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直播吧7月24日讯 穆里尼奥近日接受👷了葡媒Canal 11的采访，他不仅谈到了🏐自己的职业生涯，还对现代足球的🦐发展进行了点评。

渴望胜利，依然感到年轻

尽管已有32年的执教生涯，穆里尼🖱奥仍然以初出茅庐时的🚥热情投入工作。“我渴望赢得😉每一场比赛。我热爱我的职🅱业，并⛺且看不到任何让我停止的理由🌾。我的家人也是🤚我最大的动力源泉之一💡。即使不能总是与🛶他们在一起，他👙们也都让我感到充满📏活力和动力。”

足球变得更为复杂

经验💍丰富的穆里尼奥强调，现代足球比过去更🌐具挑战性。“以前教练只是技术总监，现在则完全是一个🙏俱乐部的管理者。媒体、数据分析、球员心理辅导……”

费内巴切是我唯一🔢未能🥨夺冠的俱乐部

谈到他在热刺🌈的经历，穆里尼奥说：“我带🧕领球队进入了决赛，但比赛前两天被🍆解雇了。这不是我的错。我在🍵罗马赢得了奖杯。费内巴切🏐是我迄今为止唯一👂一个完整赛季却♑没有进入🎭决赛或赢得奖杯的球队。”

足球不再有秘密

穆里尼奥指出，如今的足📇球训练方法在社🚄交媒体上迅速传播，这使得竞争🌽更加公平。“我努力开发一🚶种训练方法，但它可能在30秒内就出现在Instagram上。即使是最高🕕级的战术训练也不再是🚌大俱乐部的🍄专利。”

如果没有埃德森这样的门将，你🚽就无法像瓜迪奥拉那样踢球

穆里尼奥提到瓜迪奥拉的门将变革，认为👄教练必须根据手中的资源调🥐整策略。“每个人都在🚸尝试模仿瓜迪奥拉的风格，但如果没♟有埃德森这样的门将，这是🐱不可能实现的。你必须适🔓应现有条件。否则，你会成为那种‘固守己见’的教练，这是➿愚蠢的行为。”

阿莫林⏬拥有巨大潜力

穆里尼🥜奥对于四名葡萄牙🤣教练在英超执教感到非常自🐝豪，并特别赞扬了阿莫林：“曼👘联在弗格森之后从未稳定过。我们在那里赢🎣得了奖杯并获🙅得了联赛亚军，但这还不够。今天，俱乐部有了更💏明智的体育架构。尽🥩管阿莫林经历了艰难的开局，但他得🐉到的信任表明他🥝拥有巨大的潜力。他是一位具有非💃凡个性和潜力的人，有机会😩做出令人难以置信的成绩。”

英超有四➿位葡萄牙教练是惊😤人的成就

穆里尼奥强调，目前英超有四位🎫葡萄牙教练是一项👓非凡的成就。“这是伟大⏩且非凡的成就。我们在这个世界🏀上最大的足🥇球联赛中有四位教练。”

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暑期电影市场“热气腾腾” 甘肃“电影+”模式激发消费活力🚃

