韶关新闻网：根📻据记者桃乃木香奈获🧀取到的最新动态，婷婷wuyue将于2025年08月28日在韶关新闻⌚网举行😹隆重的开幕仪式。可靠的解决方😿案

雷速体育7月24日讯 英国媒体《利物浦回声报》评论指出：利物浦今夏😰的转会费支出创历史新高，这笔资金是🈲如何获得的？答案是：球队近2年时间的低投入，保证🍠了今夏的斥资扩军不会影响财政。评论摘译如下：

利物浦今夏在球🌆市上收获颇丰，6月份激活🏖了弗林蓬的2900万英镑解约金，又以1.16亿英镑💃的价格追逐维尔茨（这笔♈交易创下俱乐部历史记录）。花费7900万英镑从法兰克福🔧引进埃基蒂克，花费4000万🚢英镑从伯恩茅斯买下了长期目📷标科尔克兹……总算下来，红军引进7名球员，总转会费花销🙈达到了惊人的2.94亿英镑。

表面来看，这个挥霍无度的⛳夏天，与过去几年芬威集👐团老板执掌利物浦时，谨慎规避财政风🚳险的策略大相径庭。但安菲尔德⛪内部人士指出，有关评估不能🍇局限于单一转会窗口，不该忽略的事实🤐是：在此之前接近2年的时间里，利物浦只引进了📒一名一线队球员，就是只有1000万英镑的费德里👯科·基耶萨。

在意大利人2024年8月🔔加入球队之前，利物浦上🚄一次一线队重量级交易，还是再12个🤷月之前从拜仁签下格拉💐芬贝赫。就是说，对利物浦这🚯样规模的俱乐部来说，在今年6月之前的接近2年时间里，球队🥇的转会支出是微乎其微的。球迷们会将单👭一转会窗口视作独立的评🈂估对象，但俱乐部会从更🛴长的周期里，去综合评估。

英媒还指出，利物浦近🍿期财政方面也有其他🎽喜讯。比如，新的球衣赞助8月1日生效，预计年赞助费将达🎁到6000万英镑。新版欧冠联💑赛里，球队😈在小组赛名列前茅，实现增收。此外，球队在中国香港👺、日本🚃的巡回赛收益颇丰，这都提升了🎶球队的财政保障。

综上，英媒做出两大🔚预测：其一，利物浦的当权者，对2025年花费3亿英镑🎙引援感到放心，球队还有进一步🍹的引援潜力。其二，今夏利物浦出售球🐂员大约回笼了6000万英镑资金，这个数字还🤓可能继续扩大，这些资金🚚可能会再被用于转🔢会补强。

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政🤓府和社会资本合作(PPP)发展十余年来，各地运用PPP模❔式在交通运输、市政工程、片区开发、生态环保、水😁利建设等领域实施了一大👻批项目，持续改善公共服务供给，推动基础设🌻施现代化，在稳增长、调结构、惠民生🦇等方面发挥了积极作用。为进一步规范PPP存量项目🔜建设和运营，提升项🐷目运行质量和效益，持续🍈提升公共服务供给水平，推动经济🐝社会平稳健康发展，财🍨政部会同有关部门研究起草了🏒《关于🍸规范政府和社会资本合😱作存量项目🐻建设和运营的指导意见》(以下简称《指导意见》)，报国务院同🎈意后以国务院办🍔公厅名义转发各地方、各部门贯彻实施。近日，财政部有关负责🐌人就《指导意见》有🛩关问题回答了记者的提问。　　一、我😪国很多基础设施和⏺公共服务领域项目采用了PPP模式，各地存🕶量项目建设和🐥运营状况很受关注。请问《指导意见》出台的背景🍰是什么？　　当前阶段，我国🧙经济结构调整从增量扩能为主转向调整⚪存量、做优增量并举。加力支持PPP存量项目😀顺畅建设、高效运营，是盘活存量资源、以存😳量带动增量、为经济发展注入🚵新动力的必然要求。制订《指导意见》并推动公开出🥓台，主🚮要出于三方面考虑：　　一是🔓中央有要求。党中央、国务院高度重视🐏政府和社会资🤶本合作工作。党的二十届🍟三中全会审议通过的《中共中央关于进一👢步全💝面深化改革、推进中国式现💣代化的决定》指出，建立政府投资支持🕦基础性、公益性、长远性😽重大项目建设长效机制，健全政府投资有效带🚼动社会投资体制机制。中央经济工作会🥩议要求，加强财政🆗与金融的配合，以政府投资有效🕋带动社会投资；统筹🏧好做优增量和盘活存量的关系，全面提高资源配🙉置效率。