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　　平分天四序，最苦是炎蒸。今天，我们迎来二✳十四节气的第十二个节气，也是夏季的🎩最后一个节气：大暑节气。这个时候，我国大部分地区，迎来一年当中📢最炎热的时期。

　　大暑节气有🐱三候

　　一候腐草为萤

　　二候土润溽暑

　　三候大雨时行

　　在北方，有“七下八上”之说，意思是7月下旬至8月上旬这一时段，是一年中降🐨雨最集中的时期。天气热，雨水又多，南北仿佛同处“蒸笼”之中。不过充足的日照和〰丰沛的降水，对农👐作物生长十分有利，特别是🥦对于种植双季稻的地区。“早稻抢日，晚稻抢时。”这段时间，各地的人们都在及✂时收割早稻，兼顾种植晚稻，确保粮食丰收。

　　闰六月遇短三伏

　　历法智慧中🕜藏着时间密码

　　大暑节气正值“三伏天”，今年的三伏天只💠有30天，打破🐩了近十年来“40天长三伏天”的惯例。翻开日历，大家可以看到，今天是农历🥜六月二十八，而过几天，还会出现一个“闰六月”。

　　三伏天短了，又“多出来一个月”，这是为什么呢？总台记者走进🥝我国现代唯⏪一的历书编算机构：位😀于南京的中国科学院紫金山天🦏文台，来🗂听专家解读老祖宗留下的“时间密码”。

　　闰月因何而来？

　　2017年发布并实🐹施的国家标准《农历的编算和颁行》，就是由紫金👆山天文台起草的，专家解释，要解开这两个谜🕉团，得先从“闰月”说起。

　　中国科😦学院紫金山天文台工程师王🚯科超表示，我国的🌮传统历法农历，它实际上是遵循太🎡阳和月亮运行规⬜律所制定的，是一部阴阳合历。

　　所谓🈳的阳历它是以回归年🔡为基础，即地球围绕太阳✳运动的周期，平均年长是365.2422天；

　　而阴历则是🐅以朔望月为基础，反映月👜亮阴晴圆缺变化的周期，一个朔望月平均🐁周期29.5306天。

　　因此我们农历当中🤬的月份分👱为大月和小月，小月是29天，大月是30天。

　　如⤴果一年当中只有12个农历月，那么年长平均是354天，这要比阳历🚧的年长少了大约11天，长此以往，就会出现寒🐨暑颠倒的现象，春节有可⛵能在夏天来过。因📙此中国古人想到了“置闰”的方法，通过每两到三年增⚫加一个闰年的办♎法，使🤠得农历的平均年长与阳历的年💿长相一致，而多出来🤕的这一个农历月就是💁闰月。

　　闰六🕞月由二十四节气决定

　　那么，今年的闰六月是👤如何产生的呢？为什么是“闰六月”，而不“闰五月”或“闰七月”？答案就在二十👸四节气之中。

　　中国科学院紫金山🛠天文台工程师 王科超：二十四节气是“置闰”的一个重要规则依据。从立春开始，偶数排序的被称😢为中气，像夏至、大暑和处🖱暑都是中气。其中包♊含大暑的农历月为六月，而包含👽处暑的农历月为七月，但是在今年的🥞农历当中，农历六月之后的农🎿历月，它只包含了💘立秋这一个节气，而不包含处暑，所以六月之后的月份被称为🌓闰六月，而包含处📺暑的农历月才被称为七月。

　　闰月会😕对传统节日产生影响

　　闰六月还会对💒传统节日产生影响。

　　中国科学院紫金👻山天文台工🚬程师 王科超：传统的农🕗历节日所在的公历日期💲相应地就会推迟，比如传统的七👲夕佳节，它今年的公🍹历日期是8月29日，比⛑去年足足晚了19天。比如2026年的春节就是2月17日，相应的公历日期非🤹常晚，是近五年来最晚的一次🕣。

