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雷速体育7月24日讯 据ESPN的消息，切尔💡西在向莱比锡加速求购西蒙斯。

西蒙斯最初🍕是在2023年夏天以租借的♿身📵份从巴黎圣日耳曼来到莱🌑比锡，莱比锡随后以永久🏍转会的方式签下他。

据悉，西蒙斯👠对于加入切尔西持开放态度📲，尽管在今年1月份才以5000万欧元的初始转会费📎引进他，但莱比锡🏺现在愿意出售球员。

消息人士指出，莱比锡希望在西蒙斯的转⛪会中获得利润，他们🔏会要求得到超过6000万欧元的😏转会费。

不过，报道声称，切尔西还没有和西🧙蒙斯谈过个人条款，这位荷兰国脚🥤还吸引来自阿森纳和💙热刺的兴趣，但目前🐦并不清楚两家俱乐部是否会🏷加入争夺战。此外，有德国媒体称拜🔴仁慕尼黑同🙄样在关注西蒙斯。

如果切尔西最终🎊签下西蒙斯，这会是他们在今年夏天的第8笔签约，蓝军还在🐝和阿贾克斯深🚀入谈判哈托的转会。

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中新网7月31日电 据青海省纪委🙍监委消息：经中💄共青海省委批准，青海省纪🤟委监委对省供销合作🏝社联合社原党组书记、理事会主任张晓军🐴严重违🎬纪违法问题进行了立案审🤸查调查。　　经查，张晓军丧失理⚾想信念，背弃初心使命，搞利益交换“小圈子”，履行全面从严治党🚒主体责任不力，管党治党“宽松软”，严重污染任职🌌地方政治生态🥢和营商环境；罔顾🍘中央八项规定精神，接受可🕌能影响公正执行公务🔻的宴请和旅游活动安排；廉洁底线失守，违规收受礼🤞品礼金、消费卡；贪欲膨胀，将⬛公权力当作攫取私利的工具，大搞权钱交易，在工程承揽、职务调整🏺等方面为他人谋取利益，并非法收受巨额💼财物。　　张晓军👒严重违反党的政治纪律、廉洁纪律🐦和国家法律法规，构成严🖌重职务违法并涉嫌🛤受贿犯罪，且📔在党的十八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条🍭例》《中华人民共和🐤国监察法》《中💎华人民共和国公职人员政务😲处分法》等有关规定，经青海😽省纪委常委会会议、青海省委常委会🌤会议讨论，并经中央纪委常委🎹会会议研究报中🤽共中央批准，决定📞给予张晓军开除党籍处分；由青海省监委给予🚁其开除公职处分；终😁止其党的二十大代表、青海🥔省第十四次党代会代表资格；收缴其违纪🗒违法所得；将其涉🌜嫌犯罪问题移送检察机关💶依法审查起诉，所🔈涉财物一并移送。【VIP值不值开】三浦亞沙⭕妃新作《131美女性爱视频》集情色、彩票预测、非法换脸💷三大敏感元素于一体，全片剧情紧凑，质量保证影评人称🐾其“技🔼术突破与伦理挑战并存”。中新网8月1日电 据中国铁路微信🐯公众号消息，铁路部门进🥃一步优化学🧣生售票服务，2025年8月1日起，铁路12306客户端升🍷级学生预约购票⭐服务功能，全力保障学生旅客便捷🕌购票出行。　　随📯着各大院校进入开学季，学生旅客将🤮陆续返校或入学，为更好地服务学生旅客出行🕋，铁路12306在总结以🔆往学生预约购🌬票工作经验的基础上，进一步优化系🤵统功能，于8月1日起🍇继续推出学生预约购票服务，根据《中国国家💒铁路集团有限公司铁路📎旅客运输规程》，符合条件的🕵在校学生和即🥟将入学的新生均🤱可通过该服务购票出行，后续这🤕项服务将保持常态🕠化运行，更好🏟地保障学生旅客购票需求。　　铁路12306客户端开设“学生预约购票服🌾务”专区，即将入学的新生🌔在铁路12306完🕐成实名注册并填写学校所在地等🏼学🖌生优惠资质相关信息后，可于8月1日至9月5日在专区中勾选“新生入学”办理预约；在校学生在铁路12306完成实名注册、通过身份信息核验，完成优惠资质核验且有剩余🦔优🐏惠乘车次数的，可🥊直接在专区办理预约购票。符合条🥈件的学生旅客可在开车前第20天至第17天提报预约需求🧦，同一账户最多可✡同时提交3个订单，每个订单可提交1个乘车日期的5个“车次+席别”的组合，可选席别为学生📙优惠票适用的硬座、硬卧、二等座。在🗯校学生最多可为包含本人在内🍞的9名学生旅客预约，新生最多可为包🍔含本人在内的3名旅客预约，同行旅客🏕身份不限。　　学生旅客在铁路12306客户端🦇提交的预约订单，将在开车前第16天5时至7时兑现，系统将🧀兑现情况通过手机短🥖信通知购票人，兑现成功后购票🐻人须在当日23时前支付票款；逾期未支付的，订单自动取消。此外，新生预🏤约订单最多可兑现成功3次。btc行💣情美元已成为当下最大💛网络话题之一。宝宝吃夜奶👡更容易产生蛀牙？哺👄乳期生病也不能吃药？大补特补才能保🥑持奶量？冷冻的母乳会失去营养？