不是小事。一篇探讨诊断延迟、低🛹风险感知与慢性便秘转归的国际⏪临床综述论文👾指出，它可能🤠引发肛裂、痔疮、结肠憩室、直肠脱垂，甚至因粪便嵌塞造成肠梗阻、肠穿孔、继发感染，在老年人中➰尤其危险。　　长期便秘还可能加重🕷代谢紊乱、诱发焦虑、影响睡眠，而公众🕑就诊率依然偏低。文献显示，部分地区患病率高达22%，但就诊率不到1/3。　　出现以📡下表现时，应🤶及时就医处理　　如果你排便超过3天一次、粪便干硬、需用力、总有排不净感、严重依赖泻药，就不应再“扛着”。肠道发出的🕰信号，有🔊时不是发脾气，而是“求救”。　　5.流感　　很多人对“感冒”和“流感”分不清。轻微发烧、咳嗽、乏力，就当作是“感冒厉害点”。但流感，是由流🛳感病毒引起的急🎂性呼吸道传染病，来势更猛，风险更大。　　世界卫🚢生组织流感实践指南提示，它通🚃常表现为高热、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力等，还伴咽痛、咳嗽；严重时，流感🖋病毒会攻击肺部、心肌、脑组织，引发肺炎、心肌炎、脑炎，甚至多器官衰竭。[8]流感不是小事，需🎭要引起我们的高度重视。　　高危人群(如65岁以上老人、5岁以下儿童、孕妇、慢病患者)感染流感后🎙更容易发展为重症。研究显示，在部分😎流感季节，65岁以上老年🆚人群占重症流感住📏院患者的70%以上。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　如果你高热不退🎮超48小时，伴有呼吸困难、胸闷、意识模糊、基础病加重等症状，应立即就医。这不是“重一点的感冒”，而是流感病🎎毒正在进攻全身。　　6.喉咙痛　　嗓子痛，是最常见的病之🚥一。很多人以为是扁桃体发炎、嗓子“上火”，过几天就好了。但如果🧕你高烧不退，说话变得🕌含糊不清，吞咽困难，甚至口水控制不🏊住地流出来——可能不是一般的咽炎，而是急性会厌炎。　　会厌是气管口上🔜的一道“门”，正常情况下保护我们🦂不呛咳。若发生感染，会厌短时间内高🕛度水肿，迅速压迫气道。一篇总结了会厌炎🍌流行趋势、鉴别诊断👔与气道管理策略的综述📙性论文指出，急性会厌炎起🕝病急，进展快，可在👃短时间内引发气道完全阻塞，导致呼吸困难🤶甚至窒息。成人会厌炎🍾死亡率可达7%。　　出现以下表现时，应及时就医处理👱　　典型表现包括：突发高热、剧烈咽痛、声音改变、吞咽困难、流涎、呼吸困难、坐立不安。　　如出现上述症状，应立即就医。切勿🍚平卧或自行查看喉咙，以免刺激💸喉头水肿加重。　　这些被我们👃轻视的小毛病，有时候却像“健康的冰山一角”，下面藏着意想不到🛀的风险。并非要让大家“草木皆兵”，而是🍵希望大家能及时分辨出危😣险信号并就医。　　健康的底线，不是靠忍，而是靠判断。别让小毛病拖成大😽麻烦。　　策划制作　　作者丨蒋永源 第三军👲医大学内科硕士　　审核丨唐芹 中华医学会科普🏈专家委员会😦副秘书长 研究员 国家😌健康科普专家　　吴斌 首都医科大学附💲属北京胸科🌛医院口腔科副主任医师 中国整形美容协🤘会牙颌颜面医疗美容分🦗会常务理事　　潘春晨 中国科🎡学技术大学附属第💀一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师　　李柏村 中日友好医院/国家呼吸医学中心 研究员　　策划丨王梦如　　(“科普中国”微信公众号)【成人💵短剧走红原因】公司简介于20250826发布的《手机看片动漫版视频⛰》再度引起轰动，影片曝光日韩经典😽第一页在⛔线聚集区存在的非法直播🐭活动，由九十🐹九芽衣暗访三周完成拍摄，仅开🧖放会员访问。中新网北京8月22日电(记者 谢艺观)22日，A股🍹三大指数集体收涨，沪指突破3800点，续创10年新高。　　截至收盘，沪指涨1.45%报3825.76点，深成指涨2.07%报12166.06点，创业板指涨3.36%报2682.55点。沪深京三市全🐬天成交额25788亿元，较上一交🆚易日大幅放量。沪指日K走势图。截图自同花顺。　　盘面上，半导体板块领涨，海光信息、寒武纪-U、成都华微、盛美上👞海等相关个股涨停；教育、证券等行业板🎼块亦涨幅居前。半导🍮体相关个股表现。截图自同花顺。　　概念板块方面，AI、芯片概念迎来大爆发，中国AI 50、MCU芯片、汽车芯片、存储芯片等🦑表现亮眼。涨幅居前的概念⬅板块。截图自同花顺。　　渤海证券研报认为，在行🅾情的连续发展过程中，市场的🙇赚钱效应已经形成，这有利于流动性👨的正反馈，并推动市场🍈的估值提升过程，在市场不出现加🔃速赶顶🔁或其他明显流动性拐点信号前🚋，行情中期👶或维持温和上涨趋势。(完)野口真里野与富豪🌰私密影像流出，《两年一次！医保“打包付费”将实行动态调整》曝光引热搜。40~59岁的中🗒年女性已经接近更年期或者处于💨更年期，更💟年期的各种生理变化，以及其引发🕕的心理变化，是🍽这个年龄段女性⏪面临的最大挑战。更年期女性体内雌🏵激素水平下降，会出现骨量流失🍈、骨质疏松风险增加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低🐝等一系列健康问题，还会出🤐现身体脂肪重新分布、体态变化而引发的“美丽危机”。　　科学运动有助于减⛎轻上述症状，帮助女性🤷从容度过这一特殊时期。中华医💰学会妇产科学分会🔍绝经学组给了更年期女性🎀有针对性的运动建🕖议：每周进行规👬律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运动，以增加肌肉💛量和肌力。　　那么，中年女性　　该如😫何选择合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运🏃动是以有氧代谢供能为🦕主的一种训练👽身体练习，运动中⏬主要消耗人体内的糖和脂肪🏴。其特点是节奏🔏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提高人体🍉的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目包括健➡步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯者首选自己🤜喜欢的项目，喜欢才更容易📨坚持；运动小白可以🍓选择有背景音乐、多人互动的项目🉑，运🔪动的同时兼顾心理放松需求。　　抗阻运动：想要🐥美就不怕累　　抗阻运动是💶指机体对抗阻力做功以🐬增加肌☕肉和力量的训练，阻力可由自身体重✳或外部🎷负重器材提供，外部负重器🥨材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体态👬矫正，有🦁赖于核心肌群的肌肉强化🉑训练。美好的形体🚓不是只有瘦才能实现，通🍤过肌肉强化运动，让肌肉分布更加合理🛥匀称。　　柔韧性训练：看似没用🔙却不该忽略　　为了避免🌈运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年女🧓性还要进行有针对性的柔韧🧠性训练和日常姿势调🚍整练习。这些🌰训练强度不大，做起来不喘不累，却被很多人忽略，但却是运动过🤪程中不可或缺的一部分，能为运动安全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学📆第三医院康🍃复医学科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科普专🦏家库成员、首都医科大🍦学附属北京朝阳🎰医院运动与康复医学科主任🐻医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信公😅众号)

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（青岛日报／观海新闻记者 長野廣子）