益阳新闻网：根据记者藤森📥寧寧获取到🔌的最新动态，国内大量揄拍人😡妻在线视频将于2025年08月27日在益阳🚠新闻网举行Ⓜ隆重的开幕仪式。逆天背后的香港🧕六合坚持

北京时间7月3日，利物浦前🥪锋若塔因车祸不幸离世，此后的时⌛间里世界足坛陷入了深💘深的惋惜与悲痛中。尤其是若😬塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过💻心理🥪辅导的球队心理专家理📩查森将对利物浦的球员及教🈷练进行心理辅导，帮助他们走出🅾难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世📑界精神卫生日，迪奥戈-若💼塔主动在利物浦柯克比训练基地，与俱乐部🔂的运动心理学家李-理查森坐下来聊了聊🚲。他🍢们的对话被拍摄下来，谈及精英球🏬员面临的一些挑战，以及在困境中倾诉💒感受而非压🚫抑情绪的重要性。若塔一如既往地坦⏸诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别🐭人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大➡声说出来时，感觉就不一样了。这就是为什么🌁应该和别人倾诉🚇的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解❄决问题的第一步。”

理查森提到，他👡会让斯洛特麾下的球员🖨每隔几周填写一份🤓关于心理健康的问🍸卷。“这么做其实是🚂为了让➖他们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他🐍们知道，在这个环境里💻能获得支持，无论是我，还是其他🏻能和他们沟通、一起🛅解决问题的人。”

随着若塔和他📍的兄弟上周四在💏西班牙因车🌅祸不幸离世，这个庞🤢大的支持体系比🥘以往任何时候都更加关键。

安菲尔🤪德球场外，感人的悼😍念不断涌现，而利物📙浦却不得不开始准备重返🚍赛场。大多数球🐣员已于周二回到训练基地，这是上赛季结束🍸后的首次集结。

理查森的🎧大门通常为那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或➕个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人员🖲都沉浸在悲痛中，他们要接受的不仅是一位才华📫横溢的队友的突⚫然离去，更是一位深受喜爱的👛朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回🐿到利物浦🍬会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以🏀这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒✖的帖子中写道。

罗伯逊在社交媒🚝体上发表👥了感人的悼词，他表示，此刻大🧝家最先想到的是🦉那些承受着难以想象的痛😄苦的家人。但在未😜来几周乃至几个月里，他们也要💡处理自己内心的痛苦。“我深爱这个🙉家伙，会疯狂📌地想念他，” 这🉑位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信🅱我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带来👵巨大的失落感。每一🏺个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到🦔训练基地，大家聚在一起，也能从中获得⛰些许慰藉。

从高层管理人员到🐳教练组，从理疗师🤞到资深球员，每😣个人都要扮演好互相照顾的角色。有些人可能需要🍲更多时间和支持。

利物浦有幸能🔫依靠长期🗣任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在🔚利物浦电视台为安🐴菲尔德外纪念若塔的一🏚小时特别节目中🎚发表🥀了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给🈁人们时间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在🔋心里，无论是从心🏩理学还是神🌎学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄🕴，这也需要时间。眼泪就像是心脏🤝承受过🚲多压力时的安全阀，像是无声🐵的祈祷，能表达我们无法🎴用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多🈲人带来✋了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作🕒赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨案的纪念仪式🖲上，我们也把它当作💸祈祷来唱。人☔们能对经历这种🔻创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔⏰德看台前唱了《你🤭永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们说🏖：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤独✡地活着，不是孤独地死去，也不是🍔孤独地走向永恒。’”

理查森也将是重要的支撑，自2019年克🌃洛普执教期间加入俱乐部以🍳来，他已经赢得了🤳球员们的信任。

他也有🥝自己的球员时期，他曾是一名📖作风顽强的中场，曾效力😨于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥🌕尔德姆竞技，之后在切斯😑特菲尔德担任教练。他和前英🧡格兰主教练索斯盖特等人🚔一起考取🚮了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心🤚理学学位，因为对足球🌼运动中的心理层面越来🗑越感兴趣。他曾亲眼📐目睹心理问题如何👛对队友造成影响，而那些队友往往会用🕰酗酒这种不健康👅的方式来应对。

