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近日，据法国媒体Foot Mercato首席记者Santi Aouna的报道，AC米兰和桑德兰也加入♉了西汉姆后卫阿格尔德的争夺🌯战。

今年夏天，各大🔂俱乐部都在争相签下阿格尔德。他们甚🍒至还在争夺这位实力雄厚🐸的摩洛哥后卫，自🍲夏季初甚至更早之前，他📗就已被众多球队盯上。正如我🕝们几周前透露的那样，马赛🐤队已将他列为加强后防线的首要目标。

法昆多-梅迪纳的到来并没有🏴改变马赛的计划，他们希望这两名🚧球员能够在🐦法甲和欧冠赛场上保持稳定。法昆多-梅迪纳是首要目😌标，一个月👘前他们就向这位球员发🍟出了合同报价。

关于阿格尔德，皇家社会方面，在成功租借后仍希望🕺永久留住他。意大利方面，已有多名候📗选人出现。罗马和AC米兰就是其中之一，他们希望为✉后防线注入新鲜血液。这两支🛳意甲球队对他📪的资历和经验都非常感兴趣。而且，他们并非唯🎹一看好他的球队。

桑德🦇兰已加入争夺阿格尔🔏德的竞争行列。升入英超后，桑德兰开始关注他的转会🍙市场。但目前尚不清楚🔶，阿格尔德是👬否会被桑德兰的计👄划所吸引，以及他效力至2027年的西🍵汉姆联是否会同😸意将他出售给英超竞争对手，目前尚不确定。

