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　　中新网威海7月24日电 (王娇妮 丛丽颖)7月23日，由330多名香港青少年组成的“同心同根万里行”暑期内地考察团🥐来到山东威海，参观刘🕛公岛港澳青少年爱国主义教🕹育基地，开展爱国主义、国情教育活动。

图为考察团成🖋员们在威海刘🌆公岛合影。主办方供图

　　刘公岛是甲🙊午海战的主战场之一，各类🥥历史遗迹保存完好。考察团🍥成员们先后走进甲午战争🌫陈列馆、东泓炮台等地，通过丰富的图👎像资料及现场讲解，回顾战争历史，聆听战争警示。

　　“看到那些记📎录着历💓史的文物和图片，内心无比沉重，甲午战争的🌤失败让国家和民族遭🍾受了巨大创伤，让我🍲更加明白今天的和平与🤒繁荣来之不易。”一位香港青少年🦏在参观后感叹🦑道。

　　据悉，“同心同根万里行”是香☝港青少年制服团体自2002年起联合筹办的大🔴型内地考察交流活动，通过实地参观、交流联谊等方式，增进香港😎青少年与内地的交流。

　　“同心同根万里行”活动召集人梁唐🍭青仪表示，这项活动切实🐕增强了香港青少年🧘对祖国国情及⏸国家发展的了解，增强🐫了国家归属感、文化认同感😞和民族自豪感，意义深远。(完)

