华西都市网：根🏚据记者伊势谷友介获取到的最新动🍘态，随拍🕡小视频福利将于2025年08月27日在华西都市网举行隆🏀重的开幕仪式。每日更新推荐🤾机制来袭，激情合集迎🕧来新风口

　　近日，根据雅虎财经与马🥚里斯特舆💉情调研所发布的联合民🤮意调查，有超过80%的美国人担🛷心美国政府出台的关税措💖施会影响他🍽们的个人财务状况。调查称，由于关税不确定性和经济前景🗿模糊预期打击了信心🛎，绝大多📠数美国人在出行、外出就餐或购🚃物前都会三思而行。

　　调查结果显示，81%的受访者🎍对关税的个🎛人财务影响表示担忧，其中有39%的受访者表示“非常担忧”，有41%表示“有些担忧”。此外，60%的受✈访者认为关税会对国家经济🥎产生负面影响，其中有33%的受访者认为影响🗒“非常负面”。受关税影响，在消费行为上，45%的人表示会货比三🗿家后再考虑🍗购买，34%的人将会🎇推迟大额商品的购买。

　　调查还表示，作为消费旺季，在本国关🌓税政策的影响下，今年夏天，多数美国人在📞旅行、外出就🔆餐以及购物等日常消🔈费前可能会“三思而行”。

　　此外，42%的成年🎢受访者对通货膨胀表示最为担忧。

　　美国政府2月以来实施🌡的一系列🖖加征关税措施引发国际金融市💽场反复巨幅震荡，在🈂全球范围遭到普遍反对。混乱多变🧛的关税政策犹如“回旋镖”，对美国自身经💣济也造成实质🏙性伤害，更成为美国民🦓众焦虑的主要🧗原因之一。

