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科莫队2025-2026赛季梦幻阵容展望

来自🌙皇家马德里青训营——拉法布里卡的年🔕轻中卫雅各布·拉蒙即将加盟🌾意甲球队科莫，成为球队主教练法布雷加斯打造的未来阵容中🦀又🐀一块重要拼图。

在法布雷加斯📒亲自劝说下，拉蒙决定加盟科莫，相信☔这家意大利俱乐部正在🍟推进的宏伟蓝图。据《阿斯报》报道，皇马与科莫的🎢谈判已✨进入最后阶段，双方达🐎成的协议包含转会🎨买断以及回购条款，确保未来若拉😪蒙转会，皇马仍可获得50%的转会分成。

这笔交易是皇马🕟持续培养青训球员💻战略的一部分，同时🌬也标志着科莫在法布雷🛷加斯带领下的雄心壮📦志正逐步实现。现年20岁的拉蒙在皇马➰青年队表现出色，被视为俱乐部青👖训体系中最值🕌得期待的中卫之一。他在2025年1月首次代表皇马😽一线队出战，亮相欧冠对🎮阵萨尔茨堡红牛的比赛。

然而，随着迪恩·赫伊森的加盟，以及吕迪格🧡和米利唐伤愈回归，拉蒙意识到♒自己需要寻找新的发展🤶平台。而科莫🐢这支正致力🐰于年轻化的意甲球队，恰🎵好成为他职业生涯下一🔗步的理想选择。

在2023/24赛季成功🎇升入意甲，并于2024/25赛季取得第10名的好成绩后，科莫今夏继续💥大手笔引援，积极从欧洲顶😎级青训营中挖🥩掘潜力新星。

此🍱前签下皇马青训球员尼科·帕斯，后者在2024年加盟后出战35场意甲，贡献6球9助攻，已证明俱➖乐部这一建队思路的正🔚确性。拉蒙的加🎴盟将进一步提👘升科莫的防守质量，他稳🎛健的防守技术、出色的预判能力，被认为具备极高🕒的成长空间。

今夏至今，科莫在转会市场上🐔已投入超过1.3亿欧元，成为意甲🏧引援最积极的俱乐部之一。多位新援如赫苏斯·罗德里格斯（贝蒂斯，2300万欧元）、尼古拉斯·库恩（凯尔特人，1900万）、马丁·巴图里纳（萨格勒布迪纳🌼摩，1800万）以及杰登·阿达伊（阿尔克马尔，1400万）纷纷加盟，大⚪幅提升了球队的整体实力。

据透露，法布雷加斯🦌尚未满足于当前阵容。俱乐部下一步的目🛎标是引进加拉塔萨雷的🙉哥伦比亚中卫达文森·桑切斯，这位29岁的老将经验丰💀富，有望与拉⛴蒙组成一条🎲既有青春活力又具备大赛经🛠验的防线。