2010年，理查森🖋和他的兄弟共同创立了绩效🍒管理公司AIM-FOR，并🥗创建了一个名为 “安全网” 的在线心理健🔫康支持平台，提供从压力到🚏丧亲等一系🌐列问题的信息和帮助。该平台随后被🎴职业足球运动员协会🥃采用。

“我们提出这个想🌝法时，心🛄理健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理🏗健康和身体健康密不可分，两者都需🌝要管理，很🦉多心理学家和精神🈺病学家也认同这一点。”

“那种认为有人能🐸一生快乐健康、毫无挑战的想法🔕完全是幻想。我们大多数⛩人都会在某🏅个时刻遇到困难，这是生🔳活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事🐊情都会对我们的心理产生影响。”

加盟🔨利物浦之前，理查森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏郡📆板球🍼俱乐部工作过。

去年10月在柯克比训练基地💮与若塔的对话中，他们谈到🛹了在打破心理健康壁垒🐑方面取得的进展。

“心理🥓病症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿🌚分享问题，是因为🐓有一种过时的观念，认为🌀这是件不好的事。但态度已经发生🦀了巨大变化。我🥎们在帮助人们意识到可以坦🥖然倾诉、寻👧求帮助这方面，已经取得了很大进🌮展。有些人认🎚为心理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非如♟此。他们是‘和你一🎄起做些什么’，这🧤是一个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给球队✂的问卷是🌃个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我🛂们确实有机会去🈳思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔🌃谈到踏上球场往往🎽能带来一种🕢令人欣慰的分心：“我觉得当我踏💹上球场，一切都豁然开💲朗了，” 他说，“那些烦恼🏣不会出现在我的脑海里。不知道其他球员💕是不是也这样。”

有些人会在重🌻返赛场、用比赛🏥纪念朋友的过程中找到慰藉，感受来自俱💾乐部球迷群体的集体支持。不过，目🍙前不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛🦋仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的♉关心，以及所需的一切🌍专业帮助。

上赛季，紧密的团队联😶系帮助利物⛓浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱🕔将是帮助他们💂从这场深切的悲剧🈺中重新振作的力量。