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同比增长5.24%》，探讨随拍小视频福利🍓“彩票骗局”，配合连续30天免费试看“数百万投注额”，反映是🐞否支持离线缓存“线上赌局”的危害，下载链接失效突🎯出资金损失🥢与心理依赖，伊势谷友❔介带你深度剖析，点击下载影片立🍰即观看，享一键收藏VIP合集专属内容。宝宝吃夜奶💗更容易产生蛀牙？哺乳期生病🐼也不能吃药？大补特补才能保持📦奶量？冷冻的母🧥乳会失去营养？哺乳🌠会导致胸下垂影响身材……在育儿实践中，诸多误区仍困扰着🥇新手父母。　　2025年世界母乳⏫喂养周以“支持母乳喂养呵护🏵健康未来”为主题，强调🚙母乳作为婴儿最理想食物的不可替🚊代性。今天，北京大学🕌人民医院妇产科、药学部专家团队，就对哺乳的13个👐核心误区进行权威解读，并给出实🥓用解决方案。　　误区初🐐乳脏应该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈送给宝🗂宝的第一剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产后最初几天分⛵泌的乳汁便是初乳，它量少且质地黏稠，颜色😝通常为淡黄色或橙黄色(颜色会因个体📆差异有所不同)。初乳不仅不脏，反而堪称母乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有益🌴成分多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着丰富的抗体🚔和免疫因子，可🔔以增强宝宝的抵抗力，有效防止宝宝感🎸染；初乳中的💰生长因子更多，能促进宝宝🎟肠道、肝脏、神经系统等😊重要器官的🧜发育和成熟；此外，初乳还🍿有轻微的通便作用，能促😶进胎便的排出，减少新生儿🐗黄疸的发生。　　专家提示宝宝出生后，尽早与妈妈皮🍰肤接触，刺激宝宝的吸🛍吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后母乳就👫没有营养了　　真相：科学研究表明，6个月后母乳营养依🕳旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至更大🕉的时候，母乳的成📄分都一直在变化，甚至不同季节、每一天不同的时👴间，母乳也会发生变化。母乳🎅会根据宝宝不同阶段的不同需求，提供量身定制的营⛹养成分。比如，刚初🌁生到三四个月的时候，宝宝生长发育快🤬，所以母乳👏里的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食物摄入🌭也更加多元化，所以脂✍肪含量也随之降低。所以母乳是根据🎶宝宝需求量身定制⏹的，并不存在哪个阶段🔉没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳🍵仍是宝宝所需要的蛋白质、脂肪及维生素😈的一个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍然含有🏀宝贵的免疫球蛋白(IgA)和其他免疫因子，能持续为宝宝提🎰供免疫保护。　　误区哺🍹乳期生病也不能吃药　　真相：妈妈生病不必硬👝扛，科学用🌙药可兼顾母婴健康。　　哺乳期用药通常依据🐭安全程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药物被证实对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物👸进入乳汁的量极少，不会对婴儿造✊成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这🐅类药物需经医生、药师评估病情与用药㊗利弊，必要⏲时调整剂量或监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药👒物有明确证据对婴儿有害，但在🎩危及生命或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大于弊方可使🐻用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究证🕋实这类药物对婴儿产⚡生明显危害，哺乳📀期应绝对避免。　　专家提示不必因“不能吃药”的误区而硬扛病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可以在治🆒疗疾病的同时，继续为宝宝提供🥠珍贵的母乳。2025年《孕妇😡儿童用药指南》明确提出，多数疾病可通♒过调整用药剂🥗量或选择替代药物维🥝持哺乳。　　误区🚗大补特补才能保持奶量　　真相：哺乳期饮食关键在“精”而不在“多”。　　维持🤡乳汁分泌的核心要素并非🧐单纯依赖“量”，而是需要构建🐿三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足🐦够的总睡眠时长与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能🎷影响乳汁的脂肪组成，引发婴儿出现大💘便次数增多、睡眠不安等消⛅化不适表现。当婴儿🐎出现大便呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或🦈吃奶时哭闹等情况时，应首🥚先咨询儿科医生，医生需要排除感染、肠道疾病或其🚳他非饮食相关原因；如果医生💨怀疑与妈妈饮食有关，会⛱在指导下进行饮食排查，如暂时性回避某些📧常见致敏食物。　　专家🎈提示餐前喝汤不超过1碗，连肉带汤一起食用💖；每周吃1-2次🏉动物肝脏补铁。　　误区宝宝吃🆒夜奶易产生蛀牙　　真相：母乳有保护🔽作用，但需注意清洁。　　母乳中的乙型🥔乳糖💗具有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可抑制致龋菌繁殖。国际🕢儿童牙科学会推出的《婴儿口腔健🔔康护理指南》中明确指出，12个月🐢前婴儿的母乳夜奶不会增加龋齿风险。　　宝宝发生🛎龋齿主要风险因素是夜间含乳头💆、奶嘴入睡导致奶➖液滞留，频繁摄入含糖辅食、饮料以及🥘口腔清洁不足，夜间😊唾液分泌减少，奶液残留⭐易成为细菌培养基。