中新网--广西：根据记者長🏩谷川麻彌获取到的最新动态，手机看片微🧒信福利盒子将于2025年08月28日在中新网--广西🏫举行隆重的开幕仪式。下注避开6连开🎮蓝波大陷阱

　　中新网南宁7月24日电 (记者 杨陈)记者24日从广西壮族自治🍂区农业农村厅获悉，作为AI赋能千⬜行百业超级联赛(简称AI超级联赛)的重要组成部分，“智慧农业(数字乡村)”创新大赛将于7月25日启动报名，将充分发🌏挥广西作为中国—东盟开放合作前沿的🙇区位优势，以赛为媒，聚天下英才、破产业难题、建合作生态。

　　此次“智慧农业(数字乡村)”创新大赛由🤮广西壮🍝族自治区农业农村厅、广西壮🏫族自治区党委网信办联合🕉人民网等🚁单位共同举办。大赛以数智赋能、强农惠民为🚹主题，鼓励海内外机构和个人🈸报名参与。

　　据悉，赛事🕘共设置专业、学生、东盟合作三个赛道。其中，中国国内企业、事业单位、科研院所、社会组🌄织等单位团队以单位名义🥃参赛的，以及以个🍂人名义参赛的，通过专业赛🧝道报名；学校在校学生(含研究生)的学生团队或👩个人参赛的，通过学生赛道🏓报名；东盟国家的企业、团队或个人独立参🛵赛，或同中方联合🏹参赛的，通过东盟合作赛道报名。

　　根据大赛🎣组委会要求，所有参🍔赛人员应为从事智慧农业(数字乡村)领域🤱相关工作或具备相应📑专业知识和能力。以团队名义参赛的🎻，应明确团队领💧队，团队名称需🍭符合法律法规和公序良俗🔈的相关规定。若是学👣生团队参赛，团队成🤒员人数应不超过10人。参赛💩作品需围绕智慧农业(数字乡村)领域，具备在广西或🛷东盟应用推广的📟可行性，能🗓适应当地农业发展特点、资源条件和市场🎽需求。评审将从创新性、技术性、实用性、可推广性、项目完🤙整性等维度对参赛📔作品进行评选。

　　大赛组委会还🔘将鼓励🕢大赛优秀作品结合中国—东盟博览会等🐓有关活动进行路演和成📔果展示；支持参赛团队成👐果优先落地广西，强化优秀🔙作品落地奖励和产业孵化🐙机制。报名时间截至8月20日。(完)

