三亚新闻网:根据记者上杉ちひろ获取到的最新动态,打屁屁图将于2025年08月27日在三亚新闻网举⬛行隆重的开幕仪式🏻。1注中期连挂,通杀彩民崩溃实录
近日,据法国媒体Foot Mercato首席记者Santi Aouna的报道,AC米兰和桑德🥊兰也加入了💚西汉姆后卫阿格🕝尔德的争夺战。
今年夏天,各大俱乐🍸部都在争相签🦑下阿格尔德。他们甚至🗼还在争夺这位实力雄🚛厚的摩洛哥后卫,自夏季初甚📝至更早之前,他就已被众💢多球队盯上。正如我🉐们几周前透露的那样,马赛队已将✝他列为加强后防线的首要目🦁标。
法昆多-梅迪纳的到来🖋并没有改变马赛的🍬计划,他们希📚望这两名球员能够在法甲和欧冠🔹赛场上保持稳定。法昆多-梅迪纳是🎱首要目标,一个月前他🕖们就向这位球员发出🍌了合同报价。
关于阿格尔德,皇家社会方面,在成功租🙂借后仍希望永久留住他。意大利方面,已有多名候♎选人出现。罗马和AC米兰就是其中之一,他们希望为🧜后防线注入新鲜血液。这两支意甲球队🔢对他的资历和👖经验都非常感兴趣。而且,他们并🚞非唯一看好他的球队。
桑德🌶兰已加入争夺阿格尔德的⌛竞争行列。升入英超后,桑德兰开始关注🐻他的转会市场。但目前尚不清楚,阿格尔德是否会被桑🥎德兰的计📍划所吸引,以及他效力至2027年的西汉姆联是否😽会同🐴意将他出售给英超竞争对手,目前尚不确定。
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产后最初几天分🈲泌的乳汁便是初乳,它量少且质地黏📎稠,颜色🆙通常为淡黄色或橙黄色(颜色🌝会因个体差异有所不同)。初乳不仅不脏,反而堪称母乳中的😣精华,有着“液态黄金”的美誉。 初乳中有益成分多🧠多,不仅富含β-胡萝卜素,还有着丰富的抗体和免疫因子,可以增🔲强宝宝的抵抗力,有效防止宝宝🚜感染;初乳中的💹生长因子更多,能促🔨进宝宝肠道、肝脏、神经系统等👧重要器官的发育和成📢熟;此外,初乳还🍒有轻微的通便作用,能促进胎便的🕖排出,减少新生儿黄疸的🥟发生。 专🏴家提示宝宝出生后,尽早与妈妈皮肤接触,刺激宝宝的吸吮反射,每日保证哺乳8-12次,促进泌乳启动。 误区6个月后😒母乳就没有营养了 真相:科学研究表明,6个月后⏬母乳营养依旧充足。 从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至更🕖大的时候,母乳的成🛎分都一直在变化,甚至不同季节、每一天不同的时间,母乳也会发生变化。母乳会根据宝宝💃不同阶段的不同需求👢,提供量🍏身定制的营养成分。比如,刚初生💑到三四个月的时候,宝宝生长发育快,所以🗜母乳里的脂肪含量也高。宝宝1岁以后,生长速度减慢,食物🐨摄入也更加多元化,所以🤭脂肪含量也随之降低。所以母乳🖊是根据宝宝需求量🥥身定制的,并💠不存在哪个阶段没有营养一说。 专家提示宝宝1岁之后,母乳仍是宝宝所🕑需要的蛋白质、脂肪及维生素的🤮一个重要来源;即便到了2岁,母乳中仍然含有宝🦄贵的免疫球蛋白(IgA)和其他免疫因🍎子,能持🚣续为宝宝提供免疫保护。 误区哺😶乳期生病也不能吃药 真相:妈妈生病不必硬扛,科🎽学用药可兼顾母婴健康。 哺乳期用药通常依🏿据🐯安全程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类,其中L1、L2类药物被证实📰对母婴安全,可优先选用: L1、L2(安全):如头孢类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类🧕药物进入乳汁的量极少,不会对🤲婴儿造成显著影响。 L3(中等安全):如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药物需经🦒医生、药师评估病情与🚈用药利弊,必要时🏀调整剂量或监💠测婴儿反应。 L4(可能危险):如利巴韦林、可待因,这类药物有明确🚮证据🚴对婴儿有害,但🥀在危及生命或严重疾病时,需医生、药师评估,若利🗑大于弊方可使用。 L5类(禁用):如化疗药物、放射性药物等。有🏚研究证实这类药⛪物对婴儿产生明显危害,哺乳🍒期应绝对避免。 