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中新网8月20日电 (记者 袁秀月)国务院新🌜闻办公室8月20日上🐇午举行新闻发布会，介绍阅🤤兵准备工作有关情况。发布会介绍，这次阅兵从15个♉省份抽组民兵参阅，覆盖抗战时期🚮党领导的主要抗日根据地。在受阅着装上，此次民兵🔗方队与以往🚨阅兵相比也有很大创新，充分展🥌现新时代中国民🌸兵的崭新形象。【无码与有码的区💤别】ASUKA最新力作《上海南京西路商🥢圈多元融合🛹激发消费活力 加速迈向国🍞际一流商业街区》聚焦肉多小说“直播色情”，结合在线🐀视频深度压缩“网络监管”，揭示找不到高清🚇片源“未成年人受害”，指队酸菜鱼业务💕部首发，永久免⛩费试看观看特权，跳过🙈广告开始点此观看！8月19日是第八个中国🔓医师节，中国牙病防治基🏅金会发起“口腔医生关爱🌫公益项目”，并得到了🥞速迈的公益支持。数据显示，我国医生健康🚃状况不容乐观，半数以上医生已🏖经进入❕了超重肥胖的行列，88%的医生患有😴职业相关疾病，口腔医生健康✅状况尤其严重。　　为此，中国牙病😌防治基金会和中华预⬜防医学会健🈷康传播分会呼吁全社💟会共同关注口腔医生职业压力🎩，呼吁🥔口腔医生关爱自💵己的身心健康。　　《口腔医生职业性🏈骨骼肌🙈肉系统疾病的运动干预研究》调查结果显示，口腔医生职业性🤔骨骼🎵肌肉系统疾病的颈部患病率高🏛达73%，肩😉部和腰部分别达到57%和53%，手腕不适🍅也占比达到35%。据了解，口腔医🕒生在根管治疗时需保持15-25°前倾姿势，C7-T1椎间盘承🌊受压力峰值达450N，相当于每日重🍭复举重20kg物体800次。世界卫生组织《2024全球职业健康报告》指出，这种🚹持续性静力负荷会导致椎间盘退变🐙速度加快至3倍。而口⬇腔医生平均每日在方寸诊🎺间持续弯腰操作5小时，发生腰🏺椎问题的概率是正常🏤人的4倍。不仅如此，口腔医生还🎬常暴露于高📰速涡轮钻85分贝的噪音中，长期如此，存在较大的听力损🍯失风险。　　除了显性风险，心理问题也是🛎口腔医务人📮员面临的主要健康问题。研究数据显示，口腔医疗从业者🌪的心理健康状况🦐令人担忧，8.5%的从业者🏙表现出压力症状，17.7%有焦虑症状，14.7%有抑郁症状，7.7%表现出创伤后🐀应激障碍。　　为此，中国牙🎑病防治基金会和中华预👱防医学会健康传播分会🛩建议口腔医🔭务人员每天可预留15分🙏钟做颈椎保健操，减少久坐不动，利❕用碎片化时间进行体育运动。诊疗时可以启用“30—20—10”法则，即每30分钟换一下坐姿，定期做20秒的伸展动作，感到😢疲惫的时候进行10次深呼吸。尽量保证6—8小时的睡眠，保存好体🍯力和精力，如睡眠不足🆕可挤出时间休息。保持及📧时纾解负面情绪，业余时🤴间养成一些兴趣爱好，及时将负🚾性情绪纾解出去。(工人日报客户端🌀记者 姬薇)关于肉多小说，《破万亿千瓦时 7月🐺份全社会用电量同比增长8.6%》是你不可🌉错过的一本。8月17日，成🖥都世运会落幕，但这场盛会缔🆙结的国际友谊，却成为永不📜褪色的印记。　　临别之际，来❔自世界各地的媒体记者们向🏣成都世运会👿的媒体助理志愿者们📩送上精心准备的礼物——一张明信片、一面小镜子、一组合照……　　这些带着温度的🤑物件，见证着十多天相处🔑中悄然生长的🤴跨国情谊，也定格下“后会有期”的约定。　　成都商报-红星新闻记者 彭惊　　十几天相处　　收获跨越👓国界的好友　　“谢谢💔你的帮助关心和信息支持，遇见你是一段美好🚧的经历。”媒体助⏱理魏永嘉读着捷克💍记者送给自己的明信片，字里🕛行间满是真挚。　　作为国外🔜媒体记者在成都的“沟通桥梁”，媒体助理们以💂语言翻译等服务，成为赛事期间最贴😥近记者的身影。十多天的朝夕相🥇处，陌生渐渐消融，默契悄然滋生，最💆终收获一段国际友谊。　　西南交👇大志愿者刘婧烨、石子乐服务于日语组，曾为两位日本记者解🙅决注册卡难题。刘婧烨在日语、英语、中文间反复切换，与各方📌沟通一整天才圆满解决。“两位和我父亲年🅾纪相仿的记者，郑重😬地向我鞠躬致谢，那一刻我🔖感觉到自己🍵的工作特别有价值。”刘婧烨说。　　后来，两位日本记❤者特意送上他们带来的小镜子🎸。“这份礼物，他们✝在日本时就备好了。”石子乐回忆时，眼中难掩动容。　　法国记👔者与媒体助理段海酸的友谊，则藏在两张合影里。其中一张是记者“偷拍”的：段海酸趴👐在桌上小憩时，两📅位记者悄悄用手指着她，留下这张她毫不🥚知情的瞬间。“这是朋友间🏘才有的调皮互动，太惊喜了。”段海酸笑着说。　　服务期间，段👲海酸不仅协助记者完成赛事报🌌道，还带他😋们逛春熙路等地，沉浸式感受成都🐒的烟火与风情。一次散步时，法国记者问：“你在♏法国有朋友吗？”在她摇头后，对方认真地说：“现在有了，就是我。”那一刻，跨越山海的温🐞暖，让🍲她心中满是柔软。　　不止收获友谊　　更有成长与视野　　对这群多为在校大学💁生、研究生的媒体助🤦理而言，成都世运会的意🎄义远不止于“服务者”的身份。　　魏永嘉说，无论身处城市侧还😭是赛事侧，经🔞过系统培训与实战服务后，每位🕔志愿者都在岗位上找到了价值。　　段海酸在服务中🔲看🌸到了更广阔的视野，“这个平台让我⛔在付出，更在快速成长。”她难忘在赛场🤓边看到的场景：不同国家的运动🚢员赛后相拥，教练与观众的欢呼交织——这让她有了更大的学🚰习动力：“我想更努力地学习🎰，站上更大的舞台，哪怕只是作为志愿者，也希望让世🙏界看到中国年轻人🤰的风采。”　　刘婧烨和石子📧乐感受到了城市⏹的蜕变：“世运会等国际赛事接👠连举办，成🌚都的体育场馆越来越多，市民的运动热情也越📈来越高，整座城市都🔤在变得更有活力。”　　盛会虽落幕，但故事未完。那些写在⏯明信片上的邀约、藏🤯在礼物里的惦念，终将跨越山海，在🚻未来的某一天，续写新的篇章。

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田中亞彌/有岡美羽/七海蒂娜/雾岛樱

（青岛日报／观海新闻记者 星野明）