哺🚟乳会导致胸下垂影响身材……在育儿实践中，诸多误区仍困扰着新手父母。　　2025年世界母乳🆎喂养周以“支持母乳🌗喂养呵护健康未来”为主题，强调母乳作为婴🕒儿🔚最理想食物的不可替代性。今天，北京大学人民🚉医院妇产科、药学🕸部专家团队，就对哺乳的13个核🎖心误区进行权威解读，并给出实用解决方案。　　误区初乳脏应📡该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈送给宝宝🔰的第一剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产🐄后最初几天分泌的乳汁便是初乳，它量少且质🐴地黏稠，颜色💛通常为淡黄色或橙黄色(颜色会因🍋个体差异有所不同)。初乳不仅不脏，反而堪称🕚母乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有益成分多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着👧丰富的抗体和免疫因子，可以增强宝宝的🕝抵抗力，有效防止宝宝感🥓染；初乳中的生长因🧦子更多，能促进宝宝肠道、肝脏、神经🥤系统等重要器官的发育和成熟；此外，初乳还✈有轻微的通便作用，能促进🐽胎便的排出，减少新生儿😡黄疸的发生。　　专家🈚提示宝宝出生后，尽早与🍖妈妈皮肤接触，刺激宝宝的🥎吸吮反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后母乳就没✋有营养了　　真相：科学研究表明，6个月后母乳营养👬依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至更大的时候，母乳👍的成分都一直在变化，甚至不同季节、每🏣一天不同的时间，母乳也会发生变😐化。母乳会根据🎞宝宝不👞同阶段的不同需求，提供🗑量身定制的营养成分。比如，刚初生到😵三四个月的时候，宝宝生长发育快，所以母乳🌯里的脂肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食物摄入也更加多元化，所以脂肪含量也📄随之降低。所以母乳是根据👹宝宝需求量身🥂定制的，并不存🙄在哪个阶段没有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍🏼是宝宝所需要的蛋白质、脂肪及维生素的一个🕯重要来源；即便到了2岁，母乳中仍然🍓含有宝贵的免疫球蛋白(IgA)和其他免疫因子，能持👼续为宝宝提供免疫保护。　　误区哺乳期💍生病也不能吃药　　真相：妈🛴妈生病不必硬扛，科学用药可兼顾母婴健康。　　哺乳期用药😤通常依据安👵全程度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药物🐰被证实对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如🙊头孢类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药物进入乳🍻汁的量极少，不会对婴🤦儿造成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类药物需🍡经医生、药师评估📙病情与用药利弊，必要🙁时调整剂量或监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药物🈳有明确证🌈据对婴儿有害，但在⛷危及生命或严重疾病时，需医生、药师评估，若😻利大于弊方可使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究证实这🦁类药物对✉婴儿产生明显危害，哺🐹乳期应绝对避免。　　专🔅家提示不必因“不能吃药”的误区而硬扛病情💉，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完🧖全可以在治疗疾病的同时，继续为宝宝提供❕珍贵的母乳。2025年《孕妇🦕儿童用药指南》明确提出，多数疾病可通🥅过调整用药剂量或💥选择替代药物维🐖持哺乳。　　误区大补特🥫补才能保持奶量　　真相：哺乳期饮食关👞键在“精”而不在“多”。　　维持乳汁分泌的📸核心要素并非单🌵纯依赖“量”，而是需要构建三🙉大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足够的🦔总睡眠时长与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响乳汁🔢的脂肪组成，引发婴儿出现大便⛏次数增多、睡眠不安等消化不👎适表现。