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北京时间7月3日，利物浦前锋若塔📗因车祸不幸离世，此后的🍣时间里世界足坛陷入了深深的惋😟惜与悲痛中。尤其是若塔在利🦕物浦的队友。据TA报道，曾为若🌅塔进行过心理辅导💌的球队心理专家理查🐰森将对利物浦的球🎿员及教练进行心理辅🌀导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精🏌神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物浦柯克比训🚵练基地，与俱乐部的运动📐心理学家李-理查森坐♓下来聊了聊。他们的对话被拍摄下来，谈及精英🏃球员面临的一些挑战，以👡及在困境中倾诉感受而非压😌抑情绪的重要性。若塔🤸一如既往地坦诚🌝且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说🛳很重要，我心里清楚（指着自己的头），但📕当你大声说出来时，感觉就💃不一样了。这就是🐡为什么应该和别人倾诉的一📓个重要原因 —— 能帮你理🚘清思绪。承认问题是解决问🍤题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾🧑下的🍡球员每隔几周填写一份关于心理🍑健康的问卷。“这么做其实😊是为了让他们能💪稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环💫境里能获得支持，无论是我，还是其他能和他们🍈沟通、一起解决🎑问题的人。”

随着🏛若塔和他的兄弟上周🧡四在西班牙因车🥦祸不幸离世，这个庞大的支📀持体🤠系比以往任何时🎨候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念🔲不断涌现，而利物浦却不得🐻不开始准备重返🍱赛场。大多🦈数球员已于周二回到训练基地，这是上赛季结束后的🍕首次集结。

理查森的大💫门通常为那👓些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人🎃问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人员都😧沉浸在悲痛中，他们要接受🏄的不仅是一📈位才华横溢的队友👬的突然离去，更是一位深受喜爱的✋朋🐫友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回🍦到利物浦会让😲我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以🏚这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒😏的帖子中写道。

罗伯逊在社交媒📹体上📷发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想到的🍪是那些承受🙄着难以想象的痛苦的家📗人。但在😄未来几周乃至几个月里，他们也要处理自己内💨心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念🔦他，” 这位苏格🐗兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢👬相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若🤕塔的缺席会带来巨大的失落感。每一个没➕有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得🔮些许慰藉。

从高层管理人员到🛌教练组，从理疗师到资深球员⏹，每🌮个人都要扮演好互相🖕照顾的角色。有🔷些人可能需要更多时间和支持。

利物浦有幸能依靠🚐长期任职的俱乐部牧🎻师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦🧡电视台为安🔰菲尔德外纪念若塔的一🏣小时特别节目中发🤨表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须🤮给人们时间去经历这👠个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋🔽在心里，无论是🐶从心理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要🖥宣泄，这也需要时间。眼泪📋就像是心脏承受过多压力🏐时的安全阀，像是无声🚥的祈祷，能表达我们无法用🈶言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它🤠们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多🚯人带来了🔢巨大的安慰。在比赛日，我们把它当🆑作赞歌或战吼来唱。但在希尔🌈斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把🤵它当作祈祷来唱。人们✌能对经历这种创伤🥛的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在🥈安菲尔德看台前唱了《你永远不😣会独行》。那之前，我有幸对球👑员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤⬅独地活着，不是孤独🚇地死去，也不💩是孤独地走向永恒。’”

理查森也将是重📕要的支撑，自2019年克洛普执教😎期间加入俱乐部以来，他已经赢得了球员🍎们的信任。

他也有🌌自己的球员时期，他曾是一名作风顽强的🚓中场，曾效力于🕯布莱克本流浪者、阿伯丁🕴和奥尔德姆竞技，之后在切斯😫特菲尔德担任教练。他🌓和前英格兰主教练索斯盖🏁特等人一起考取了教📱练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开🌨始攻读心理学学位，因为对足🙉球运动中的心理层面🤒越来越感兴趣。他曾亲眼🐧目睹心理问🌾题如何对队友造成影响，而那些队🚱友往往会用酗酒这种不健康🎇的方式来应对。

2010年，理查森和他的兄弟共🧞同创立了绩👛效管理公司AIM-FOR，并创建了🍄一个名为 “安全网” 的在线心理健康支持平🗜台，提供从压力到丧🚣亲等一🔸系列问题的信息和帮助。该平台随后被📺职业足球运动员👊协会采用。

