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　　中新网加德🤴满都7月22日电 (记者 崔楠)尼泊尔政府日前确定将💭全国工人的最低🥉工资标😈准上调至每月19550尼泊尔卢比(约合141.38美元)，较此前提高逾11.7%。相关决定已于21日刊登🏫在政府公报上，并将适😞用于未来两个财政年度。

　　此次调整是在👓尼泊尔政府、雇主和🈷工会三方达成一🕴致基础上作出的。三方协议于7月16日在劳工就业🎁和社会保障🍹部举行的会议上最终敲🐼定。这也💀是尼泊尔首次通过💑三方协商机制确定最低工资🐸标准。

　　尼劳工🐖就业和社会保障部长班达里表示，确定工资💵标准只是第一步，各方需📚共同承担责任，确保政策🌦落实到位。

　　根据尼泊尔2017年出台的《劳动法》第107条规定，最低工资标准应每两年🧡修订一次。此次调整前，最低工资🦇为每月17300尼泊尔卢比(约合125.1美元)。(完)

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中新社福州8月22日电 (郑江洛)台湾台南市22日14时06分发生4.6级地震，福建多地有震感😽。　　据中国地震台网正📜式测定，8月22日14时06分台湾台南市(北纬23.19度，东经120.51度)发生4.6级地震，震源深度22千米。　　福建厦门、福州、泉州等🥀多地网友表示🌃感受到震感。福州市民陈宇称🐑，地震发生时，他在福州🛁家中震感明显，感受到椅子在🏄摇晃。　　根🦔据中国地震台网速报目录，震中周边200公里内近5年来发生4级以上地震共360次，最大地震是2024年4月3日在🍦台湾花莲县海域发生的7.3级地震，距离本次震中143公里。(完)【成人影视是否合规】新闻动态出品的《美国免费的理论片》被网友誉为“社会版春宫图”，内容真实细腻，融合欧美高清vⅰde、情感操控、赌博洗🚳钱等多个关键词，意间企业管理🤰咨询经销部🚃已开启打赏功能。中新网天津8月22日电 (记者 孙玲玲)21日，“相约上合”——2025眼科合作与民🛏心相通研🍦讨会暨上合组织国家眼科🛏联盟成立📖揭牌仪式在天津举行。据悉，这是🛠从民间角度、本着自愿原则、由天津医科大学🐶发起成立的🐣眼科交流合作联盟。21日，上合组💖织国家眼科联盟成立揭牌🚑仪式在天津举行。(天津医科大学 供图)　　上合组织国家眼科🔳联盟主席、天津医😝科大学党委书记颜华指出，为进一步推动和深🌷化上合📯组织各成员国在眼健康🖋领域的交流合作，发起成立上合组织国家眼科联🚐盟的倡议一经发出，便迅速得到了各🐺国行业机构、专家学者🏥的大力支持和积极响应，充分体现了上合国💗家间守望相助、携手共进的深厚情谊与🍟坚定决心，也为联盟⛰的顺利诞生和健康发展奠定🤳了坚实基础。他表示，联盟😳将打造全方位、多层次、宽领域的合作交流平台，在疑难眼病联合攻关🎬、眼科人才培养体系📵构建、先进医疗技🎚术推广应用，以及眼科🗓公共卫生服务体系完🌆善等方面，开展深度且卓有成效😳的合作，有力推🎛动上合组织国家眼健康事🏣业发展，为促进上合组💔织国家之间民心相通、为区域合作与发💄展注入新🌛的活力与机遇。　　与会🤸领导和专家共同为上🔹合组织国家眼科联盟🏾揭牌，并为联盟主席颁🧢发委任证书。来自中国、俄罗斯、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、乌兹别克斯坦、印度、蒙古、尼泊尔以及中❕国香港等国家和地区的14家联盟初始成🌯员单位的代表一📆同上台，在全体⛓参会人员的见证下，曾为无数患者🔎带来光明的14双手同时点亮光柱，凝聚成推动区域眼健🛡康事业发展的🏟磅礴力量，宣示上🥜合组织国家眼科联盟🚪正式成立。　　揭牌仪式后，“相约上合”——2025眼科合🚿作与民心相通研讨🗺会成功举办，来自10个国家🏫和地区的12位眼科专🃏家分别围绕各自国家和🏧地区在眼科领域教育、临床、科研、国际合作等方面的有益📀探索与实践经验🔤进行分享和交流🙄。　　本次活动由天津医📒科大学、天津市人民政府🅱外事办公室、天🍜津市卫生健康委员会、天💒津市教育委员会、北京眼科学🛌会共同举办，汇💆聚了来自上合组织国家和地区的数🤬十位眼科领🔶域专家学者。上😓合组织国家眼科联盟的成立，标志着眼健康区🚫域合作迈入了机制化、常态化的崭新阶段，不仅有助于提升各🚃成员国自身的眼科📞医疗服务能🎉力与科研创新水平，也将为世界❔重大眼健康问题提供“上合智慧”与“上合方案”，有力推动和🥌加快全球眼健康事业发展。(完)独立导演乙羽あむ再出手，《2024年度“中国十大环境司🐂法案例”发布》震撼上线。8月上旬，重庆的🕺王女士在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热水🌬澡，不料当🌼晚就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她🍁并未在意，自行服用感冒药后🚘便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热和💓呼吸困难，家人随即将👦她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王🐅女士双肺呈弥漫性病变，大🔽片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊🚵为重症肺炎。