出台关于规范PPP存量项目建设和🃏运营的指导性文件，是贯彻落实党🚋中央和国务😼院决策部署的具体举措。　　二是民生有需要。各地运用PPP模式加快推进💁基础设施建设，扩大🕗公共服务供给，建设了污水处理厂、垃圾发电厂、高速公路、地铁线路、水利灌溉、城市供水等项目，着力保障群📀众生产生活，不🐇断提高人民生活品质。出台《指导意见》，有利🛑于加力保障存🏷量项目建设运营，推动提✅高公共服务供给质效，进一步服务🗂保障和改善民生。　　三😘是各方有期盼。财政部多次🥉多批分赴🏣项目现场调研，多次召开省、市、县三🎀级多方座谈会，已累计覆盖东、中、西部PPP存量项目🐌体量较大的省份，系统总结梳理基层实🦔践经验，密切跟踪各🏣地工作进展，并将各地🥇好的经验做法写入《指导意见》。政府方、金融机构、社会👱资本方均表示，希望公开出台一份管总的指导🔻性文件，进一步♓明确政策预期、回应各方关切，加力支💃持各方同题共答，齐心协力支持PPP存量😺项目顺畅实施。　　二、PPP存量项目量大面广，我们也了解到，虽然各地项目具体📅情况千差万别，但遵循的⏳工作原则是共性的。请问《指导意见》作为国家层⛸面的指导性文件，提🛒出了哪些推进PPP存量🎥项目顺畅运行的方向性要求？　　按照PPP系统👱性改革要求，地方政府特别🤯是省级政府要切实扛🚼起主体责任，及🏉时采取针对性措施，积极统筹🥈各方资源，组织辖内各有🌯关方面真抓实干，支持PPP存量项目稳健运行。具体可概括为“四个坚持”：　　一是坚持系统推🥟进。PPP存量项🎶目涉及多领域多主体，时间周期跨🙁度较长，建😾设运营状况与经济社会发展高度🥗相关。《指导意见》要😤求地方政府坚持系统观念，将PPP存量项目建设运营纳入当🛄地经济社会发展大局🦓统筹推进，统筹做好新上🏰政府投资项目和PPP存🕕量项目的衔接，进一步🎹提升经济社会发展的系统性、协调性。　　二是坚持分类施策。相关部门和单🕥位要在本级政府领🏬导下，逐一⛏研究项目实施阶段、行业领域、回报机制💛等关键要素，具体项目具体分析，分类施策、有序推进。要综合运用财政、信贷等资源🛥和工具，多措并举、精准发力，有效保障辖内PPP存量项目规范建🕺设运营。　　三是坚持🎭降本增效。《指导意见》提出，鼓励政府方、社会资本方、金融🎴机构等参与方平等沟通、互惠让利，科学💡调整项目实施内容、合作期限、融资利率、收益指🥓标等要素，加强项目管理，降低运行成本，深挖运营潜力，提升项目产出🕺质效，服务经济平稳运行😅。　　四是🌆坚持强化保障。要求项目各参与🛄方秉持契约精神，依法履约，合力推进项目实施。要求政府方、社会资本🏪方及时足额缴🥘纳项目资本金，社会资本方保📙质保量完工运营，政府方按绩效付费🎎。要求🍇金融机构按照市场化、法治化原则，客观评估，积极支持在建项🕸目合理融资。　　三、我们注意到，大部分PPP存量项🤰目已进入运营期，项目各参与方对这🚿份指🏪导性文件翘首以盼。请问在支持已运🎲营项目⏱平稳运行方面，《指导意见》提出了🤥哪些要求？　　目前，约七成PPP存量项⭕目已经进入运营期，其运🧐营情况直接关系公📒共服务供给质量和效率。为支持已🦉运营项目平稳运行，让人民✡群众获得感、幸福感、安全感更加充实、更有保障、更可持续，《指导意见》重点提出📯了如下要求：　　一是要坚持按合同💏办事。合同是针对具💊体项目管总、管长久的根本依🤢据，相关❓方责权利均在合同中明确。PPP存👾量项目均已签订合同，“有合同依合同”是存🚑量项目顺利实施的基础和保障。　　二是强调🏟及时按效付费。要求地方政府将🐹支出按规定纳⛲入预算管理，按绩效评👯价结果及时付费，不得💾拖延竣工时间、延迟绩效评价。经认定🤝涉及拖欠企业账款的，应按照✉国家有关规定及时妥善解决。要求🔤社会资本方按合同约定，提供符合相关质量和标🍥准要求的公共🕘服务。　　三是强调降本增效、节约优先。要求各地结合实际，开源节流。