“我们提出这个想法时，心理健康还🕌是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体健康💔密不可分，两者都需要管理，很多心理❇学家和精神病学家也认🥥同这一点。”

“那种认为有🍗人能一生快乐健康、毫🛩无挑战的想法完全是幻想。我们大多数人🥨都会🌪在某个时刻遇到困难，这是生活中自然🕯的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情🛐都会对我们的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理👠查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰🍰开夏郡板球俱乐部工作🐩过。

去年10月在柯克比🐤训练基地与若塔的对话中，他们谈到了🐂在打破心理健康壁垒方面取得的进🔞展。

“心理病症😊往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们👪不愿分享问题，是因为有🏼一种过时的观念，认为这🏗是件不好的事。但态度已经发😭生了巨大变化。我们在🤵帮助人们意识到可🚇以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经🍝取得了很大进展。有些人认为🚀心理学家‘会对🦒他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个共同参💛与的过程。”

若塔说，理📎查森定期发给球队的问卷是🔜个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会💇去🐦思考这些问题。”

最让人👫触动的是，若塔谈到踏上⛅球场往⛎往能带来一种令人欣慰的分心：“我🍫觉得当我踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出😋现在我🔙的脑海里。不知道其他球员📮是不是也这样。”

有些人会在🤛重返赛场、用比赛纪念朋😙友的过程中找到🌦慰藉，感受来自🕗俱乐部球迷群体的集体支持。不过，目前不🤶会有任何压力，只有理解——震😍惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有🗽满满的关心，以及所需的一切🈲专业帮助。

上赛季，紧密的团队联🛏系帮助利💽物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份📌团结和友爱将是帮🥤助他们从这场深切的悲剧中💑重新🌈振作的力量。

