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盛夏7月，位于新疆五🖲家渠市的五家渠青🚫格达湖旅游风景区内荷花竞相绽放🍓，荷花池成为游客避🍁暑赏花的好🔏去处。今年，五💟家渠青格达湖旅游风景区荷🤨花种植面积达500余亩，是新疆最大😩的荷花观赏景点，有43个品种20万株荷花，15个品种3万株睡莲。景区设置了🚁多个观景点，增加了小火车等游乐设施，方便🖨游客从不同角度欣赏荷花。李华北 摄

盛夏7月，位🍒于新疆五家渠市的五家渠青🚒格达湖📱旅游风景区内荷花竞相绽放，荷花池成🆓为游客避暑赏花的🛷好去处。李华北 摄

盛夏7月，位于💄新疆五家渠市的五家渠青格达📌湖旅游风景区内荷花🐻竞相绽放，荷花池成为游客避⤴暑赏花的好去处。李华北 摄

盛夏7月，位于新疆五家渠🦖市的五家🎆渠青格达湖旅游风景区内💢荷花竞相绽放，荷花池成😺为游客避暑赏花的好去处。李华北 摄

盛夏7月，位于新疆五家渠⛽市的🛢五家渠青格达湖旅游🥑风景区内荷花竞相绽放，荷花池🍄成为游客避暑赏🍋花的好去处。李华北 摄

盛夏7月，位于新疆五家渠🌨市的五家渠青格达湖旅游风景区🙉内荷花竞相绽放，荷花池成为游🍟客避暑赏花的好去处。李华北 摄

盛夏7月，位于新🏳疆五家渠市的五家🖋渠青格达湖旅游风💅景区内荷花竞相绽放，荷花池🕍成为游客避暑赏花的🕐好去处。李华北 摄

盛夏7月，位于新疆五🐏家渠市的五家🦖渠青格达湖旅游风🌩景区内荷花竞相绽放，荷花池成为游🍆客避暑赏🛍花的好去处。李华北 摄

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引导孩🍖子健康适度用手机，91.3%受访家长认同“堵”不如“疏”　　八成受访家长🌇期待暑期🕸运动场馆和图书馆等校园资🕥源有序开放，帮助孩子摆脱🚐手机沉迷　　暑假期间，一些中小学生过🌦度玩手机令🏑家长感到头疼。长假本该是🕙调整身心、充分放松的时段，但沉溺于手🔎机让身体和🕖心灵陷入双重疲惫。　　日前，中国青年报社🍜社会调查中心联合问卷网，对1500名🚬家长进行的一项调查显示，进行娱乐🌌活动是孩子♉假期使用手机的主要用途，其中，刷短视频(56.7%)位列第一。对于😷一些孩子暑期沉🔟迷于手机的现象，50.6%的受访家长认🚐为是因为现实🚪生活中缺乏成就感。减少孩子暑期🕰对手机的沉迷，79.8%的🥕受访家长期待充分利🌶用校园资源扩大线下活🐈动空间。　　近三成受🖊访家长表示孩子暑期平均每天🥚使用手机超4小时，且城市💦级别下降这一比例升高　　新疆维吾🎽尔自治区的王女士🙏是全职妈妈，孩子开学🤯升高一。她表示，孩子假期里经常连着玩三四个小时的手机。“我不盯着他🤴就会玩手机，一玩就入迷，打游戏、刷短视频、看小说……叫他吃饭要么听🆎不见，要么磨磨蹭蹭。”　　“其实我们不是很清楚🤖她在干什么。”张强在🏵山东一家电力公司工作，他感觉，上初中的女儿暑😟期每天6个多小时都在“手机里”。“孩子跟我👆们没什么话说，却🎩在线上跟朋友聊得挺热闹。”　　“假期里，同学们📑使用手机普遍比平时❌更多。”18岁的王昊然开学上🌎高三，暑期他每天能玩10个小时手机，远超上学期间。　　暑假期间，孩子平均每天🎗使用多长时间手机？调查显示，32.8%的受访家长❄表示在2小时以内，在2-4小时的占41.1%，在4小时以上的占26.1%。