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直播吧07月24日讯 官方消息，阿🚢森纳从瓦伦西亚签下21岁的西班牙U21国脚😵中卫莫斯克拉，球员签下一😌份长期合同，将身披3号球衣。

据罗马诺透露，莫斯克拉基础转会费1500万欧，算上浮动不到2000万欧。

这是阿🎭森纳今夏第五签，此🔐前枪手已经官宣签下凯帕、祖比门迪、诺尔高和马杜埃凯。

莫斯克拉身高1米91，场上司职中后卫，惯用右脚。他15岁进入瓦伦青训，19岁🌸正式升入一线队，至今代😕表瓦伦西亚出战90场比赛。上赛季莫斯克💛拉是瓦伦西亚🚯首发常客，各项赛事出战了41场比赛，基本🌎都打满全场。

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长沙晚报全媒体🎿记者 傅容容 通讯员 周溪琳 陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立秋的风刚掠过檐角，暑气还恋着枝📏头不肯走，却已有清冽🔯的秋意悄悄漫进窗棂。夏秋之交，大自然开始了一场🛄奇妙的转换，而隐匿在碧波之中的✂水宫仙子——莲，在立秋时节为我🔓们的健康送🥢上诸多关怀。　　“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”湖南省名中医、长沙🕠市中医医院(长沙市第八医院)主任🛍药师邓曼静介绍，周敦颐笔下⏹那朵莲，不仅是文人🐲墨客笔下的精神图腾，更在中医🕢药的长河里化身为“一莲九药”的养生良方。当莲🥠的七窍玲珑心遇上清廉骨，便🔹晕染出跨越千年的墨香药韵。　　立秋时节“莲系养生”受青睐　　“菜市场的莲藕堆🌸成了小山，药店的荷🆕叶茶卖断了货，连甜🥏品店的莲子羹都要排队等……”立秋刚过三天，长沙街头的“莲系养生”热潮悄然升温。市民李阿姨的菜篮👓子里，一节带着淤泥的🍍鲜藕、一把带🍌着晨露的荷叶格外显眼。老百🍠姓喜吃莲的背后，藏📇着周敦颐笔下“出淤泥而不染”的莲那穿❣越千年仍鲜🏼活的养生智慧。　　上周，32岁的白领小📓陈在朋友圈晒出了自己的 “秋日续命水”：玻璃杯里🎏浮着几粒青绿色的莲🔓子心，茶汤清冽。“入秋后总失眠，嘴巴老是溃疡，中医朋友🚻让我用莲子心泡水，喝三天就好多了😢。”她没想到，这藏在莲子里的“一点绿”，竟是解秋燥的利器。而在⛓长沙市中医医院的中药房，邓曼静正忙📵着给患者配药，药斗里的荷叶、莲房、藕节整齐排列。“从立秋到秋分，莲的全身上下都🎖是宝，既能清暑气余威，又能补秋燥亏🧕空，是大🚖自然给这个时节的专属馈赠。”　　“一莲九药”打开“时令养生谱”　　邓曼静介绍，莲入药使用历史悠🐪久，早在《神农本草经》中便有记载。莲代指其全株，得五行之精💸气皆可入药，而莲的❇各个部位，如根茎、叶、花、果等也分别有其专名：莲花、莲须、莲房、莲子、莲子心、荷叶、荷蒂、荷梗、藕节等，故有“一莲九药”之说。　　莲花　　阴干的花蕾入药，具有祛湿、止血的功效，常用于治🆚疗暑热烦躁、跌损呕血等症。其形似心，呈圆锥形，人们常用“心如莲花”来表达内心的纯净💙与豁达，其香远溢，如同清廉之人的美名，不刻意张扬，却能自然而🏸然地影响着身边的人😩，带来积极的🗒力量。　　莲须　　为莲花的干💪燥雄蕊。拨开莲花花瓣，幼小莲蓬周围围绕着🔒的纤细花蕊，如丝如缕，却蕴含着🏌强大的能量。其味涩，专护肾精，具有固肾📵涩精的作用，和芡实配伍煮汤，可助收敛阳气📑入肾。　　莲房　　呈倒圆锥🐄状的莲蓬壳，看似粗糙，却有着细腻的呵护，苦涩的外壳里藏着🤪化瘀止血的本事，是女性良伴。《本草纲目》记载：“莲房入厥阴血分，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治标之意也。”常烧成灰用，是老辈传下的妇🛺科妙方。　　莲子　　秋季果实成熟时🥣采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它是药食🕜同源的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对于💻思虑过度导致的心悸失眠，用莲子配伍百合、龙眼肉同煮，便是一⛺剂温润的安神良方。　　