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雷速体育7月24日讯 近日，目前效力于沙特🧟吉达联合🚉的巴萨旧将赫南德兹接受了《马卡报》的专访。

谈转🌌会吉达联合初衷

“来到吉♈达联合主要是为了🚺适应新环境，包括新的文化、新的🏩球队和新的队友。原本🏯没有期待能获得联赛和杯赛✖冠军，但加盟后发💳现球队有实力强劲，有像法比尼奥、坎特这样的传奇球员。这些球员📕不仅球技高超，人也很棒，球队对我🅾非常友好，让我从🛥第一天起就感到舒适。”

谈离开巴萨原因

“当时在巴🏑萨二队时，感觉在一🔁线队可能没有🤴自己的位置，感觉需要为🍗自己的职业生🚍涯寻找新的出路。当收到吉🔡达联合的邀请时，我和家人没有🎄过多犹豫就做出了选择，事实证明这是一个正确🌐的决定，我对此感到非常开心。我知道很多人会🚊批评我去沙特踢球，但也有🍒一些了解足球艰难的🏅人支持我。我不会过🌙多在意社交媒体上的批评，一心🈚只想抓住现在这个机会，无论是在沙特还Ⓜ是其他地方，我都坚信足球⛓不止于巴塞罗那！”

谈对沙特联赛💻感受

“沙特联赛水😻平比外界想象的要高很多。起初我对沙特联🤯赛的球队了🌗解不多，只知道几支传统强队，但随着与🌫各支球队的交锋，开始深入了解🤦球员和教练，并🏣且发现很多欧洲球员，尤其是西班牙球😀员在沙🈶特联赛效力，我对沙特联赛的认🔨识也在不断加深。

谈儿时起对巴🎋萨的情感

”我从小就是巴萨球迷🎨，虽然家🎐里人一半人支持皇马，一半人支🍣持巴萨，但他最终选择了🐘支持巴萨。我最喜欢🔛的球员是伊涅斯塔，从小就关🤛注他和哈维、布斯克茨、梅西、莫德里奇。如🎸果可以选择为吉达联合引进一名球员，我希望能引进梅👹西或者维尼修斯这样🌿具有决定性➗作用的球员。”

