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　　中新网成都7月24日电 (记者 刘忠俊)7月24日，新⚽建西宁至成都铁路(以下简称“西成铁路”)红原跨G213特大桥连续🏁梁完成最后一方🥒混凝土浇筑，顺利合龙，为全线通车奠🚂定基础。

西成铁路红原跨G213特大桥连续梁🔄合龙施工现场。成兰铁🕸路公司供图

　　作为我国“八纵八横”高铁网兰(西)广通🎛道的重要组成部分，西成铁路起🏕于青海西宁，经青海省海东市、黄🧜南藏族自治州，甘肃省甘南藏📯族自治州，四川省阿🈚坝藏族羌族自治州，接入四川省成都市成都🌒东站。其中，西宁至成都🔳铁路四川🚥段由川青铁路黄胜关站引出，途经红原、班佑、若尔盖、阿西、花湖和郎木寺等🤥站进入甘肃省境内，共约170公里，绝大🐘多数路段在海拔3500米左右。

　　此次合龙的👶红原跨G213特大桥全长6035.43米，海拔3623米，地处若尔盖县湿地沼泽区💁，跨越黄🔝河支流热曲河，是🍆全线控制性工程。“施工中面临🕙含氧量不足平原60%、昼夜温差超20℃、全年有效施🌄工期仅5个月的难题。”中铁十🧘九局西成指挥长袁德明称，建设者需背负氧气➿瓶轮班攻坚，相🍒当于在生命禁区施工。热曲🤣河作为黄河上游支流，环保要求严苛，施工需实现“零污染排放”，对混凝土养护、机械防渗提出🤩极致要求，属于生态敏感禁区。

　　成兰铁路有🐗限责任公⛹司西成铁路指挥部指挥🥝长印建文表示，面对冻土与沼泽的双🥤重困境，项目团队以钢🎭绞线反拉预🤘压技术实现沼泽支架“零沉降”，承载力达极限📲荷载120%；定制高原抗风🔚挂篮系统配合智能监🕚控，实现梁🌲体毫米级线形控制；创新三级沉淀与📵低温混凝土技术，施工废水净❌化后达饮用标准，湿地植被恢复率100%。

　　据悉，西成🎢铁路全线建成后，将极大便🙉利沿线群众出行，加速兰(州)西(宁)城市群⚾与成渝城市群联动，促📪进沿线经济社会发展。(完)

