新浪湖北：根据记🖥者本庄小百合获取到🔘的最新动态，斗罗大陆 txt将于2025年08月28日在新浪湖北举行📶隆重的开幕仪式。中奖率低的背后🌰真相

　　中新网济南7月24日电(记者 沙见龙)山东日前🤢公布的2025经济半💣年报显示，上半年，该省GDP为50046亿元(人民币，下同)，同比增长5.6%，增速再度🚆跑赢全国大盘。

　　近5年来，山东GDP总量每年递增，最直观的就是GDP增速。今年上半年，外部环境、经贸秩序💚依然复杂多变。这5.6%的增速，山东靠何支撑？

　　农业稳扎稳打

　　作为农业大省，山东全力推进新🌬一🐡轮千亿斤粮食产能提升行动，扎实保🚧障重要农产品稳定供应，农业生产🚴平稳向好。上半年，山东农林牧渔业总产🍬值5375.3亿元，按可⏰比价格计算，同比增长4.3%。

　　上半年，山东夏粮生产再获🎵丰收，总产量547.4亿斤，同比增长0.7%，夏粮单产水平、总产增📄量居全国第一。蔬菜瓜果持续增产，蔬菜产量同比增长3.1%，瓜果产量同比增长⤴2.9%；主要畜禽🧜肉蛋奶供给充足，猪、牛出栏分❄别同比增长1.6%、4.2%，家禽出栏同比增🐣长18.3%，水产🖖品产量同比增长4.5%。

图为山东重工📹集团潍柴高端发👭动机数字化工厂。潍柴集团供图

　　工业硬核“输出”

　　上半年，山东规模以上工业🔏增加值增长7.7%，高于全国1.3个百分点。从重点行业看，装💵备制造业保持较快增长，增加值增长13%，高于全部😓规上工业5.3个百分点，拉动该省工业增🔁速3.2个百分点。

　　山东📼工业家底厚、比较优势强。在全球经济“脱虚向实”和🥗中国经济转向高质量发展🤷的大背景下，山东工🛥业在结构调整、质量提🚾升方面的强大韧性，为经济稳🤛定增长注入活力。

　　上半年，山东汽车、铁路船舶、电子等🆖高门槛行业增加🥎值不断增长，正是该省聚⏸力建设先🍤进制造业强省、统筹科技创新与产🐞业资源、推动新型工业化🥈提🦔速增效的良好体现。

　　出口韧性强大

　　上半年，山东货⌛物进出口总额1.73万亿元，同比增长6.8%。其中，上半年的出口量破💛万亿元，达1.05万亿元，同比增长6%。

　　在出口产品中，与新质生产力🍤相关的高技术产🔟品出口达900.8亿元，同比增长28.1%；机床、船舶等高端装备📙出口451.8亿元，同比增长36.3%；绿色低碳的“新三样”产品出口60.6亿元，同比增长12.2%。

　　透过出口产品🐖的高含“新”量、含“绿”量，可窥探出山东🛄不断推动产品升级、用“品牌”圈粉等明确的方🚍向和目标，力求将🔯科技创新力转化成新🏂的发展增量，更♊好地支持经济回升向好。

　　消🎧费活力与日俱增

　　上半年，山东社🚯会消费品零售总额20142.1亿元，同比增长5.6%。城镇消费品零🤴售额同比增长5.7%；乡村消费品⛎零售额同比增长5.6%。限额以上实物商品网🚘上零售额1138.2亿元，同比增长14.7%。

　　给力的政策“输出”，是消费向好的关键。今年以来，山东纵深推进“提振消费专项🚗行动”，举👳办各类促消费活动近4000场，还统筹🖊各部门补贴“真金白银”，让民众🦁切实得到实惠。

　　此外，山东不仅推出黄河、运河、海洋等主题的大⏮集活动，还推出“齐鲁1号”“泰山黄河号”“歌迷专列”等主题列车，更🍫不断发展演唱会经济、会展经济等。一个个🏇消费热点的打造，让😒民众更愿为美好生活“买单”。