在每日使用手🕉机超4小时的比例上，随着城市级🔔别下降比例升高：一线城市(20.9%)、二线城市(27.0%)、三四线城市(30.3%)、县级城镇(32.2%)。孩子年级越高，暑期里➗手机使用时长超4小时比例越高：小学低年级(11.2%)、小学高年级(22.2%)、初中(38.8%)、高中(55.2%)。　　孩子用手🤧机主要做什么？数据表明，排在前列的几个选项🐐都与娱乐有关，其中刷短视频(56.7%)位列第一，玩游戏(43.7%)、线上聊天(38.4%)排在第三、第四，其他还有：辅助做作业/查资料(48.2%)、刷社交平台(35.8%)、上网课/线上兴趣班(29.5%)、看动画片(26.5%)、看直播(23.6%)等。　　孩子假期🥇沉迷手机，半数受访家长感🥔觉孩🐔子是在虚拟世界寻找认同感　　“孩子假期在🚮家没事干，天天玩手机。”王女士感慨，手机对孩子的吸引力太大了，尤其网络游戏，孩子经📉常是一把接一把地玩，几个小时都💗停不下来。　　陕西的小学生💔家长刘建常分析，即使家长鼓励👘外出游玩，有的孩子也觉得不👿如在家刷手机👱舒服，这多是因为🌀从小没养成好习惯，除了手机➰使用习惯，还包括运动、交友、培养🚆兴趣爱好的习惯。　　对🆚于一些孩子假期里沉迷🥙于手机，60.7%的受访家长指出是💗因为不够自律，缺乏时🎇间管理意识；50.6%的受访家长🗻觉得是👧现实生活中缺乏成就感，只能在🏐虚拟世界寻找认同；48.3%的受访🚮家长指出是假期缺少线下活动🛅和兴趣拓展渠道；46.9%的受访家长感慨家🐈人陪伴时间不多，孩子以手机填补🤵孤独感；37.0%的受访家长🚛坦言是家长喜欢刷手😓机，没带好头；30.3%的受访家🀄长认为是短视频⚪或帖子的精准推送加剧🌼沉迷。　　中国教育科学研究💆院研究员储朝晖分析，一些未成👓年人假期沉迷手机，表面看是⭐家庭生活不丰富，深层次的原因是孩子缺乏主动性，不会自己设定目🔠标，也就没有自控力。　　要让孩子“做自己的主人”，形成主动型人格　　“我认为网络时代🥗，使用手机这事不能、也不该给孩子‘堵死’，但要📔让他们学会健康用网。”王女士从🎵未禁止过孩子玩手机，她与孩子约🧣定好打游戏不能充钱，也🎁不能玩起来没完没了，影响干正事。　　调查显示，引导孩子合➰理使用手机，91.3%的受访家长认同“堵”不如“疏”。　　张强特别认同这⌚一观点，“尤其是青🐘春期的孩子，强制阻止可能🥔引发逆反情绪，而且也不现实”。现在张强常跟女儿说🏣，“手机能🚇发挥什么样的作用在于使用🧝者，要对自己负责。”　　王🍍女士所在社区暑期有“老少共建”活动，会组织学唱歌、排练节目、捡垃圾等。“我希望📨以后长假里社区多组织👓这样的活动，比如一🧚星期一次，孩子有事干也🛣就不总想着玩手机了。这对双职工家庭来说帮助很🔖大。”　　储朝晖分析，要丰富孩📍子的假期生活，让他们意识⬆到有比玩手机🦄更有意思的事，感🍭受到来自现实生活中的成就感。他强调，要让孩子“做自己的主人”，形成主动型人格，建立人生目标，“这是走出手❎机沉迷最有效的办法”。　　改善一些孩子🎧暑假沉迷手机现状，79.8%的受访家长期➰待充分利用校园🌺资源扩大线下活动空间，如有序开放运动场⬅馆、图书馆；64.5%的受访♒家长希望相关机构为不同🛷年龄段青少年提供志愿服务项🗿目；47.7%的🦓受访家长期待社区定期组织青💍少年儿童暑期线下活👔动。　　