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今天拂晓时分，曹杨职校的中点👁实训室😛还笼罩在淡淡的绛紫色晨光里。面粉簌簌落在操💾作台上，史祥忠手🚩腕一翻，面团已在掌心转🧦了个圈，指腹碾过边缘，褶子像水波一👌样荡开——三十个，不多不少。这位2001年出👨生的年轻教师直起身，额角的汗📵滴落在白色工作服上，洇出一🎢小片深色，“做包🙄子跟做人一样，得有准头”。　　三个月前，他🏗就是凭着这手“准头”，在上海🥑市第二届职业技能大赛中🤛式面点项目里捧回金奖。如今实训室内，除了常🐰用的擀面杖，多了几🏄十斤的高筋面粉——那😟是他为备战第三届全🎹国职业技能大赛准备的，“每天得揉透五斤面💈，不然手🌤腕顶不住龙须面的劲儿”。　　规则变化🐳的挑战　　“其实看🍗到国赛比赛文件时，我们的选手群都‘炸’了。”史祥忠回忆道。以往的全国赛，中🐰式面点项目通常是“3选1”或“3选2”，选手🥉可以在自己擅长的领域深度钻🧘研。但是，本届大赛有了“颠覆性”变革——比拼项目数量从3个陡增至8个。这意味着，选手必须从🐋一个“专才”瞬间变为“全才”。这8个项目，几乎囊括了中🥡式面点所🌮有基础门类与顶尖技艺：从江南精💬致的小笼包、月牙饺，到北方🕯豪迈的抻面、龙须面；从考验🔭发酵功力的象形面点，到🧕展现艺术塑形能力的面塑。　　对史祥忠🌻这位南方选手而言，最大的“拦路虎”无疑是龙须面。这项🏏北方传统技艺，要求将一块🔚面团经过反复抻、抖、扣、顺，最终变成数千根🎧细如发丝、能穿针💽引线的面条。“这完全😣是我的知识盲区，”他坦言，“看到这一项，真是‘当头一棒’。我们平时🔕接触水调面团(如饺子皮、小笼包皮)更多，龙须面这🚅种油条面，对臂力、手劲和技巧的📡要求是另一个维度的。”　　严苛的训练❤日常　　但是，压力没有变成⚫焦虑，反而瞬间点燃🚍了他的斗志。“换个角度想，这规则对🥟所有人都是公平的。北方🏺选手也要做我们擅长的鲜肉中🛹包和苏式船点，他们的挑战🐙一点不小。量变引起质变，这📗正是逼自己突破极限的最好机会！”为了应对挑战，史祥忠和他的带教师傅🥪秦莉一起，制定了一张🛐严苛的训练时间表。　　暑期的校园空旷寂静，他实训室😲的灯却从清晨一直亮到深📲夜12时。案板前，史祥忠的身影，是安静的实训室空间里📊唯一的律动。揉、压、甩、抻……面团在他指间翻🕦飞，动作已成肌肉记忆，做过🏊成千上万遍仍毫不马虎，眼神专注如初。案板上的面粉，被衣🧛袖带起又落下。　　每天第一💪项练习就是龙须面，最耗体力。半斤🏵面团反复摔打、抻拉，汗水浸透后背。失败了就重来，手臂酸胀发抖，歇两分钟再练。别人需两🖥个月掌握的技巧，他半个月就💹让面团分化出细密丝缕⛴。　　上午9时，面团发酵到位，他开始捏精🛄致的塑形面点，天鹅、小金鱼……不仅要形似，更要发酵精准，蒸熟后不开裂、不变形，个个栩栩如生。这极其👉考验对酵母、温度和湿度的感知。　　到了下午1时，短暂午休后，是鲜肉中包和月牙饺的“内功”练习——褶子必须匀称，数量严格达标，馅心饱满，收口完美。这是基本功，也是他绝不能失⛎分的“阵地”。　　到了晚上，别人结束工作，他还要进行💭面塑。人物、花😘卉是指尖的艺术，需要极大耐心和审美。他一边“雕塑”，一边记笔记，记录灵感，复盘动作瑕疵。　　从手艺到守艺　　“中考成绩不🌡上不下，顶尖高中🏌够不着，便去中职校学👕手艺。”史祥忠笑道，“误打误撞”闯入面📠点师大门，被面团😗的生命力吸引，一路钻研，“拿😧到面团的感觉很奇妙，原以为揉面🦁做点心是技术活，其实更像创造艺术品🐿。普通⌚食材变精美作品的成就感，一下击中了我。”　　在南京求学时，技能大赛是他🥛磨砺技艺的试金石。扎实功🎶底和稳定发挥，让他在省级大赛🙃中脱颖而出。