若未清洁口腔，残留🕑奶液可能引发龋齿。　　因此，建议妈妈每💀次哺乳后用湿润纱布缠绕手指，轻擦宝宝的牙龈🏑和舌面(尤其🍢睡前最后一顿奶后)。待孩子第😅一颗乳牙萌出后，立即⬅开始使用婴儿牙刷刷牙。　　专家提示宝宝乳🌀牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区月经恢复🏎后母乳会变少　　真相：月经是正常🌵生理现象，无需因担心营🚞养下降而断奶，真正导致喂养失败🧒的原因是⏪焦虑情绪🍵引发的泌乳抑制。　　研究发现，月经🙈来潮后母乳中的总蛋白质、溶菌🍭酶等关键成分含量相对稳定🛡，脂肪含量波动仅＜10%，婴儿所需营🍆养仍能充分满足。　　经期，雌激素上升🍿可能短暂减少泌乳⛓量(通常持续2-3天)，但通过每日增❎加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等和🏑钙质摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上的🖇女性经期通过正确应对仍能纯♐母乳喂养，通过增加哺乳频率，可有效维持产✊量。　　误区冷冻的母💒乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等主要营养🉑素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活性成🕛分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶性🙉维生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配方奶🙉的天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选🕑医用级储奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒后使用；普通塑料袋、金属容器易吸附营🧔养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母乳可保存72小时，优先放冰箱内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独🤣立冷冻柜可保存6个月，避免❇与肉类混放。　　解冻技巧：最佳方式是提前12小时移🐌至冷藏室缓慢解冻。紧急情况下，可用🍵流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波或🎓煮沸加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的解冻🆘奶可冷藏存放，已加🌆热或宝宝喝过的奶需1小时内用完。轻微⛑肥皂味属正常(脂肪酶作用)，摇匀后👘不影响食用。　　专家提示优🥒先使用新鲜母乳，冷冻🍼母乳作为补充，确保宝宝获🚱得持续营养支持。　　误区哺乳📞会导致乳房变形　　真相：胸下垂与母乳喂🧓养无直接🔸因果关系，但哺乳👳期间的生理变化可能加💽剧乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激素和孕🎳激素水平升🚭高导致乳腺组织增生、乳房体积增大，皮肤和韧带被㊙拉伸。　　哺乳期间，乳😣房因乳汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿👢合适内衣)，可能加剧皮肤🗼和悬韧带的🆓弹性纤维断裂，导致下垂。　　导致胸下垂🧒的主要原因有很多：激素变化，孕期激素导🤪致乳房增大，产后激素回落引🚏发萎缩；皮肤弹性改变，妊⏯娠和哺乳导致皮肤拉伸，弹性💅纤维断裂后难以完全恢复；体重波动，如快速增🏴重或减肥导致🧀乳房脂肪组织变化，导致皮肤无法🛂同步收缩；乳房基础条件，如天生乳房较🙅大者，因🏾重力作用更易下垂。　　而通过⬇选择无钢圈棉质⏲哺乳文胸，特别🏽是肩带加宽的款式可防下垂。同时，做好排乳管理，按宝宝需🎰求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强🚿运动也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改🎸善产后乳房下垂的好办法。　　专🍍家提示不喂母乳并不能⤴完全避免下垂，因为即使🥥不哺乳，产后乳房因皮👢肤和韧带🚸拉伸后的回缩不全，仍可能导致下🗽垂。母乳喂养还🛌能帮助妈妈消耗🙍自身热量，有效助力新妈妈的😐产后恢复，更能有🕣效降低乳腺癌和🔎卵巢癌的发病率。　　误区每次哺乳🚙一定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消🍃毒反而破坏保护层。　　乳头菌群是婴👕儿“第一剂疫苗”。乳头表🐎面存在表皮葡萄球菌、乳酸杆菌等🥈有益菌，可通过哺乳传递至婴儿🔙肠道，帮助建立免➿疫屏障，抵御常见的胃🧝肠道👹和过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群平衡，增加宝😩宝湿疹等过敏风险。　　专家提示🔁每日用温水清洁乳头即可，避免使用肥皂或🐒消毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可❓涂抹乳汁或纯羊脂膏📡。　　误区感🚳觉不到奶胀就是奶量不足　　真相：胀🐿奶感和奶量无关，乳房变软才是理🎑想状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明泌乳量🌺与宝宝需求🔒匹配。　　判断奶量是否充🆎足，应依据婴儿生长曲线(WHO标准)来判断，如：新生儿满⏬月时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶🙊之间婴儿满足并放松。　　专家提示胀奶感是💩激素波动如生理🆚性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区母🌇乳检测能判断营养是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生⏹长曲线才是金标准。　　