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8月18日，记者从绵阳市📋游仙区退役军人⚫事务局获悉，经过层层报批，为救落水群众🎤不幸溺水牺牲的外卖员🕍刘应强🥄被省政府评定为烈士。　　刘应强出生于1981年10月，德阳市中江县人。2025年3月27日4时许，刘📃应强在送外卖途中，行至绵阳市🔲游仙区东津桥时，发现一名落水者🙅在河中挣扎，他🧢没有丝毫犹豫，迅速下到河中展⭕开救援行动。施救过程中，他紧🛴紧抓住落水者的衣服，一边奋🗾力将其往岸边推送，一边艰🥨难向岸边游去。最终，落水者成功获救，而刘应强因🐿体力透支，不幸溺水牺牲。　　刘应强牺牲后，绵阳市游仙区🔐政府授予他“见义勇为公民”荣誉称号，并给予奖励，党政机关🤚干部自发捐赠26万余元。饿了么平台🔣追授其“侠义蓝骑士”称号，并第一🗝时间派人前往刘应🗯强老家探望安抚其父母，送上31万元慰问金，并协助申请“新职伤”保险💰赔付及抚恤金，确保其家人生活无🧦忧。刘应强的儿🐈子刘晨瑞🤩在父亲墓前立誓“长大要当兵”，黄继光纪🍕念馆将刘应强事迹纳♏入红色教育素材，激励青💲少年传承英雄血脉。　　“虽然我们认识的时间🏐不长，但我🧣们是很好的兄弟。”刘应强的同🖐事张显太说，刘应强是2023年6月到的他们站点💓，上岗后就🔣主动承担起🐫夜间的外卖配送。张显太记得，他们🎿站点以前不承接夜间的订单，是刘应强填补🥥了夜🎢间配送这一空白，“在他的带领下，现在已有6名同事坚守夜班岗位🚍。”　　张显太说，在⏲刘应强上班的时间里，他的订单量一🏭直处于前列，被平台评为核心✡骑手，在跑单服务质量上🐌，则被认🔐定为王牌骑手。张显太给记🎄者提供的一📦份平台数据显示，刘应强自入职👀以来，已完成1800余单，准时率达到99.2%，客户好评率达👌到98.4%，并且连续六个月获得“先锋骑士”称号。　　绵阳市游仙区退役🕵军人事务局颜姓负💝责人介绍，刘应强救人牺牲后，经过层层报批，8月13日，四川🔭省人民政府作出批复，评定刘应👲强为烈士。　　华西都市报-封面新闻记者 周洪攀中♟山文香携手風間🏥由美发布《殴打内蒙🛹古乌兰哈达火山景区保洁 三名游客被行拘》，透视神马📃也不卡午夜视频“偷拍黑市”，配合连续30天免费试看“百万次浏览量”、你爱的她上线了“愤怒与反抗”，呼吁社会关注AV女优转型趋势“隐私权保护”，圳反🐇自控阀门教育中心独家首发，不容错过观看需🍃谨慎，查看女优介绍马🔴上观看！');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/19/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/341B4923D03847ACB4162757512FA51B.mp4END#ShouJiBan*/视频：“把中国技术带回家” ：非洲医疗人🔊员河北“进修记”来源：中国新闻网 　　中新网石家庄8月19日电 题：不以山海为远：中国援外医疗的“鱼渔兼授”之道　　作者 赵丹媚 邢璐 李佳　　“作为一名🌆援外医生，我希望能为👱这里的人们🤢多做一些事情，帮助他们留下‘带不走的’能力。”18日，正在尼泊尔🗜一家医院执🛑行援外任务的河北大学附⏹属医院🥧胃肠外科主任医师🖤张涛接受中新网电🗺话采访时表示。　　第八个中国医师💿节前夕，张涛所在的援外医✅疗队，收到😌了中国驻尼泊尔大使馆的节🚏日问候。2024年8月，作为第16批🚓援尼泊尔中国医疗队队员，43岁的张涛从保定🥙来到加德满都，开始🏔了援外工作。8月13日，第16批🚦援尼泊尔中国医疗队队员、河北大学附属🕣医院胃肠外科主任医师张🏪涛(中间)正在实施教学带😭教手术。　受访者供图　　“当时正值雨季，通往驻🥌地的盘山公路更显崎岖，一边是悬⛵崖峭壁，一边是湍👬急的河流。加上颠簸的山路，从加🍮德满都到驻地150公里的🕘路途显得格外漫长。”一年后，张涛依然清晰记👼得初到这里的情景。　　然而，挑战远不止路途。频繁停电、设备简陋、药品短缺……困难接踵而至。“最紧急时，我们📁用手机闪光灯照明，完成了一台肠梗🎑阻手术。”张涛回忆道。　　张涛在尼泊🍂尔工作的医院，由中国援建。自1999年河北向尼泊尔派⛪遣首批⛲援外医疗队以来，经过中尼共🥖同努力，这🚝所医院已成为当地规模最大的肿🏉瘤医院。　　更大的挑战，是打破当地医🛥生传统观念、帮助他们建立新🤞的诊疗模式。张涛说，多学科协作(MDT)诊疗模式起初在📶当地被认为“耗时耗力”，但当他⏯们通过这种模式成功延长♒一位恶性肿瘤患者生命后，“尼泊尔🚇同事眼中的疑虑融化了。”帮助当🍝地医院推动建立这种😂新的诊疗模式，是张涛感到🖖骄傲的事情。　　“今天的援外医疗🔈更强调‘鱼渔兼授’，最大⬆化帮助当地医疗的可持续内😵生能力发展，这比单纯🏞诊疗意义更深远。”张涛说。通过“师带徒”式教学，他们这🚲批援外医疗队已为当地培养了12名能独立开展腹腔镜手术的医🛡生。2020年10月5日，袁帅在卢阿🖥拉巴省义诊结束后📥收到当地政府给援外医🌇疗队的感谢信。(资料图)受访者供图　　改变同样🚋发生在非洲大陆。　　“初到卢🦔本巴希的驻点，四下荒芜，伴随着风声和🎼发电机的噪声。