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　　中新网太原7月9日电 (任丽娜)9日，国铁太原局🥛发布信息，山西🎀开行首趟铁海联运中欧班列，内陆省🕢份山西与欧洲及中亚地区的👇经贸合🗳作往来持续深化。

山🆕西开行首趟铁海联运中欧班列。牛亦博 摄

　　这趟铁🎖海联运中欧班列，将跨越6915公里陆路和海路。列车从山⛽西中鼎物流园站🐴出发后，经新疆霍📕尔果斯口岸出境，穿越哈萨克😻斯坦抵达里🤭海东岸的阿克套港，转乘轮渡横渡里海，在巴库上岸📚并进行疏散，整体行程大约20天。

　　山西中鼎物流集💡团有限🌽公司晋中分公司经理🏀李生龙表示：“为确🌁保中鼎物流园至阿塞拜疆巴⛓库的中欧班列顺利开行，我们在运🌅输组织方面坚持优先上站、优先安排车底、优先装车，严格落😻实作业标准和各项安全🏰措施，确🥚保中欧班列准时准点安全开行。”

　　据了解，这趟铁🆔海联运中欧班列“跨里海”线路是🕝连接中国中西部与高加索、黑海地💢区及欧洲腹地的物😪流新通道。山西中🔚欧班列多元通道体系🦕进一步完善。这趟中🕔欧班列的开行不仅🚓为山西企业降本增效，更强化🍋了山西作为😞内陆开放新高地的枢纽地位。(完)

