崇左新闻网：根据记者Candy Licious获取到的最新🛵动态，天天干天天日将〽于2025年08月28日在崇左新闻网📘举行隆重的开幕仪式。专业的工具应用

北京时间7月3日，利物浦🌬前锋若塔因车祸不幸离世，此后的时间里👬世界足坛陷入了深深🧑的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利物⛎浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行🚓过心理辅导的球队心理专家🚅理查🥐森将对利物浦的球员🏥及教练进行心理辅导，帮助他们🤽走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世😣界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动🗝在利物浦柯克⚪比训练基地，与俱乐部的运动❇心理学家李-理查森坐下来聊🙏了聊。他们的对话被🦎拍摄下来，谈及精英球🔯员面临的一些挑战，以及在困境中🎠倾诉📘感受而非压抑情绪的重要性。若塔♉一如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊🎽聊，把问题说出来，会很有帮助，有件🐠事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声👨说出来时，感觉就不一样了♍。这就是🍕为什么应该和别人倾诉的一😕个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解😚决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾下的球员每隔几🛸周填写一🍞份关于心理健康的问卷。“这么做其实🔬是为了让他们能稍微📵自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这🏕个环境里能获得支持，无论是我，还是其他能和他们沟通、一起解决问题的人。”

随着若塔和他的🍚兄弟上周四在⏰西班牙因车祸不幸离世，这个庞大🧤的支持体系比以往任何时候都🥙更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不🚠断涌现，而利物浦却🛺不得不开始💥准备重返赛场。大多数球✏员已于周二回到训练基地，这是上赛季🔯结束后的首次集结。

理查森的🖐大门通常为😞那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个🥓人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作💢人员都沉浸在悲痛中，他们要接受的不😶仅是一位才华横🈷溢的队🎵友的突然离去，更是一位深受喜爱的⬜朋🕝友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利物🌝浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种🔁方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子中⚫写道。

罗伯逊在社交媒体🧡上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想到的是🔽那些承受😟着难以想象的痛苦的家人。但在未🎼来几周乃至几个月里，他们🐍也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家👽伙，会疯狂地想念他，” 这位苏🚐格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真🏻不敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的🙌缺席会带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地🗒，大家聚在一起，也能从中🐍获得些许慰藉。

从高层管理人员到🤝教练组，从🏀理疗师到资深球员，每个人都要扮演🚊好互相照🔨顾的角色。有些人可能🎦需要更多时间和支持。

利物浦🤒有幸能依靠长期任职的俱🚎乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视台为🧠安菲尔德外纪念若塔的📫一小时特别节♟目中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个🐄过程，我们必须给人们📲时间去经历这个过🦊程。当然，过程🛺中会有泪水。把一切都憋在心里，无论是从心🛋理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须🌭要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏承🌜受过多压力👟时的安全阀，像是无声的🚍祈祷，能表达🕟我们无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在🧖心里。”

“我们唱《你永远不会独📬行》，这首歌🗼给很多人带来了巨大🌡的安慰。在比赛日，我们把它当作赞📸歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨⛱案的纪念仪式上，我们🏡也把它当作祈祷来唱。人们能对经🕋历这种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔👂德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有😍幸对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是🕒孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独🎙地走向永恒。’”

理🌘查森也将是重要的支撑，自2019年克洛普执🐎教期间加🍓入俱乐部以来，他已经赢得了球员们📋的信任。

他也有自己的球员时期，他曾是一名作💲风顽强的中场，曾效力于布莱克🎙本流浪者、阿伯丁和奥尔德🗜姆竞技，之后🥃在切斯特菲尔德担任教练。他和前英格兰主教💶练索斯盖特等人一🐬起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心理学📁学位，因为🌈对足球运动中的心理层💆面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹📭心理问题如何对队友造成影响，而那🤓些队友往往会用😮酗酒这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和他的兄弟共同🌪创立了绩⛰效管理公司AIM-FOR，并🍡创建了一个名为 “安全网” 的在线心理健康支持平🦈台，提🔵供从压力到丧亲等一系列问题🤲的信息和帮助。该🗃平台随后被职业足球运动员协🤾会采用。

“我们提出🏵这个想法时，心理健康⤴还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理☔健康和身体健康密不可分，两者都需要🍅管理，很多心理学🐁家和精神病学家也认🐜同这一点。”

“那种认为有人🅿能一生快乐健康、毫无挑⏫战的想法完全是幻想。我们大多数人🤤都会在某个时刻遇🐛到困难，这是🙉生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我们的🐝心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森👊曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和🌙兰开夏郡板球俱🌍乐部工作过。

去年10月在柯克比🎣训练基地与若塔的对😯话中，他们谈到了在打破😯心🧒理健康壁垒方面取得的进展。

“心理🚇病症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因为🌋有一种过时的观念，认为这是😑件不好的事。但态🥉度已经发生了巨大变化。我们在帮🍢助人们意识到可以坦🎠然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了很大🔫进展。有些人🌛认为心理学家‘会对他们做些什么’，但事😠实并非如此。他们是‘和你一起做些什📷么’，这是一个共同参与📪的过程。”

若塔说，理查森定期发🚆给球队的问卷是个⚫有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确🛑实有机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈🧓到踏上球场往往能带来一🔢种令人欣慰的分心：“我觉🍤得当我踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会㊗出现在我的脑海🤭里。不知道其他球🐄员是不是也这样。”

有些人会🕷在重返赛场、用比赛纪念朋友🌘的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部球迷群🐉体的集体支持。不过，目前🖱不会有任何压力，只有理解——震🌦惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有🎲满满的关心，以及所需📱的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系📲帮助利物浦🐣在球场上达到了巅峰。如今，这份🚁团结和友爱将是帮助他们从这🤛场深切的悲剧中重新🏎振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 Candy Licious）