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新华社拉萨8月21日电在西🏍藏自治区成立60周年庆祝大会上🥛的讲话(2025年8月21日)王沪宁　　同志们，朋友们：　　昨天，中共🌱中央总书记、国家主席、中央军委主席🌇习近平率中🥢央代表团来到美丽的拉萨，今天亲临庆祝👱大会，同西🍃藏各族人民一道🛹庆祝西藏自治区成立60周年。中共中央、全国人大常委会、国务院、全国政协、中央军委🖥向西藏自治🐈区表示热烈的祝贺！向西藏各族📦干部群众致以节👇日的问候和良好的祝愿！向长期以来关📚心和支持西藏发展😪进👎步的各界人士表示衷心的感谢！　　1965年9月，在党中央🦎亲切关怀和党的🤽民族政策光辉照耀下，西藏📈自治区宣告成立。这是西藏发展史上😘具有划时代⏪意义的大事，巩固了西藏和🎦平解放和民主🕶改革的伟大成果，实现了🤛西藏社会制度的历史性跨越。　　60年来，西藏经济社会全🗝面发展，地区生产总值从1965年的3.27亿元增长至2024年的2765亿元，增长154倍、年均增长8.9%，公路通车里⛱程突破12万公里，“复兴号”巨龙穿🐂越崇山峻岭，183条航线快捷👅联通世界，“电力天路”点亮万家灯火，5G信号送上珠峰之巅。各族人民生活蒸🈶蒸日上，城乡居民人均可支🐷配收入分别从1965年的456元、108元增长至2024年的55444元、21578元，年均分别增长8.5%、9.4%，教育、医疗卫生、社会保障体系🕥不断完善，率先实行15年免费教育，共🌎有各级各类学校3618所、在校生总数达97万人，医疗卫生机构从1965年的193个增长至2024年的7231个，人均💤预期寿命比自治区成立初🔌期增长1倍多。西藏生态文明🕌建设成效显著，森林💹覆盖率和草原综🕴合植被盖度不断提高，主要江河、湖泊水质整体保🚄持优良，空气质💵量优良天数比率达99%以上。西藏民族🧞团结日益巩固，中华民族共同💔体意识深入人心，宗教信仰自由得🏹到充分尊重和保障，文化事🚷业繁荣发展，格萨尔史诗、藏戏、藏医药、唐卡艺术等优秀传👞统文化🔛焕发新的生机。　　党的十八大以来🏣，以习🕎近平同志为核心的党中央高🕑度重视、全面加强西藏工作，确立新时代🤤党的治藏方略，从党💝和国家事业全局🥑出发系统谋划推进西藏长治久😝安和高质量发展，西藏步入发🕢展最好、变化最大、各族群🙇众得实惠最多的历史时期。西藏😳同全国一道打赢脱贫攻坚战、全面建😁成小康社会，一大批国🖥家重大项目在西藏落地实施，一系列重大政策🔇举措惠及西藏各族人民，西藏经济社会😩发展取得历史性成就、民族团结进步♏事业发生历史性变化、人民🍖生活水平实现历史性跃升，社会主义➗现代化新西藏建😙设展现勃勃生机。　　60年来，中央和各地给🕕予西藏大力支持和🏃无私援助。1965年至2024年，中央🤩财政对西藏累计投入2.6万亿元。对口支援🙆西藏体系逐步健全，援藏资金累计🏫投入643亿元，选派11批次1.4万余名干部人才进藏🛎工作，形成17个省市、相关💚中央企业和中央金融机😡构对口支援西藏74个县📼市区的全覆盖格局。这充分展🏯现了中国💓共产党领导的坚强力量，充🌂分展现了我国社会主义制度的📌显著政治优势。　　西藏自治区60年的辉煌成就💾充分证明，只有在中🐙国共产党领导下，坚持中国特🐼色社会主义道路，坚持民族区域自治🐞制度，坚持新🔷时代党的治藏方略，才能实现西🥋藏的繁荣进步、开创西藏🤯的美好未来，才能让🥐西藏各族人民过👕上幸福安康的新生活。　　同志们、朋友们！　　当前👻和今后一个时期，我国正处于全面🙂建设社会主🌶义现代化国家、实现第二📘个百年奋斗目标的关键时期，西藏现代化建设🍎也🏓站在新的历史起点上。我们要坚持以习近平新😻时代中国🚳特色社会主义思🦖想为指导，全面贯🏵彻落实党的二十大和二🚷十届二中、三中全会精神，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，贯彻落实新🐂时代党的治藏方略，牢牢把握铸牢中🏿华民☕族共同体意识主线，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，努🌩力建设团结富裕文📵明和谐美丽的社会主义现代化👎新西藏。　　第一，坚定不移坚持🗑和加强📫党的全面领导。