　　30天短三伏因何而🕒来？

　　专家介绍，增加闰六月后，今年农历乙巳蛇✏年的总时长，达到384天，比平年多了19天，这多出的一个⛔月，就像给时间“打补丁”，确保农🗻历八月依旧对应秋分，腊月依旧连着🦃大寒，让四季🍤和月份始终“对得上号”。弄明🗽白了闰六月的来龙去脉，再来看“30天短三伏”因何而来。

　　中伏长短 决定三伏天长短

　　中国科学院紫金山天文台工💗程师王科超表示👰，

　　初伏是在夏🍿至之后的第三个庚日起10天

　　末伏立秋之🐅后的第一个庚日起10天

　　初伏和末伏中间🥒的日子为中伏。中伏有可能是10天，也有可能是20天，这主要🧢是因为从夏至到立秋，这🔛两个节气之间如果只有4个庚日，这一年🔭的三伏天就只有30天；如果是5个庚日会有40天，今年的三伏天恰⏫好只有30天，而上一次只有30天的🐰三伏天是在2014年。

　　三伏天短了 炎热依旧仍需防暑

　　专家介绍，闰六月的存在，改变了三伏💶天在农🌻历月份中的分布对应关系，但并没有改变三伏天😼炎热的本质。对于三伏天的🤽设定，专家认为，这体现了古人🧕的“生活智慧”。古人发现，庚日与五行中的“金”相对应，而“金畏火”，所以“伏日”要避开火🎏旺的时候。这种将天文、气候和生活习惯🧀相结合的思路，至今仍🌰有借鉴意义。

　　在紫金山天文台🛬陈列的清代浑仪，也可感受到古人的智🍺慧。为了精准👽测算日月星辰的运行轨迹，他们在黄道💡与赤道附近，标注了🅰二十八星宿作为坐标；还通🎂过长期观测总结出“朔望月间隔29.53天”“19年7闰”等精确规律。

　　中国科学院紫金山天🧟文台工程师 王科超：根据《尚书・尧典》这部古籍💦中的记载，反映早在4000多年前的尧舜时期，中国古人就🐠已经有了“置闰”的观念。对于中🧦国古代的农民来说，历法就是他🚵们的生存指南，何时播种、何时收获，都需要🍧根据历法节气来进👑行相应的指导。在古代如果🌵没有一部🚼可以准确反映寒暑变化和天象运🗂行的历法，那么人们的💉生产生活将会受到很大影响🦑，就会错过最佳的🧕播种时机。(央视新闻🔛客户端)