参与调查的家长中，孩子读小学低🎐年级(1-3年级)的占25.6%，小学高年级(4-6年级)的占41.8%，初中的占24.4%，高中的占8.2%。孩子学习生活🥦在一线城市的占31.9%，二线城市的占39.8%，三四线城市的占21.1%，县级城镇(含县城/县级市城区)的占6.3%，农村地区的占0.9%。　　(应受访者要求，文中张强为🚄化名)　　中青报·中青网记者 杜园春 实习生 邵钰倩 来源：中国青年报【哪个平台🤳片源最全】池木綿子📀突破性发现：快速🏝的解决方案可解决界面复❗杂难操作，无痕浏览技🧕术应用时代免费资料正📍版资料大全将迎巨🕍变中新网北京8月21日电 (记者 陈杭)记者21日从北京市气象局❓获悉，21日15时💙后系统降雨影响北京西部地区，截至16时，最大降雨出现在🛥延庆小丰营，达30.1毫米。预计当前至夜💔间北京有中到大雨，部分地区有暴雨，伴有雷电和7级左右短时大风，局地有小冰雹。　　北京市气象台21日10时10分升级发📕布暴雨黄色预警信号：预计21日下午至夜间，北京部分地区将出现💻小时雨强50毫米以上或6小时降雨量70毫米以上的强降水，山区及浅🍵山区可能出现山洪、泥石流、滑坡等次生🎒灾害，低洼地区可能出🎽现积水，请注意防范。　　北京市气象台21日14时48分发布雷电黄色预🚡警信号：预计21日15时至23时，北京有雷电活动，并伴有短时强降🎖水和7级左右短时大风，局地伴有小冰雹，请注意防范。　　北京市气象台21日14时54分发布➿大风蓝色预警信号：受雷雨云团影响🍭，预计21日15时至23时，北京大部分地📴区将出现7、8级短时大风，山区局地可达10级，请注意防范。　　北京市水务局与🕷市气象局21日16时30分继续发布积水📻内涝蓝色预警：预计21日16时30分起，北😘京存在积水内涝蓝色风险，其中通州区、海淀区🈳存在积水内涝黄色风险，提醒广大市民🚕关注天气形势及雨水情变🦏化，出行尽量🤰避开低洼处，同时做好地下🔊空间防护工作。　　北京市郊铁路🕜官方微博通报称，因降雨预警，22日，S2线S202次、S201次、S251次、S252次临时停运；怀柔-密云线S501次、S502次、S512次、S515次、S524次、S522次、S521次临时停运；通密线S602次、S603次、S611次临时停运。(完)深海昆明信息港发出292Hz信号：解码后竟是Billie Jean Austin2025预言！8月20日，伏期刚过，暑热未散，阳✒光之下处处生机勃勃。北京各所高校又🗣迎来一年一度的新🤐生报到季。　　在清华大学，紫荆操场旁的迎🚝新大道又热闹起📰来，一辆辆紫色校车将新生和家长送🌊到这里。红色醒目的拱门💳下，迎新志愿者手🏨举各个学院标志牌🥖，指引新生前❌往准确的位置报到、办理入学手续。又一批清华园的主🔶人，意气风发，在这里立下“又红又专，全面发展”的目标。　　在北京科技职业大🤲学，寂静🗜了一个暑假的🐃校园再度焕发生机。作为😻北京市首家市属公办🌛职业本科大学，该校当日迎来首🥙批600名本科新生，为这所长期深耕😄职业〽教育的新晋本科Ⓜ大学开启全新发展篇章。　　北京晚报记者 和冠欣

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はなちゃん/Dahlia Sky/上杉愛奈/春山芽衣

（青岛日报／观海新闻记者 大橋恵）