当婴儿出现大💵便呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶或⚓吃奶时哭闹等情况时，应首先咨询儿🗣科医生，医生需要排除🦄感染、肠道➡疾病或其他非饮食🔴相关原因；如果医生怀疑与💱妈妈饮食有关，会在💹指导下进行饮食排查，如⛽暂时性回避某些常见致敏食物。　　专家提示🎙餐前喝汤不超过1碗，连肉带汤一🔙起食用；每周吃1-2次动物肝脏补❣铁。　　误区宝宝吃夜奶🐔易产生蛀牙　　真相：母乳有保护📀作用，但需注意清洁。　　母乳中的乙型😰乳糖🅱具有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可抑制致龋菌繁🚖殖。国际儿😐童牙科学会推出的《婴儿口🏴腔健康护理指南》中明确指出，12个月前婴儿🔘的母乳夜奶不会增加💥龋齿风险。　　宝宝发生龋齿🥔主要风险🧜因素是夜间含乳头、奶嘴入🥀睡导致奶液滞留，频繁摄入含糖辅食、饮料以及口腔清❄洁不足，夜间唾液分泌减少，奶液残留📨易成为细菌培养基。若未清洁口腔，残留奶液🛄可能引发龋齿。　　因此，建议🎖妈妈每次哺乳后用湿润纱布缠🍒绕手指，轻擦宝宝的牙🧖龈和舌面(尤其睡前最🌊后一顿奶后)。待孩子🦊第一颗乳牙萌出后，立即⬅开始使用婴儿牙刷刷牙。　　专家提示宝📄宝乳牙萌出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误✍区月经恢复后母乳会变少　　真相：月经是正常生理现象，无需🏘因担心营养下降而断奶，真正导致喂养😎失败的原因是🎸焦虑情绪引发的泌乳抑制。　　研究发现，月经来潮后母😅乳中的总蛋白质、溶菌酶等关键成分含🤼量相对稳定，脂肪含📬量波动仅＜10%，婴儿所需👷营养仍能充分满足。　　经期，雌激素上升可能短暂🚿减少泌乳量(通常持续2-3天)，但通过每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品等和🗿钙质摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上的女性📢经期通过正确应对仍能🤭纯母乳喂养，通过💊增加哺乳频率，可有效维🚩持产量。　　误区冷冻的母乳🥄会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等主要营养💢素仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活👩性成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶🦏性维生素(A、D、E)几乎无流失，仍远超配方奶的✈天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医用🥛级储奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒后使用；普通塑料袋、金属容器易吸附营养🚋，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜母💉乳可保存72小时，优先放冰箱🈺内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷冻💆柜可保存6个月，避免与肉类混放。　　解冻技巧：最佳方式是提前12小时移至冷藏室🍅缓慢解冻。紧急情况下，可用流📘动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波或🔀煮沸加热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的解冻奶可冷藏🐝存放，已加🐮热或宝宝喝过的奶需1小时内用完。轻微肥👉皂味属正常(脂肪酶作用)，摇匀后不🖍影响食用。　　专家提示优先使🏫用新鲜母乳，冷冻母乳⚾作为补充，确保宝🔃宝获得持续营养支持。　　误区哺乳会导🐨致乳房变形　　真相：胸下垂与母乳喂养🦌无直接因果关系，但哺乳期间🐗的生理变化可能加🆑剧乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激素和孕激素💊水平🖋升高导致乳腺组织增生、乳房体积增大，皮肤和韧🎯带被拉伸。　　哺乳期间，乳房因乳汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿合⭐适内衣)，可能加剧皮肤🏇和悬韧带💷的弹性纤维断裂，导致下垂。　　