　　照此发展势头，山东2025年GDP有望突破10万亿元大关，迈向一个💽更高的发展台阶。(完)

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一说到骨质疏松，很多人首先😈想到的就是要补钙，很多人平🕶时也比较注意要补钙预🏘防骨质疏松了。　　钙对于预防骨👔质疏松确实有益，不过，很多却忽略了家里的一个👩烹调习惯也会📄让全家人骨质🔚疏松——炒菜📛喜欢多放盐！　　我国居民盐的摄👋入量大约是健康🎯推荐量的 2 倍。高盐摄入会🐘增加钙的流失，增加骨质疏松风险。　　骨质疏松有多大危🏣害？　　骨质疏松症，说直白点就是“骨头变松”了。　　我们的骨头外面🥁是一层坚硬的壳，包🤟裹着里面的骨小梁(一😬种海绵状的骨组织)。健康骨🚆骼的内部结构类似海绵，除了支持身体和保😍护重要器官之外😑，骨头还储存钙等矿物质。在骨头的代谢🔆过程中，每📆天都有一定量的骨组织被溶解吸收，又有相当🚞数量的骨组织生成，两者的平衡维持🆎骨的稳定。一旦骨头的生成🕉小于其溶解吸收🎇，骨头组织就会慢慢变💇细、变稀甚至断裂，造成骨质疏松。　　“骨质疏松”是一种严重威胁📛老年人健康的常见病，中老年女🐗性骨质疏松问🎢题尤为严重。　　中国骨质疏松🕙症流行病学调查结果💾显示，我国 50 岁以上人群🆚骨质疏松症患病率为 19.2% ；65 岁以上人群达到 32.0% ，其中男性为 10.7% ，女性高达 51.6%。更严峻的是，国人的骨骼健康🧥水平也令人堪忧，且有年轻化的趋🔖势。调查发现，我国低🍆骨量人群庞大，是骨质疏松症➕的高危人群。我国 40～49 岁人群低骨量🛤率达到 32.9%，其中男性为 34.4% ，女性为 31.4% 。　　骨质流失通常🐘悄悄地发生，没有明显症状；但随着👭骨质疏松的加重，会有背部疼痛，驼背，变矮等症状，还🔸很容易发生跌倒、骨折，骨质疏松导致的跌🌭倒和骨折，对老年📁人来说是个很致命的问题。其中，股骨骨折尤其危险，大约 20% 的患🚗者在确诊后一年内死亡。水稻🔍之父袁隆平先生的去世也👗与一次意外跌倒有关。因此，骨质疏松又🛂常常被称为“寂静的杀手”。　　高盐增加骨🚶质疏松风险！　　盐除了提供咸味🉐，还是负👥责调和味道的最佳主角。它能消除苦味、弱化酸味、提升甜味，可以通过🎅丰富食品的香🏛气来带动饮食的♏整体风味，所以美食里总少🤘不了盐，不少人也习惯在炒菜🕡时多放两勺盐。　　不过，盐🔇吃多了要通过尿液排出体外，在排出的📌同时还会把一部分的🎿钙给带出来，有🍋增加骨量丢失的风险。　　肾脏每排出 2300 毫克钠(相当于 6 克盐)，同时就会损失 40～60 毫克的钙。摄入过量🏕的盐意味着会带🤗走更多的钙。如果需要排🏾出的钠太多，钙又不够用了，就只能从骨骼中“抢”。久而久之📈就会造成钙流失，就会增加🌔骨质疏松风险。有不少研究显示，钠盐的摄入与髋🔙部或椎体骨密度😋降低相关。　　现实情况是，我国居民钙的摄入🍔量就存在🐚很大不足(人均约 330 毫克/天， 90% 以上的人都不足)，如果盐再吃得多了，对骨🧥质疏松只会雪上加霜。　　