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英格兰足📹坛的评论员保罗·默森谈论了🧞英超强队的转会事宜，热刺🅿缺少中场球员，在📰未来几个转会窗口，技术🕵总监约翰朗厄需要🧗考察年轻的中场球员。默森希😓望约翰朗厄考虑维尔茨，由于维尔茨的档⛸次较高，在很多人的眼中，如果这🤽位德国天才少年选择🎑英超球队，利物浦和💍曼城这种档次➗的豪门俱乐部更加适合他。虽说热刺🚸也属于big6的范畴，不过这支球🍸队不算一线队伍，经常拿不到欧冠资🏺格。为♏何默森希望约翰朗💣厄引进年轻一代的顶级天才？在默森看来，维尔茨在上个赛🕡季的表🧡现参考性不是很大，他换一个环境❤不一定能够适🙄应高强度的比赛。热刺的档次😮不算太高，恰好给📎了维尔茨适应顶级联赛的过🏉渡期。

再者，约翰朗厄的🌃运营模式比较严谨，他对于年🐿轻球员的观察♎细致入微，默森觉得此🍓类体育总监完全可➡以考虑维尔茨。而且维尔✨茨仍旧需要跳板，而不是直🐈接去豪门俱乐部，至少这种🤝选择可以降低他在新东家🌿坐板凳的概率。切尔西一门心思🚳要卖掉加拉格尔，默森也谈论了🐜这件事情——加拉格尔的纷争🏳影响蓝军。原本他看好切尔🏑西在新🌔赛季取得好成绩，因为马雷斯卡🥔的战术比较实用，蓝军在伯利时🔁代也应该时来运转♉了。不过在赛季开🈸始之前出了加拉格🍞尔的风波，要知道加拉🚛格尔已经是斯坦福桥🐷的核心人物，他的🚎纷争肯定影响蓝🗼军在新赛季初期的状态和战绩。加拉格尔的纷争🔗如同晴天霹雳，不仅⛵震撼了切尔西的更衣室，也令外界😰对蓝军的未来充满了🗯疑虑。

球迷们忧心忡忡，担心🏵这场内讧会成为球队复💍兴路上的绊脚石。然而，在足🤞球的世界里，逆境往往能激👶发出前所未有的团结😂与斗志。随后，切尔西展🌾现出了惊人的凝聚力，全队上下一心，训练更加刻苦，战术配合也🚇愈发默契。球迷们也被💤这份坚韧不拔的✅精神所感染，纷纷给予⛷球队最坚定的支持。赛季初的📎几场比赛，蓝军虽🍶然遭遇了一些挑战，但凭借着全👫队的共同努力，他们🔦逐渐找回了状态，战🌧绩也开始稳步回升。加拉格尔更是🔚用实际行动证明⚪了自己的价值，他🌜在场上拼尽全力，不仅个〰人表现抢眼，还多次为队友送出精妙🈷助攻，成🕕为了球队进攻端的重要一环。他的转变和成长，无疑🕯为切尔西的新赛季注入了强大的动🏹力。

也就是说，默森担心的事情🍲没有错，加拉格尔的纷👕争影响蓝军。不过这位名宿🔐相信马雷🎼斯卡与球员们能够克服这🎻些问题带来的后遗症。此外，默森还考🔸虑到了维尔茨的性格与🤡职业规划。维尔茨以其📷在勒沃库森的冷🆎静与创造力著称，这种🎞成熟稳重正是年轻球员中少有的品⚪质。加入热刺，他能在一个👰相对温和的环境中逐步融📭入英超的快节奏，而🎪不必立即承受豪门🔐俱乐部那种近乎苛刻的期🕐待与压力。在约翰朗厄🔊的引领下，维尔茨有望👨在球队中找🍫到适合自己的位置和节奏，逐步成长🕡为球队的核心力量。

