南昌新闻网：根据记者大盛 美南获取到的最💟新动态，好看的👆岛国电影名字将于2025年08月27日在南昌新闻网举🔗行隆重的🐇开幕仪式。遗漏正🀄在悄悄改变六码连中

北京时间7月3日，利物浦🏷前锋若塔因车祸不幸离世，此后的时👼间里世界足坛➖陷入了深深的惋惜🦀与悲痛中。尤其是若塔🍖在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进🍓行过心理🐗辅导的球队心理专🛴家理查森将对利物浦的球员📱及教练进行心理辅导，帮助他们走出🚱难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念❤世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动🌊在利物浦柯克比训练基地，与俱✅乐部的运动心理学家李-理查森坐下来聊了聊。他们的对话被拍摄下💬来，谈及精英球员面临🤙的一些挑战，以及在困境中🥘倾诉感🕵受而非压抑情绪的重要性。若🦂塔一如既往地坦⛩诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别🕌人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来🕖说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你😚大声说出来时，感觉就不一样了。这就是为什么🗯应该和别人倾🛺诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解决问题🏈的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特🌰麾下的球🙌员每隔几周填写😺一份关于心理健康的问卷。“这么做其实是为了💷让他们能👺稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知📏道，在这个环境里能获🎿得支持，无论是我，还是其他能和✔他们沟通、一起解决问题的人。”

随着若😽塔和他的兄弟上⛳周四在西班🦆牙因车祸不幸离世，这🌸个庞大的支持体系比以🧛往任何时候都更加💯关键。

安菲尔德球场外，感人的悼🍑念不断涌现，而利物浦🤧却不得不开始准备重🌄返赛场。大多数球员已于周二回到训🏄练基地，这💹是上赛季结束后的首次集结。

理查森的大门☔通常为那些🛢想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响🎌或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作人😵员都沉浸在悲痛中，他🥚们要接受的不仅是一位才华横溢的🥙队🙇友的突然离去，更是一位深受🐯喜爱的😃朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利物浦👽会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以📚这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒🧐的帖子中写道。

罗伯逊在社交📬媒体🍘上发表了感人的悼词，他表示，此刻大👻家最先想到的是那些承受着🍻难以想象的痛苦的家🧛人。但在未来🔣几周乃至几个月里，他们也要🚕处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙🏩，会疯狂地想念他，” 这🏻位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信🈶我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔🌒的缺席会带来巨大的失落感。每一🛸个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得🔢些许慰藉。

从高层管理♏人员到教练组，从理疗师到资深球员，每个人都要扮演🧟好互🐲相照顾的角色。有些人可能需要😒更多时间和支持。

利🆗物浦有幸能依靠🔸长期任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他🤔在利物浦电视台为安菲尔德💠外纪念若塔的一小时👆特别节目中发表😒了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲🈲伤是一个过程，我们必须给人🎶们时间💤去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在🙈心里，无论🐯是从心理学还是神学角🤳度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏🐲承受过多压力时😿的安全阀，像是无声的祈祷，能表达📏我们无法用言语诉说的⭕情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远🚊不会独行》，这首歌给很多人♿带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当🍦作赞歌或战吼来唱。但在⏹希尔斯堡惨案的纪念仪式上，我🎉们也把它当作祈祷来唱。人们能对经历🍟这种创伤的人产🖐生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德🀄看台前唱了《你永远不🔸会独行》。那之前，我有💙幸对球员们说：‘记住，当🐺我们与他携手，我们不是孤独💡地活着，不是🐒孤独地死去，也不是孤独🌒地走向永恒。’”

理查森😲也将是重要的支撑，自2019年克🦂洛普执教期间加入俱乐部以🐨来，他已经赢得了球员🎍们的信任。

他也有自己的球🌿员时期，他曾是一名作风🥕顽强的中场，曾效🚶力于布莱克本流浪者、阿伯Ⓜ丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯特菲尔📬德担任教练。他和前💲英格兰主教练索👽斯盖特等人一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心理学🤪学位，因为对🌮足球运动中的心理层面越🔁来越感兴趣。他曾📇亲眼目睹心理问题如何📬对队友造成影响，而那些队友📼往往会用酗酒这🌄种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和他📎的兄弟共同创🐷立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个💀名为 “安全网” 的在线心理健康支持🗞平台，提供从🥑压力到丧亲等一系列问📰题的信息和帮助。该平台随💌后被职业足球运动员协会采🌞用。

“我们提出这个想法时，心理健康还🏉是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和🅰身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学🗒家和精神病学家也认同🧓这一点。”

“那种认为有🕎人能一生快乐健康、毫无挑战的🍲想法完全是幻想。我们大多数人都会🚐在某个时刻遇到困🔟难，这是生活中自🌥然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很⛲多事情都会对我们的心理产生🛎影响。”

加盟利物浦之前🕔，理查森曾在西🌺汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开夏郡板球🚎俱乐部工作过。

去年10月在柯克比训练🤑基地与若塔的🍬对话中，他们谈到⚪了在打破心理健康壁垒🏊方面取得的进展。

“心理🛒病症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分🛳享问题，是因为🏐有一种过时的观念，认为这是件不🌸好的事。但态度已经🚲发生了巨大变化。我们在帮助人🌤们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经📑取得了很大进展。有些👲人认为心理学家‘会对🍊他们做些什么’，但事实并非如📃此。他们是‘和你一起做些🕶什么’，这❓是一个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定🎠期发给球队的问卷是🥑个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会🅿去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到💘踏上球场往往能带🌚来一种令人欣慰的分心：“我觉得当我踏上💎球场，一切都豁然开朗了📼，” 他说，“那些烦恼不会☕出现在我的脑海里。不知道其他球员是不是🤵也这样。”

有些人🍙会在重返赛场、用比赛纪念朋友🤵的过程中📦找到慰藉，感受来🆑自俱乐部球迷群体的集体支持。不过，目前🔭不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消❇散，情绪依然脆弱。这😮里会有满满的关心，以及所需🔏的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联🏎系帮助利物浦在球💗场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱🚶将是帮🈵助他们从这🧤场深切的悲剧中🎠重新振作的力量。

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紺野小百合/佐藤愛理/永井千里/榊原瞳

（青岛日报／观海新闻记者 大盛 美南）