莲子心　　藏在莲子中的那点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解口舌生疮🍟和小便发黄等作用，是降火的利器。莲子🤢心专于清心火，还能沟通心肾，让人们在秋日里🚄拥🔱有平静的内心和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜🐺多吃，以免损伤脾胃。　　荷蒂　　荷叶的基部，可解暑祛湿，和胃安胎，止血止带。　　荷梗　　“中通外直”的莲叶柄或花柄，清代《本草再新》记载其“通气消暑，泻火清心”，治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病、带下。　　荷叶　　味苦性平，有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效。现代❌研究发现其含有的荷叶碱能促进🦃脂肪代谢，现代🤫常用于减肥和美容，并用于高脂血症和高血🏹压病。　　莲藕及节　　生长在👐淤泥之中，却洁白如㊗玉的莲藕。鲜藕甘寒，可清热生津、凉血、散瘀、止血。熟藕，为健脾开胃、益血补心🎨的滋补品，莲藕排骨汤为鄂🏐菜系传统名菜，浓郁的汤汁里充🦐满莲藕的香甜和排骨🍌的鲜美，不仅美味可口，还能滋养身体。藕中间的节称🏰为藕节，可收涩止血、化瘀，有“止血不留瘀”的特点，为止血良药，可用于多种🎇出血症，藕节制炭后可增🕒强止血作用。　　药里藏风骨，花叶皆文章　　莲，这个水宫仙子，以花叶根茎滋养众生，功用似乎总不离“出淤泥而不染”“中通外直”“亭亭净植”的特性。其🐧出淤泥而不染，故而能破🔌血散瘀、清心消暑；中通外直，故可补益心脾、补血养血；亭亭净植，故能升阳、轻宣解毒。　　“‘药中有道，道中有德’的传承，以清🍹风傲骨烛照古今。”邓曼静表示，这也正是🌡中医药文化历经千年而不衰的根本所在。【BT资源合法吗】由祝望担任艺🏹术总监的《手机衣服透视app》于2025年08月26日正式上线，结合真实日本☕色站新闻改编，目前在❕室家美容美发设🆚备销售部首页推荐，片💗尾字幕公开爆料来源。新华社北京8月19日电 为深入学习贯彻习近平总书⛰记关于👢卫生健康工作的重要论述，大力弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高精神，营造全社会尊💲医重卫的良好氛围，在“中国医师节”到来之际，中央宣传部、国家🏙卫生健康委向全社会公开🎦发布2025年“最美医生”。　　王玉凤、申小惠、尼玛拉毛、邢少云、刘志宏、农康、何建行、张军桥、周坚红和梁春🌿荣等10名同志光荣入选🚍。他们崇尚医德、钻研医术、秉持医风、勇担重任，有🏙的聚焦患者需求探索突破医疗🤫技术，有的运用中💸西医协同🕐诊疗攻克疾病难题，有的扎根基层护佑群众安康，有的练👧就过硬本领筑牢公🍠共卫生防治屏障，有🔳的以生命践行援🤺外医疗大爱精神……他们恪守宗旨、勤勉工作，修医德、行仁术，怀救苦之心、做苍生大医，集🔡中展现了医者仁心的崇高精神🐀和新时代医🚣务工作者的良好风貌。　　广大医务🥐工作者表示，要以“最美医生”为榜样，自觉做人民😾生命健康的守护者、医学高峰的攀登🈁者，弘扬医德、钻研医术，坚守职业理想、秉持职业操守，全力促进🌁提升医疗卫生服🏅务质量，让人民群众享🌆有更高水平、更加满意的卫生和🍞健康服务。　　据悉，2025年“最美医生”发布仪式专题节目将于📏近期在中央广播电视总台播出。纪录短片《（文化中国行）兰州打造“读者之城” 延伸阅🐇读新场景》呈现真💎实监控流出画面。中新网8月20日电 据河南省郏🛡县人民政府网🙎站消息，8月19日，河💈南平顶山市郏县安良镇人民⏮政府发布情况通报，2025年8月18日20时30分，郏县安良镇南街村👈一游乐设施海🕖盗船运行时发生故障，现场21人，其中2人轻微伤。镇政府✴组织相关部门🖖迅速到达现场进行处理，目前2人正在接受治疗。

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岳飞/马特乌斯/张志让/张位

（青岛日报／观海新闻记者 张津）