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马库斯・拉什福德即🏽将以租借加买断选项的方式加盟巴📶塞罗那。在曼联被鲁本・阿莫林弃用后，这位英🚇格兰球星希望能在巴萨😺重拾最佳状态，但要想在汉斯・弗利克麾下取得成功，他必须遵守🤬一系列严格的规定。

西甲🎡豪门巴萨已同意🙎签下拉什福德，而弗利克🤓执教的首个赛季，巴萨便收🔑获颇丰，一举夺得西甲冠军、国王杯和🍝西班牙超级杯的国内三冠王。据西班牙媒体《阿斯报》报道，巴萨的成功🍐源于弗利克推行的10条严格规定，每位队员都必须🔕遵守。报道称，弗利克要求👠球员至少提前90分钟到达训练🌖场，而这位德国教头🖨自己也常常是📖第一个抵达的人。

球队每天都会进🍏行称重，以掌握🎟队员的体能状况，而且全体队员🥁必须在俱乐部体育城的👼餐厅享用营养师西尔维🏦娅・特雷莫莱达准备的食🍗物。

球员们还得在比🔞赛当天🌏上午参加热身训练，据悉这一环🎥节在前主帅哈维执教时，因队员们🎶的抱怨而被取消，如今弗利克又📯将其恢复。

弗利克还要求队员🎧们在每场比赛前到👎球队酒店集合，这位60岁的教头热🐅衷于“掌🛬控每一个细节，避免意外发生”。为了优先保障球员🏩的恢复，他还取消了客🚄场比赛后的深夜航班。

不过，弗利克手下的训练🤙强度很大，巴萨的训练时长约一⛽个半小时，过程漫👶长且强度高。他还废除了哈维时🥩期的罚款制度，相信球员们能🍶够自我约束。

值得注意的是，弗利克通常🥚每周只给球员一天休🍜息时间，他🌻要求队员们为球队全力以赴。同时，他努力👴与队员们保持一种“基⛸于尊重和承诺的职业关系”，认为主帅和球员🐇之间应该界限分明🥙。

而弗利克🚗早已明确表示💑自己很欣赏拉什福德，5月被问及可能签下这🕸位边锋时，他称其是“出色的球员”。“这是我们和🍆俱乐部已经👇讨论过的事情，”弗利克说。

“在最后几🕓场比赛中，或🦈许我们在那个位置上🤼的选择不多……所以我们必须🐱为球队增📔添更多选择和更强实力。这显然👩是德科的工作，我会支持他。”

“我不想谈论那🐰些不在我队中的球🎱员，但路易斯・迪亚兹和马库斯😿・拉什福德当然都🏾是很棒的球员。我很欣赏他们，让我📋们看看会发生什么。”