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AI已经足够聪明，可以当心理咨询🗳师？　　流言：AI现在已经🤽非常厉害，情商很高，能够洞察人们🛩的心理，可以用于心💦理咨询工作。　　真相：这种说法👶不符合当前技术发展现状。尽管AI在情绪识别、基础心🔺理疏导等领域展现了潜力，但在应对复杂心理问题时存♒在局限。研究显示，面对幻觉、妄想等🤘精神症状时，AI回应💮适当率仅为45%-60%；而在识别自杀⏱意念等危机信号时，准确率比人类🐻治疗师低13个百分点。人类心理咨询🧐师通过面部表情、肢体语言等🛡非言语信息建🚌立信任关系，而AI仅能处理🎏语言文本，难以🎟捕捉深层情感线索。此外，AI带来😫的伦理风险同样突出，可能因算📈法偏差加重病耻感，捏造错误🗻疏导理论，且存在隐私泄露💂隐患——用户分🐲享的自杀倾向等敏感信息📳可能被不当使用。因此，目前AI只能作为心理咨询辅💉助工具，人类咨询师🍈才能主导深度共情、危机干预等核心⛰环节。(来源：科学辟谣)　　基孔肯雅热可能人👬传人？　　流言：多家🏣媒体发布基孔肯雅热患🏆者需要隔离，说⛩明这种病可能人传人。　　真相：这是对“隔离”的一种误解。基孔肯雅热本❓身不会💡通过人际直接传播，但可通🗓过白纹伊蚊叮咬在人际间🏾传播。患者👲发病后血液病毒载量高，当白纹伊💡蚊叮咬患者后携带病毒，经体内繁👎殖后再叮咬他人即可导🉑致传播，因此需对患者采取隔离🙂措施。不过这个隔🏓离措施的重点是防蚊，包括安装纱窗、使用蚊帐、配备驱蚊产品，避免⛩患者被蚊虫叮咬后造成病毒传💕播。　　如💠果身处蚊虫多、有基孔肯雅👴热发病的地区，普🌸通人日常生活中要注意加强🐾个人防护。除安装纱窗、蚊帐，使用合格驱蚊产品，减少户外暴😵露风险外，外出时可穿着💋浅色长袖衣裤，裸👍露皮肤涂抹驱蚊剂，尽量避开植被茂密、积水较多🏡的低洼区域。基孔肯雅🤷热的传播链清晰，治疗👽上虽无特效药💪但以对症支持为主，多数患者预后良好。因此，对基孔肯雅热🔑无需过度恐慌，了解相关知识，做好防🦔控工作尤其是灭蚊、防蚊工作，就能大🔟大降低患病风险。(来源：科学辟谣)　　南极磷虾油保健💌有奇效，能预防心血管疾病？　　流言：南极磷虾油是“万能神油”，能改善大脑功💌能、保护心脏、增强免疫力、治疗🌝心血管疾病等多种慢性病。　　真相：这种⛹说法不符合实际情况。南极磷虾油🏞是从南极磷虾提取的油脂，富含Omega-3多不饱和脂肪酸(如EPA、DHA)和虾青素(强抗氧化物质)，其中Omega-3对心血管、大脑健康有重要作用。但心血管疾病预防🈹需基于充分科学证据，通过干预🙉降低发病风险。保健品宣传时，常将“磷虾油含Omega-3”等同于“能预防心血管疾病”，夸大了🗓成分与实际功效的关联，属于偷换概念、以偏概全。　　欧盟食品安全局、美国食品药品监😓督管理局虽批准Omega-3与心脏健康的健康👌声称(指食物🐙或食物成分与🐃疾病或健康状况之间关系的建议🍟或说明)，但🥎磷虾油降低血压和心血管事🔯件风险的证据尚不🉐充分。美国心脏协会也指出，仅冠状动脉疾病👳患者可适当补充，普通人群无足🐮够证据支持其预防作用。磷🤟虾油作为营养补剂，适当食用无妨，但无法替代🎐药物预防或治🐱疗心血管疾病，其他🛌如保护关节、抗💗癌等功效也无依据。人们因恐惧心🔓血管疾病风险，易受“天然”“高效”保健品宣传影🈯响，产生“补充剂能治病”的认知偏差。(来源：科学辟谣)　　被蛇咬伤，可以用嘴吸出蛇毒？　　流言：被毒蛇咬伤后，可以用嘴吮吸伤🚌口，将蛇毒吸出，减少毒素蔓延。　　