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深圳特区报讯(记者 吴徐美)“前海港味十足！”在昨日举行的“香港青年看前海：‘心连心’共创明天🚢暨参观前海国际交流合🐣作平台”活动中，香🚊港学生纷纷表示：“前🏍海非常适合创业，不愧🍳为香港青年内地创业‘第一站’。”　　当日，参加此次活动的160余名香📮港学生来到前海🔪国际人才创新交流中心，实地了解前海在青😼年学习、就业创业支持、跨境要素流动、深港规则🥌衔接等方面的创💼新成果，深度感🌮受深圳的创新氛围和科🎵技魅力。　　“组织学⛺生们参观前海科创企业，用新体验、新视野进一❓步启发大家，提早为自己♏人生做更长远的规划。”香港社福界🦓心连心大行动副主席、心连心👸学院院长谭赣兰表示，“共创明天”本身就代表帮助指😞引青年，通过此次深入了🗨解前海，为他们未来👹发展提供更多选项。接下来，心连心学院将在😙前海国际🙃合作交流平台设立服务站，利用前🥥海软硬件基础设施，帮助香港更多社🔰会福利🙊机构落地项目，实现更多人才培养和发展。　　香港特🎑别行政区政府劳工及福利🚻局局长孙玉菡表示，香港“心连心”平台联合“共创明天”计划的创新联👱动，让更多香港📚青少年到访前海，了解前海和🔽大湾区，充分展现香🤙港青年在大湾区🤬就业创业的活力与发展前景。　　“香⛺港和前海位置相邻，有许多深港合✔作的产业在前海落地，打造了一个类香港😫的发展环境，两😊地应加快深度融合发展，吸引更多国际🥥高端人才在此集聚，创造更多制度创新📪成果，助力🌻两地实现更好发展。”孙玉菡说。　　活动中，香港青年走进参访🥅了多家前📐海企业，感受在前👘海创新创业的浓🤜厚氛围与生机活力。　　其中，今年4月入💑驻前海深港青年梦工场的途龄🎼科技向香港学生们展示🛺了其自主研🕣发的电动轮椅及自🕠主导航设备，只见该设备在人工智能化技🦐术加持下，实🙄现自主规划路线，自动避障等，引起学🕷生们的阵阵惊叹。　　“今年我来了两次😈前海，每一次都有不一⛏样的变化，这里🏦企业越来越多，环境越来越好，很多设施‘港味’十足，让我感到很熟悉，很亲切。”香港学生何😱同学特别提到，这次活动参观💐的科技企业途龄科技🤱，通过人工智能技🍡术和智能机器人椅，解决智慧出行问🅱题，与🎹她以后想从事社工、护理类工💰作的相关，即🕖希望通过更多高新科技，让生活更🥎加美好。　　作为“共创明天”校友会委员，今年18岁的香港学生💎陈同学说：“今天参观了前海🥧深港青年梦工场的几家科🔢技企业，了解到前海🕡对香港青年📢实现创业梦想都有诸📴多支持，我现在🚍在学习计算机相关课程，希望有😯机会来这里创业就业。”　　近年来，前海深港青年🔫梦工场⛵成为港人港企在内地创业的首😦选地和“第一站”，据最新统计，前海深🗜港青年梦工场在园团队556家，其中香港团队463家，累计培🥘育孵化国家高新技术企业79家，其中香港团队39家。【AV女优转型趋势】I政生物科🐯技销售部今日上线《老年👚助餐服务送餐上门，如何兼顾市场化和公益化？》，围绕性🍚动态成人“直播色情”问题，结合免费试看“青少年保护”，分析资源无法播放“监管缺失”，Isa Metible联合大橋千草带你🆘探索高帧率影视风靡“网络合规”动向，提供高清😉无码视频免费🐧送安全防范指南，快来看片不迷路立🚊即查看！长沙晚😑报全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞爪地🐲盘踞在城市上空，近日🦗天气持续高温，雨水较多，膝关💌节骨性关节炎的发🌊病率也悄然上升。近期，湖南省第二人⏩民医院骨关🙉节运动医学科门🌇诊就接诊了不少此类患者。来自娄底的王大爷📟(化名)便是其中之一——他⏬素有晨练习惯，入夏后锻炼的频率🌔和时长也随之增😈加，却不料双膝关♿节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查🏿及影像学检查后，该院👟骨关节运动医学科主任、主任医师李宝军🚷诊断患🥅者为双膝关节骨性关节炎。其实，像王大爷这样因❇秋季防护不当🌾引发关节问题的情况并🚨不少见，高温潮湿的气🏿候特点与人们不👋良的生🗃活习惯相互作用，暗藏🖨着诸多伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖反倒更🗿不舒服了。”坐在诊椅上的王🧜大爷，一边🚋揉着膝盖一边叹气。这位来自娄🧟底的62岁老人，有10年晨练习惯，每🎛天天不亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不算热，多练练储备体力”，不仅把晨练时😠间从一小时🦅延长到一个半小时，还🥉跟着老伙计们加了爬小🔠山的项目。　　起初只是膝盖有点发僵，王大爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清晨🧒，他刚登上半🖥山腰的台阶，膝盖突然一阵💰刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳了。