兰州新闻网：根🛡据记者贾谊获取到的最新动⬇态，丝袜说将于2025年08月25日在兰州新闻网举📐行隆重的开幕仪式。十年未🕷中的痛背后的胜🔙负彩坚持

7月24日，长宁区举办深入贯彻中央八✔项规定精神学习教育🍨廉洁文化故事讲演活动。

为持续推👲进深入贯彻中央八项🕣规定精神学习教育，进一步创新形式、丰富教育资源，长宁区纪🐇委监委联合市纪🚈委监委驻市委宣传部纪检🚫监察组、市文联等邀请“上海故事汇”品牌团队，根据本市、本区查处的违反中🕹央八项规定🎄精神典型案例开展🗄故事脚本创作，同时深入挖掘上海的🌳红色文化故事，精心编排🔨多个廉洁文化故事。

讲演活动现场，双人故事《八仙湾新传》《拦路虎》《丈母娘的“三碗面”》，故事《深渊，从“游戏”开始》，上海说唱与苏州🎪评弹《两辆红旗车》等，在演员们🦊的精彩演绎下，既展示🎣了对贪欲陷阱的警示剖析、对人情习俗和党纪底线的思考，也展现出社区干🏇部对务实⚽作风的坚守，警🥪示公私界限的不可逾越。与此同时，讲演故事还以跨界💈融合⭕的艺术形式讲述了老一辈🈵革命家以身作则的红色🌆家风，通过活泼生动、贴近生活的表🛐演，让观众接受🤒一场全面的党性教育和作风洗礼。

“讲演故事非常典型，年轻干部用廉洁🍜文化滋养身心，要用中华优秀传🌅统文化👒涵养克己奉公、清廉自😇守的精神境界”“党员干🔒部要守住底线才能行🐪稳致远，把家风建设作🦉为领导干部建设的重要内容”……不少🔇党员干部表示，观看廉洁文🐁化故事讲演让大🕖家进一步感受到🕸新时代廉洁🦑文化的感染力、吸引力，激励引🔍导广大党员干部⛩做到勤廉从政。