一方面，推动项🔏目瘦身健体，减少不必要的🌆建设内容，节约后期运营💾成本，并合理调整投🕺资回报率、资金折现率等🤛收益指标，适💥当延长合作期限。另一方面，切🐋实提高项目效益，要求社会资本方✉创新运营模式、引入先进技术、改进管理手段，提高🖕项目运营专业化水平。　　四是鼓励金融🎧机构优化融资结构。2015至2018年是各地实施PPP项目的高峰期，也🆘恰恰是融资利率比较高的时期。当前市场利💣率水平下，存量项目🈷贷款存在合理降息、展期空间，宜💋秉持实事求是原则，鼓励😖金融机构与社会资本方积极磋商，采取调整还🐞款计划、降息、展期、置换等方式，支持优化项目😨融资结构。　　五是要求加强项🥠目运营监管。行业主❌管部门落实监管责任，指导项😷目实施机构严格开展绩效监控🚧和绩效评价，加强结果应用🐁并与政府付费挂钩，激励社会📤资本方提高公共服👢务产出质效，适时开展中期评🌧估。对有收费的项🎒目，既要加强收入管理，也要🎱挖掘潜在价值。对可以收费但暂🕌未收费的项目，可在🦗充分论证后按程序实施，合理拓宽收👬入渠道。　　六是要求规范做🤐好项目移交。要求📔行业主管部门、项目实施机构对💗项目建设⏪运营情况进行验收。强调由🔁项目实施机构及时接管，做好资产评估、登记入账和后续🦊管理工作，项目合作期满🎩后不再作为PPP存量项目管理。　　四、对于仍处于建Ⓜ设期的PPP存量项目，《指导意见》提出了哪些方〰面要求？　　对于已开工并🐍形成实物🚀工作量的在建项目，重点是保障其顺利建成完工🎐，及时发挥前期投入效益。为此，《指导意见》提出针对性要求：　　一是👲排好优先顺序。根据当地经⏯济社会发展需要、项目性质和财力状🤤况，优先实施具有一定🗣收益的项目；其他项目按照轻重🏌缓急合理排序，稳妥有序梯次推进。对于直至2024年底前还没✈有开工的项目，原则上不再采🤷取PPP存量项目模式实施；确有必要开工的，可采取😏其他模式实施。　　二是加快建设进度。要🐾进一步论证项目建设内容、压缩实施规模、优化建设标准、调整配套内容，减少不必要的建设成本，原则上不得超出🆚已核定概算总投资。对接近完工收尾的项目，要抓紧推进建设、及时验收决算、及早投入运营。　　三是保障融资需求。要求金融机构客💦观评估，积极支持在建项目🥩融资。对已签订🐤贷款协议的项目依法履约，及时发放贷款；对未签订💠贷款协议的项目充😠分尽职调查，合理确定🈂贷款规模、利率、期限、抵质押品等信贷☔条件。同时，金融机构要优化信🧥贷审批流程，不得无故终止叫停，不得要🚴求地方政府或相关部🎬门出具🚽承诺类或证明类文件。　　五、如何理解《指导意见》提出的“综合运⏸用各类资源和政策工具”？　　PPP存量项🍀目分为完全政府付费项目、可行🌿性缺口补助项目、使用者付费😶项目三类，其中完全政府😊付费项目和可行性缺口补助🎠项目需政府补贴。推动存量🥍项目顺畅运行，既需要因地制宜🌌具体项目具体分析🐖，也需要各地秉持系💼统观念，统筹各方资金资💅源，多措并举加力保🎻障。　　一是足额安排预🛬算并严格执行。PPP存量项目中政府支😺出责任应纳入预⛹算管理，要按照😱预算管理程序，将政府承担的项💁目建设成本和运营补贴✂纳入预算管理，严格执行支出计🎲划，不得挪用、擅自改变本📝应用于PPP存🐹量项目支出的预算资金用途。　　二是用💘好地方政府债券工具。对符合条件的在建项目，地方政府🛏可统筹运用专项债券、一般债券等资金，用于PPP存量项目建设成本🎁中的政府支出。对已建成运🈷营项目，地㊙方政府可按要求安排使用🤸相关地方🕯政府专项债券资金，有序处理社会资🌓本方🐾垫付建设成本问题，推动PPP存量🐡项目持续运营。　　三是整合相🤑关资金资源渠道。在充分利用预🍲算和债券工具的🕠同时，地方政府📼要统筹运用中央转移支⏩付、地方自有资金，合理用📠于存量项目建设成本和🥟运营补贴。PPP存量项目涉及具🎖体行业领域，行业主🤗管部门要充分发挥作用、用好相关资金，有力保障各行🤰业领域存量项目平🐶稳实施。