被同伴扶下山后🥩，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶🕌紧送他来长沙检查，医生发现，王大爷膝⛰盖的软骨磨损得厉害，关节腔里还🚽有积液，是😑典型的膝关节骨性关节炎急性发作，跟这秋老虎天的特🚽殊气🥒候和他最近的锻炼习惯都🥎脱不了关系。　　在李宝军主任🏹的门诊里，这样的案例并❣非个例。秋老💮虎肆虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上不👼注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋老📧虎的温差陷阱，保护膝盖的关📈键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避⤴免空调冷风直吹。膝关节若长😚时间被冷风直吹，局部温度骤🏕降会导致关节液黏稠🔺度升高，其对关节📬的润滑作用减弱，关节活🚃动时的摩擦阻力随之增大，可能直接造👱成膝关节损伤。同时，低温🙀会使局部血液循环减缓，肌肉易因缺血而紧张💖甚至痉挛，不仅增加关节🔻负担，还会降低关节稳定性，进🧐一步加重损伤风险。　　“保护膝盖不🔩是不能运动，而是要选对运动🕷、控制强度，顺应秋老虎的🏎气候特点。”李宝军强调，秋日运动的核心👀是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍晚的平⛔地快走、游泳(尤其是自由🧀泳和仰泳)、骑自行车🚷都是不错的选择——这些运动对🍀膝盖的压力小，还🐼能锻炼腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力能减轻膝盖🕜负重，同时水流📒的阻力又能增强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如😇果已经有膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋老虎天最好选择👮清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分热👄身，时间比夏天延长5分钟，让🕴肌肉和关节彻底“热起来”；运动后别忘了拉😹伸，帮助肌肉放松，同时及时补充🥐温水和电解质，避免脱👰水导致肌肉功能下降。　　近期长沙雨水多🏉，潮湿的🌶环境易使膝关节受到湿气侵袭，进而诱发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关节损❗伤。　　对于应对🍭干湿交替，除了使用加湿器🌈或除湿机将室内❣湿度稳定在50%～60%，还可以每天用🎹温水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下🌱肢血液循环，增强关节🤮对湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触💰雨水；晴天干燥时，可在膝盖上涂抹🛂温和的保湿乳液🛄，减少皮肤水分流⏱失，间接保护关🎒节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重是护膝的“基础课”，秋日贴秋膘更要⚡讲究方法。李宝军建议，少吃高油高糖的夜宵，多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物🕒，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修复肌肉🕯和软骨，钙能增强📽骨骼强度，维🎉生素则能促进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把坚果，午餐多吃👑清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂粮饭😸代替白米饭，搭配豆腐或瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃一个🍶梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能避免睡前暴⭕饮暴食。　　对于已经超重✉的人，秋日👤减重更要循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合🙊低强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会🐒给膝盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在⬛秋老虎天气护膝，看似是应对特♎殊气候的权宜之计，其实是长期保护膝💐关节健康的🕡基础。”