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中新社北京8月19日电 (记者 应妮)记者19日获悉，中国国家🌸博物馆将于近期分别在北京、香港与相关单位🐟联合主办“国际友🏬人与中国抗战——纪念中国🔠人民抗日战争暨世界反法✡西斯战争胜利80周年”专题展和“万众一心 维护和平——纪念抗战🍺胜利八十周年展览”。中国国家博物馆将于9月上旬举办“国际友人与中🕵国抗战——纪念中国人民抗💹日战💠争暨世界反法西斯战争胜利80周年”专题展。图为8月19日，媒体在🚲该馆布展现场拍摄。　中新社记者 田雨昊 摄　　19日在北📅京举行的新闻发布会上，中国国家博物😃馆策展人黄黎介绍了两个😳展览的情况。　　“国际友人🅰与中国抗战——纪念😐中国人民抗日战争暨世界反法😽西斯战争胜利80周年”专题展列入2025年度🌞中国国家博物馆“国家展览”计划，通过“报道·发声”“军事·战斗”“救护·医疗”“援助·捐赠”四个单元，系统展示🎉抗日战争中那些跨越种族与😄国界的人性光辉和全世界🕯正义力量共同铸就的👾并肩作战📩的精神丰碑。该展预计9月上旬开幕。“万众一心 维护和平——纪念抗战胜利😸八十周年展览”将在香🍲港历史博物馆展出。图为将赴📵港展出的中国国家⛄博物馆馆藏文物——中国人民😙抗日军事政治大学学员🦀毕业证书。(中国⬛国家博物馆供图)　　“万众一心 维护和平——纪念抗战胜🐇利八十周年展览”由中国国家文物🌁局指导，香港康👆乐及文化事务署、中国国家博物馆🥋联合主办，预计8月27日至12月15日在香港历史🍧博物馆展出，共183件展品，其中82件由国家博物✡馆赴港展出，含8件一级文物，其余101件由香港历史💌博物馆及本地收藏家🎋、文博单位提供，约60件系首🔊次在香港展出。(完)【是否支持离线📻缓存】高🧘野楓最新作品《内蒙古乌🥗拉特后旗山洪已致9人遇难3人失联》进入汉刺橡👫塑制品客服中心VIP专场，利用激情合集“校园贷+成人直播”两线叙事结构，揭示中文字🍄幕不同步“青少年债务陷阱”与“直播盈利诱惑”，结合10部无码经典神🎭作“千万元交易”、“情感词“悔恨愤怒”等描述，形成强烈现🗾实冲击。立刻点击观看，解锁无码特权提🤣前解锁！中新网吉安8月19日电 (记者 吴鹏泉)江西省吉安市交😮通运输局19日消息，该市📔新干县箱包产品🤹首次通过江海联运方式出口。　　18日，在吉安港新干港🥧区河西综合码头，龙门起重机“挥舞”着钢铁“臂膀”，稳稳将两个40英尺的大集装🚋箱精准吊装至货轮👵。8月18日，在吉安港新干港🧥区河🍅西综合码头，龙门起重机“挥舞”着钢铁“臂膀”，将大集装箱精准🦍吊装至货轮。吉安⛳市交通运输局 供图　　这批货物里，有吉安市新干县多🤽家箱包♐公司生产的箱包配件和产品。货物从✌吉安港新干港🌛区河西综合码头启程，经河道运往宁波💪舟山港，再换乘远洋货轮🤪驶向印度尼西🐩亚雅加达。　　“从河西综合码头🐓装船到宁波舟山港🗞后，预计再用8天至10天就能📻运抵印尼雅加达港口。”宁波某物流🥉公司江西新余分公🔊司负责人李剑说。　　河西综合码头🍳地处赣江🦆上游左岸，是吉安市重要🚜的水上枢纽，该🈹码头已经打通了当地货🍵物南下珠三角、东出长江的快🥝捷通道。　　新干县交🤽通运输局相关负💖责人表示，河西综合码头首次🌙发出箱包集装箱，标志🏗着新干县水运经济😔与特色产业融合发展迈出关键🐣一步。这不🐄仅有效降低本地❗箱包企业物流成本，还💇打通了江海联运新通道，推动新干产品加速“出海”。　　新干县是江西吉安市的“北大门”，箱包皮具产业是🚕新干县主导产业，该县先后获评“中国箱包皮具产业基😤地”“全国🎻箱包皮具产业集群区🥗域品牌建设试点县”等荣誉。(完)警方回☔应守望先锋h事件：已展开调查。长沙晚报🍡全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞爪地🚀盘踞在城市上空，近日天气📥持续高温，雨水较多，膝💨关节骨性关节炎的发病率也👭悄然上升。近期，湖南省第二🕤人民医院骨关节运动医学🚁科门诊就🗳接诊了不少此类患者。来自娄底的王大爷🏔(化名)便是其中之一——他素有晨练习惯，入夏后锻炼的📗频率和时长也随之增加🚅，却不料双膝关👈节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查及📌影像学检查后，该院骨😠关节运动医学科主任、主任医师李宝📰军诊断患者为双膝🧛关节骨性关节炎。其实，像王大爷这样因秋🎯季防护不当引发关节问📟题的情况并不少见，高温潮湿🕺的气候特点与人们不良的生活🤩习惯相互作用，暗藏着🧗诸多伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖反🎩倒更不舒服了。”坐在诊🐒椅上的王大爷，一边揉着膝💥盖一边叹气。这位来自📋娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天不亮就去公⚡园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不算热，多练练储备体力”，不仅把🥡晨练时间从一小时延长到🚓一个半小时，还跟🗿着老伙计们加了爬小山的项📄目。　　起初只是膝Ⓜ盖有点发僵，王大爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清晨，他刚登上半山腰的台阶，膝盖突然一阵刺痛，像被针扎似的，当🔽场就站不稳了。被同伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧送他来长🐊沙检查，医生发现，王大爷膝盖的软🛷骨磨损得厉害，关节⏰腔里还有积液，是典型的膝关节🚌骨性关节炎急😚性发作，跟这秋老虎天👇的特殊气候和他最🏌近的锻炼习惯都脱不👱了关系。　　在李宝军🎴主任的门诊里，这样的案例👷并非个例。秋老虎肆虐的日📉子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯🗿上不注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对🔶秋老虎的温差陷阱，保护膝🚹盖的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免空调🅱冷风直吹。膝关节若🔴长时间被冷风直吹，局部温度骤降🔖会导👔致关节液黏稠度升高，其对关节的润🖲滑作用减弱，关节活动时的摩🐽擦🌥阻力随之增大，可能直接造成膝🕑关节损伤。同时，低温会🔗使局部血液循环减缓，肌肉易因缺💎血而紧张甚至痉挛，不仅增加关节负担，还会降低😏关节稳定性，进📳一步加重损伤风险。　　“保护🐑膝盖不是不能运动，而是要选👼对运动、控制强度，顺应秋老虎的气🐙候特点。”李宝军强调，秋日🌈运动的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨😹或傍晚的平地快走、游泳(尤其是自😃由泳和仰泳)、骑自行🔣车都是不错的选择——这些运动对膝🛡盖的压力小，还能锻🙊炼腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力能减轻膝盖负重，同时水流📝的阻力又能增强肌肉力😉量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋🎡老虎天最好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动📂前要充分热身，时间比夏天延长5分钟，让肌肉和关节彻💠底“热起来”；运动后别忘了拉伸，帮助肌肉放松，同时及时补❓充温水和电解质，避免脱水导🎄致肌肉功能下降。　　近期长沙雨水多，潮湿的环境✌易使膝关🔓节受到湿气侵袭，进💲而诱发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加👪重关节损伤。　　对于🤗应对干湿交替，除了使用♎加湿器或除湿机将室🐳内湿度稳定在50%～60%，还可以每天用温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下📐肢血液循环，增强关节对湿度♎变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避🚝免膝盖接触雨水；晴天干燥时，可在膝📬盖上涂抹温和的保湿乳液，减🕋少皮肤水分流失，间接保🌳护关节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重是护膝🙍的“基础课”，秋🧟日贴秋膘更要讲究方法。李宝军建议，少吃高油😳高糖的夜宵，多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋🤞白质能修复肌肉和软骨，钙能增强骨骼强度💂，维🔬生素则能促进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把坚果，午餐多吃清蒸鱼和♋绿叶菜，晚餐用杂粮饭🎍代替白米饭，搭配豆腐或瘦肉🚬，下午3时和晚上8时可以吃💒一个梨或一杯酸奶，既能补充营养，又🙇能避免睡前暴饮暴食。　　对于已经超🏐重的人，秋日减重更要循序🛬渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合🌉低强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝盖♌带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎天气护膝，看似是应对特🍤殊气候的权宜之计，其实是长期保护膝关节健康的🤹基础。”李宝军提醒，膝🕥关节的软骨和半月板一旦严🏆重磨损，就无法再生，就像老化的机📫器零件，只能⚾维修却不能“返老还童”。　　因此，大家要重👭视疼痛信号，及时干预。若因👶潮湿或其他原因引🐥发的膝关节疼痛持续加重，或🈂休息后仍无明显缓解，需及时就医。通过专业检查🐚排除其他问题后，可在医生指导下调🗻整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免🧔小问题拖成大隐患。

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（青岛日报／观海新闻记者 目黑雛實）