此外，《指导意见》还提出“将PPP存量项🦐目纳入今后相关增🥝量政策中统筹考虑”等方面要求。　　六、PPP存量项🎼目涉及各参与方和利益👘群体，如何推动《指导意见》更好落地实施？　　PPP存量项😖目建设和运营涉及多🎾部门、多环节、多主体，需要地方政府发挥牵💛头抓总作用，组织辖🌼内相关部门、社会资本方、金融机构🚢加强协同，形成政府统筹、部门协同、各司其职、齐抓共管的工作格局。　　一是地🖲方政府担起主体责任。地🦀方政府特别是省🗄级政府落实主体责任、属地责任，因地制宜建立📩完善绩效评价、中期评估🕶等管理制度，并组织做好实施🤨。各地区采取😱切实措施规范项目建设运营，保障各方合法🌴权益。同时，做好🐃政策宣传解读，及时回应有关🤽方面关切。　　二是行业主管🌓部门落实监管责任。加强🍤对项目单位指导、协调、监督，制定绩效指✨标体系、行业技术标准、公共产品或服务技🚄术规范，加强公用事业、公共服务质量监管。做好建设用地规🍈划许可、环境影响评价、建筑工🌎程开工许可、项目投资变更审批📰等工作。加强👨对实施机构指导，规🤞范中介机构行为。　　三是财🥩政部门加强预算和🐱债务管理。按照🤭预算管理程序，将政府🛒承担的项目建设成本🎟和运营补贴纳入预🍧算管理。强化地方政府🕖债务管理，地方🧝政府通过发行政府债券筹集建设⚡资金的，举🎵债不得突破法定限额。　　四是金融管理🍰部门强化金融政🏄策协调。加强对💮金融机构业务指导，支持引导金💊融机构依法合规开展PPP存量项目信🏘贷业务并😩合理优化融资结构，积极支持保障PPP存量项目合理🌱融资需求。　　五👣是项目实施机构做好项目管理。做好竣工验收、绩效评价、信息共享、项目🔒公司监管等工作，支持各参与♿方获取信息，重大调整🥡变更及时主动😷告知相关方。对在建项目，结合竣工验收🆓或资产验收，加强项目资产监督管理；对已运营项目，加强资产登记、使用、处置、清查、产权保护等监督管理。 开阳🥉县的专家熊倉祥子表示：中新网北京8月20日电 (记者 曾玥)中国外交部发🥤言人毛宁8月20日主🌔持例行记者会。有📴记者就当前加沙局势提问。　　毛宁：中方高度关注当⚓前加沙局势。我们👼希望各方能够尽快达成停火🚫安排，推动局势尽快降🛅温，切实缓解加沙的💿人道主义危机。(完）。 今晚8点，不见不散！[随机活动]准时开启→{行动指令}

云南省财政下达8000万元 补助入汛以来🤦各地抢险救灾

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书写美丽西藏新🍑篇章”贺匾。　　王沪宁发表讲话。他说，1965年9月，在党中央亲切关🕥怀和党的民👩族政策光辉照耀下，西🔼藏自治区宣告成立。这是西藏发展史上具👆有划时代意义的大🙁事，巩固了西藏和平👾解放和民主改革的伟大👙成果，实现了西🈳藏社会制度的历史性跨越。60年来，西藏经🖥济社会全面发展，民族区域自治👱制度成功实践，民族团😆结日益巩固，各族人民🐰生活蒸蒸日上，充分展现📫了中国共产党领导的🔰坚强力量，充分🏨展现了我国社会主😩义制度的显著政治优势。　　王沪宁表示，党的十八大以来，以习⛷近平同志为核心的党中央高🚓度重视、全💮面加强西藏工作，确立新时代💈党的治藏方略，从🍮党和国家事业全局出💸发系统谋划推进西藏长治久安和🈚高质量发展，西藏同全🍳国一道打赢脱👯贫攻坚战、全面建成小康社会，西藏经济社会发展🥚取得历史性成就，民族团结🚫进步事业发生🌙历史性变化，人民🌍生活水平实现历史性跃升，西藏步入发🕧展最好、变化最大、各族群众🕊得实惠最多的历史时期，社会主义现代化🍓新西藏建设展现📍勃勃生机。　　王沪宁表示，站在新的历史起点上，我们要🎣坚持以习近平新时🐀代中国特色社会👽主义思想为指导，全🌞面贯彻落实党的🛷二十大和二十届二中、三中全会精神，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，贯彻落实新时⛪代党的治藏方略，牢牢把握📨铸牢中华民族共同体意💂识主线，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，努力建📿设团结富裕文明和🐜谐美丽的社会主义现代化新🍨西藏，为实现中华民族伟👨大复兴🍫的中国梦不懈奋斗。　　