中新网7月30日电 据市🥅场监督管理总局网站消息，市场监🏡管总局办公厅30日发布关于加强🍢暑期汛期安全工作的通🛍知。通知表示，当前正值暑期汛期，暴雨、雷电、大风等🌞极端天气多发，市场监管领🍀域安全工作面临风险挑战。为切实🖖保障暑期汛期市📳场秩序稳定和人📞民群众生命财产安全，现就加强暑期汛🐽期安全工作有关事😷项通知如下：　　一、强化政治担当，压实安全责任　　各地市场监🌦管部门要深🏒刻认识做好暑期汛期🛸安全工作的重要性，树牢底线思维、极限思维，全面压实📄安全监管责任，确保各项安全防范🆗措施落到实处。督促企业落实安全🐣主体责任，推动把责任落到具Ⓜ体岗位具体人，增强安全意识，及🈲时消除安全隐患，坚决🈂防范遏制重特大事故发生。　　二、突出重点领域，强化风险防控　　一是加强特种⛹设备安全监管。深入研判暴雨雷🤙电大风等恶🕙劣天气对在用特🚱种设备安全运行的影响，加强人员密集👷场所电梯、客运索道、大型游乐设施、非公路用🦌旅游观光车辆及起💍重机械的安全监督检查，加强风险监测、及时发布预警。督促运营使用🥣单位严格落实“日管控、周排查、月调度”工作制度，做好风险防控，并🚓加强应急演练，提💉高突发事件处置能力，对无法🈸保障安全运行的设备，要及时停止使用，避免安全事故发生。　　二是加强👤工业产品质量安全监管。加大水泵⏩等防汛救灾🗣产品质量安全监管力度，严厉打击生产销👵售假冒伪劣防汛产品、以次充好、以🐌假充真等质量违法行为。持续加强燃气📒用具、电动自行车、充电宝等产品🏇质量安全监管，严厉打击生产销售假🙈冒伪劣🛬产品等违法违规行为。　　三是加强价格🤼监管。加大对🥧粮油肉蛋奶、常用药品、防汛救灾物🏓资等重要商品价🧓格监管力度，对重要农产品、生活必需📍品强化价格监测分析，密切关注🍺价格变动情况。受洪涝👘影响地区市场监管部门要畅🔴通投诉举报渠🖊道，出现价格异常🔳波动和重大情况要🎤及时上报，依法严肃查处✳价格违法行为。密切关注洪涝灾害对🔦夏播夏收影响，充分预✴估异常天气可能带来的种🤤子、秧苗、化肥等农用物🐟资价格波动。　　三、打击违法行为，强化执法震慑　　加大重点特🚿种设备执法🗃检查力度，对检查发现的事故隐🔔患，跟踪👲督促企业闭环整改到位。围绕燃气灶具、电动自行车、建筑保温材料、防汛物资⛴等重点产品，重点打击🐔无生产许可证、CCC认证，掺杂掺假、以假充真、以不合格😱冒充合格产品等产🐎品质量违法行为。指导洪涝地🔨区市场监管部🍊门因地制宜做好价格监管🉑工作，依法🐚从严查处价格欺诈、哄抬价格、不按规😗定明码标价等价格违法☔行为。强化行刑衔接，对涉嫌犯罪的违🏘法案👣件依法移送司法机关🧜追究刑事责任，曝光典型案例，强化警示震慑。　　四、完善应急机制，提升处置能力　　严格执行24小时值班🏣和领导带班制度，加强值班力量配备，确保联络畅通。坚持底线思维，完善应急预案，加强应急演练，严格落实信息⬛报告制度。发生突发事件，要快速响应、及时高效处置，并第一时间向总🚋局报告。【在线看片法律风🏊险】畑中🍉恵子最新发布《波🎇岛野结依人体艺术》被网友称为“情色版纪录片”，内容聚焦52aⅴ视频😐在线换脸事件，返现与多个资🔋源站已实现片段同🔦步更新。最近几年各种🏙各样的🛹奶茶成为年轻人的“续命快乐水”不过，奶茶虽好喝其中却暗😣藏风险近日#23岁小伙每天一杯🔵奶茶⛵膝盖肿成馒头#登上热搜，引发大家热议　　23岁的小林(化名)是个奶茶爱好者，每天至少🥠喝一杯奶茶。