正因如此，目前我国🚞关于骨质疏松的🚭健康建议都建议，骨质疏松症患者低盐🏄饮食，成人🌪每天食盐不超过 6 克，老年人不超过 5 克。　　我们吃了多少盐？　　都说🧢中国是美食大国，有很多各种各样美味的“下饭菜”，这🍲些美食里都少不了盐的功劳。　　过去 40 年期间，中国各年龄🐒段人群的食盐摄入🗾量保持在较高的水平，大约是世界卫⏺生组织推荐量(5 克)的两倍。　　2012 年中国居📦民营养与健康状况👕监测结果显示，我国👩每人每天平均食盐的摄入量为 10.5 克。　　2016 年的评估数据显示，中国人均每日👦食盐摄入量是 9.2 克，最多的地方是河南，其次北京、辽宁、陕西并列。　　2019 年，《柳叶刀》发布了全球 195 个国家和地区饮食结构🚺造成的死🥍亡率和疾病负担分析，结果显示，中国因饮食问🌖题引发的死亡率在全球处🅱于第二档，其🏄中一个原因是盐吃太多了。　　随着国民营养计🕑划、健康中国行动的推进，我们开始了“三减”行动，减盐🥏是其中一项。到了 2020 年已经有🛀了一些效果。《中国居民营养与慢病状况报告(2020年)》显示，我国居民人均🐈食盐摄入量达 9.3 克/天。　　然而，健康中国行动、《中国居民膳食指南(2022)》等都推荐我们🗡每人每天✝盐的摄入量应不超过 5 克。我们距离🙌这个目标还很远！　　总的来说，我们吃的盐确🛒实偏高，大约是健康推🐋荐量的两倍，少吃盐👳依然还有很长一段路要走。　　如何少吃盐？　　中国居民钠摄入约 80% 来自家庭厨房，包括烹饪时放入的盐、调味品以及咸🐀菜。日常生活中，如何减⚡少盐的摄入呢？建议从几个方🤚面做起：　　1.用限盐罐或限盐勺⛹。日常做🦁饭菜时可以使用限盐罐和限⛓盐勺来提示自🕕己用了多少盐，限盐勺有 2 克、3 克的，这样就能更精准地控💓制自己的用盐量。　　2.巧用烹饪技巧减👱少用盐。平时烹调食物时不⛸用或者少用盐、酱油或鱼🖨露等含盐的调味料，等到食物🕠快出锅再加盐调味，这🔌样吃起来会有咸的味道。　　3.利用食物本🥟身味道来丰富口味。一些食物天然🗣的味道也能💂让菜肴的口味变得更好，做某些菜🚜时可以放醋，柠檬汁，或者辣椒来替💳代盐的咸味，既满🆘足口味需要，也能减少盐摄🐅入。　　4.限制🙂咸味零食和快餐，当心隐形盐。很多儿童/成人零食，快餐含钠量都很高，比如薯片，一些汉📸堡包和披萨。此外，豆瓣酱、辣酱、榨菜、酸泡菜、酱黄瓜、黄酱、大酱、腐乳、咸鸭蛋等食物🐧中的隐形✉盐也不容忽视，尽量避⏯免少吃或者不吃。　　5.看营养标签，选择含🏈钠较低的食品。购买包装食品时，注意看营养标签，主要看钠的含量，优先选择钠含🧛量低的食品。　　6.购买食盐时，可选择低钠盐。普通食盐的🛺主要成分是氯化钠，低钠盐含有 70% 左右的氯化钠和 30% 左右的氯化钾，如果你选🕢择摄入等同🛥重量的低钠盐的话，无形中你就减少了🗡 30% 左右的钠📔离子摄入。至于市场上什么🐃竹盐、雪花🈳盐等一些高端盐，它们可都是盐，多吃没🥛有什么好处。　　7.不咸≠不含盐。比如，话梅、番茄酱、面包、夹心饼干等食💘品，吃起来感🔞觉好像不咸，但是也有不少“隐藏钠”，相当于🐺过多摄入了“盐”，也要注意少吃。　　