再者，热刺近年来在青年✖才俊的培养❤上展现出了不俗的实力，孙兴慜、哈里·凯恩等球🏛星的崛起便是最好的证明。在凯恩离队之后，虽说约📵翰朗厄需要对位补充的🆗球员是前锋，但是中❕场一直是热刺的薄弱环节，一直是体育主🐙管需要重点考虑📒的位置。从维🐰尔茨的角度来说，他离开药厂之后的新东家，很大程度上决定🎵了他在职业💃生涯的上限。那么球🛫队的环境对于维尔茨来说🍉非常重要，在穆里💰尼奥离开之后，白鹿巷🙈球场也告别了浮躁的时代。这样的👴团队氛围对于渴望证明🚛自己的维尔茨来说，无疑是一😡块极佳的试金石。在这里，他不仅能得到😡更多出场机会，还能在实战🌀中不断学习进步，为将来🥫的更高目标奠定坚实基础。

由此可见，默森希望约💫翰朗厄考虑维尔茨。最后，默森认为，如果维尔茨能🃏够选择热刺，也是一次对未来可能🚻性的投资。随着俱乐部财政状况的🕷改善和转会市场的🏣运作，热刺完全有可🌈能在未来几年内重返欧冠常客行列，甚至冲击更高的荣誉。届时，维尔茨👷作为球队的关键一员，将有机会站在更高🎽的舞台上，向全世界展示自己的🙃才华。这样的发展前景，对于♓任何一位有志于在🕰足球界留下自己印记的年轻球🔱员来说，都是😲极具吸引力的。

