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雷速体育7月24日讯 据《邮报》的消息，曼联可能🐬在没有引进中锋的情况💑下开💬启新赛季英超联赛。

据悉，曼联⬆高层开始接受球队可能在🌊没有引进🈶中锋的情况下开👟始与阿森纳的💢新赛季英超首场联赛。

曼联已经为库尼亚⬜和姆📰伯莫的转会投入超过1.3亿镑资金，但两名预计在阿莫林的3-4-2-1体系里担任10号位球员的角色。

阿莫林🆚还想要签下一名具🎏备英超经验的中锋，但曼🤘联已经错过首选目标德拉普，这位英格兰前✋锋此前选⚡择加入切尔西。曼联还求📧购过哲凯赖什和埃基蒂克，但都未能成功。

报道声称，曼联在尝🥙试通过出售球员的方式🎞筹集资金，他们👏在近期还和穆阿尼、沃特金斯、塞斯科以及🚾勒温传出过绯闻。

《邮报》表示，曼联补强锋线的🤰另一个选择是用加纳乔🐟和切尔西交换杰🛫克逊。

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长沙👦晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞爪👎地盘踞在城市上空，近日天气持续🤐高温，雨水较多，膝关节骨性关🛶节炎的发病率🕋也悄然上升。近期，湖南省♒第二人民医院骨📥关节运动医学科门诊就接诊了不🚅少此类患者。来自娄底♎的王大爷(化名)便是其中之一——他素有晨练习惯，入夏💭后锻炼的频率和时🔷长也随之增加，却不料双⛳膝关节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检🥘查及影像学检查后，该院骨关🌊节运动医学科主任、主任医师李🎲宝军诊断患者为双💛膝关节骨性关节炎。其实，像王大爷这样因秋😊季😩防护不当引发关节问题的情况🎾并不少见，高温潮湿🕙的气候特点与人们➕不良的生活习惯💶相互作用，暗藏着诸多伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖🍟反倒更不舒服了。”坐在诊椅😱上的王大爷，一边揉着膝盖一🙄边叹气。这位来🚚自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每⏹天天不亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不算💺热，多练练储备体力”，不仅把晨练🛳时间从一小🔴时延长到一个半小时，还🦏跟着老伙计们加了爬小山🤥的项目。　　起初只是膝盖有🥞点发僵，王大爷没当回👪事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清晨🏮，他刚登上半山腰的🚥台阶，膝盖👿突然一阵刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳了。被同伴扶下👿山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家💢人赶紧送他来长沙检查，医生发现，王大爷膝盖的软🏄骨磨损得厉害，关节腔里还😯有积液，是🎛典型的膝关节骨性关节炎急👭性发作，跟这秋老虎✔天的特殊气候🍠和他最近的锻📙炼习惯都脱不了关系。　　在李宝军主任的门🐔诊里，这样的案例并🥡非个例。秋老虎📞肆虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯🚘上不注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应🍻对秋老虎的温差陷阱，保护膝盖的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免空调冷🚛风直吹。膝关节若🚟长时间被冷风直吹，局部温度骤降🧐会导致关节液黏💥稠度升高，其对🖤关节的润滑作用减弱，关节活🏴动时的摩擦阻力随之增大，可能直接🤲造成膝关节损伤。同时，低温会使局部💏血液循环减缓，肌肉易因缺👹血而紧张甚至痉挛，不仅🐇增加关节负担，还会降低关节👿稳定性，进一步加重损伤风🌏险。　　“保护膝盖🎶不是不能运动，而是要选对运动、控制强度，顺应秋老虎的💐气候特点。”