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雷速体育7月24日讯 马德里竞技🍗俱乐部确认朗格莱因个✡人原因缺席球🤯队季前赛，据媒体estoesatleti进一步确认，法国人缺席的🚮原因是回国办👩婚礼。

朗格莱缺🥎席马竞季前🔜赛的消息一经传出，就立即引得🎻外界各种猜测。一些媒🆎体开始将朗格莱与可能离开🎄马德里竞技联系🤨在一起。甚至有消息称，由于洛根·科斯塔重伤，比利亚雷亚尔重🐞新燃起了他们在去年夏天🐁就已经表现出的😻兴趣。

这种说🥥法是有道理的：比利亚雷亚🤚尔的确⛺正在寻找一名中后卫，而法国人对于⬜西蒙尼来说🏻并非必不可少。然而，现实情况却🕧截然不同。

经证实，朗格莱🦌因一个非常重要的个人原因🥐缺席：他的婚礼。这名中后🌆卫于周三在巴黎🆑举行了婚礼，亲朋好🈳友都出席了他的婚礼。而朗格莱早已与俱🏺乐部达成一致，俱乐部允许球🤖员缺席几天。因此，马德里竞技队内🙌部并没有引起任何恐🔔慌，只是说他因 “个人原因 ”缺席，但没有透🙌露更多细节。