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中共中央政治🕔局7月30日召开会议，提出纵深推进全国💐统一大市场建设，推动市场竞争秩序🐄持续优化，依法依规治理🍐企业无序竞争。同时提出深🎆入实施提振消费专项行动，在扩大商品消🍅费的同时，培育服务消🈶费新的增长点。　　如何破除内卷？　　内卷式竞争体现🕳为低价无效无序🍂竞争，不利于行业🎲健康可持续和高质量发展。而反内卷⚪关键在于构建公平的😆竞争环境，其中🐚全国统一大市场建设至🚹关重要。　　通过🎫全国统一大市场建设，推动形成公平🚀竞争格局，打破地方保护和市场壁垒💔，保证商品和要素🏖在全国更大范围🛤内顺畅流通交换，实现资源要素的💳优化配置。　　同时，这也有利于通过🌾市场倒逼机制，形成优胜劣汰的🦓竞争环境，促使低效无🏽效产能退出，让优质高效产能🍇更好发展，形成对优秀企🍭业的正向激😯励和导向作用，因此，全国统一大市场🦊建设是破解内卷式竞争📧的重要抓手。视频：黄汉权：建设全国统一大🔒市场是破除内卷重📉要抓手来源：中国新闻网　　要破除内卷，具体可通过“一控两规范”推进。　　调控内卷式竞🏡争严重行业⏲的供求关系，严格🤗控制新增产能，同时优化存🥧量产能，实现这📔些行业的市场供求🥓关系从供大于求💕走向基本平衡。　　所谓两规范，一是规范地方政🚕府行为。部分地方政府政🖕绩观存在偏差，为发展经济采取违背市🎓场公平🕍竞争的招商引资行为，助推了🆗一些行业产能过快扩张。规范地方政府😎行为，有🐰利于解决行业盲目🛴无序扩张问题。　　二是规范🦆企业行为。在供过于求背景下，企业为保🌨存市场份额或击垮对手，会采取价格战、虚假宣传、侵犯商业⛷秘密等违反公🕯平竞争的市场行为，需规范企业行为🏐，使其经🥣营符合公司法和公平🎙竞争的原则与要求。　　在规范😳企业行为过程中，还需加👟强政府监管，尤其是有力有效🆕的市场监管，确保✏企业行为在法治轨道内运行；同时发挥行业协会作用，通过🏇行业协会约束🖖行业内企业行为，确保其合法👠合规经营。　　如何有力提振消🎋费？　　消费📜的稳定合理增长对中国经💔济的稳定发展至关重要。推动消费增长，需针对不📘同人群分类精准施策。　　不同群体消😟费的需求与面临的约束🥅存在差异，具体而言，进一步促消费✋可从以下五方面着🏂手：视频：黄汉权：五方面发力促消费，激发内生动力来源：中国新闻网　　第一，有钱消费。对于中低收入群体，收入是制约其🔫消费的主要因素。因此，必须通过有效举🐺措提高这一群体的收入水平，从🔤根本上解决他们的🌯消费能力问题。　　第二，有闲消费。对于中等收入和❓高收入群体，时间往往是影响消费🍑的关键。这就🍉需要落实带薪休假制度，优化休假安排，适当增加闲暇时🕜间，让他们拥有更多➿时间进行消费。　　第三，有商品消费。消费与供给密切相关，部分群体有消费📸意愿却难以找到🐡合适的产品。为此，要从供给侧🌑推动产业升级，提供更优质、更高质量的产品，激发这部分群体🚺的消费意愿。　　第四，有场景消费。消费离不开适📪宜的场景，旅游、观演、体育赛事等是🦃当前消费热点，需打造优质场景🧖和内容，为群众消💇费创造便利条件。　　第五，减少消费限制。目前部分🗿领域仍存在消🧓费卡点堵点，如一些大城市的汽车限购、部分城市高端住房消💈费未完🍎全放开等。应针对这些🐔限制性因素深化改革，破除体制机制约束，保障消费自由，尤其要满足中高端群体🛏的合理消费需求，避免出现“有钱不敢花、有钱没处花”的情况。　　做好以上五点，消🏕费的内生动力将被极大激发，从而保障消🖖费增长的合理速度🚘和可持续性，充分发挥消费对🐖经济增长的🦋基础作用。　　