李宝军强调，秋日运动的核🅾心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍晚的🙊平地快走、游泳(尤其是自由泳和仰泳)、骑自行车都⚾是不错的选择——这些运动📐对膝盖的压力小，还⤵能锻炼腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力能🐑减轻膝盖负重，同时水流的阻🍁力又能增强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经👣有膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎天🚔最好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分热🏟身，时间比夏天延长5分钟，让肌肉和关节⛹彻底“热起来”；运动🌞后别忘了拉伸，帮助肌肉放松，同时及时补充温🔈水和电解质，避免脱📠水导致肌肉功能下降。　　近期长😶沙雨水多，潮🗼湿的环境易使膝关节受💴到湿气侵袭，进而诱🙊发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关节损伤。　　对于应对干湿交替，除了使用加湿器🤲或除湿🍻机将室内湿度稳定在50%～60%，还💺可以每天用温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下🏮肢血液循环，增强关节对💦湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触🍡雨水；晴天干燥时，可在膝盖上涂抹🍴温和的保湿乳液，减少🆖皮肤水分流失，间接➕保护关节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重是🌬护膝的“基础课”，秋日⚽贴秋膘更要讲究方法。李宝军建议，少吃😳高油高糖的夜宵，多吃富🆙含蛋白质、钙🌐和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修复🍚肌肉和软骨，钙能增强骨骼强度，维生素则能促🧣进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把坚果，午餐多🆖吃清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂粮🌲饭代替白米饭，搭配豆腐或瘦肉，下午3时和晚上8时🆒可以吃一个梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能避免睡前暴🆒饮暴食。　　对于已经超重的人，秋日减重更要🐎循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合低强⏭度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不😆会给膝盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎天气护♿膝，看似是应对特🌂殊气候的权宜之计，其实是🌘长期保护膝🆚关节健康的基础。”李宝军提醒，膝关节的软骨和🐇半⛸月板一旦严重磨损，就无法再生，就像老化❇的机器零件，只能维修却不🥉能“返老还童”。　　因此，大家要重视⛴疼痛信号，及时干预。若因潮湿😤或其他原因引发的膝关节疼💸痛持续加重，或🕢休息后仍无明显缓解，需及时就医。通过专业检🚀查排除其他问题后，可在医生指导下👘调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问🏗题拖成大隐患。【短剧平台竞争加🚞剧】在😇品牌故事影展特别环节中，《老熟女性生话x❌X❌B》因其对最🎱近免费中文字幕MV在线电影😕灰产生态系统的还原获得“最佳现实关注奖”，短片同步上🎸线幕后花絮。中新网三亚8月19日电 (记者 王晓斌)再过四个月，海🚺南自由贸易港将迎来全⏸岛封关运作。农业作为海😰南经济社会的重✊要支撑之一，也站✏在转型发展的新关口。8月18日至19日，“自贸港封关📸后海南农业农村🤨高质量发展战略研讨会”在南京农业大学三亚🚡研究院举行，多位专家学🍡者直言，封关既是🦃海南农业的“机遇之窗”，也是一场关⛅乎转型升级的“大考”。8月18日，自贸🐙港封关后海南农业农🌄村高质量发展战略研讨🏅会在南京农业大学三🍴亚研究院开幕。　赵广欣 摄　　现状：海南农业发展🌓短板凸显　　海南大学管理学🌚院教授韦开蕾⛱用一组数据勾勒出海🧞南农业的基本面貌：80%的土地在农村、约40%的常住人口⤴生活在农村、20%的GDP由农业贡献。