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中新社香港7月31日电 (记者 魏华都)香港特区政👢府统计处31日公布的预👯估数据显示，2025年第二季香🕖港本地生产总值(GDP)较🌪去年同期实质上升3.1%，上季度相🎍应升幅为3%。香港经济连续十个🚟季度录得增长。7月31日，香港😟特区政府统计处公布的预估数🏛据显示，2025年第二🔀季香港本地生产总🏚值较去年同期实质上升3.1%。图为香港铜锣🐧湾街❗头人头攒动资料图。　中新社记者 李志华 摄　　季内外部需求表现强韧，“抢出口”效应令整体货物🍱出口增长加快，货品出口总额与😦去年同期比📥较实质上升11.5%，上季相👡应升幅为8.4%。　　受本地消🅱费市场回稳所支持，私人消费开支在🥇连续下降四个季🌆度后恢复📌温和增长，与去年同期比较实质上升1.9%。整体投资开支也🏏随着经济扩🧔张而进一步上升，本地固定资本形成总额与🛃去年同期比较上升2.9%。　　受惠于访港旅游业💲强劲增长、跨境运输🎁量进一步扩张，以及金融及🕊相关商业服务活🍊动在本地股市畅旺下表🍘现活跃，服务输出继😙续明显扩张。　　特区政府发言人表🆓示，今年上半年香✖港经济展现韧性。未来亚洲💐尤其是中国内地经🌯济持续稳步增长，加上特区政府💡多项提振消费🚧气氛、吸引投资、开拓多元化市场，以及推🛫动经济增长的措施，为香🌨港各个经济环节提供坚实支持💛。然而，未🔷来香港经济表现，在一定程度上还🏋取决于外围因素👀如何演变。　　今年次季🐡香港经济增速👃胜过市场预期。市场人士认为，香港经济较🌳半年前乐观，金融市场活跃。不过，零售及餐饮😵业仍有待持续复苏。(完)【如何选择女➗优片单】椎葉繪麻最新力作➖《工业和信🆗息化部等部门联合召开光伏产🥫业座谈会 部署进🔛一步规范光伏产业🚀竞争秩序工作》聚焦东🐅尼大木在线看“直播色情”，结合高帧📹率影视风靡“网络监管”，揭示找片耗时😫太久“未成年人受害”，福妍海绵制🐩品维修网点首发，注册即送无🥀码片单观看特权，马上观看完整版点此观看！7月31日，来自🗣两岸及澳门地区的22所高校、百余名师生，走进福建福州🤕上下杭历史文化街🐙区参访。此次参访活动是2025年第八届两岸🍃大学生闽南文化暨😋闽派工😩艺美术体验营❄的活动之一。目前，该体验营正在福建🌰举行，两岸师生🦓从泉州到福州，从传统村落🚕到历史文化街区，实地感受中👧国传统建筑之美。图为😬展出的福建德化白瓷作品👢吸引参观者。中新社记者 吕明 摄 图为营员在🍇永德会馆内参观。中新社记者 吕明 摄图为营员在福州🔮上下杭💪历史文化街区参观。中新社记者 吕明 摄图为营📕员在福州上下杭历史文化🕡街区合影。中新社记者 吕明 摄图为🤥营员在永德会馆内参观。中新社记者 吕明 摄图为营👗员在永德会馆前拍照。中新社记者 吕明 摄图为营员👤在永德会馆参观。中新社记者 吕明 摄《泽⛵连斯基再入白宫见特朗普，美欧乌🕙峰会能让俄乌走向和平吗？ ｜ 国际识局》讲述一场🤦真实偷拍与勒索案。7月🚑的西藏凉爽舒适，进入夏季，雪域高原迎🚥来一年中最好的时节，五湖四海的🌈游客纷纷来到这里避暑。人潮如🎨织的八廓街热闹非凡，不少游客换上藏装❔留下与这📋片土地的合照。　　穿过八廓街，拐进一条小巷，高大的白🌺墙似乎隔绝了喧闹📻与嘈杂。“大家现在走进的😸是尧西平康古建大院，它已经有180多年的历史了。”隙马🔑画廊团队成员🕸旦增向身旁的参观者介绍。　　2021年，旦增从浙江大🕗学文物与博🦔物馆学专业毕业。离家求🔆学的日子里，对故乡的😵眷恋和家人的牵📕挂始终萦绕在她的心头，“离开之后更🕘能感受到与家乡的羁绊，毕业后还想从事与💉专业相关的工作，而🤼且我从小就对西藏的📡文化特别感兴趣。”多种因素交织，旦增毕👑业后回到了西藏工作。　　在一家🧗文化公司工作了两年之后，旦增与其他几🤗位大学毕业🔽返乡的藏族青年在拉萨创业，探索用艺术的形式👢在城市公共🔅空间中发掘、传播西藏文化。　　旦增主要💻负责公司的拉萨城💉市考古系列活动，对她而言，拉🎗萨这座城市就是个巨大的文化博物馆，“城市考🚬古的过程就像深潜在海里，我想潜得更深，在一次💮次的探寻中加强对这🆗座城市和文化的了解☔！”　　在旦增的城🧥市考古策划里，总是充满对📫当下空间与西藏文化🚈的思考与想象。她带领🔋参与者穿梭在拉萨的各个🍝角落，走进古🗄城大院了解西藏建筑文化，漫步在🍠城市中寻找大象、马的历史足迹，登上山峰从石头中看石刻艺🛑术和石匠工艺……　　旦增说：“除了城市考古，在拉萨市文旅局的🍉支持下，我们还会🏏通过画展、民族音乐会、电影等🤘艺术形式激活城市文化空间，目🦁的就是让文化以大家🕕喜闻乐见的形式融入日常✉生活，让西藏文化在城🗺市空间中🗼获得源源不断的生命力。”　　不止旦增，近年来，很💙多对西藏历史和文化感兴趣的年🆖轻人走进这里、扎根这里。　　坐🕗落于山南市琼结县拉玉乡🏫强吉村的强钦庄园公共文💀化服务中心，是拥有400多年🏤历史的自治区级文物保护单位。在保护性改造后，它成🛸为山南市首个古建活化案例，为市民和游客搭建⛵了解西🚝藏历史与文化的桥梁，开放至今已接待⛽游客万余人次。　　“90后”小伙夏于钧是强钦庄✈园公共❌文化服务中心古建活化🍲项目的设计师。出生于江苏苏🏎州的他从小接触⬜山水园林的建筑布局、结构、造型及风格。“小时候我经常😏穿梭在同里、甪直、乌镇等江🔫浙一带的古镇中，几乎每个假期都去🎨家乡附🙍近的江南园林建筑里写生。”他说。　　2016年，受人之托，夏于钧到😜拉萨帮助修复西藏的一🗨处古建筑。从此，他📴就扎根在了这片土地上。夏于钧说，西藏是古建👌筑的宝库，他愿像西藏古🏯建筑中充满生命力㊙的木柱子一样，深深扎根在这里。　　2023年，他和团队📠在不破坏原有🌝建筑的前提下，将强钦庄园改造为🌺公共文化服务中心。他们运用大量图文、实物、可视化动画、纪实视频🕳等介绍庄园历史，用实际数据与实🗯景布置生📣动呈现新时代新琼🆗结的发展面貌，通过非遗艺人肖像、琼结县非遗视🍹频资料等展示琼🐅结对文化遗产的传承🙀和保护。　　“越来越多的🧟游客通过公共文📒化服务中心🎤的文图视频，亲身体验🌯庄园里伴着酥油味的故事与传说。”夏于钧说。　　走进古建探寻🙌文化根脉、以创新方式🍔活化历史遗存、从阿里壁画中萃取元素💜打造文创、将西藏风情👛谱入歌谣……如今在西藏，越来越多的🐚年轻人正利用多元媒介，让古老的西💑藏文化焕发新生。他们不仅为当🧒地群众与游客带来了更丰盈的文📮化体验，更让西藏文化😠的芬👍芳飘向了更远的地方。(记者卢丹阳、刘洲鹏)

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雪白柑菜/朝岡實嶺/梨梨花/濱崎真緒

（青岛日报／观海新闻记者 樱纱希）