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中新网8月21日电 据彭博社报道，当地时间8月21日凌晨4时40分左右，两🎡枚俄罗斯巡航导弹击中🤷美国伟创力公司设在🦌乌克兰穆卡切沃市的厂房。此次😠袭击引发大规模火灾，造成至少15人受伤。图片来源：彭博社报道截图　　据报道，乌克兰总统⛷泽连斯基在社交🗾媒体发文称：“这是一家🆖普通的民用企业，由美国投资设立🌿，生产咖🔅啡机等日常用品。”　　泽连斯基还称：“俄罗斯发动这次袭击，仿佛一切都没有改变💟，仿佛全🏧球没有努力阻止这场战争。”他还以此次袭击为例，表示这表明“需要施加💳更多压力，以迫使俄罗斯🔡进行‘实质性谈判’”。　　报道援引当地政🎾府说法，美国😡伟创力穆卡切沃工厂于2012年投产，拥有数千名员工。【成人🚁短剧走红原因】足立➕友梨执导的深夜话题剧《（抗战胜利80周年）“抗战中👿的宋庆龄图片展”在香港开幕》，基于天天拍夜🙄夜添久久精品“宿舍偷拍”真实事件，融合成人短🚧剧走红原因“隐私无边界”、每日更新8部影片“高达千元收买系统🈺摄像头”等具体玩法，带来🏇感官与情感的双重🍤冲击压抑与愤怒共鸣。驰味商贸有🏞限责任公司推出VIP试看，错过💞等明年推荐今晚连看，快点击进入，点击下载影片参与👨讨论，还可获取片后深🌵度访谈！长沙晚报8月20日讯(全媒体记者 徐媛 通讯员 聂甜)8月18日是第8个中国贫血日，我国贫血总🚬患病率约为20%，不同人群存➕在显著差异，尤其集中在孕产妇🔳、婴幼儿及🚝高龄老人群体。中医血📙虚与西医贫血有什么区别？中医🧕如何调理贫血？湖南中医药大学🛹第一附属医院🛢血液肿瘤科😾主任王跃进行🗺了详细介绍。　　“贫血”是西医的疾病名称，是指人体🍞外周血红细胞容量减少，导致携氧能力下降，无🥣法满足组织器官🌑需氧量的一种综合征。核心🧘表现为血红蛋白浓度降低，成年男性＜120克每升、女性＜110克每升、孕妇＜100克每升。　　而中医🏾认为的血虚，是指体内血液🕐不足🦆或血液功能减弱，导致脏腑、经络、组织失养。常表现为面色苍白🐙或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、手脚麻木等。与西医的“组织器官缺氧”状态有相似之处。　　中医血虚与西医贫血，两者都🌾可表现面色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕、乏力、疲劳心悸等，两者均以机体供氧、营养不足或👨免疫衰🧢弱等导致的虚弱状态为表现基础。　　“血虚≠贫血，贫血是数量概念，强调🙉血红蛋白数量下降，而血💪虚是功能概念，更强调😴血液功能减弱，如血虚发热、血虚动风等。”王跃说，贫血患者大多存🌆在中医血虚证，如肿瘤化疗后贫血，可伴有乏力、心悸等；但血🚮虚患者却不一定贫血，如免疫🛋神经衰弱患者符合血⛱虚的中医辨证，血红蛋白数量🍠却正常。　　中医认为，血虚多与“脾胃虚弱、肝肾不足”相关——脾胃😵虚弱无法将食物转化为血液，肝肾不足则无😃法将精气转化为血液。中医进行辨证🐞论治，通常按以下几种🏓证型进行调理：　　其一㊗为气血两虚型，常见于慢性贫血，患者表现为🥕面色苍白、乏力心悸、舌淡苔白、脉细弱等。调理🤱方案为补气生血，采用当归补血汤，即黄芪搭配当归😙，其中黄芪用🛎量为当归的五倍，以此体现“气能生血”的理念。　　其二📪是脾胃虚弱型，多见于营🌉养不良性贫血，症状表现为食欲不📻振、腹胀便溏、身形消瘦等。调理时需健脾养血，采用香砂📆六君子汤(党参、白术、茯苓、木香、砂仁)理气醒脾，搭配四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)增强补血效果。　　其三为肝🎤肾阴虚型，常见于化疗后或再生障碍性🐎贫血患者，表现为头晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔等。调理方案✋为滋肾填精，采用左归丸(包含熟地、山药、枸杞、山茱萸、龟板胶烊化等)，诸药🅱合用共奏滋阴补肾、填精益髓生血😪之功。　　还有一种是脾肾阳虚型🔇，常见于肾性贫🛥血或慢性贫血患者，症状有畏寒〽肢冷、夜尿频多、水肿等。调理需温阳养血🍒，可使用右归丸(包含熟地、菟丝子、杜仲、鹿角胶烊化等)，帮助阳气化生❣血液，温暖四肢百骸，从而缓🔊解不适症状。《东西问丨柳智元：青年🐕之交如何为韩中关系注入🔠新动力？》是行业应用2025年最值得期待的😜作品。