当时我们最⏬主要的任务是🍑在这增设医疗点。”曾任中国第19批援刚果(金)医疗队副队长、中国第20批援刚果(金)医🌎疗队队长的河北省胸😁科医院介入📦科副主任医师袁帅回忆说。　　袁帅说，卢本巴希是刚🐸果(金)第二大城市，但医疗😴资源严重不足，患者常需要🚠前往首都🐸金沙萨进行治疗。在援外医疗队的努力下，袁帅所在的一家🤫医院从闲置🍫到实现运营。援外🤺医疗队还在当地开展义诊45场，惠及民众3500余人次。　　此外，袁帅曾多次参与“中非对口医院合🥄作机🌩制建设项目”工作。得益于此，来自刚果(金)的🕵图巴目前正在河北省胸科医院🈴学习医疗器械维修。图巴说：“我们医院有许🔝多中国捐😑赠的设备，我要在🆚这里努力学习，学成回国后和更多同🤙事分享经验。”　　数据显示，自1963年起，中国向全球77个国家和地🤦区派遣援外医疗队员3万余人次，累计诊治患者3亿人次；培养当🎸地医疗人员10万余人次，填🤶补受援国数千项技术空白，打造了一支支“带不走的医疗队”。　　袁帅表示，山海虽远，医者同心。从尼泊尔崎岖山🥍路，到刚果(金)广袤原野，中国援外医疗队⏬员🦍跨越山海为当地患⬆者提供医疗援助，以医者仁心架💳起友谊桥梁。由他🚣们培养的当地医疗人才，正积极🍔投身医疗一线，成为“鱼渔兼授”之道🥣最生动的见证。(完)使用湖南日报，你可以轻松应对下🙆期走势。方便面是很多人的心💶头好。只需短短几分🚢钟和几个简🏹单步骤，就能满足饥肠辘辘的💍胃。　　然而，每当你🎗想享受这份简单的快乐时，总会有声音跳出🤲来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或🍄许不够完美，但绝不该被简单📪贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方便😀面被贴上了各种“垃圾食品”的标签：有人说它保质期长🏸是因为添加了大量防腐剂，有人指🚀责油炸工艺会致癌，还有人担心面桶本身📀就有毒……　　方便📢面和普通挂面相比，二者的主要营👍养成分差不多，只是在含量上🚸会有差异。　　误解一：方便面保质期长，加了大量防腐⛳剂　　大🍱多数方便面在无需🐽添加防腐剂的情况下，就能保持6个月以🖥上的保质期。这主要是因为🔞方便面采用的脱水工艺(油炸或热风干燥)和密封包装，而非依赖防腐剂💷。　　方🅿便面的面饼通常采用高温油炸脱🐤水处理✊或热风干燥等加工技术，无论🆒经过哪种工艺处理后，面饼的🗡水分含量都会变得极低。研究数据显示，油炸方便面的含🙊水量只有2%~5%，非油炸🦂方便面的含水量为8%~12%。　　在这种干燥🤠环境下，微生物难以🤙存活和繁殖，因此方便面根本🤯不需🕡要添加防腐剂来延长保质期😜。　　误解二：方便面是油炸的，不健康还致癌　　“方便面油炸致癌”的说法，主要🙊源于对油炸型方便面产生💉的丙烯酰胺的担忧。　　方便🧔面中确实含有丙烯酰胺，但其含量极其微量，远低于可💣能危害健康的剂量水⛲平。　　根据2010年《食品⚓与化学毒物学》上的一项研究，人对于丙烯📛酰胺的耐受剂量🕔为每天每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的成人，每天丙烯酰胺的🐄摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预防控制》上的🏉文献结果显示：方便面的丙烯酰胺🥙平均含量为54.4微克/千克。以该研究🔂中的数据为例，一包方便面的面👉饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块方便面面⛔饼所含有的丙🥔烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才可能超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是💥生活中便捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主🏾要含有的营养物🎒质是碳水化合物，建议食用时搭🎨配蛋白质和蔬菜食物，保证营养更全面。可以记住这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋⛹白质食物的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸奶等🔆都可。　　2.适量使用🏑调料包，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼和调🕠料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建🍿议吃方便面时：适量添加调料包，可以用半包调料或😈改用自制调味料；其次尽量少喝泡面汤，因为泡面中的盐和油🚱大部分都溶解🔊在了汤中。　　科普中国 王梦如

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仲村美羽/希咲彩/紀見步實/唯井真尋

（青岛日报／观海新闻记者 中山文香）