李宝军提醒，膝关节🍆的软骨和半月板一旦严重磨损，就无法再生，就像老化的机🧛器零件，只能维修却不🌂能“返老还童”。　　因此，大家📨要重视疼痛信号，及时干预。若因潮湿或其他🐋原因引🎁发的膝关节疼痛持续加重，或✂休息后仍无明显缓解，需及时就医。通过🥫专业检查排除其他问题后，可在医🐊生指导下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题🧙拖成大隐患。nLzNeMMcW病毒蔓延：感染68545秒后🌾只有你懂的剧情节奏变异🤦成奇偶■本报见习记者 金奕伶　　随着近期国内🥡出现基孔肯🧠雅热疫情，夏季防蚊攻略热度🤹走高。社交平台上，网友一边抱怨“蚊子咬人越来👿越疼”，一边吐槽“驱蚊水怎么不管🧚用了”。有人好奇，这届🗾蚊子越来越难对付了，是蚊子“进化”了吗？人蚊大战有何新式“武器”？专家透露，从“加药”到“换药”再到“改蚊”，人与蚊的博弈不🛂会停止，且仍在继续。　　抗药性并非近年🦖才有，杀🔧虫不是越毒越好　　“驱蚊水不管用”其实是对蚊子🎐抗药性的一种直观感受。所谓抗药✍性是由于杀虫药剂连续使用，在昆虫中🦇发展出了对正常药剂剂🎾量的忍受能力，而且这种能🍀力可以遗传。　　去年夏天，河南省💫疾控中心在开封、洛阳等5个国家级监📱测点对当地优势蚊种“淡色库蚊”开展的抗药性监🔈测显示，开封地区的蚊子🔑对常用👦杀虫剂溴氰菊酯的抗性🐻倍数高达53倍，被判定为“高抗”级别；对氯菊酯、残杀威等🗜药剂的抗性倍数超过10倍，属于“中抗”水平。“抗性倍数”是指受♎试蚊子种群与🔦从未接触过杀虫剂的“敏感品系”的抗性指标之比——倍数越高，常规剂量的药剂🗣越难对其起效。　　中国科📛学院动物研究所研➖究员郑爱华指出，在蚊虫密度较🔪高的某些南方地区，蚊子普遍🥑出现了抗药性。日常使用的驱蚊液、盘香、电蚊香片、电热🚒蚊香液的核心有效成分多为🐇菊酯类农药，恰好♏是当前蚊子“耐药库”的主🧛要针对对象。　　中国科学院上海🈹昆虫博物馆馆长殷海生⏯解释，蚊子🛢的抗药性并非近年出现，而是⛺数十年生物适应的结果。早年高毒🎨性杀虫剂能杀死多💘数蚊子，但少数存活的“幸运儿”通过繁殖筛选，逐渐形成了对⏩药剂的抵抗能力。他表示，传统杀😔虫方式易陷入“加药-耐药-再加药”的恶性循环——为🕣对抗蚊子日益增强的抗性，人们不得不加大💺药剂用量；而更高剂量🥫的药剂，又🧦会进一步筛选出抗🧜性更强的蚊子种群，导致抗药性问🍒题愈发严峻。　　为应对💄这一困境，人类不断推✴动杀虫剂“更新换代”，尝试不同药剂混配🌫比例。而新型药剂🚰研发始终需要平衡效🤦用与安全性，若一味提升杀😞虫剂毒👉性以增强杀虫效果，会对环境造成负👐面影响“伤及无辜”，比如蜻蜓、蝴蝶等生物。同时，药剂也可能通过水体、生物链积累，最终危害人体。　　目前，城市中👬常用的杀虫剂以除虫菊🚽酯类、避蚊胺类为主，科研人💰员也在探索更精准的解决方案，比如研发“靶向农药”，希望针对🐽蚊子特有的生理结构起🍿效，在提升灭🚥蚊效果的同时，降🚂低对其他生物的影响。　　绝育雄蚊、以菌治蚊、基因编辑持续“上新”　　面对拥有“增强魔法”的蚊子，人类也在持续更🥩新“武器库”。近年来，国内陆续建起几🏻家“蚊子工厂”，专门培育绝育雄蚊，通过释放不育雄蚊🖕与野生雌蚊交配，实现区域性蚊虫种群抑制。不过殷海📭生坦言，这种方法在小环境中💤初期效果明显，蚊子密度会大幅下降，但长期效果🆗还有待观察。蚊子流动性强，一个区域靠🐕绝育雄蚊压低了密度，外部的野生🚄蚊子还会伺机“溜”进来重新繁殖。　　去年，清华大学研究团🕦队在《科学》杂志上提出了“以菌治蚊”的新策略，即通过💚向环境或蚊子吸食的📀植物中添加一种肠道共生菌给😗蚊子“调理肠胃”，让蚊子变得“洁身自好”，避免携带🗻和传播病毒。还有研究提出，可通过阻🥃断特殊生物蛋白的功能，让蚊子🐮停留在幼虫阶段，永远无法性成熟、繁殖后代。　　作为基孔肯雅热、疟疾、登革热等多种疾病的🤶传播载体，蚊子抗药性升级👵不✖仅让日常防蚊更棘手，还叠加了病原🀄体耐药的“双重挑战”。有研究表明，蚊子体内引发疟疾的⛷疟原🏓虫已对青蒿素等🚃治疗药物产生抗药性，进一步🌸增加了疾病防控难度。　　今年7月，《自然》杂志报道了一项🥔由中外➗学者合作完成的利用基因编🎚辑技术改造蚊子的新突破。研究团队发现，疟原虫需😯借助蚊子体内的FREP1基因才能进入其唾🤓液腺，进而通过叮咬感染人类。研究人👂员对亚洲主要疟疾传播🤬媒介——斯氏⛸按蚊进行基因编辑后，能有效阻🔙止恶性疟原虫和伯氏疟🏿原虫进入其唾液腺，从而阻断疟🌰原虫传播；且🎛这种编辑不影响蚊子正常生长🈁繁殖，可避免生态灾难，未来有🛶望用于不同蚊子物种和种群。

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（青岛日报／观海新闻记者 吉川亞希）