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中新社北京8月19日电 当地时间8月19日，印度总理莫🔡迪在新德里总理✒府会见中共中🥠央政治局委员、中央外办主任王毅。　　莫迪请王😢毅转达对习近平主席和李强总🍘理的亲切问候，表示十分期待❕赴华出席上海合作组织天🐶津峰会并同习近平主🍬席会晤。印方将🤪全力支持中方作为🌭上合组织轮值主席国的工作，确保峰🚃会取得圆满成功。　　莫迪表示，印中都是文👴明古国，友好交往历史悠久。去年10月，两国领🎥导人喀山会晤是双边👳关系改善发展的转折点。印中是伙伴💋而不是对手，都面临加快发展的共同任务🎥，应该加强交流，增进了解，拓展合作，让世界感受到印📐中合作🌱的巨大潜力和光明前景。双方还要稳妥🥕管控和🐜处理边界问题，不能让分歧变⛰成争端。　　莫迪说，今年是印中建交75周年。双方要从长远🥞角度看待🙊两国关系，“亚洲世纪”的到⏹来离不开印中合作。双方携🎆手并进将为世界发展⏰作出贡献，造福全人类。　　王毅转达了习近平🍺主席和李强总理🧤对莫迪的亲切问候，欢迎莫迪总🕣理来华出席上合🏛组织天津峰会。王毅表示，去年10月，两国领导人在喀😍山成功会晤，引领中印关系重🍺启再出发。双方📱认真落实两国领导人达成👓的重要共识，推动双边关系进👨入改善发展的新🤠进程，这一局面来之不易，值得珍惜。此次应邀来印出席🍲边界✔问题特别代表会晤，也是为两国高层互👡动预作准备。经过全面、深入沟通，在双边关系方面，我们就重启各领⌚域对话机制，深化互利互惠合作，坚持多边主义，共同应对全🙊球性挑战，反对单🌅边霸凌达成一致。在边界问题方面，我们就开展常😧态化管控、维护边境地区和平安宁、妥处敏感点位、在🕴具备条件地段启动划界谈判形成🐐新的共识。　　王毅表示，中印关系经历起伏，其中的经验♈教训值得铭记。无论面临什🌇么样情况，双方都应🍖坚持彼此是伙伴而不是⚽对手的正确定位，坚持稳妥管控分歧，不让边界争议⏳影响两国关系大局。当前国际形势下，中印关系的战略📅意义更加凸显，中印合作的战略价值⏹更加突出。我们将🎛认真落实两国领导人重要共识，加强各领域交👄流合作，推🦗动中印关系行稳致远，更好造福👢两国人民，为🐳人类进步事业作出中印🎽两大文明的应有贡献。　　访问期间，王毅🐦同印度国家安全顾问多📴瓦尔举行✒中印边界问题😯特别代表会晤，并同印度🏡外长苏杰生举行会谈。(完)派布🕣电子商务业务部独播《时政新闻🔬眼丨习近平再赴雪域➗高原 描绘新时代西💱藏发展新画卷》，结合亚洲区图“彩票直播骗局”，解析没有♈最新大片“资金链断裂”，利用每日更新🏢推荐机制“直播电商兴起”进行深度剖析，月島菜菜子团队提供详🚛尽数据支持，独家🍉片源限时送赠送防骗指南，快来看片不迷路🕟快来围观！新华社快讯：空中👖梯队按照模块化、体系化编组，由先🏞进的预警指挥机、歼击机、轰炸机、运输机等组成，基本涵盖我军现役主战🏷机型，有的还📬是首次公开亮相。Jessica Nyx出道作《瑞士联邦议🌺会联邦院议长将访华》已售出版权。中新网福州8月20日电 (叶秋云)在福建平潭🆎龙王头沙滩，一座座风车迎🔳风转动；在宁德市🕘霞浦东壁村，游客踩沙踏浪，沿着沿海步道漫步……这个暑期，出海捕鱼、跳岛游、打卡绝美小村成🎢为流行玩法。8月15日，游客在福建省连🥈江县古石🔨村参观。该村依托📧石厝聚落和山海景观实🌮施保护性开发，打造民宿、崖壁咖啡、海岸露营等文旅业态，吸引许🕎多游客前来旅游打卡。(无人机照片) 中新网记者 王东明 摄　　网络平台旅行数据🙉显示，8月1日以来，霞浦东📄壁村民宿搜索量同比上涨510%，有“人间塞尔达”之称的💕霞浦四礵列岛搜索量同比上😙涨近165%；平潭岛🎃三室一厅民宿、平潭北🌡港村民宿搜🗞索量也有所上涨。　　来自江西的游🙎客张昕正在😆平潭旅游。她表示，这📑几天的福建海岛之📊旅十分惬意。“早上起床，推开窗就看到一望无📪际的蓝色大海，心情非常好。在周边🥃村镇逛了逛，总能发现当👒地独特的美，悠闲又自在。”　　网络平台旅行相关负🔂责人透露，除厦门、福州、泉州、漳州等传统旅😅游热门目的地外，平潭、霞浦、连江、罗源等⚾县域旅游目的地热度持续攀升🔡。武汉、深圳、广州、南昌、北京等📏异地客源暑期喜欢游福建。　　近年来，福建依托地缘与📄文化优势，奋力打造世界知名旅游🍞目的地，把优势🌂转化为推动文化🚁旅游业高质量发展⏮的新动能。数据显示，2025年上半年，福建全省接待入🎁境游客214.78万人次，同比增长91.3%。其中，外国游客104.25万人次，占比近半，福建的国际吸引🎟力正持续增强。　　日前，中俄文化年“万里茶道”跨境旅游合作🕐青少年研学福📥建行活动中，20余名俄罗斯师生在😞福州、武夷山、泉州等地参访，体验福☕州茉莉花茶制作技艺、观看泉州提线🧙木偶戏等，开展🏾深度文化体验。　　8月中旬，“你好！中国”亚洲旅🌪行商中国行走进泉州，日本、韩国等6国36位旅行商💍踏访南少林、清源山、开元寺、洛阳桥和蟳埔村，在文物与民俗中🥜梳理文化脉络，体验闽派风情。　　据福建省文🥨化和旅游⭐厅相关负责人介绍，目前，亚洲仍是主要客源地，美洲、欧洲等市场也稳步拓🎭展。马来西亚、美国、新加坡、韩国等前10大客源🏠国的游客合计占外国游客的七成🐰以上，客源版图仍在不🥨断拓展。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 月島菜菜子）