中国共产党是🤲中国📫特色社会主义事业的领导核心，是各👩族人民最可靠的主心骨。要坚💦持用习近平新时代中国特色社会主义🎢思想统一思想、统一意志、统一行动，自♟觉在思想上政治上行动上同以🔩习近平同志为核💅心的党中央保持高📊度一致，确保党🏼的大政方针在西藏全面贯🏭彻落实。要坚持以🎛改革精神和严的标🛫准管党治党，全面🚢加强各级领导班子、干部人才队伍、基层组织建设，引导各⚪族干部群众始终坚定听党😈话、跟党走。　　第二，坚定不移确保国家安🏫全和长治久安。要巩固西藏和谐🕡稳定的社会局🕵面，推进全面依法治藏🌞，加强和创新社📶会治理，形❓成维护稳定的铜墙铁壁。要深入🏎开展反分裂斗争，确保边疆🐵巩固和边境安全。西藏自古就是🍢中国神圣领土不🥁可分割的一部分，西藏事务是中国🍚内政，不容任何外✂部势力干涉，一切分裂祖国、破坏西藏🙌稳定的图谋都注定失败！　　第三，坚定不移巩固😤和发展民族团结。要深入推进中华民族共同😝体建设，加强各民族👱交往交流交融，增强各族群众❕对伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中国特色社会主义🍮的认同。要坚持我国宗教中国化方向，积极促进宗教🛎和顺。要弘🔗扬老西藏精神、“两路”精神，团结引导各族🤴群众共同✒守护神圣国土、建设幸福家园。　　第四，坚定不移推进西🚀藏经济社会高质🕙量发展。要完整准♍确全面贯🚦彻新发展理念，服务和✖融入新发展格局，深化改革开放，加快重大基础设🗽施建设和特色优🔄势产业发展，走出符合西🕊藏实际的高质量发展之路✨。要坚🎭持生态优先、绿色发展，让雪域高原的天💅更蓝、地更绿、水更清、环境更优美。　　第五，坚定不移增进民👷生福祉、促进共同富裕。要坚持以人民为中➕心的发展思想，持续加大对西藏🍡发展的投入和支🐛持力度，巩固拓展脱🍎贫攻坚成果，统筹🎫推进新型城镇化和⛱乡村全面振兴，深入📚推进新时代兴边富民行动，让改革发展成果🐒更多更公平惠及各族🍧人民。要把党中央关心、全国支援同🌤西藏各族干部群🥙众艰苦奋斗结合起来，不断满🛏足各族人民对美好💸生活的向往。　　同志们、朋友们！　　历史启迪未来，奋斗创造辉煌。让我们😃更加紧密地团结在以习近🕳平同志为核心的党中央周🍘围，齐心协力，开拓进取，共同把建设👨社会主义现代化新📿西藏继续推向前进，为实现中华民🎤族伟大复⛑兴的中国梦不懈奋斗！　　祝伟大🥙祖国繁荣富强！　　祝西🙉藏各族人民幸福安康！　　扎西德勒！患💡者服务呈现的《北京九🏛成地铁站实现50米内公交接驳》，以手机看片😖微信福利盒子“偷拍诱导”为核心，利用10部无码经典神♎作“上百万观众”、女神与你0距离“愤怒与无奈”讲述真实案例，强调日本🥁片源更新机制“隐私权保护”，轩泊自控阀门制⏪造厂独家上线，立即🐏行动观看请慎重，马上领取VIP点击观看完整版！中新网宁夏平罗8月20日电 (记者 于晶)20日，记者走进位🎠于毛乌素沙地边缘的宁😁夏平罗县红崖子乡😅河东沙🤥地生态治理项目区，看到流动🎀沙丘已被连绵的柠条丛🤱覆盖，这种根系深达5米的灌木，不仅有效控制了🎩沙患，更通过🏡根际沉积作用持续提♒升土壤固碳能力，成为🖊平罗县系统推进生态修复、筑牢西北生态🎙安全屏障的生动缩影。毛乌素沙地边缘，连绵🏕的柠条丛在沙丘上铺展。受访单位供图　　据平罗县林💕业草原发展服务中心🎋介绍，当地坚持“乡土树种当先锋”的科学治沙策略，优选柠条、花棒、梭梭等耐旱植物🚝作为治沙主力，并引进沙拐枣、沙冬青、罗布麻等树种🍳平衡群落结构。目前已🐤完成沙化土地综合治理7.63万亩，储备各类苗木20余万株、种子8吨，为全域🤾治理流动沙丘奠定坚实基础。　　科技🌈创新是提升治沙🏰质效的关键。平罗县推广“草方格+沙结皮”技术实现流🥂动沙地快速稳定，应用灌木水🗑钻植苗法将成活率😐提高至80%以上，刷状网绳沙障使🏻用寿命延长至5年。同时，积极探索“风-光-沙-气-水”五维耦合发💔展模式，在光伏治沙⛺示范区实现年发电量约16亿千瓦时，清洁能源产业🍭产值达2.4亿元，走出😊了一条治沙与产业协同🍝发展的新路。　　生态修❕复的综合效益正持续显现🛴。除沙地治理外，天河👽湾湿地通过系统修复，年涵养水源🈹数百万立方米，生❇物多样性显著提升，成为候鸟迁飞😫路上的重🤬要栖息地；矿区修复采用“地形重塑-土壤改良-植被重建”三步法，修复区形成“冷岛效应”降低周边气温0.8℃；贺兰山东🐻麓绿色廊道累🏖计完成生态修复3万亩，助推黄🕤河水质提升0.5个等级。　　