导致胸下垂的🕛主要原因有很多：激素变化，孕期激素导致乳🐿房增大，产后激素回落🏼引发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠🛐和哺乳导致皮肤拉伸，弹性🆕纤维断裂后难以完全恢复；体重波动，如快速🌄增重或减肥导致乳房脂肪组🐭织变化，导致皮肤无法同步收⭕缩；乳房基础条件，如天生乳房较大者，因重力作🏠用更易下垂。　　而通🤔过选择无钢圈棉质哺乳文🥝胸，特🧖别是肩带加宽的款式可防下垂。同时，做好排乳管理，按♏宝宝需求哺乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加强运动也很✡重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改善产后📳乳房下垂的好办法。　　专家提示🖊不喂母乳并不能完全🧟避免下垂，因为即使不哺乳，产后乳房🍡因皮肤和韧带拉伸后的回🔍缩不全，仍可能导致下垂🧐。母乳喂养还能➰帮助妈妈消耗自身🕳热量，有效助力新🎼妈妈的产后恢复，更能有🎠效降低乳腺癌💓和卵巢癌的发病率。　　误区每次哺乳一定💩要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒反🕝而破坏保护层。　　乳头菌🤶群是婴儿“第一剂疫苗”。乳头表面存在表皮葡🌓萄球菌、乳酸🥉杆菌等有益菌，可通过🦁哺乳传递至婴儿肠道，帮助建立免疫屏障，抵御常见的胃肠道和🧝过敏性疾病。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群🥤平衡，增加宝宝湿疹🍏等过敏风险。　　专家提示每日🍁用温水清洁乳头📡即可，避免使用肥皂或💶消毒剂。若乳头皲裂，每次哺💭乳后可涂抹乳汁或纯羊脂膏。　　误区感觉不到奶🥛胀就是奶量不足　　真相：胀奶感和奶量🏻无关，乳房变软才是理想😃状态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明泌乳量🐎与宝宝需求匹配。　　判断奶量是否⏪充足，应依据婴😔儿生长曲线(WHO标准)来判断，如：新生儿👑满月时增长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶🚗之间婴儿满足并放松。　　专家提🥃示胀奶感是激素波动如📛生理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误区🍰母乳检测能判断🔼营养是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲线🕵才是金标准。　　WHO明确指出：健康足月儿无需💱常规检测，新生💻儿满月时增长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿尿布及精🚨神状态才是⏬权威标准。　　商业检🆗测存在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解读单一数📱据等，有一定风险。　　专家🏪提示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注🖖宝宝生长曲线更关键。　　误区职场妈👟妈无法坚持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过科学👅备奶可实现持续哺乳。　　上班族可以🤪准备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上班时间把😣宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边电动吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲自哺喂，促进催乳素分泌⏪。　　专🗂家提示国务院《女职工🛷劳动保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方法⏫风险高。　　某网络平台📤推广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿低血糖；民间“乳头涂抹牙膏治🎸皲裂”引发2例乳头感染……网络🛶偏方缺乏科学依据。　　专家提示哺乳无“捷径”，哺乳期饮食核心🔒是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是哺乳🖨期真正🍀需要避免或严格控制的。　　文/钟艳宇 李森

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（青岛日报／观海新闻记者 櫻田櫻）