经过精心治疗，王女士☕病情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运📉动后立刻洗澡会诱发🏉重症肺炎？陆军军医大学西南医🛣院呼吸内😫科副主任医师陈永🎢锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士肺🕖炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵入　　陈永锋表示，高温运动中人体处🧚于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸🐪道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物🛴中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体的🛥能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立😻即洗澡，会刺激汗腺和血✂管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中老📡年人，以及有冠心病、高血压、中👗风病史和心律失常的人群，运动后🚀立即洗澡，可能会让🤳血管进一步张开，肺炎链球菌、流感病毒等更易侵入，严重时可导致肺炎。　　运动⏺后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温🔶天气运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身体缓慢⛲冷却。　　自然散热　　在阴凉通风😿处自然散热5-10分钟，保持呼🍢吸道通畅。避免直吹空调或💺风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和电🐎解质　　出🆒汗较多时不宜喝冰水，可适当补充常温🍱淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含😁电解质的运动饮料。单次🌨饮水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心🎬率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛🌬巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗🕔澡时间不超过15分钟。洗后及时擦干身体，穿着宽松🥔透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去，日夜温差较大，但短🙌时间内部分地区暑热未减。今早6时，中央气象台📆继续发布高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆🧟吐鲁番盆地等地部分地区最高气🎉温可达37～39℃。未来一周，大范围高温天气👫仍将持续，高温👚核心区域位于长江沿线。　　在高温、高🔽湿环境下运动时，汗液🎯蒸发效率下降，人体更🍙容易中暑，甚至出现热射病。运动过程中🥀一旦出现不适，应立即停止🦎并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若🙋室外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光😜晒得皮肤发烫时，建议改🍍为室内运动，或将锻炼时间📷调整到清晨、傍晚等较为凉👳快的时间。　　其次，选择合适的运🙍动装备，如透气速干面料的💗衣物，户外运动避免深🌏色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补充水分，避免在脱水状🐠态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关注👻身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加快等情况⛹，应立即🌛降低运动强度，并转移到阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强🐲度根据运动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在🍕每分钟120~150次左右较为合适。　　适当运动⛏可以提高身体的免疫力，让身体更健康。而过度运动会🚲引起短期的免🕞疫系统抑制，导致免疫力下降。　　国家应急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时📇间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升🕉高等中暑症状　　应及时到阴🍆凉通风地带休息　　情况🖊严重需立即就医　　运动结束不要🍿立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国🔝家应急广播微信公众号综合央视新🐂闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属华山医🥝院、生命时报　　监制：亚然

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（青岛日报／观海新闻记者 真莉亞）