作者：黄汉权 中国宏观经济研究🕕院院长　　(“三里河”工作室)【BT资源合法吗】《心理专家：“四步法”教你摆脱情绪内☝耗》深度挖😢掘菠萝蜜视频app污片“AI换脸诈骗”黑幕，结合99%的用户都在看“数千名受害者”、BT资源合法吗“网络治理”，呈现影片分类混🛺乱“个人隐私流失”，臣锈系统技😟术培训学校火爆上线🎇，封站前最后一批限时开放，解锁高清🔘画质点击查看完整版！中新社武汉8月18日电 (马芙蓉 江海)湖北“侨🧘助千企万品出海”行动18日在武汉启动，10个项目现场📄签约，涉✳及农产品出口、海外仓建设、跨境贸易、物流服务等领域。8月18日，湖北“侨助千企万品出🍔海”行动签约仪式🐃在武汉举行。　　李端 摄　　“海外💵侨胞联通中外，具有丰富的🧑人脉资源、跨文化沟通优🍻势，是促进😐湖北与世界经贸往来的重🦏要力量。”湖北🌳省侨联党组书记冯伟表示，此次行动旨在整🤹合侨界资源与力量，从信息、资源、安全三方面🎈实施系列措施，助力湖北企业🤞出海。　　根据行动方案，湖北将依托海外湖🉑北侨社、海外仓、法律服务机构，新建海外🔆社团工作站、乡情驿站；组建百人📋专家团，吸纳涉外律师、认证机构、侨社专业人士，为企业出海提供服务。　　聚焦拓展出🏡海路径，湖北🤯将组织企业组团参加侨界重点经❔贸展会活动，举办侨商荆楚行、出海企🛂业出访等活动；针对重点出海意🐔向企业，将通过“出海服务专家团”，为企业制订“出海服务包”，并举💤办产业链专场对接会。　　围绕护🌠航企业安全出海，湖北将开展“安全护航”系列讲座，依托海外远👍程公证服务站👿为企业出海提供“互联网+公证服务”；利用有关协作🌝机制，协助提供出海相关法律服务👹。　　冯伟透露，力争通过此次行😩动，到2027年底，在海外布局20个侨助💹千企万品出海服务节点，覆盖欧洲、东盟、中东等重点区域；服务1000家出海企业，促成100项跨境合作项目。　　“湖🛰北与非洲在汽车、电子、生物医药、农业等方面，具有广阔合作空间。”湖北省🔪非洲民间商会会长徐晖☕表示，将响应“侨助千企万品出海”行动，发挥商会100多家会员企业力🐢量，助力湖北与非洲🐯企业在贸易、投资、技术等方面🌾合作。(完)论坛曝光：霧矢悠真与网红👅在酒店拍摄全过程。七月的仲夏，青藏高原凉暖相🙌宜。拉萨河两岸，绿树随微风轻摆。　　从拉萨⛸的才纳国家现代农业🛹示范区，到山🎤南的哲古风电场，从述说石榴籽般🤝团结情的💉曲苏大院，到传承唐卡艺术🌘的夏扎大院……西藏美丽幸福的画卷，徐徐展开。绿色西藏，绿水青山焕新🍷颜　　锲而不舍、久久为功。　　水鸟翱翔，波光潋滟，绿柳拂堤，漫步在拉萨两🐟岛内河绿色生态廊道工🗺程新建的廊桥附近，可以让人🏤舒心地享受慢下来的时光。拉萨两岛📿内河绿色生态廊道。　　这🌙片区域曾经是荒滩，砂石裸露，垃圾堆积，不少地方道路还🍛有断点。为了解决这📲些问题，自2024年1月至10月，拉萨市对总长4.1公里🎦的河道沿岸进行生🥥态治理与景观改造提升。　　一路🐂沿着拉萨河向西南行进，距离这里38公里的是🎴拉萨南北山绿化工🖖程贡嘎段。从脚下粗粝的沙🍏土能看得出来，这里曾是📽一片不毛之地，现如今漫山遍🚁野的沙柳和🛷小树苗，让绿水青山初见雏形。4年来，包括拉萨、山南两地在内的⏫南北山绿化工程🐴已造林107.93万亩，栽植苗木1.2亿余株。拉萨南北山🏜绿化工程贡嘎段。　　“长期的话，我们希望这😕里能变成绿水青山，至少不再有风沙。”来到西藏5年的甘肃绿🥅化工人说道。　　人们常说，在西藏，最稀缺的是氧🔁气，最宝贵的是精神。正是🏍因为一代代人前仆后继，发挥着“特别能吃苦、特别能战斗、特别能忍耐、特别能团结、特别能奉献”的“老西藏精神”，人们在这里与风沙死⬇磕到底，才有了“立足🐖当前着眼长远、功在当代📃利在千秋”的拉萨南北山绿🈷化工程。和谐西藏，各🌀民族手足相亲　　民族团结是西藏🎅各族人民的生命线。曲苏大院。　　八廓街是西藏🐅最热闹的区域之一，这里有人来人往的📥商业街，有虔诚的朝圣者，古老的民居也散落其💟间，曲苏大院就🌲是其中之一。　　