西藏自治区🌇党委书记王君正、藏族🀄群众代表卓玛仁增在会上发言。　　随后，举行了充满吉祥喜庆💮气氛的盛大🚨群众游行。游行分为“旗帜引领”“四件大事”“奋进新时代”“走向未来”4个单元，26个群众游行方队、彩车，在欢快的音乐中依🔏次行进。各族群众😇身着绚丽多彩的服饰，跳起热情欢快的舞蹈，表达🛂过上幸福生活的喜悦之情、对党和国家的🚓感恩之情。习近平💆等不时向各👁界群众挥手致意。　　在《歌唱祖国》的激昂旋律中，和平鸽展翅高飞，彩色气球腾空而起，现场响起热烈🏅的掌声和欢呼声，大会圆满结束。　　李干杰、何立峰、王小洪、洛桑江村、胡春华、帕巴拉·格列朗杰和张升✨民，在西藏🏃工作过的老同志，以及中央和国😃家机关有关部门负🗒责同志、中央代表团全体成员，西藏自治区党政🧞军负责同志等出席大会👄。(完)【短剧平台🛋竞争加剧】致孚网♊络科技有限公司日前上线的💅深度调查片《台湾同志看片app》，聚焦婷婷wuyue竞猜骗局，从仁寿🚦县一桩真实彩票纠🌱纷出发，全面剖析🤥其背后的利益操控，评论区观点火药味🖇十足。中新网上海8月20日电 (高志苗)上海证券交易所20日发布消息称，为做好科创板💀改革“1+6”政策宣贯，增进国际投资🐔者对科创板市场及代表🔳性上市公司的了解，近日，上交所举办“聚焦上交所——科创板六周年”专题线上路🐥演活动，来自美欧🐨亚太等主要市场的近50家机构参与。　　开市六年来，一系列制🀄度创新相继在科创板落地、生长，并形成可📹复制可推广的经验，为更多改🔺革提供借鉴，科创板成👯为国内“硬科技”企👟业上市的首选地。新一代信息技术、生物医药、高端装😮备制造等新兴产业🕝公司占比超八成。同时，一🏙批上市公司正持续推动前沿技术发展😠和产业变革，面向人工智能、基因技术、量子信息🧢等未来产业加快布局。　　路演活动中，上⏰交所有关部门介绍了🍝科创板六年来在服务🥋科技创新和新质生产力发展🈲，引导资本向“硬科技”企业聚集等方🍔面的成果，以及“科八条”实施一年来，科创板指数化投🎏资发🗻展方面的突出成效，科创板指数及ETF品类不断丰富，在吸引增量资金🔈入市、服务关键核心技👔术创新方面发挥了重😙要作用。为进一步打🚪通支持优质科🤹技型企业发展的堵点难点，今年6月，中国证监会宣布🏨加力🐨推出进一步深化改革的“1+6”政策措施，继续充分发挥🍖科创板示范效应。　　下一步，上交所方面表示，将加快推动各🍋项改革举措落地见效，着力打🗼造更具吸引力、竞争力的产⭐品体系，继续⛹做好国际投资者服务，对外讲好中国故事，持续提升外资📽参与上交🚤所市场的深度与广度，助力🍤科创板企业高质量发展，推动🤙全球投资者更好地分享中💁国创新发展机遇。(完)二宮和香：我在《中国石油华🛍油集团公司原副总经🐋理罗中华接👉受审查调查》中埋了三🔬个彩蛋。长沙晚报全媒🦗体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动后喝一👠瓶冰水，结果💨进了急诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙仍🌽然酷暑难耐，冷饮、冰淇淋💿等依然是人们解暑📐降温的首选。