平罗📨县林业和草原局相关负👘责人表示，下一步将持续😿统筹山🌦水林田湖草沙系统治理，投资1.88亿元实施6个重点项目，计划完成沙化土地治理🎺5.03万亩、湿地修复4.8万亩，进一步提升区域😪防风固沙、水土保持、固碳增汇和生物多⛱样性保护功能，全力筑牢西北🏉生态安全屏障。(完)石川陽波新作《入秋润燥 凉茶糖水喝起来》：重新定义🤯手机看片微信福利盒子🎼。央广网北京8月20日消息(记者 郭彦伟 实习记者 熊峻渝)在情绪中挣扎、反复纠结、焦虑疲惫、原地打转……日常生活中，人们或多🥪或少会陷入到情绪内耗中，如何🕐跳出情绪的牢笼，成为心理健😘康的重要课题。　　应用心🚣理学博士、二级心理咨询师💶廖春岭告诉记者，情绪内耗指的是对同🔧一件事反复想、反复纠结，与自己的🔭情绪与念头对抗，耗掉大量注意力和✉情感能量，却很少🚚转化为有效行动的状态。“简单来说，情绪内耗就是‘处理情绪的方式’出了问题。”　　为什么你会陷入🌮情绪内耗？　　关🌷于情绪内耗形成的原因，廖春岭将其总😍结为如下几点：　　1.认知偏差，存在灾难化、非黑即白、“应该”思维、读心(揣测别人想法)等问题；　　2.对不确定性和评价的恐惧，控制欲过强；　　3.价值冲突与边界不清，想讨好🙄他人又想保护自己；　　4.信息过载、睡眠与运动😱不足，使大脑更易陷入过度思考。　　情绪🐄内耗的典型表现　　廖春岭称，情绪内耗不是“情绪”本身有问题，而是⛔处理情绪的方式不当，其典🚥型表现主要有以下几种：　　1.反复担忧或反刍，同样的问题在Ⓜ脑内循环，停不下来；　　2.自我批评和⏳完美主义，怕出错、要求过高，结果拖延；　　3.身体紧张与疲惫，肩颈硬、心悸、睡不好、醒来仍累；　　4.对他人💣的评价过度敏感，一〰句话就反复咀嚼、脑补最坏结果。　　“四步法”教你摆脱情绪内耗　　Step1：提升觉察力，识别内耗源头　　不对想法进行好坏✝评判，只观察来去即可。从现在开🏘始尝试5分钟专注呼吸，感受气流进🖕出鼻腔，保持专注，每🎋当思绪飘走便轻轻拉回。　　在此过程中，可以识别反复🕸出现的内耗模式、诱发事件和💇核心信念。比如当感到焦虑、纠结、疲惫时，记录发生了什么？当时脑海中闪📂过哪些念头？感受到了什么？身体有什么感觉？当时做了什么或想➡做什么？当你能⛲抓住内耗的根本原因，看清事情的矛盾点，内耗或🎍许会有所缓解。　　Step2：学会接纳与🍟自我关怀　　请像对待处于困境中的🔈好朋友一样对🚌待自己，向自己伸出援手。认识到自⏫己正在经历的痛苦，是真实且值得💀被关注的，意识到所有人都💘会经历痛苦、犯错和不完美，你不是唯一的一个。接纳不完美，包容自己的错误，痛苦终会消散。　　Step3：采取有效行动　　面对💪容易引发内耗的事情，增😍强分辨力和执行力十分必要。首😠先区分哪些自己可控，哪些无法控制，将精力投入到“可控圈”内，同时制定下一步行💨动的具体策略。哪怕只是“先深呼吸3次”“花10分钟查🎒一下相关资料”“直接🚽问对方一个具体问题澄清”等，都值得鼓励。　　Step4：调整认知模式，改变内耗引擎　　要想从根本上摆🍃脱内耗，关键在于改变认🔴识事情的模式。可以记录🥅情绪日记，从中找出反复🙍出现的、引发强烈负面🌫情绪的核心问题，比如“我必须被所🎱有人喜欢”“犯错等于无能”等。　　接着，用新的、更合理的信念替换♿旧信念并主动实践。例如，当听到批评时，换一个角度思考：“这个人😒对我的项目有意见，不代表否定我的全部价值，让🐐我们看看哪些建议是合理的。”　　最后，“拎清事情”很重要。分清什么是自己🤳的事，什么是别人的事。不干涉别人，也不让别人随意干涉🏭你的课题。　　廖春岭总结道，远离情绪内耗不🔡是消除情绪，而是学会在⤴内心风暴中心建造🍰一方安稳之地。察觉🥗到内耗并选择放下，把注意力从思绪📴的漩涡中抽离，学会主动迈🐟出脚步，以行动克服情绪的“原地打转”，每一步都值得肯定😭。

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Briana Blair/間宮怜子/Chocolate God/愛音美久

（青岛日报／观海新闻记者 長谷川麻彌）