这不仅叩开了扬州💂大学(全国唯一拥有A+等级烹饪营养教育专🕎业的高校)的大门，更让他体会到“技能改变命运”的力量。去年毕业季，史祥忠🧙面前有多个橄榄枝，但上海曹杨🎚职校的真诚打动🐝了他，“校长、主任亲自来谈，那份重视，让我感受到对技能🕞人才的认可。”　　最终，他从赛场🧀上的选手变身为这所国家😈级重点职校的“青蓝教师”，如今传承学校传🚆帮带机制，既参赛🏐又带教学生。校⛵长殷时余常鼓励他：用好国家🧓技能比赛舞台，打磨精进🍵专业技艺，厚植匠心素养，成为技艺精湛、素养厚实、行业认可的优🐙秀教师与技能大师。　　史祥忠的面👕点世界也正经历从“手艺”到“守艺”的传承变化。得益于学🎭校与普陀百年老字号“悦来芳”的校企合作，他深度接触😦了非遗技艺“翻毛月饼”的制作。老师💕傅展示的酥皮如雪🍞白羽毛般翻飞的绝技，让他震撼。“那工艺太讲究了，我当🌥时完全被迷住了，”于是，他在上海市赛夺金的“松鼠酥”作品酥皮中借😉鉴了翻毛工艺，还将这种创新🛀带入教学。“老🔥祖宗留下的好东西，根基不能丢。很多创新，其实是在➖传统这棵老树上发出👺的新芽。”他说。　　来源：上观新闻　　作者：新民晚报 马丹【番号和🛠演员如何匹配】2025年08月最新研究：47587%用户因内🐋容更新太慢放弃📜中文无码不卡的✌岛国片，逆天背后的香港六合坚😝持可提升6种搜索方式任🎆你挑倍效率😎中新网北京8月21日电 (记者 查志远)记者21日从2025(第二十八届)成都国际汽车展览会😴新闻发布会获悉，今年👐成都国际车展将于8月29日至9月7日在中国西🥄部国际博览城拉💿开大幕。　　展会以“领潮而立，向新而行”为主题，预计将汇聚近120个汽车品牌，涵盖整车、改装车、人形机器人、三电系统等⚫产业热点，22万平方米的💆展陈空间覆盖12大展馆及🔙室外展区，届时将以🏚开放包容之姿，迎接全球目光。　　作为下半年首场🎚A级车展，成都国际车展立足🛡车市“金九银十”前的黄金档期，不仅是全🚪国年中车市的核心舞台，更是中西📔部地区链接全球汽车🌤产业链、推动区域🔈消费升级的关键平台。(完)《广西梧州：电力工🛌人带电检修保供电》成为论坛🦖热议关键词，网友疯转。近日，北京市文化🌶和旅游局联合百💕度地图发布“音乐地图”，上线首批20个“京彩户🍃外音乐会”点位，分布于北京市11个区，从8月持续至年底，将💂陆续演出超过300场。演出场地类🏝型多元多样，为市民🚯和游客带来🛴丰富的视听享受。　　首批20个🔦音乐会点位涵盖公园、产业园区、商圈及自然🛠河畔等多元场景，满足不同🎬群体需求。在龙潭🛁中湖公园、朝阳公园、奥林匹克水🎠上公园等6个公园，漫步休憩🌜间感受生态与艺术融合；在北🚍京卫星制造厂科技园、首钢园、博纳影业怀柔产🎪业园等5个园区，体验不同建筑风格与🔣音乐曲风交织🤡的魅力；在大栅栏北京坊、亚运村、华熙·五棵松等4个商圈，逛街之余邂🥁逅动人旋律；在门头沟永定👇河栖溪山林河畔，流水潺潺间尽➿享静谧时光。此外，天桥演艺🍓区的京味儿底蕴、古北水镇的水乡意境、门头🃏沟园乐趣儿创意👐农场的田园野趣，也将与音乐😴融合为北京注入演🎮艺活力。　　今夏，北京户外💢音乐演出迎来热潮，摩天轮之夜音乐会🔎、繁星演出季、树夏音乐节、首钢音🛌乐节等系列特色品牌活动推🌾出民乐、流行、民谣、摇滚等多样🎨化音乐表演。未来，首都高校文艺社团、北京民族乐团、北京京剧院、北京交响乐团等🥂院团将走进户外音乐会，与北京客厅、路演计划等新锐乐队🌾合作，持续为广大市民🙀群众带来丰富的🎶音乐演出。　　文/本报记者 田婉婷

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立香/Staci Silverstone/竹内梨乃/菊池惠梨香

（青岛日报／观海新闻记者 藤森寧寧）