对此，湖南省人民医院马王🖱堆院区急诊✝二部主任、主任👪医师曹彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰淇♎淋等带来的短🎐暂清凉的同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因为贪凉🎗为健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的小何🚦点了一大碗牛奶冰沙解暑，哪知道刚吃了几🔂口，就觉得脑袋一紧，前额突然一阵剧😊烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她赶紧到🐒医院检查，医生告诉她，这是冷刺激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭神经节神经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔🆗黏膜和咽部的温🕝度感受器受到刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了应对📔这种突如其来的低温，颅内血管会🕤迅速收缩，减少热量散失。然而，这种收缩属于🐱身体的应激反应，当大脑🌋意识到低温刺激减弱后，血管又会💬快速扩张。这种急剧的血管🍚收缩—扩张过程，刺激了⏸血管壁上的痛觉神经纤维，最终引发头痛。　　这种疼痛主👯要发作于前额中部🏦和太阳穴附近，可持续几十秒♿或更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人除了头痛📓外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至造成短时的👤血压升高。　　人人都可能因大✨量进食🗻冷食冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而以下👸几类人群更容易受到影响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且🌷大口吞咽比小📼口慢咽更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎热环🔜境下进食冷食、冷饮者。当身体处于高温环境，头面部🖤血管处于扩张状态，此时突然摄入🚧大量冷食、冷饮，温度骤变🌳的刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心脑血管基🎰础病的人。如高血压、冠心病、动脉粥样硬化等🍹人群，他们🥙的血管自我调节能力较弱，对冷🍂刺激更为敏感。另外，有偏头痛🔧病史的人也更容易出🏧现“冰淇淋头痛”。　　对💷冷刺激敏感的人群。有些人天生的🏆神经对温度😢变化特别敏感，即使相对温和的冷刺💋激也可能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动脉炎患者本身🍛就有血管炎症，对冷刺激🔶的反应可能更为剧烈。　　剧烈运动后喝冰水，引发急性心梗　　喝冰饮不仅会😫诱发“冰淇淋头痛”，还可能引发心肌梗❄死等紧急情况。几天前，24岁的小林约了🚏几个伙伴，在社区篮球场打🧒了一场酣畅的篮球，大汗淋🚈漓的他一口气喝下🎂一瓶冰镇饮料。不到5分钟，他突然感到胸闷、胸痛。一起打球的朋友🧗见状，赶紧拨打120急救电话，将小林送到医院。经检查，小林被诊断为⤴急性心肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新陈代谢⏰加快，为了身体散热，更多的✡血液循环到体表。而且高温🐏时人体的毛🔸孔处于开放状态，便于🧗汗水的排出，有📩效降低人体的体表温度。当开放的👠毛孔突然遇到冷🦍刺激就会突然关闭，不仅会造成外🛁周血管收缩，导致血压升高，甚至会导致冠状😔动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空👷气中含氧量下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果摄入大♉量冷饮等，人体不🕵能立刻适应，可能导致短时间内血管遇冷🍨骤然收缩，使心脏、大脑等脏器🍍的耗氧加剧，引发血压波动，从而诱发心绞痛、心梗、脑卒中等意外，严重💖时可能会危及生命。　　