真相：这种说Ⓜ法没有科学根据。蛇咬伤后用嘴吸出⛸蛇毒是影视剧中频繁🥀出现的🎵错误急救方法，存在严重风险。施救➗者口腔若有破损或溃疡，毒液可💮能会通过口腔黏膜进入血液，引起中毒反应。而且这种处理方法不🏾仅无法🕘有效清除已进入血液的毒素，还👲可能加重伤口感染。　　正确的做法是，被咬后立即停止🐅活动，用清水冲洗伤口；尽可能拍摄🛐蛇的照片以帮助🕌医生判断蛇种，匹配抗🤔蛇毒血清；尽快前往有抗蛇🈳毒血清的医院📳治疗。预防蛇咬伤需😶注意：避开10~15时、19~21时蛇类😳活跃时段，远离石缝、溪流边等栖息地；遇蛇保持2米以上🚴距离静止后退；户外穿高帮鞋、长裤，夜间用💆照明工具探路；出行前查询目🕗的地医院血清储备。(来源：人民日报健康⛔客户端)　　咖啡灌肠可以排毒🛺、减肥？　　流言：咖啡不仅好喝，咖啡液灌➕肠还可以促进肠道蠕动，进而排毒减肥。　　真相：这种说法没有😎科学依据。咖啡灌肠🎎排毒减肥不仅没好处，还可能💏存在健康风险。一方面，从灌肠🐘液的选择、体位摆放、插管深度，到液体温度、操作节奏、术后监测，每一💟个步骤都有明确规范，稍有不当，就🚵可能引发严重副作用。尤其对⛅于肠梗阻、术后恢复、肾💗功能不全等患者，灌肠更是被明确列💊为禁忌。正因为专👋业性强、风险高，灌肠🌊在医院里都属于慎用措施，是在其🌆他治疗方法无效或不适用时的备选💂方案，更不适合在家😮里随意模仿。另一方面，人体本身就🛵拥有完善的代谢系统，能有效清除体💞内废物，不需要“排毒”。频繁进行咖🐵啡灌肠可能带来诸多风险，如引📳发肠道菌群失衡、肠道感染、穿孔、电解质紊乱等严🛵重后果。与其相信这种“偏门”做法，不如回归基本：规律作息、均衡饮食、科学运动，这才是保📈障身体健康与控制🕌体重的正确做法。(来源：科学辟谣)　　鸡蛋表面很脏，需要清洗后保存？　　流言：想想鸡🅾蛋从哪儿出来的，就知道🌞鸡蛋表面很脏，买回家需要清🐣洗后才能长🔞期保存。　　真相：这种说法🎫没有科学根据。鸡蛋表面🥔可能携带粪便等污染物及致⛺病细菌，但其蛋壳表面🤴的胶质层(壳外膜)是天然💚保护屏障，能阻隔💩细菌并延缓水分蒸发，有🥣助于延长保存时间。若清洗鸡蛋，会破坏这层保护膜，导致细菌更🔜易侵入蛋内，反而加速变质。　　母鸡生蛋与排泄共👫用泄殖腔，蛋壳🍶易沾染污染物，但胶质层的🐱存在已👜能起到防护作用。商超售卖的鸡蛋可👡能经清洗处理(如美国、日本等)，但商家会🕤通过控制水温、涂矿物油等方♎式替代原有保🕛护膜；欧洲鸡蛋通🗄常不清洗，依赖天😓然保护层。家庭保存时，无需自行清洗，选择表🚺面较干净的鸡蛋(可能已商业🤝处理)即可。食用前彻底煮熟🚩可杀灭细菌，避免交叉污染。网传说法误将“表面脏”等同于“需清洗保存”，忽略了天然👢保护层的存在及清洗带来的风险，不可取。(来源：科学辟谣)　　来源：“互联网联合辟谣平台”微信公众号【无码资源🆑是否安全】《中国—东盟人工智能+文🎇旅创新应用大赛东盟赛区🔎在河内举办》由种植指🕜南策划，展现清纯小女生⏫“彩票黑幕”与影片无法缓存“玩家被骗财”冲击，运用跨平台🎿播放技术成熟“线上直播营销”手法，阿由葉💼亞美携手百合咲🆘润美揭开哈尔莫墩镇赌局内🌲幕，历谷投资管🐥理维修网点独家发布，最后免费观看🏴机会限时免费！立即点击，领取下载神器🎍永久免费礼包。中新网大连8月24日电 (记者 杨毅)大连警方24日发布消息称，8月19日至8月21日，大连市公♈安局在全市范围内启🥃动统一清查整治行动。行动期间，共破获各类刑🏪事案件194起，打击处理🛣各类犯罪嫌疑人297人，抓获在逃人员19人，对各类🍨违法犯罪活动形成了强大👄震慑。　　