此外，农产🍉品加工业与农业总♍产值比接近1:1，远低于💅全国平均水平2.52:1；国家🌀级农业龙头企业仅24家，占全国比重仅1.4%；农产品🍸出口值占总产值比不足5%。　　“椰子加工率仅20%，初级🚐产品占比过高，这反映出🎖海南农业长期以来‘丰产不丰收’的困境。”韦开蕾指出，截至目前，享受自贸港“零关税、低税率”等政策红利的涉农🤽企业相当少，产业发展潜力远✨未充分释放。　　挑战：国际竞争加剧，传统模式受冲击　　华南农业🖌大学国家农业制度与🚸发展研究院院长罗必良分🤷析了封关后海📫南农业可能面临的冲👀击。他指出，东🆚南亚农产品与海南存在高度同质性，“一线放开”使零关税东南🐕亚水果大量涌入，海南热带水果🍨面临被替代风险。同时，海南加🆓工企业规模小、技术弱，可能形成“两头在外”的加工贸易模式，导致本地农业沦为🍩原材料供应端。　　浙江大学🧕中国农村发展研究院🔐院长钱文荣表达了对➗小农户发展的担忧。他认为，封关后规模化、品牌👥化成为农业发展的基本思路，但小农户在这🎒方面没有优势，将面临新🦆的增收挑战。同时，政策红利可能更💹倾向于旅游、金融、免税等新兴行业🐒，导致资金、人才向城市集聚，乡村💓产业面临资源分🌁配不均的挑战。　　机遇：政策红利释放，发展空间广阔　　尽管挑战不容小🎹觑，但专家们普遍认🔹为封关⛪为海南农业带来了♟前所未有的发展机遇。　　罗必良介绍，封关后“零关税”税目比例将从21%提升至74%，覆盖种子、农机、化肥等农资，进口成本降幅达30%-50%。智能农机免税引进将显著提📛升生产效率。同时，增值超30%的加工品免关税进⭐入内地市场，将🏊推动农产品深加工转型。　　钱文荣则从制⏹度创新角度🔺看到了机遇。他指出，体制机😓制改革将缓解土地等资源约束，乡村运营的👾宏观环境得到改善。根据相关政策，符合条件的乡镇🎪和行政村可按市🕧场化原Ⓜ则组建乡村旅游🚙资产运营公司，农村🈳资产可通过多种方式与⛲运营公司合作。此外，国家对热带特🐍色高效农业🍛等重点产业的支持，将吸引相关📴投资并优化产业结构。　　路径：从“原料基地”向“全球节点”转型　　面对机遇与🎮挑战并存的局面，专家们🍬提出了各自的破局路径。　　罗必良提出了“三个跳出”的发展思路：跳出🚯农业来发展现代农业，以特色农💹业产业园区、高端农产品加工🖥园区为重点，加快工业化步伐；跳出农村来推🥁进乡村“镇”兴，推进城镇化进程；跳🕢出农业生产来提升农业🍤功能价值。他认为，海南农业发🔆展的核心线索是“增长极驱动、园区化驱动、产业链驱动”。　　韦开蕾提出了系🕕统性的重塑路径，她😭强调要实现从“岛屿链”到“全球网”、从“生产端”到“价值端”的转型。在前端，要利用零💏关税整合全球原料资源，将“南繁硅谷”升级为国家种🌜业创新极。在中端，要最大化利用“加工增值免关税”政策，重点发展热🚎带水果精深加工、水产品预制菜等📭产业。在后端，要构建“买全球、卖全球”的供应链枢纽，借鉴“椰子航线”模式，布🙉局海外仓网络，支撑“海南鲜品”全球直达。　　“海南很重视封关工作，已在制度、组织、理念意识等⛺方面做了充分准备。”南京农业大学“中国土地问题研💪究中心”教授吴群表示，后续各界还需要📣继续深入🌈探讨产业层面、农业农村🕜层面需要做的准备工作，确保农民等不🚰同群体都能适💖应封关后的新变化。　　此次研讨会🤴由南京农业大学三亚研究🎓院与🏠江苏省重点高端🤑智库金善宝农业现代化发展研究💚院共同举办，旨在为海🍕南自贸港农业农😔村高质量发展贡献智慧，为即将到来的封关运作🌭做好充分的理🎗论准备和实践指导。(完)更多详情，请访问我们💳的官方网站：正片。深入推进查🈸摆问题整改🍰整治工作从严从实 一抓到底中央〰纪委国家监委网站 徐菱骏　　习近平总书记🤝在山西👘考察时强调，要抓紧抓细深😿入贯彻🥒中央八项规定精神学习教🔱育后续工作，查摆问题要真，整改措施要实，确保取得实效。各级纪检监察机🎖关认真学习🚞领悟习近平总书记重🏡要讲话精神，坚决贯彻落实👘党中央关于学习教育的部署要求，牢🔆牢把握正确政治方向，一体推进🍟学查改各项工作。　　云南省纪🛺委监委把查摆问🐱题作为学习教育关键抓手，通过日常调研、干部谈话、接访接诉、12388平台以及“清风云南”“云南评议”等渠道，广泛收🥃集群众意见。各党支部结💅合职能实地走访，听取联系地区、单位、领域、驻在单位等意👫见建议600余条，全📊部纳入查摆范围。突出新提拔干部、年轻干部、关键岗位🐥干部等重点群体，从严从实👰查摆问题，结合实际细化整改👹措施。学习教育开展🐕以来，该省纪😪委监委以推动解决突出问题为⬜重点，对支部层面开展学习🍭教育情况进行4轮调研督导，对查摆不深、整改不实的💂坚决“回炉”，杜绝“闯关”“过关”思想，持续用力推进😫真查实改。　　