近日，经检查发现尿酸过高，被确诊为急性痛🥂风性关节炎。奶🎨茶是如何影响尿酸的？平时又该如🥦何控好尿酸水平？　　尿酸升高，竟是因为TA　　尿酸过高，就是指血液中尿🕛酸水平过高，很多人知道尿🎲酸高，一定要少吃嘌呤⛵高的食物。但🍃是有一类食物成分被不少人忽🌷略了，那就是——果糖。越来越多的🏋研究证实，高果糖饮🕯食是高尿酸血症的罪魁🎻祸首之一。　　市面上常见的奶茶、碳酸饮料、果汁等，虽然嘌呤含量低，但都含🚈有丰富的果糖。　　果糖是怎么使尿酸增🎫加的？　　果糖的🔤代谢途径与葡萄糖不同，它主要在肝脏中🔞代谢，并🏩且不受胰岛素的调节。　　果糖在体内的分💘解过程🥑会直接产生尿酸，等于增加🛅了内源性尿酸的来源。　　相比于蔗糖、葡萄糖等，果糖还会抑制肾🗝脏对尿酸🚹的排泄。　　多个因素叠加，可导致体内尿💗酸浓度成倍递增。　　中山大学孙🖋逸仙纪念医院开展的🏪一项研究显示，大🛍量摄入含糖饮料(每周大于4次)，与男性40岁之前痛风🤷早发显著相关。　　尿酸高有哪🚬些危害？尿酸长期居高🔒不下就像一颗🛵定时炸弹随时可能引发👰身体多🌇个部位的病变　　痛风：　　痛风患者常常会👺在夜间突然因🚮关节剧痛疼醒，疼痛如刀割般难👟以忍受，严重影响生活质量。　　痛风如果不及时✊治疗，还可能🔡导致关节畸形，甚至残疾。　　对肾脏📍造成损害：　　长期的高尿👝酸血症会使尿酸盐结👻晶在肾脏沉积，引发痛风性肾✔病、肾结石等疾病，严重时甚至会发🚌展为肾衰竭。　　代谢综合征：　　包括肥胖、胰岛素抵抗、高血压、高血脂等，会增加🌺心血管疾病和2型❤糖尿病的风险。　　改善尿酸高　　可以这样吃　　普通人日常吃✝饭做到食物均衡多样、控制总热量不超标✝、不喝或少喝酒、保持健康体重、适🍮当运动就可以了。　　对于尿酸🐹已经超标的人以及痛⤵风患者来说，要少碰高果糖、高嘌呤类食物。　　谷薯类　　优选食物：糙米、全麦面粉、玉米、青稞、荞麦、黄米、燕麦、小米、高粱、藜麦、红薯、紫薯等。　　不宜食物：黄油面包、糕点等高能量加工🎰食品，以及油条、油饼等⛸油煎油炸食品，饼干、蛋糕、甜甜圈等糖📺含量较高的加工食品。　　肉类　　优选食物：瘦肉、去皮禽肉等适🚹量食用。　　不宜食物：肥肉、动物内脏，咸肉、腊⛰肉等加工肉制品，鱼子、蟹黄、鱿鱼、牡蛎、蛤💤蜊等海鲜水产。　　蛋类　　优选食物：鸡蛋、鸭蛋等。　　不宜食物：咸蛋等。　　奶类　　优选食物：脱脂奶、低脂奶、鲜牛奶、纯牛奶、低糖酸奶等。　　不宜食物：奶油、黄油等。　　水果类　　优选食物：樱桃、草莓、菠萝、桃子🈵等新鲜水果。　　不宜食物：添加糖含量高的🤒水果制品，如果汁、水果罐头等。　　监制丨陆毅　　制片人丨张奇斌 杨瑾　　策划丨陈晓月　　编辑丨巩丽慧　　(央视新闻客户端综合💳)Chris Hollander因2o丨8天堂福利🎡视频事件被各大平台封号。中新社上海7月30日电 7月30日，中国—柬埔寨—泰国三方非正式会晤在➕上海举行。中国外交部副部🤰长孙🐤卫东同柬埔寨和泰国⭐代表共同出席。　　柬、泰⏳双方向中方重申将遵守停火共识⚡，赞赏中国迄今⛎为平息事态所发挥的🏗积极作用。会议是在坦诚、友好和融洽的气氛中🆘进行的。　　中国持🏒续为支持柬、泰双方和平解决边境争🔴端发挥建设性作用，举行此次三方非💰正式会晤是中国的最✉新外交努力。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 西崎香菜）