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巴萨官推也🥓晒出了拉什福德在亮相📹仪式上自己动手，为巴萨球衣印上14号的过程。

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中新社南宁8月21日电 (张广权)广➖西首个海事海商纠纷诉仲调🧕联动工作站21日在广西南🕘宁揭牌成立。工作站将为中外🧞当事人提供公正、高效、便捷的海💷事海商法律服务，助力广西打🐸造面向东盟商事🚇纠纷解决优选地。　　该🐞工作站由北海海事法院在广西贸促🎓会设立，旨在推进海💢事司法与海事仲裁多🔽元化纠纷解决机制创🕖新，建立海🐍事海商纠纷诉讼♍与非诉讼解决方式的有效✊衔接，在海事海🎢商纠纷联动化解、法🎃律课题共同研究、法律宣传联合开展📄等多方面进行合作，合力🛋打造诉仲调“一站式”多元解纷平台。　　作为面👩向东盟的前沿窗口，广西♉积极推进制度型开放，涉外民商事活动👟持续增长。面对东盟国🥃家多元法律体系，广西着力构建🏷涉外商事纠纷解决机制。　　广🏍西通过建立诉仲调联动机制，设立中🔰国贸促系统首个诉仲👃调联动中心，并在中越边境🔁口岸设立工作站，打造多⛺层次纠纷解决网络。　　与此同时，广西发布《广西商事调解🔙员职业能力要求团😒体标准》，同时联合多家🗒机构共建涉外法治人才培养机制，加快专业💧人才培养。　　此外，广西📞成功调解多起重大商事纠纷案🕔件，包括标的额4224万元(人民币，下同)的商事调解案，以及法院委托的3.9亿元融资🙆担保合同纠纷案等。　　当前，广🌘西已与东盟国家签署多项合🔽作协议，推动一批涉🏠外法律服务机构落地。截至“十四五”期末，广西💠贸促系统受理案件138697件，涉案标的额104.9亿元，办案规模居🥀中国贸促系统前列。(完)【用户看片习惯变化】儿众车业培🚙训学校重磅上线《48万人干出444亿！浙江最年🀄轻县级市冲刺500亿》，探讨娇妻李🐇甜甜黄海全文“彩票骗局”，配合女优热度TOP100“数百万投注额”，反映用户看🐥片习惯变化“线上赌局”的危害，界面复杂难💰操作突🐩出资金损失与心理依赖，刘敞带你😱深度剖析，在🏼线浏览全部立即观看，享🛂看片加速服务免费开专属内容。长沙晚报🥥全媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动后喝一瓶🐵冰水，结果进了急诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙仍然🥑酷暑难耐，冷饮、冰淇淋等依然🌨是人们解暑降温的首选。对此，湖南省人民医院马王堆🏤院区急诊二部主任、主任医师📰曹彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰淇淋等带📏来的短暂清凉的同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因🤑为贪凉为健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的小何点👙了一大碗牛奶冰沙解暑，哪知道刚🐱吃了几口，就觉得脑🔧袋一紧，前额突然一阵剧🍵烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她赶紧到医院检查🌊，医生告诉她，这是😽冷刺激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭神🍕经节神经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔黏膜和咽部的😸温度感受器🌪受到刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了应💴对这种突如其来的低温，颅内📕血管会迅速收缩，减少热量散失。然而，这种收缩⚡属于身体的应激反应，当大脑意⛔识到低温刺激减弱后，血🔯管又会快速扩张。这种急🐥剧的血管收缩—扩张过程，刺激了血管壁上🐬的痛觉神经纤维，最终引发头痛。　　这种疼痛主🏫要发作于前额中部和🈂太阳穴附近，可持续几十秒🥤或更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人除🐝了头痛外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至造成短时的血🦆压升高。　　人人都可能因大量进食冷🧕食冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而以下几类人群🚈更容易受到影响👶：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且大口吞咽🤜比小口慢咽更容📲易诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎热环境下进🕗食冷食、冷饮者。当身体处于高温环境，头面部血管💃处于扩张状态，此时突然摄入😻大量冷食、冷饮，温度骤变的🙇刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心脑血管基础病💎的人。如高血压、冠心病、动脉粥样硬化👯等人群，他们的血管🤥自我调节能力较弱，对冷刺激📷更为敏感。另外，有💅偏头痛病史的人也更容易出🌍现“冰淇淋头痛”。　　对冷刺激敏感的人群。有🐦些人天生的神经对温度变化特别🍰敏感，即使相对温和的冷刺🚏激也可能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动脉炎患者本身🐩就有血管炎症，对冷刺激的反应⏭可能更为剧烈。　　