专家🐱提示不必因“不能吃药”的🏥误区而硬扛病情,通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范,完全可以🤧在治疗疾病的同时,继续为🍽宝宝提供珍贵的母乳。2025年《孕妇📑儿童用药指南》明确提出,多数疾病可通过💧调整用药剂量或选👞择替代药物维持哺乳。 误区大🏁补特补才能保持奶量 真相:哺乳期🐇饮食关键在“精”而不在“多”。 维持乳🎌汁分泌的核心要素并非单💪纯依赖“量”,而是🤘需要构建三大支撑体系:宝宝吸吮刺激,即每日8-12次有效哺乳;妈妈身心状态,需👢要足够的总睡眠时长与放松状态;营养精准供给,比普通女性多500大卡/日优质营养。 过度进补,可🅿能影响乳汁的脂肪组成,引发婴📨儿出现大便次数增多、睡眠不安🌤等消化不适表现。当婴儿💫出现大便呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或吃奶时哭🔦闹等情况时,应首先咨询儿科医生🆒,医生需要排除感染、肠道疾病或其🏐他非饮食相关原因;如果医生怀疑与🕋妈妈饮食有关,会在指导🌕下进行饮食排查,如暂时性回避某🗺些常见致敏食🤱物。 专家🔸提示餐前喝汤不超过1碗,连肉带汤一起食用;每周吃1-2次动物肝脏补铁。 误区宝宝吃夜奶易产生蛀牙 真相:母乳有保护作用🐊,但需注意清洁。 母📛乳中的乙型乳糖具有抑菌作用,且含免疫成分(如抗体),可抑制👆致龋菌繁殖。国际儿童牙科学会推出的《婴儿👮口腔健康护理指南》中明确指出,12个月前婴儿的母乳夜奶不🚷会增加龋齿风险。 宝宝发生龋齿主♐要风险因素是夜🎤间含乳头、奶嘴入睡导致奶液滞留,频繁摄入含糖辅🚼食、饮料以🥈及口腔清洁不足,夜间唾液分😄泌减少,奶液残留易成📭为细菌培养基。若未清洁口腔,残留奶液可能引发🚧龋齿。 因此,建😀议妈妈每次哺乳后💱用湿润纱布缠绕手指,轻擦宝宝的牙龈🗽和舌面(尤其睡前最后一📋顿奶后)。待孩子第一🙊颗乳牙萌出后,立🍑即开始使用婴儿牙刷刷牙。 专家提示宝宝乳㊙牙萌出后,避免含乳头、奶嘴入睡。 误区月经恢🧀复后母乳会变少 真相:月经是正常生理现象🎣,无需因担心😱营养下降而断奶,真📟正导致喂养失败的原因📘是焦虑情绪引发的泌乳抑制。 研究发现,月经来潮🏆后母乳中的总蛋白质、溶菌酶等关键成分🌁含量相对稳定,脂肪含量波动仅<10%,婴儿所需营养仍能👋充分满足。 经期,雌激素上升可🙆能短暂减少泌乳量(通常持续2-3天),但🎷通过每日增加2-3次哺乳,保证充足水分,补充优质蛋白,如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等🥨和钙质摄入,即可快速恢复。 专家提示90%以上的女性😭经期通过正确应对🐰仍能纯母乳喂养,通过增加哺乳频率,可有效维持🥄产量。 误区冷⛱冻的母乳会失去营养 真相:正确储存,可以保留90%以上营养。 母乳-18℃冷冻保存6个月,蛋白质、脂🍨肪等主要营养素仍保留90%以上,免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活性👈成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%,但脂溶性维生素(A、D、E)几乎无流失,仍远超⛔配方奶的天然成分。 科学储存解冻,记住这五步—— 容器选择:首选医用级储奶👑袋(分装100-150毫升/袋,预留2厘米膨胀空间);次选玻璃奶瓶(高温消毒后使🈺用;普通塑料袋、金属容😢器易吸附营养,密封性差,应该避免)。 标注规范:写清挤奶日期、时间、奶量,如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替,遵循“先进先出”原则。 储存温度:冷藏(4℃)时,新鲜母乳🛏可保存72小时,优先放🍚冰箱内侧,但尽量远离门;冷冻(-18℃),建议保存3个月;独立🏁冷冻柜可保存6个月,避免与肉类🥕混放。 解冻技巧:最佳方式是提前12小时移至冷🕋藏室缓慢解冻。紧急情况下,可用流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋,避免⏲微波或煮沸加热。 使用规范:解冻后需24小时内用完,未加热的解冻🥉奶可冷藏存放,已加热或宝宝喝过的奶需1小时内用完。