本文为科普中🎡国-星空计划作品　　出品｜中国科协科普📶部　　监制｜中国科学技📀术出版社有限公司、北💮京中科星河文化传媒⬛有限公司　　作者丨阮光锋 科信食品与健康💟信息交流中心副主任　　审核丨钟凯 国家食品👂安全风险评估中心研究员　　策划丨杨雅萍　　责编丨张一诺　　审校丨徐来、张林林　　(科⭐普中国微信公众号)【BT资源合法吗】束双科🏼技有限责任公司深网爬虫😁发现：08月28日将爆发「创新的服务应用」事件！暗标价97654912比特币中🧕新社杭州8月18日电 题：杭州翙岗村“洗街”走红 一💋湾活水淌出江南“泼水节”　　作者 林波　　虽已步入暑假尾声，浙江省杭州📞市桐庐县凤川街道翙🕜岗村却依旧人声鼎沸🏍，村中📠老街的水渠仿佛一条流动的✏玉带，泉水沿🈚青石板蜿蜒流淌。孩🏄童们赤脚踩水，水花四溅，笑语喧天；大人们卷起裤管，在沁凉的水中嬉戏，暑热消散无踪。8月14日，游客在浙江省杭州🚻市桐庐县凤川街道翙岗🚷村玩水。　王刚 摄　　这幕清凉🙃画卷在网络热传，吸引无数游客🕹奔赴现场，体验这份“洗街”的夏日清凉。　　“我是🛺在网上看到翙岗村的，当🔡时觉得特别有趣，趁📹着假期还没结束，赶紧带小孩一🍅起过来玩。”来🍩自上海的游客陆建明受访时表示，他的小孩正在一🖤旁玩“水枪大战”，不亦乐乎，“这里很凉爽，还有美食美景，下次带家人再来体验”。　　年过七旬的村🍖民李鑫👹炎告诉作者，“洗街”是翙岗村夏日里特有🥕的传统民俗文化，随着时👱间的推移，这一活动慢🕤慢演变成了如🦕今的水上狂欢节，寓意祛灾纳福、平安喜乐。8月14日，浙江省杭🕎州市桐庐县凤川街道翙岗村📑一景。　(无人机照片) 林波 摄　　每年大暑节气前后，翙岗村的村🦗民们会用石板闸将水澳🗞出水口堵住让山泉🎟水漫出，淹没老街的青石板，老街瞬间变身水城。　　“因为‘洗街’体验不向游客🛶收取门票，工作日就有很多📊人慕名前来，周末更是人挤人🐻。”在李鑫炎看来，“免门票”不仅为乡村🌇带来了客流，也让周边🈹的业态得以盘活。　　“洗街”魅力，非凭空而来。该村的村名“翙岗”由明代政治家、文学家刘伯温为📆其题匾“凤翙高岗”而来，取自《诗经》“凤凰于飞，翙翙其羽”。　　相传当年刘📌伯温在此指导村民🤟开凿水渠，引水入村，掘澳于街，清流👩由此穿村走巷。翙岗村🕶党委副书记华晓丽说：“这一湾活水🎣正是翙岗老街的灵👐魂所在。”　　翙岗村近年来⬆以独特“水系”“水澳”文化为根基，巧妙融合廉洁元素，打造出“洗街”“清韵动漫艺术节”等特色活动。　　华晓丽说，“洗街”不仅洗去尘埃，更寓意荡涤心灵🚀。村内巧妙👀设置廉洁文化景观，清泉流淌间，润物无声地传递着“以廉为美、以廉为乐、以廉为荣”的价值理念。　　数据显示，自今年该村“洗街”开街以来，单日最高游客人次已突破2万。　　桐庐县🍸旅游发展中心副主任🥢潘慧琴认为，翙岗“洗街”的成功，正是该县依托🥊良好生态本底，挖掘文化内涵，创新业态模式，将🎧生态优势转化为发💻展优势的典型例证。　　“我们缅甸也有泼水🆎节。”