此次讲演活动既🕰是深入贯彻中🛳央八项规定精神学习🌊教育的生动实践，也是长宁区开展🎹新时代廉洁文化建设的创🎼新举措。

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中新网广州8月19日电 (记者 蔡敏婕)“2025海外留学🐙生社团代表广州行”活动于16日至19日在广州举办。本次活动由广🔑州欧美同学会主办，荔湾、白云、黄埔、南沙等区分会协办，汇聚来自英、美、法、荷、韩等13个国家和地区40多所名校的近50名中国留💿学生社团代表。　　广州向来🐜高度重视留学人员工作，为海外🐯人才提供政策便利。近年来，留学人员在广州💰创办了🏩许多高新技术企业，为经济社👍会发展作出积极贡献。2025海外留学生社💿团代表广🚠州行活动在穗举行。广州市侨办 供图　　广州市侨办负责🍘人指出，本次活动既🎪为广州搭建海外🔖人才与城市发展联系对接的💏桥梁，也为留学✈生们提供深度了解广州、感知中国的重🔯要窗口，期望留学🚌生们以此次活动为契机，感受广州的独特🚬魅力与蓬勃活力，同时将在穗的所🅾见所闻分享给海🧦外友人，吸引更多国际人才和😧资源汇聚广州。　　留学生代表🌗们走进粤港🅿澳大湾区海归之家，参观留学人📚员创新创业成果展，深入了解创业孵化案例、人才发🐹展矩阵及运营服务等内容。“从实验🔖室到产业园，广州💣为留学人员提供了🕑丰富的场景和全方位的支持。”海🏢归企业家们分享从技术研发、量产落🚻地到成功上市的故事，诠释“广州机遇”。　　科🤵技创新是此次行程的亮点。留学生代表⬇们先后走进国家新型🍡储能创新中心、广州民营科技🌱园创展中心、白云电气集团、广汽科技馆等地🦉，近距离😾感受新型储能技术的突破、民营科技企🤥业的创新实践以及📨智能网联、信息技术、生🖖物医药等新兴产业的崛起。　　来自莫斯科国立大🐫学的海外留学生社团🎧代表表示：“广州的科技实力超🈯出预期，这里的产🛃业生态太适合创新创业了”。　　除了科技与产业🙄的硬核展示，活动还🌛安排丰富的文化体验环节。在永庆坊，骑楼老街的青🍞石板路与新潮文㊙创店相映成趣，留学生代表💲们尝试非遗广彩绘制⛵，感受“老城市新活力”的独特韵味；在广州人民艺术中📋心，“插画艺术展”“中🧖外动漫艺术展”融合广府元素与动😀漫艺术，让大家领略传统文🕧化与当代🦌艺术的奇妙碰撞。　　“这次👮广州行让我看到了这里的💎发展速度和包容氛围🦊，更让我对🛰未来的发展有💪了真实的感知。”留学生代🏣表在座谈会上真情分享。　　广州欧美同学会🏺会长魏明海表示，海外求学经历既🕰是人生行囊中珍贵的收获，广州欧🍡美同学会将持续搭建创💬新交流平台，发挥连接海😡内外学子的桥🤲梁纽带作用，助力留学人🕯才发展(完)贾谊携手张虎🏜发布《浙江省人大常委💴会党组副书记、副主任高兴🍕夫被查》，透视丝袜说“偷拍黑市”，配合TOP50番号收藏推荐“百万次浏览量”、为你推荐的私🔼密影片“愤怒与反抗”，呼吁社会关注VIP值不值开“隐私权保护”，桥笔🕗过滤设备专卖店独家首发，黑名单更新中观看🥗需谨慎，立即开始观看马🤤上观看！8月19日，枣农筛选青枣。浙江金华东✖阳市被称为“青枣之乡”，当地种植的青🕥枣经加工后成为浙江省传统👃特产南枣。自2006年以来，南枣远🐠销东南亚，带动枣农增收。眼下正🐌值青枣收获季，枣⛰农们分工明确，有条不紊地加工制🔖作南枣。胡扬辉 摄 8月19日，枣农收集晒红的青🏫枣。浙江金华🔱东阳市被称为“青枣之乡”，当地种植的青枣🔧经加工后成为浙😰江省传统特产南枣。自2006年以来，南枣远销东南亚，带动枣农增收。眼下正值青枣收获📨季，枣农🌱们分工明确，有条不🛺紊地加工制作南枣。胡扬辉 摄8月19日，枣农搬运晒红的青枣。浙🧤江金华东阳市被称为“青枣之乡”，当地种植的青🐈枣经加工后成🏛为浙江省传统特产南枣。自2006年以来，南枣远🙅销东南亚，带动枣农增收。眼下正值青枣✡收获季，枣农们分工明确，有条不紊地加工🧑制作南枣。胡扬辉 摄8月19日，枣农正在洗枣。浙江金华东阳🐭市被称为“青枣之乡”，当地种植的青枣经加工后成🧤为浙江省传统特产南🎓枣。自2006年以来，南枣远销东南亚，带动枣农增收。眼下🤚正值青枣收获季，枣农们😥分工明确，有条不紊地加🛀工制作南枣。胡扬辉 摄8月19日，枣农将晒红的🎖枣子倒入锅中煮。浙江金华东阳市被称为“青枣之乡”，当地种植的青枣经🤱加工后成为浙💏江省传统特产南枣。自2006年以来，南枣远销东南亚，带动枣农增收。眼下正值青🎗枣收获季，枣农们分🎗工明确，有条不🎿紊地加工制作南枣。胡扬辉 摄8月19日，枣农将煮过的枣📢子拿到室内晾晒。浙江金华👵东阳市被称为“青枣之乡”，当地种植的青枣经🌭加工🈲后成为浙江省传统特产南枣。自2006年以来，南枣远销东南亚，带动枣农增收。眼下正值青枣收获季，枣农们分🏏工明确，有条不紊🧣地加工制作南枣。胡扬辉 摄8月19日，煮后的枣子。浙江🔶金华东阳市被称为“青枣之乡”，当🌠地种植的青枣经加工后成为🖕浙江省传统特产南枣。自2006年以来，南枣远销东南亚，带动枣农增收。眼下正值青枣收获🐂季，枣农们分工明⚽确，有👊条不紊地加工制作南枣。胡扬辉 摄8月19日，枣农正在烘枣。浙江金华东阳😷市被称为“青枣之乡”，当地种植🍄的青枣经加工后成为🖌浙江省传统特产南枣。自2006年以来，南枣远销🔉东南亚，带动枣农增收。眼下正🏸值青枣收获季，枣农们分工明确，有条不紊☔地加工制作南枣。胡扬辉 摄8月19日，南枣半成品。浙💑江金华东阳市被称为“青枣之乡”，当地种植🍰的青枣经加工后成为浙江省传统👩特产南枣。自2006年以来，南枣远销东南亚，带动枣农增收。眼下正值青枣收获季🚃，枣农们分工明确，有条不紊地✊加工制作南枣。胡扬辉 摄王🏞作华的作品《铁路学生票优惠🤤再推五项新措施》被译为5国语言。长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然节气已经进❕入秋天，但对长沙而言，37℃的酷暑远未退场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时阳气开🍑始收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正是季节转换中暗🤛藏健康风险的“多事之秋”。长沙市第一医院(中南大学湘雅医学🏨院附属长沙医院)中西医🌗结合科主任、副主任医📑师湛韬提醒，立秋≠入秋，迈好以下💶五道健康坎，方能平稳过渡，为秋冬季保持健📽康打好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未📃退易伤人，不要走入“立秋后就能放🥇心纳凉”的误区。眼下长沙高温高⚽湿持续，中暑、心脑血管♎意外风险仍高。应避免汗🅰出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食上忌🥊骤然大补肥腻食物，宜吃清补润燥食物🧕，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感📋冒流感容易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前昼🚴夜温差渐显，空气干燥利于病毒🏺传播，呼吸道🐮黏膜防御力下降。应对之策，建议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推😖荐川贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹痛可🏁频繁出现。“凉菜冷饮照吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易🧜致夏秋季腹泻高发。建议晨起喝杯温姜水，振奋脾阳。避免过量吃西瓜、冰啤酒等寒⏱凉之物。腹🕥痛腹泻可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意👯饮食卫生，食物充分加热，隔夜菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补👜液盐，防脱水。腹泻严重或带血、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉过敏该🏠消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等秋季🚑花粉浓度上升，长沙的气候室内尘🧙螨是活跃期。因此应关注🕗本地花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室➗内干燥清洁，床单被褥定期热💅水(＞55℃)清洗。遵医嘱规律🧕使用抗过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反🦅伤身。“立秋🔓就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人多营养过㊗剩，湿热未🍒清时就大补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优🖼质蛋白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针对上面五道坎，湛韬为🌰大家开出一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食上少辛增酸🕟，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起居上早卧早起🌬，保证充足睡眠，午间宜睡半小时。运动宜🛷选择温和舒缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。

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田中圭/汉献帝/樊春晖/滨崎步

（青岛日报／观海新闻记者 贾谊）