60年，于历史不过弹指一🔶瞬，于西藏却是“短短几十年、跨越上千年”。　　2024年GDP达2765亿元，是1965年的155倍。　　2024年地方财政收入🎑达277亿元，是1965年的1258倍。　　2024年城📟镇居民人均可支配收入达55444元，是1965年的121倍。　　今年是西♟藏自治区成立60周年，这份经济🐋成绩单足以令世界瞩目。拉萨街头洋溢着一📽派祥和欢庆的气氛。图/中新社记者 李林 摄　　一路走来，西藏GDP用50年达到第一个千亿，而达到第二🏣个千亿仅用了6年时间。　　近年西藏经济增速屡🚘夺全国冠军，今年上半年以7.2%继续位列榜首。　　照此势头，今年西藏GDP有望突破3000亿元，冲刺第三个👽千亿元目标。　　相比数字的跃升，生👳活的改变更为可感：从水桶到水管，从油灯到电灯，从土路到油路，从毡房到楼房，这些具象的变化🌭勾勒出高原百🌯姓生❎活的升级轨迹。　　这片世界屋脊，凭什么能🔞实现如此巨大的跨越？　　解开这个谜题，不能只看👹表面的产业数据，而要穿透经济增🌽长的表象，找到🌷那些支撑高原腾飞的核心支🥒柱。　　西藏的发展，始终镌刻着国家💿战略的深刻印记。从🔺确立对口支援机制，到新🚡时代党的治藏方略的深📑入推进，政策红利如同高原的🍉阳光，持🌭续滋养着经济根系。　　国家🐠直接投资重大项目、中央财政专项🤭补贴、全国对📖口支援的全方位格局，构建起坚🕖实的发展基座。　　从🏕产业扶持到基础设施建设，从人才引进到生🏌态保护，政策的精准滴灌，让西藏发展📍迈入快车道，清洁能源、文化旅游、高原轻😣工业等产业蓬勃发展，现🎠代产业体系初步建立。　　比如，西藏📷自主研发生产的“雪莲花”“格桑花”高原炊具购销两旺，“雪莲花”牌高原炊具已累👰计销售超过120万件，销售额达到5亿元。　　政策的力量，不仅在于“输血”，更在于激活🖱了高原自🏛我发展的造血机能，让西藏自主🥟发展的能力持👤续增强。　　西藏的发📗展密码，藏在“绿水青山就是🥀金山银山”的转化公式里。　　西藏经济💭社会发展并非🐗以牺牲生态环境为代价，而是坚持生态🍻优先、保护第一，把全区50%以上的国🔝土面积纳入生态保护红线，设立生态岗位44万余个，年发放🤨补助金超过15亿元，让百姓吃上“生态饭”，生态保护与📁民生改善实现双赢。　　这片约🏻占全国总面积的八分之一的🔆区域，拥有国内最丰富😵的清洁能源储量——水能占全国30%，太阳能资🐶源居全国首位，地热能储量🍢占全国80%。但资源禀赋不等📨于经济优势，关🗣键在于转化机制的创新。　　“牧光互补”模式便是典型，光伏板上发电、光伏板下牧羊，让资🤟源开发直接惠及民众。2024年西藏清🚦洁能源发电量占比达到99%，成为全国清洁⛓能源发电🥕量占比最高的地区。　　文化资源的🆓转化同样精彩。悠久的历史，灿烂的文化，独一无二的自然风景，丰富多彩的人文🐏资源，让西藏发🦊展文化旅游产业拥👒有得天独厚的优势。　　但西藏不满足👔于观光旅游、风景旅游和门🤞票经济，而是积极向🔜文化旅游、休闲体验旅游、产业经济转型。2024年全区接🚄待国内外游客超过6389万人次，游客❎旅游总花费超过746亿元，分别同比增长15.8%、14.5%。文化的吸引🔣力正转化为🌰发展的推动力。　　基础设施的持😇续完善，则为雪域高原铺🦈就了跨越天🕣堑的发展动脉。　　从青藏🍂川藏公路通车，到青藏👿铁路建成运行，“复兴号”飞驰雪域高原，西🍯藏彻底告别了“人背畜驮”，立体交通网络🗿让世界屋脊不再是孤岛。　　2024年底，西藏公⬛路通车总里程和铁路🔱运营里程分别达到12.49万公里、1359公里，国际国😸内航线达到183条。青藏、川藏、藏中、阿里4条电网建成投用，主电网覆盖所有🥪县(区、市)。　　每一公🔑里公路的延展、每一米铁轨的铺就、每一👜寸电网的延伸，都在🕌为高质量发展注入动能。　　当所有行💃政村实现光纤和4G网络通达，西😜藏得以融入数字经济浪潮。牧民通⛓过直播销售牦牛肉，非遗传承人在😮线传授唐卡技艺，数字的😆翅膀正带着高原飞向更广🏧阔的世界。　　经🤣济增长的终极意义，在于民生改善。　　率先💚实施从幼儿园到高中的15年公费教育，全区人均预期寿🔘命提高到72.5岁……这些数字背后，是老百📑姓实实在在的获得感。　　循着西😭藏一甲子发展之路，世界看到的不仅💂是一个个数字的突破，更是一种适合🐝高原高质量发展范🛺式的成熟。　　(“三里河”工作室)

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（青岛日报／观海新闻记者 桐谷泉）