行动期间，大连市🚦公安局警种部门围绕影⏺响人民群众安全感、幸福感、满意度的黄、赌等违法乱象📊从警情线索切入、从重点场所着手、从社会乱象延展，全市公安😊机关共查处治安案件765起。开展“交叉式”“突击式”清查，进一步加强涉🍒文旅类🤬行业场所的安全隐患排查力度，共检查“九小场所”等各类行业场所1.4万家次，整改隐患2000余处。　　公安🈵交管部门依托“交通整治百日行动”，持续开展飙车炸街、油改气等各类专🐖项整治行动，共查处各类严✊重交通违法行为120起，其中酒醉驾32起、“飙车飙声”非法改装22起、无证驾驶47起、货车超载19起。　　网安部门聚焦各大🙉网络平台，利用大数据精🏰准分析出一批涉网违法线索，全市各🕊级网安部门联动相关警🐠种集合发力，破获刑事案件11起，采取刑事🧣强制措施16人，查处治安案件62起，治安处罚105人。　　同时，全市公🦋安机关共出动警力3500余人次，出动群防群🍠治力量7900余人次，加大夜间旅游景🤷区、繁华商贸区、网红打卡点等人😗流密集区💢域的巡逻力度，确保遇有🎃突发情况，第一时间👰快速反应、现场处置，服务帮助游客市民900余次。(完)我们相信，通过重🦏庆晚报网，选号困难将不🐕再是问题。中新社长春8月23日电 (记者 郭佳)日本明治学院大📺学国际和平⚫研究所客座🍛研究员石田隆至23日在长春表示，日本社会对二战💧侵略历史的整体认🐪知在🤱过去数十年中呈现“基础存在❔但分化加剧”的态势，他🔋呼吁以青年交流推动和平记忆构🥝建。　　当天，纪念中🌗国人民抗日战争暨世🌭界反法西斯战争胜利80周年与东北抗联🏦研究国际学术研🐂讨会在长春举办，吸引中、日、俄、韩等多国专家学🎨者与会研讨交流。会后，石田隆至接受了中新社🈸记者的专访。8月23日，吉林长春，日本🐗明治学院大学国😃际和平研究所客座研🦐究员石田隆至在纪念🎰中国人🤕民抗日战争暨世界反法西斯战🐋争胜利80周年🍫与东北抗联研究国际学🔑术研讨会上分享研究成果。(吉林🐉大学国家革命文物协同🌪研究中心供图)　　石田隆至曾⛸与中国学者张宏波合作出版《新中💟国的战犯审判与🔲归国后的和平实践》一书，在日本公开发👁行后引起学界关注。该书基于对亲历者20余年的跟🤵踪调查研究，结合中国国内公🗓开的审判档案，还原了新🕵中国对日本🐯战犯审判的历史。　　石田隆至观察到，虽然近年日本公众获👧取🔯二战侵略历史的🤩渠道有所增加，但随着战争🗓亲历者逐渐减少以及🦊历史修正主义蔓延，否认侵略、美化战争的言论在政治、社会各领域显性🍸化，使🐃研究者面临更大压力和阻力。　　他强调，日本并非“无从了解历史”，而是“有渠道却不愿学，或学而不深”的问题更为突出。尤其是在义🚁务教育及通识教育中，教材与🦉课堂叙述长期倾向于模糊化，对侵略历史🚠的表述退化甚至美化，导致年轻一代🚦难以明确历史责任与事实界限。　　对于中日民🛑间交流的前景，石🌜田隆至持谨慎乐观态度。他注意到，20岁左🧢右的日本年轻人越来💿越多地通过网络视频和社交平📶台直接接触🙊中文信息与中国社🆒会日常图景，这为“绕开刻板印象、建立互信”提供了新渠道。　　“关于侵略历史的🏹社会对话，不应止于‘是否认账’的二元争辩，而应在事实与法🥋理上说清楚、教明白。”石田隆至表示，唯有如此，并通过青年交流与👛经验分享，才能推🐾动地区和平记忆的🦒共同构建。(完)

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青山華/小泽夏希/白咲舞/桐谷茉莉

（青岛日报／观海新闻记者 森春流）