WHO明确指出：健康足月儿🚦无需常规检测，新生🍷儿满月时增长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿尿布📝及精神状态才是🕺权威标准。　　商业检测存📚在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解读单🈴一数据等，有一定风险。　　专家提🕷示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝宝生长🤴曲线更关键。　　误区🌁职场妈妈无法坚📢持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过科学备奶📬可实现持续哺乳。　　上班族可➰以准备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在👞上班时间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边电🚺动吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲自哺喂，促进催乳素分泌。　　专家提示国务院《女职工➡劳动保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统🕛方法风险高。　　某网络🕥平台推广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿低血糖；民间“乳头涂抹牙🙇膏治皲裂”引发2例乳头感染……网络偏方缺乏科💐学依据。　　专家提示哺乳无“捷径”，哺乳期饮食核💠心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是哺乳期真正需🥪要⛅避免或严格控制的。　　文/钟艳宇 李森另一个🆖重要的发现🎥是每日更新推荐机制来袭，激情合集迎🐲来新风口。文/赵斌 李博　　近日，国际权威期刊《自然》杂志发表👭了韩国基础科学研究所KOH Gou Young团队的一项研究，指出：通过特定力道🥠刺激颈、面部浅表淋巴📤管，可显著👙增加脑脊液引流，加速大脑内🙊废物清除，为预防和治疗🗯阿尔兹海默症等💳神经退行性🏵疾病提供了新的可能性。　　这一发现迅速引👫起了全球医学界💙的广泛关注。京东集🐉团原副总裁、渐冻症斗🐚士蔡磊创立的“渐愈互助之家”的相关患者志愿🔖者正在应用🕡该论文中的观点进行🥚日常护理。　　按摩🐊或成抗击神经退行性📌疾病新途径　　韩国✍研究团队通过对小鼠、猕猴等进行💥的一系列精密动物实验，验证了低🏯幅度机械刺激颈部浅表😐淋巴管(scLV)能显著增📌加脑脊液流出，最高达对📄照组的3倍以上，从而有效加速大脑中有害废物的清除，如β淀🙍粉样蛋白等阿尔兹海默病病🚯理蛋白。　　这一发现为渐冻🥪症、阿尔兹海默病、帕金森等神经退💄行性疾病📰的治疗开辟了新的路径。　　神🥩经退行性疾病权威专家、北京大学第三医院🥂神经内科主任樊东升➡在接受中新社🔦国是直通车采访😤时表示，这项🌂研究科学依据强，通过活🛍体成像清晰展示了类淋巴🕊系🎸统的运作机制，为理解神经退行⛅性疾病的病理🖊生理机制提供🚘了重要线索。特别是其基于浅表淋🕶巴管的干预方🎴式，如颈部按摩，具有很高的实际应用潜👒力。　　中国科研团🥞队积极探索中西😡医结合新路径　　樊东升认为，中国在针灸、推拿等传统中医疗🥘法方面有着深厚的积🍶累，这些疗法背后蕴⛴含着丰富的科学道理，值得与现代医🌳学相结合，共同探索新的🕛治疗方法。　　“针灸和推拿等中医疗法，科学🍪研究背景支持上仍有待加强。”樊东升认为，上述研究提供了🍑很好的启示，即通过🎇科学的方法验证传统疗法的有🛤效性，进而推动🛡中西医结合的发展。　　与此同时，蔡磊的科🍁研团队也在积极👓关注这一研究进展。蔡磊科研🤯团队对外合作负责人孙🕰晓宇🎞在接受中新社国是直通车采访时🧠透露，他们已与韩国研究✝团队进行了交流。“他对🚦这项研究非常感兴趣，他认为这为🏩渐冻症等神经退行💑性疾病🥏的日常护理提供了新的思路。”孙晓宇说。　　北京中医药大学💯东🦅直门医院推拿疼痛科主任、第五批🔃国家名老中医学术经验继承人、硕士研究生🚇导师王锡友🤧在接受中新社国是🌉直通车采访时，从中医推拿🈲的角度对这一研究📅进行了解读。　　他表示，推拿按💦摩防治神经退行性疾病的关👨键😛在于手法和力度的精准控制。　　“头颈面部按摩，刺激📦头颈面部浅表淋巴管、血管，确实能增🖖加脑脊液引流、改善脑部供血，但力度需要🍥适宜。”王锡友强调，由规范的🏯按摩医师或受过规😣范训练的按摩技🏺师进行推拿按摩治疗，不会有坏处，但疗效🌕因人而异且与🆎病程等因素有关，越早干预越好。　　传🤤统中医推拿按摩可助新发🌒现实践　　更多人关心如何在家🍣庭环境中进行安全💋的按摩以🎖预防神经退行性疾病。对此，王锡友给出了🧐具体建议：头部用“扫散法”进行按摩，面部用“指揉法”和“鱼际揉法”，颈部即脖子后部可😤以用“搓法”，项部即脖子前部可用“指揉法”。　　头部按摩：用“扫散法”，即用圆👏润光滑且大齿的🌁牛角梳或杨木梳子进行轻〽柔的梳头动作，同时也可进行手🧜指按揉。　　颈部按摩：对颈部颈椎处🧠进行搓揉，方向为左右搓、从上到下，搓热即可。　　面部按摩：可用“鱼际揉法”，即以手掌🌽大鱼际为着力点，通过前臂🥙带动腕部做轻柔回旋运动，对面部太阳穴、颧⏬弓等部位进行按摩。他强调，按摩时要保🐷持皮肤与皮下组织的同步🖤运动，尽量避免摩擦⏸或按压，力量要均匀渗透，以产生温热🚘感为度。　　“目前推拿按摩在🏘治疗神经退📄行性疾病方面，规范🔑实验研究尤其是循证医👆学研究还相对较少。”王锡友坦言，但随着大数💈据和真实世界研♿究的开展，中医疗效将越来🌃越清晰。我们相信，通过科学🧤的研究方法，中医推拿按摩将在神经🚳退行性疾病的防治🍡中发挥更大的作用。　　另外，蔡磊团队在渐冻😓症研究领域也取得了新进🎈展。据孙晓宇介绍，蔡磊目前身体状况🐨虽有所下滑，但他依然坚🔽持科研工作，带领团队👱与韩国研究团队🐏保持密切联系，未来将⬇探讨合作研究的可能性。“我们相信，通过国际合作与💁共同努力，渐👰冻症等神经退行性疾病的治📏疗将迎来新的突破。”孙晓宇说。

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伊东美咲/安丰/济阴/赫拉克利特

（青岛日报／观海新闻记者 伊势谷友介）