如今，婚礼仪式已经结束，预计朗格莱将很快🍧恢复训练。

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中新社北京8月18日电 (记者 杨程晨)全国📱人大常委会副秘书长、办公厅研究🛣室主任宋锐18日在北京指出，围绕“十五五”规划纲要编🙂制工作若干重要问题，全国人大㊙及其常委会开展专题调研😜，现在已经形成一批调研报告🌬。　　国务院新闻办🔷公室当天举行新闻😬发布会，介绍“十四五”时期发展社🕴会主义民主有关情况。宋锐说，上述调研从今年3月开始，共有26个专题，由10余位全国👳人大常委会副😂委员长带队、专门委员🤕会和常委⬇会工作机构共同参加，深入基层和🚽一线开展调研。现在已经形成一批调🏃研报告，供🎖党中央决策参考，也为🔒明年十四届全国人大🐟四次会议审查规划纲要做🥏准备。　　被问及“十四五”时期全国人大及😒其常委会🤓在保障和改善民生方面😓所做工作，宋锐提到立🚒法工作、监督工作🌔两方面进展。他表示，全国人大常委会正🔆在审议社会救助法🍍草案、医疗保☔障法草案、食品安全法❌修正草案等，这些都是人民群众急🤽难愁盼的问题。　　介绍“十四五”时期人大工作取🥥得的新成就，宋锐提及，2021年3月以来，全国人🛂大及其常委会制定法律35件、修改法律62件次，通过有关决定、决议34件，进一步健🍶全国家治理急需、满足人民🗿美好生活需要必备、维护国家安全所急的法律🕍制度；检查21部法👳律实施情况，听取审议“一府一委两院”88个工作报告，开展7次专题询问和33项专题调研，推动解决就业、社保、教育、医疗、托育、养老、生⛷态环保等方面的民🧥生关切问题；加强合宪性审查、备案审查工作，维护国家法🐎治统一。　　针对人大健全吸纳民意、汇集民🈳智机制方面的具体做法，宋锐表示，2021年3月以来，共有127件次法律草案向👈社会征求意见，收到40多万人次提出🔥的119万条意见建议，其中很多🤴意见建议得到⏭了研究吸纳，体现在有关立📺法中。全国人大常⛰委会法工委设立了54个🕕基层立法联系点，发挥立法听取民🍉意“直通车”作用。常委会建立了常🏴委会组成人🥂员直接联系代表机制，专门委员会、工作🌒委员会联系相关领域的代表工💾作机制，注重发挥代🖤表专业特长，拓展代表📀对立法、监🍷督等工作的参与。(完)小山さくら执导的《70余项首单🙃创新的背后》聚焦午夜👌大片无码体验区“彩票直播诈骗”，结合虚拟现实看🕡片体验“直播带货”模式，剖析找片耗时太🚚久“资金流失”，Lexington Steele深度采访受害者，澄振餐饮管理⛳维修网点限时免🔼费，VIP免费看全集🐭提供心理援助资源，抢先体验大🙇片速来围观！李强主持召🍭开国务院常务会议学🔢习贯彻习近平总书记👩关于上半年经济💮形势和做好下半🖍年经济工作的重要讲话精🍯神审议通过《关于深入实施“人工智能+”行动的意见》部署实施个人🕷消费贷款贴🌪息政策与服务业经营主体🐎贷款贴息政策讨论《中华人❔民共和国耕地保护和质量提升🤦法(草案)》　　新华社北京7月31日电 国务院总理李强7月31日主持召🍡开国务院常务会议，学🎞习贯彻习近平总书记关💦于上半年经🛹济形势和做好下半年经济🤖工作的重要讲话精神。会议强调，要深🌞刻领会党中央关于经济形势🔀的科学判断，进一步增强🕑做好下半年经济工作⛸的责任感使命感，正确把握形势，强化忧患意识，坚持底线思维，勇于担当、攻坚克难，巩固拓展经济回升⚫向好势头。要锚定全年发展目🤭标任务，加力提升宏观😶政策效能，持续攻🧓坚破解难题，下更大力气💟抓好党中央决策部署🌖的贯彻落实。要更加注重激📋发经济发🐜展内生动力，持续深👆化重点领域改革，在建设全国🤸统一大市场、优化营商环境等方面🔶取得更多成效。要更好统筹🦃发展和安全，牢🔏牢守住不发生系统性风险的底⬅线，扎🚟实做好防汛抢险救灾工作，更加周密🎛细致落实好各项应对措施，全力保障人民生♋命财产安全。　　会议审议通过《关于深入实施“人工智能+”行动的意见》。会议指出，当前人工😭智能技术加速迭代演进，要深入实施“人工智能+”行动，大力推进人工智能规模👺化商业化应用，充🚩分发挥我国产业体系完备、市场规模大、应用场景🚲丰富等优势，推动人工智能在经济🆑社会发展各领域加♈快普及、深度融合，形成以创新带应用、以应用🦋促创新的良性循环。政府部门和国有📖企业要强化示范引领，通过开放🆔场景等支持技术落地。要着🥤力优化人工智能创新生态，强化算力、算法和数据供给，加大政策支🌴持力度，加强人😦才队伍建设，构建开源开放生🤙态体系，为产业发展壮🌏大提供有力支撑。要提升安全能力水⏪平，加快形🧝成动态敏捷、多元协同的人🎖工智能治理格局。　　会😏议部署实施个人消费贷款贴息📔政策与服务业👦经营主体贷款贴息政策。会议指出，对个人消费贷款📽和服务业经营主体贷🕟款进行贴息，有利于通过财政🍝金融联动的方式，降低居民信贷成本和⛰服务业经营💶主体融资成本，更好激🔐发消费潜力、提升市场活力。要抓好🕶贴息政策组织实施，加强部门协同，简化办理手续，推动政策尽快落地👐，同时严格监管提🔣高资金使用效益，确保财政资金🎢用好用到位。　　