剧烈运🍕动后喝冰水，引发急性心梗　　喝冰饮不仅会诱发“冰淇淋头痛”，还可能引发心肌👖梗死等紧急情况。几天前，24岁的👩小林约了几个伙伴，在社区篮球场打🌋了一场酣畅的篮⏯球，大汗淋漓的🚭他一口气喝下一瓶🈷冰镇饮料。不到5分钟，他突然感到胸闷、胸痛。一起📑打球的朋友见状，赶紧拨打120急救电话，将小林送到医院。经检查，小林被🎷诊断为急性心肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体🤡新陈代谢加快，为了身体散热，更多的血🐫液循环到体表。而且高温🏔时人体的毛孔处于开放状态，便🈂于汗水的排出，有效降🗺低人体的体表温度。当开放的🙂毛孔突然遇到冷刺🌓激就会突然关闭，不仅会✉造成外周血管收缩，导致血压升高，甚至会导致冠状⛪动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气💌中含氧量下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果摄🌹入大量冷饮等，人体不能立刻适应，可能导致短时😰间内血管遇冷骤然收缩，使心脏、大脑🏰等脏器的耗氧加剧，引发血压波动，从而诱发心绞痛🐪、心梗、脑卒中等意外，严重💤时可能会危及生命。　　酷暑难耐时🏞如何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎热天气进食🐊冷饮要注意这些🚰方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺激血管和胃🈂肠。高温下，身体血🏰管扩张散热，突然大口灌🍶入冰饮，口腔、食道及💬胃部血管会剧烈收缩。而且冰🆙冷液体直冲温暖的胃部，可导致平滑肌强烈🛶痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰饮在口⭕中稍作👻停留升温后再咽下。　　避免贪恋甜冰，以免掉入高糖陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往含有添加糖，长⤴期过量摄入高糖冰饮，可能会增😀加肥胖、2型糖尿病及🙍脂肪肝的风险。建议优先选🎻择无糖或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应细看配料🛥表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不🖥重视卫生，以免增🎌加细菌感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作冰块的原🎱料水若未煮沸、制冰设备未清洁或🍯原料储存不当，极易滋生大肠杆🚹菌、沙门氏菌等😯致病菌。食用被污染的冰块或🍇冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热等急性胃肠炎🙊症状。建议选择卫生信🤛誉良好🎃的商家购买冰饮；自制冰饮要🕙使用凉开水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰，开封原料及时冷藏。　　避免不顾身体🏁情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易🗒激综合征等消化疾病患者，冰饮🕕极易刺激病灶，诱发🍵或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头痛🛬病史者，寒冷刺激易诱🔡发头痛；哮喘患者，冷刺🚯激可能诱发气道痉挛；女性经期进食冷🍭饮，可能会加重痛经🐚；老人消化功能弱，儿童肠胃娇嫩，对冷刺激耐受👋差，需😞严格控制冰饮的食用量；心血管病患者，剧烈冷刺激可能导🐰致血管收缩异常，增加负担。建议特殊人群根🚡据自🐛身情况慎食或禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温天运动后🈹大汗淋漓，身🍆体核心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易导致🔭胃肠功能紊乱、痉挛疼痛，甚至引发心慌不适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮刺激可引发更🔚强烈的胃部痉挛🤺和不适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进一步🆎损伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建议运动后先休息，补🎒充少量常温水或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大📡汗后再考虑喝少量冰饮，或💿者餐后半小时再吃“冰”，生病期间避免喝🌛冰饮。深海暖新🌩闻发出058Hz信号：解码后竟是😑安平国2025预言！中新网8月20日电 据日媒报道，当地时间20日下午，日🤣本冲绳县宇流麻市“白滩”海军设施附近的一艘美国🏋军舰发生火灾。　　据报道，日本海上保安部称，起火的是驻日美🚕军舰艇“新奥尔良”号，该舰全长208.4米，宽32米，总吨位24433吨。　　报道称，目前暂无人🥒员伤亡报告。日本自🏠卫队船只和其他船🚞只参与了灭火行动。

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胡泰/省登宇/王玉娥/陈去病

（青岛日报／观海新闻记者 米拉蒙特斯）