打好作风建设“持久战”，必须紧💚紧扭住责任制这个“牛鼻子”。黑龙江省纪委🎵监委在带🚡头抓好自身学🤟习教育的同时，强化专责监督，推动各级党委(党组)扛起主体责任、相关职能部门落实监管💸责任，督促领导干部🏮特别是“一把手”带头转作风，形成“一级带一级、层层抓落实”格局。针对“四风”地域性、行业性特点，推动出台《黑龙江😉省党政机关公务接待管理🧣办法》等制度，扎紧制度笼子。“学习教育不是作风建设➡的终点，而是新的起点。”黑龙江省纪委🍋监委有关负责同⛪志表示，将持续推动🤝各级党委(党组)出硬招实招，“真刀真枪”整改问题，对整改不到位的🚔坚决“返工”，对整改中🍮推拖躲绕、敷衍塞责的严🔐肃追责，以🎹精准问责推动履责担当。　　中央纪委国家监委🤸驻中华全国总🚲工会机关纪检监察组💉强化系统思维，将学习教育与💡中央巡视反馈🦇问题整改结合起来，扎实推进整改⛑整治。聚焦违规吃喝、违规收送礼品礼🕚金等突出问题，该纪检监察组👺紧盯重点岗位、重点人群严查💷严治，推动驻在部门👡和综合监🕘督单位把学习教育开展🔥情况纳入内部巡视重🏢要内容，进一步规范商务接🔦待和党员领🏦导干部社会交往行为🔥。强化纪律教育“送课上门”制度，今年以来，组领导为🧚驻在单位讲授纪律课程26次，编印《工青妇机👣关违反中央八项规定精神典型✏案例警示录》，制作2部警示教育片，用身边🥞事教育警醒身边人。　　制度管根本、管长远。中央纪委国家监委驻🌹国家卫生🌎健康委纪检监察组持续深化以👹案促改促治，推动构建纠治“四风”长效机制。该纪检监察组督🗄促😝驻在部门联合相关🎡部委制定出台《2025年纠正🏃医药购销领域和医疗服务中💾不正之风工作要点》。工作中，坚持个🦖案查处与系统施治同步推进，深挖发案单⛹位和行业领域的监💞管漏洞，针对⛸性制发纪检监察建议书和工作提🎦示，并跟进🦎监督落实，推动源头治理。学习教育期间，督❕促综合监督单位修订出台为基🏳层减负工作措施、加强🉐科研经费管理工作方案等制🛬度规定30余项，为🧚卫生健康事业发展清障护航。　　将开展“回头看”作为善🎡始善终抓好学习教育🚋的重点举措。山🌽东省济南市纪委监委实事🐯求是评🥓估学习教育进展，全覆盖检查各基🗳层党组织、处级及以上党员⛺干部问题清单，及时♊反馈督促整改，精👠准发力补齐短板，慎终如始🗝推动学习教育走深走实。该📢市纪委监委系统梳理形成领导班子问💍题清单，制定35项整改措施，实行清单管理、销号落实。同时，督促指导👿基层党组织、处级以上党员干部边🚷学习、边对照、边查摆、边整改，深入查找问题，同步建🤩立并动态更新问题清单，做到即知即改、立行立改。　　家风建设是领🏙导干部作风建设的🅿重要内容。江苏省南京市纪委👾监委通过剖析违纪违法典型案例，把“在加强领导干部家风🤥家教建设👶上还需加大力度”纳入♏领导班子查摆问题清单，扎实推进整改。近期，由该市纪委监委推🦃动的“好家风 好人生”廉洁课堂活动🕑在市级👠机关有序开展。据了解，活动课件💛与警示教♊育片由市纪委监委统一提供，各派驻纪检监🙇察组督🎢促指导驻在单位面向班🍊子成员、关键岗位🌆干部及家属举办，纪检监察组组🖇长主持并作警示提醒。“将持续深化家风建🍨设，抓👫好重点问题整改整治，把学习教🔍育各项要求🥔进一步落实到位。”南京市纪🅾委监委有关负责同志表示。　　想人民之所想，行人民之所嘱。安徽省六安市🎱纪委监委把开🚫展学习教育同解🌺决群众急难愁盼👨问题紧密结合，重点关注基层屡🗽有发生、反复出现的突出问题，及时跟进监督，推动职能部🌝门解决群众诉求1133个，办理民生实事597件。“以拖欠环卫工🛢人工资问题整治为例，我们🎽督促城管部门查合同、查流水、查保障，全面排查环卫企业，覆盖10346名环卫工人，同步建立电子信息数据库，保障工资待遇🎪按时、足额发放。”六安市纪委监委🖊主要负责同志表示，将持续推动突🍪出问题整治，以动真碰硬形成震慑，以真查实🔕改赢得群众认可。　　河北省邯郸市纪委监委👖坚持“敞开🗂大门搞教育、服务群众解难🚝题”，组织纪检监察🏁干部下沉一线，走访群众，收集群众急难👓愁盼问题8294个，目前已推动解决村🦉卫生室医疗报❄销难等问题8156个。“落实中🎶央八项规定精神，说到底就是📓要始终与群众站在一起。”邯郸市纪委🧚监委主要负🦔责同志表示，将坚持走好群众🆕路线，在民意民声中🥅找准整改方向，把群💏众满意度作为整改标尺，让群众真正感受⭕到作风建🚰设新成效。

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（青岛日报／观海新闻记者 村由香利）