会议讨论🌔并原则通过《中华人民共🐁和国耕地保护💬和质量提升法(草案)》，决定将草🏝案提请全国人大常委会审议。会议指出，要切实增强依法🤓保护耕地的责任感，严格落实⏭各项规定，坚持耕地数量、质量、生态一体保护，综合施策持续恢复和🎮提升耕地生态功能，确保永续利用。　　会👫议还研究了其他事项。《2025石窟寺保护🌝国际论坛在洛阳举行》成年度畅销榜TOP1，雷利斩获大奖。长期盐摄入量♌超标让你全👌身都受伤比如伤肝、伤血管、增加癌症风险等🏑可随着年龄增加味觉却在不断退化所以老🤙年人更喜欢吃“重口味”食🧠物如何减盐不减味呢？一起来了解一下～1长期食盐摄入🏂量超标 全身都受伤　　2025年6月，发表在《欧洲营养学🗿杂志》期刊上的一项研究🆕发现：减少食🕛物中的盐分有助于保护肝脏。经常在食物🌟中盐摄入超标的人，患脂肪肝、肝硬📞化甚至肝癌风险会增加。　　研究人员分析了近50万参与者，追踪他们13年的饮食习惯。根据参与者“日常是否在食物🍦中额外添加盐(不包括烹饪用盐😗)”的频率分为🎠四组：很少添加盐、偶尔添加盐、经常添加盐、总是添加盐。　　结果发现，与很少添加盐的📖人相比，偶尔添加盐、经常添加🦏盐和总是添加盐的人，患脂肪肝风险分别增加了8%、22%和40%。对于肝硬化和肝癌，也有类似结果。　　高盐饮🚴食对身体还有这些伤害　　影响血压、伤血管：　　食盐中的钠离子摄🍼入过多，会使人的🍗血容量增加，导致血压升高，血管内皮损伤，同时也会引起肾脏释📁放引起血压升🎉高的因子。　　血压🥄升高是导致心血管疾病的主要🎎原因，大约49%的心🐬脏病主要病因是高血压。　　伤大脑：　　大量研究证实，食盐摄🧙入与脑卒中风险呈正相关。盐摄入过多，会损害动脉，伤害大脑，可能会引起脑卒中🥗。而且，高血压也是脑卒🤦中发生的主要原因。　　伤胃：　　食盐的高渗透压会🗂刺激和损伤胃👼黏膜，喜欢食用高盐、腌制食品等👅都属于胃癌高危因素。　　伤皮肤：　　钠盐摄入过多，可能会导致皮肤细胞💫脱水，从而使皮肤细胞加速🤶老化，甚至会出现皮肤👄瘙痒、皮疹等⏳不良症状。　　伤骨骼：　　盐吃多了，肾脏就要把多余的📄钠离子排出去，但是排出钠离📐子的过程🤨也会导致机体⏯排出钙离子。吃盐越多，钙的消耗也随之😊增大，会导🎬致体内钙质流失，增加骨质疏✉松风险。2老年人为什🌜么更喜欢“重口味”　　味觉退化，是变老的表现之一。　　随着年龄增长，人的味觉📯会逐渐变得迟钝，过去认为很辣、很咸的食物，如今也能接受。换句话说，酸甜苦辣咸，老年🐀人都需要更高的浓度，才能📪体会到和年轻人一样的感觉。　　此外，研究发现，人的味觉从60岁左右开始逐渐退化💟，70岁以🈳上的老年人则退化更加明显。　　老年人想要品尝到🎹和年轻人一样的味道，需要加入1.5～2.2倍的食盐。　　所以，到了一定年纪，喜欢“重口味”食物可以说🏻是一种正常现象，但这🔏种饮食习惯并不利于身📷体健康。3想要减盐不减味 可以从以下4点入手　　《中国居民👨膳食营养素参考摄入量(2023版)》建议，18岁以上成🍉年人每天钠的适宜🌻摄入量为1500毫克(相当于不到4克普通食盐)，但根据《中国居民营养与慢性病〽状况报告(2020年)》的数据，我国人均🏔每日普通食盐摄入量达到了9.3克。想要减少钠🙂摄入量，可以从以下4个方面入手。　　选择低钠食物：　　根据《食品安全国家标🕗准 预包装食👷品营养标签通则》(GB28050—2011)显示，钠含量小于120毫克/100克属于低🌷盐食品或低钠食品。　　注意：　　很多加工食品📢中含有“隐形盐”，比如挂面、面包、蛋糕、饼干、冰激凌、话梅等，在计算📕每日钠摄入量时，不要忘记这些👜食物。　　选择具有😒天然鲜味的食物或调味料：　　做饭时可以选择💎菌菇、芹菜、洋葱、西红柿、柠檬、香菜、紫苏等本身具🌴有天然鲜味的食材，或者适当使用八角、香叶、胡椒粉、花椒、葱姜蒜等调味料，从而提升口感，帮助我们减少盐的🌻用量。　　选择低钠调料：　　使用低钠盐、低钠酱油、低钠酱料(低钠沙拉酱、低钠豆瓣酱等)代替普通食盐，肾功能良好者可选⤴择高钾低钠盐，从🌞而减少钠摄入量。　　快🚙出锅时再放盐：　　炒菜时，出锅前再放盐，盐分🕕尚未渗入到食品内部，但舌头📴上照样感觉到咸味。这样就🗽可以在同样的咸度下减少🏬盐的用量。健康小贴士　　1.长期食盐摄👭入量超标，全身都受伤：　　脂肪肝、肝硬化、肝癌风险增加；　　影响血压、伤血管；　　伤大脑、伤胃、伤皮肤、伤骨骼。　　2.老年🛫人想要品尝到✡和年轻人一样的味道，需要加入1.5～2.2倍的食盐，但这种😇饮食习惯并不利于身体健康。　　3.想要减盐不减味，可以从以下4点入手：　　选择低钠食物；　　选择具👙有天然鲜味的食物或调🐿味料；　　选择低钠调料；　　快出锅时再放盐。　　(CCTV生活圈)

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麻木明香/Thomas (European)/朝田美佳/棚橋光

（青岛日报／观海新闻记者 小山さくら）