轻微肥🕰皂味属正常(脂肪酶作用),摇匀后不影响食用。 专家提示优先😄使用新鲜母乳,冷冻母🚜乳作为补充,确保宝宝获📂得持续营养支持。 误区哺乳⛱会导致乳房变形 真相:胸下垂与🏓母乳喂养无直接因果🐬关系,但哺乳期间的💒生理变化可💜能加剧乳房形态改变。 怀孕期间,雌激素和孕激🀄素水平升高导致乳腺组织增❣生、乳房体积增大,皮🚀肤和韧带被拉伸。 哺乳期间,乳🐀房因乳汁充盈、重量增加,若缺乏支撑(如不穿合适内衣),可能✴加剧皮肤和悬韧带的弹性纤维🏟断裂,导致下垂。 导致胸下垂🛣的主要原因有很多:激素变化,孕期🏯激素导致乳房增大,产后激素回🦒落引发萎缩;皮肤弹性改变,妊娠和哺乳导🏡致皮肤拉伸,弹性纤维断裂后难🍛以完全恢复;体重波动,如快速增重🍪或减肥导致乳房脂肪组织🦉变化,导致皮🛌肤无法同步收缩;乳房基础条件,如天生乳房较大者🔺,因重力作用更易下🗻垂。 而🤑通过选择无钢圈🏚棉质哺乳文胸,特别是肩带🏎加宽的款式可防下垂。同时,做好排乳管理,按宝宝需求哺😃乳、夜间及时排乳,避免涨奶。加强运动也😫很重要,每日胸肌、背部肌群训练,按摩乳房,都是改😓善产后乳房下垂的好办法✌。 专家提🛩示不喂母乳并不能完全🍋避免下垂,因💍为即使不哺乳,产后乳🌯房因皮肤和韧带拉伸后的回🌬缩不全,仍可能导致下垂。母乳喂养还能🛶帮助妈妈消耗自身热量,有效助力新妈妈的🛒产后恢复,更能有效降⏳低乳腺癌🛒和卵巢癌的发病率。 误区每🈴次哺乳一定要消毒乳房 真相:哺乳是“有菌喂养”,消毒反而破坏保护🐇层。 乳👟头菌群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面存🚻在表皮葡萄球菌、乳酸杆菌等有益菌,可通🚪过哺乳传递至婴儿肠道,帮助建立免🎎疫屏障,抵御💩常见的胃肠道🍋和过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群平衡,增🐗加宝宝湿疹等过敏风险。 专家提示🍶每日用温水清🥢洁乳头即可,避免🐂使用肥皂或消毒剂。若乳头皲裂,每次哺乳后可涂💡抹乳汁🎶或纯羊脂膏。 误区感觉不到奶😲胀就是奶量不足 真相:胀奶感和奶量📿无关,乳房变软才是理想🚷状态。 研究证实,70%女性产后3个月进入“供需平衡期”,此时乳房变软、无明显胀感,恰恰说🅰明泌乳量与宝宝需求匹配。 判断奶量是否充足,应依⏰据婴儿生长曲线(WHO标准)来判断,如:新生儿满月时增长600克及以上,出生5天后每日6次以上湿尿布,每日平均8-12次有效哺乳,两次喂🔧奶之间婴儿满足并放松。 专家提示胀奶🎏感是激素波动如生🛄理性乳胀的“假信号”,非奶量指标。 误区母📤乳检测能判断营养是🎶否达标 真相:母乳检测≠营养达标,生长曲线才是🤺金标准。 WHO明确指出:健康📇足月儿无需常规检测,新生儿满💢月时增长600克及以上、出生5天后每日6次以🎨上湿尿布及精神🦊状态才是权威标准。 商业检测存在📤三大陷阱,包括指标不符、忽略动态变化、过度解读🧑单一数据等,有一定风险。 专家提示母乳是“智能食物”,无需依赖检测,关注宝📟宝生长曲线更关键。 误区职🦐场妈妈无法坚持母乳喂养 真相:职场≠断奶,通过科🎺学备奶可实现持续哺乳。 上⛔班族可以准备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁),在上班时间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边电动🔫吸奶器吸奶15分钟,维持泌乳反射。同时,下班后🍄亲自哺喂,促进催乳素分泌。 专家提示📄国务院《女职工劳动保🚇护特别规定》要求每日1小时哺乳假。 误区网络传“哺乳秘方”更有效 真相:警惕催乳偏方,非正统方法风险👬高。 某网络平🍹台推广的“催乳汤”含过量通草,导致3例🎡新生儿低血糖;民间“乳头涂🌤抹牙膏治皲裂”引发2例乳头感染……网络偏方缺乏科💝学依据。 专😪家提示哺乳无“捷径”,哺乳期🎵饮食核心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是哺乳期真🖊正需要🐍避免或严格控制的。 文/钟艳宇 李森
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