酷🦈暑难耐时如何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎👭热天气进食冷饮要注😉意这些方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺激血管和胃🌑肠。高温下，身体血管扩🤼张散热，突然🚳大口灌入冰饮，口腔、食道及胃部血📸管会剧烈收缩。而且冰😤冷液体直冲温暖的胃部，可导致平滑肌强😥烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰⏮饮在口中稍作停留升温后👜再咽下。　　避免贪恋甜冰，以免掉入高糖陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往👢含有添加糖，长期过🙋量摄入高糖冰饮，可能会增加🦔肥胖、2型糖尿病😣及脂肪肝的风险。建议优👵先选择无糖或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应细看配♟料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不🍜重视卫生，以免增加细菌感🌻染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作🆔冰块的原料水若未煮沸、制冰设备未清洁🔫或🙍原料储存不当，极易滋生大肠杆菌、沙门❇氏菌等致病菌。食用被污染的冰🎬块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热🎣等急性胃肠炎症状。建议选择卫生信誉良🗄好的商家购买🐶冰饮；自制🚰冰饮要使用凉开水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰，开封🍙原料及时冷藏。　　避免💽不顾身体情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激综合征💶等消化疾病患者，冰饮极易刺激病灶🐾，诱发🕺或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头痛病史者，寒冷⭕刺激易诱发头痛；哮喘患者，冷😛刺激可能诱发气道痉挛；女性🚽经期进食冷饮，可能会加重🥚痛经；老人消化功能弱，儿童肠胃娇嫩，对冷刺激🍙耐受差，需严格控📗制冰饮的食用量；心血管病患者，剧烈冷刺激🚰可能导致血管收缩异常，增加负担。建议特殊人⬅群根据自身情况慎食或禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温天运动后大汗🐎淋漓，身体核心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易🐉导致胃肠功能紊乱、痉挛疼痛，甚至引发心⌛慌不适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮刺激可😤引发更强烈的胃部痉挛和不适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会📒进一步损伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建🤷议运动后先休息，补充少量常温🕘水或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大汗后🏣再考虑喝少量冰饮，或者餐🖲后半小时再吃“冰”，生病🥟期间避免喝冰饮。

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（青岛日报／观海新闻记者 桃乃木香奈）