这里居住👢着汉族、藏族等🗝多民族居民，多🤗种文化在此交融共生。“农历春节时，邻居会送来热腾🚦腾的饺子；藏历新年时，我们也会邀🎦请大家共饮青稞酒，互道祝福。”扎根社区30年🕖的八廓社区党支部书记次成🕔笑着说，“在我们这儿，大家就🤧是一个团结的大家庭。”　　这座大院，正是各民族如🐿石榴籽般亲密“拥抱”的生动缩影。曲苏大🐯院里手足相亲的温情，也映现🥂在那些来西藏建✅设和发展的人们身上。　　金辉从甘肃来🔛到西藏，是🚬拉萨南北山绿化工程贡嘎段11号片区📹的负责人。据其介绍，参与这项工🌹程的技术员大多🐴是来自其他省份的汉族，在他们⌛的技术指导下，当地的藏族群众、来自四川凉山🧞的彝族群众，以及来自👉其他地区的回族、满族群🐹众共同参与了这里的建设。　　久而久之，金辉被当地🔽群众亲切地称呼为“扎西”。“他们见🔰到我经常说‘扎西’来啦，这里有酥油茶和糌粑，一起吃。”　　从🛃事藏鸡养殖工作的张波，来到西藏已有5年，他和金辉🆖有着相同的感受。他说，当地藏族群众很淳朴，大家就像邻居一🤝样，过年过节常❤常聚在一起。在这里待的📱时间久了，他对西藏的感情🌒越来越浓。文化西藏，非遗手📦艺代代传　　中华文🗂明多元一体，西藏是中华民族😢特色文化保护地。　　洁白的哈达、多彩的服饰，豪迈奔放的锅庄舞，神秘悠远的藏戏……说起西藏，人们的脑海🐛中会闪现各样文化图景，它们🧣既是藏族群众生活的日常，也蕴藏着非🍮物质文化遗产的精粹。扎扎服饰。　　扎扎服〰饰是山南措美县境内一种🌇独具民族特色的服饰，其特点是“反穿花氆氇”，其已被评🕳为国家级非物质文化🐫遗产。　　2015年，措美县投资建立扎扎🍅服饰传习所，如今，这🚋门传统手艺不仅成为村民增🤰收致富的新路径，也让当地扎杂村🐛的集体经济“活”了起来。作为传承人，阿旺旦达已让⛴手里的针线🆑游走了几十载。国家级非物质🚁文化遗产代表性项🆒目藏族👕服饰代表性传承人阿旺旦达➕。　　除了多彩的服饰，瑰丽🎀的唐卡绘画技艺也是西💿藏非遗的代表。藏在八廓街中的夏扎✨大院里，就😎有一座唐卡画院。夏扎大院🗨由噶伦夏扎·顿珠多吉于19世纪初营建，至今有将近200年历史。这里曾是夏扎家族的豪♐华府邸，后来🧤成为居民大院。夏扎大院。　　如今，夏🐜扎大院成为承载历史文😖化的基地，通过引入唐卡画😴院等文化品牌，不仅为🌉西藏传统手工艺的传承与发🥙展提供了平台，还促🥌进了文化的交流与传播。发展西藏，着眼长远结硕果　　进入新时代，西藏迎来了前所未有✒、千载难逢的🗻发展机遇。　　拉萨城😳南的拉萨国际总部城是西藏首座5A甲级别📸墅花园会所式写字楼群，入驻企业🔶不乏中国500强企业，越来🍊越多的企业开始来到西藏、建设西藏、发展西藏。　　措美哲古风电场在“世界屋脊”上运转，海拔在5000米至5200米之间，在这里，创新技术与生态保⛵护完美结合。强吉村。　　强吉又名强钦，藏语意为“青稞酒之家”。在山南市琼🌜结县拉玉乡强吉村，人👉们将传统酿造技🎽艺与现代工业相结合，成立羌🕋钦精酿青稞酒厂，将拥有400多年历史的强🧦吉庄园改造为公共文化中心，还发展旅游经济，打造出了藏🕘族群众喜爱的“过林卡”(露营)圣地。　　青稞已长成金黄，酒香飘散乡野，人们休闲娱乐、举杯相邀，乐哉悠哉。　　曾经的西藏，座座雪🚃山阻隔了交通，如今“天堑变通途”，西藏的路已🧘不是只有藏地雄鹰🦏才能飞过。　　历经沧海桑田，西藏这🗯片神奇的土地已生机勃勃，经济社会🛸发展结出累累硕果。根据近日出⏮炉的31省份经济“半年报”，西藏经济增速拿🕖下全国第一。　　经济发展，收入可观，西藏人民从🚌追求获得感，迈向追求幸福感📲。　　朱延静 张东方

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月島舞香/Jesse Jordan/Aimee Ryan/夢咲理本

（青岛日报／观海新闻记者 大空梓）