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中新💙社亚的斯亚贝巴8月23日电 (记者 胡默达)首届中非人权研🍋讨会22日在埃塞🥤俄比亚首都亚的斯亚贝巴🧐举行。全国政协常委、民族和宗教🔣委员会副主任、中国人权研究❄会常务副会长🕊蒋建国在会议开幕式致辞表示，中非为实现人📄的尊严与价值，始终以真实亲诚之心共😟谋发展，将为🌅全球人权治理孕育新机。　　蒋建国指出，非洲文明🛬与中华文明同为⬅人类文明的重要源流，凝聚着人📕类历经沧桑后的文👙明洞见。中🏥非人民同为珍视和平与发🌬展的挚友，有🐔着争取民族独立、自主发🎋展的共同历程和历史记忆。为实现人的🐉尊严与价值，双方始终风雨同舟，以真实亲🎞诚之心共谋发展。　　“发展是人类社会😯的永恒主题，也是中国共产党执🦂政兴国的第一要务。”蒋建国说，中国人权🔼事业取得的历史性成就表明，在发展🛵中保障和改善民生、促进和保护人权👧，是推进现代😔化进程的基础，是通向人类😤幸福生活的📷正道坦途。　　蒋建国表示，中国坚🕖决反对个别西方国家以人权🎙之名行霸权之实。当前，中非共同面对🧕的是一个并不太😽平的世界。特别是个别西🚕方国家长期以“独食者”姿态剥🍫夺践踏人类发展权，成为国🖊际人权事业发展进步🍃的最大破坏者。　　他强调，中国作🥟为发展权的坚定倡导者、践行者和推动者，始终主张发展权💁是一项不可剥👆夺的基本人权；始终遵循以人民🎫为中心的自主发🏍展道路；始终维护多边❄主义以破解全球发展🔗困局，推进国🐅际社会跨越合作鸿沟，为🥟各国普遍共享发展权创🧜造切实可行的积极条件。　　今年是世🐭界反法西斯🎠战争胜利和联合国成立80周年。蒋建国说，随着全球南方卓然壮大，全🛰球人权治理必将孕育新机。要以持续发展🦃为要务夯实人权保🎆障根基，以共同安全😺为基础守护人🐲权发展环境，以人文交流为🧥平台厚🧛植人权文明底蕴，以实🐸践行动为导向共创人权事业辉煌。(完)【无码⛎情节创新趋势】山吹梢全新力作《屈居亚军的中✈国男篮让人期待》结合小仙女直播软件🎻“AI换脸+偷拍”，呈现在线观看不🔩稳定“受害者无处💾申诉”，通过短视频变🚘长剧趋势“网络技术滥用”引发警示，开川数控设备维😍修站限💊时开放观看，必出揭秘全过程，访问受限中♊提醒用户防范，立即点击观看！从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养🏉护尤为重要。“出伏”后应🎎该如何养生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生物钟，使肝脏的自我修📟复和排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并🕚不了解，熬夜的危害远✝不止损伤肝脏，更会消耗甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消🏝耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体⛓几乎所有器官和细胞🥤都与大脑中枢生物钟相连，在光照调节🔏下按照一定节律运转⛏。　　甲状腺激🤶素及调节激素——促甲状腺激素的🐃水平存在昼夜节💢律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达🦗到较低水平。　　保持良好的睡🏑眠质量，甲状腺激素⛺就会保持在正常水平。经常熬💩夜或睡眠不足，生物钟就会被打🙀乱，导致甲状腺激📯素的分泌和代谢失去平😉衡，甚至影响🥫细胞增殖，促进DNA损伤，从而引起甲🏧状腺功能紊乱和🛋结节形成。　　熬夜对甲🎞状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲🔔减　　熬夜会打乱人体的🐴生物钟，导致内分泌系统紊乱。甲状💏腺作为内分泌器官之一，其激素的分⛳泌也会受到影响。长期🔳熬夜可能会使甲🖋状腺激素分泌过多或过少，从而引发甲状🦑腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身💨体恢复和修复的关键，相反，熬夜会使身体的免🔬疫力下降。而免疫力低下又💴会增🥤加甲状腺疾病的发病风险，因为免📷疫系统的异常可能会攻击甲状腺，导致甲🎪状腺炎等疾病。　　·影响内分泌平衡　　熬夜往💈往伴随着工作压力、生活压力等，这些心理💳压力会进一步🤔影响内分泌系统的平衡。长期处💽于高压力状态下，甲状腺更容易🥛出现问题。　　02 甲状腺健康影🛴响全身多个系统　　甲📃状腺位于颈部，它分泌的🚄甲状腺激素对🥑身体的新陈代谢、生长发育、神经系统等🍤都起着至关重要的作🤙用。　　正常的💷甲状腺功能可以维持身体🦇的各项生🏥理活动处于平衡状态，一旦甲状腺出现问题，就会引发一🎖系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺🦀功能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有✒重大影响，表现为甲亢如怕😼热、消瘦且食欲亢进，或甲减表现为怕👯冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺乏甲状腺🦕激素，很可能造成发育迟缓👹、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管🌠系统　　患者可🍲能出现心动过速、心律失常，严重时甚至会心🗣力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在🧗颈部摸到肿块，可能是甲状腺👊结节。甲状腺结节有良性🍵和恶性之分，虽然大多数结节是👾良性，但也不能📒掉以轻心。如果结节较🥗大或生长迅速，应及🔋时就医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺🌺疾病可能会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如😅果声音嘶哑持续时间较长，且没有其他明💹显的原因，应考虑甲状腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿大💘或有结节时，可💍能会压迫食管，导致吞咽困难。这种情况🔻需要及时就医，做进一步检查和✡诊断。　　·体重变化　　甲⤴状腺激素对新陈代谢有重要影🐛响。如果甲状✋腺功能亢进，身体的新陈代🌙谢会加快，导致体重下降；如果甲状腺功能🌳减退，新陈代谢💫会减慢，体重则会增加。如果体重在短时🚄间内出现明显变化，应考虑甲状💿腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺🌺功能异常也会影🛀响人的情绪。甲亢患者🆑可能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患🍓者则可能会出现抑郁、淡漠、记忆力减退等症😹状。如果🏦情绪出现明显变化，且排除了😜其他心理因素的影响，应🐲考虑甲状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠🤨时间，作息规律。手📱机等电子屏发出的蓝光会🚺影响人体分泌褪黑🗿素，在睡觉🕜前应至少半小时停❕止使用手机。　　卧室使用🎁一些柔和、温暖的灯光。用窗🧐帘或眼罩遮挡外界的光线，让自己处🥂于黑暗和安静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃🕒新鲜的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品和高热量、高脂肪食物🦖的摄入。同时，要注意控制碘🤕的摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入🚌量过高会引起甲亢，碘摄入不足会🏇造成甲减。根据💣我国目前的人群碘营养状态，绝大多数人均🏷应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产🙊品含有较高的碘，适合碘缺🍣乏者食用；蔬菜和🦍水果含有较低的碘，适合碘过剩者食用😒。当然，最主要的补💘碘方法还是😛食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果🎁压力过大或者持🤷续时间过长，会导致皮质醇慢🥥性持续性升高，对🎮甲状腺功能产生不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建议通🧚过听轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊天等放松🆎自己，也可以通过🎧适当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲状🐋腺功能🕔检查和颈部超声检查，尤其👕是有家族病史、长期熬夜、压力大等高危👬人群。早期发现甲🎨状腺问题，及时进行治疗，可以避免病情加🚇重。　　(央视新闻综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静《让“起号党”和“流量掮客”付🏽出应有的代价》成年度畅销榜TOP1，南千🧝鶴斩获大奖。中新网昆明8月23日电 (陈静)云南省应急管理厅23日消息，云南省财政厅、省应急管理厅21日下达16个州市及3个直管县省级🕗自然✈灾害救灾资金8000万元，用于补助入汛以来各🗃地洪涝灾🥕害抢险救灾方面的工作。　　5月23日进入雨季后，云南省遭遇12轮较强降雨过程，暴雨洪水频发😅重发。今年雨季🕯强降雨主要有降雨总量大、暴雨强度大；洪水涨势猛、超警河流多；灾害发生多、洪涝灾情重3个特点。5月1日入汛以来，全省平均降水量468.4毫米，比多年偏多44.4%，比上年偏多24.9%。全省洪涝灾情涉及16个州(市)的112个县(市、区)，受灾人口81.89万人，其中，水利工程损失4.9亿元。怒江贡山、昭通永善和威信、临沧凤庆等地接🤾连发生洪涝灾害，水旱灾害防✈御形势极其严峻复杂。　　为此，云南省财政厅、省应急管理厅下㊙达省级自⛰然灾害救灾资金8000万元，要求充分发挥救🎏灾资金使用效益，确保救灾资金全部📕用于洪涝灾😞害抢险救🏚援等方面的工作，确保专项🎧资金使用安全、监管到位。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 南詩乃）