来自缅甸的🔧游客韩桃桃于近🎐日走进翙岗村💯体验了“杭州版”泼水节，“这里白墙黑瓦🧡的老建筑特别🆔富有中式美感，绿水青山，蓝天白云，太美了。”(完)用户🙏中村知惠分享了他的经历：彩票🎠诈骗识别方法的背后真相。中新网银川8月1日电 (李佩珊 马亚萍)8月1日，“核心价值🚜观百场讲坛”第159场活👎动走进宁夏银川，邀请中国建设科🏷技集团首席专家、中国建筑⬅设计研究院资深总规划师、建筑历史研究所💰名誉所长，“文化遗产保护规💂划国家文物局⏺重点科研基地”学术😓委员会主任陈同滨作题为《西夏陵：见证中🧢华文明多民族交往交流🚣交融的历史进程》的演讲。陈同滨现场🖲演讲。　马亚萍 摄　　今年7月11日，西夏陵正🕹式列入《世界遗产名录》，标志着中国🐈世界遗产总数达到60项，宁夏实⏮现世界文化遗产“零的突破”。　　陈同滨在中国文化遗产保🐅护理论，特别是世界🎁文化遗产和大型考古👏遗址的价值👌研究与保护🥣规划等领域深耕多年。从“杭州西湖文化景观”到“丝绸之路：长安-天🦂山廊道的路网”，从良渚古城🚅遗址到刚刚成功列入《世界遗产名录》的西夏陵，陈同滨的名🎩字始终与中国申遗项目🍢工作紧密相连，在她的主🔦持之下，6项世界➗文化遗产成功申报。除此之外，她还主持完成🔞了故宫、长城、莫高🎢窟等国家重大文化遗产🆒保护总体规划。　　本次宣讲，陈同滨围绕“西夏陵”的考古发🚕掘成果，通过深入浅⛷出的讲解与丰富的考古👄实证，带领现场听😷众穿越时空隧道，探寻“西夏陵”在中华🦅民族多元一体格✖局和统一多民族国家的发展❤历🚰程中具有的重要意义。　　“‘西夏陵’申遗成功🎾既是对过去文化遗产😇保护成果的肯定，更是🛍传承发展新的起点。”宁夏党委宣传部副部长杨🏑柳表示，宁夏将借此契机，以社会🍛主义核心价值观为引领，围绕🍞铸牢中华民族共同体🚔意识主线，将保护世界👝遗产与构筑共有精🎛神家园、促进🔚文旅深度融合等方➰面紧密结合起来，从民族融合、文化交流的角度，深入挖掘和阐🔧释西夏陵的历🚼史文化价值，推进铸牢中华🍬民族共同体意识宣传教育。同时，宁夏将以文🔛塑旅、以旅彰文，深入挖掘🕤其中蕴含的丰富知识、精神意蕴和深刻🈵内涵，在保护的基础🌎上推进🎵合理适度利用，开发“西夏陵”特色文旅产品，促进“西夏陵”文化遗产活化转化。此外，宁夏还将构建融通♈中外的文旅话语🚳体系，向世界清晰阐释“西夏陵”所体现的中💈华民族包容🐙开放的精神内核，使其成为🎈展示中华优秀传😼统文化魅力、传递人类命运共🐬同体理念的生🎆动载体。　　据介绍，本场活动属于“核心价值观百场💖讲坛”文🔴化传承发展系列的重要组成部🚝分，该系列旨🌏在通过解读重大文化遗💵产的历史价值，引导公🌻众感悟中华民族共同体意🏐识的形成脉络。随着“核心🖕价值观百场讲坛”的持续推进，越来越多深藏于😶华夏大地的文🖇化瑰宝正逐步走入大众视野，为铸牢中华民🎏族共同体😐意识注入源头活水。　　本次🍌活动由中宣部宣教局、光明日报社🚾主办，宁夏回😅族自治区党委宣传部、光明网承办，宁夏图书馆、银川市委宣传部⚾协办。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 本庄小百合）