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直播吧7月9日讯 世俱杯半决赛，切尔西2比0击败弗鲁米嫩塞。赛后，切尔西前锋内🔟托接受了Hayters TV的采访。

■关于若塔

内托说：“过去几🌚天真的非常艰难，我只想在⛑这里留下一段话：这场决🏉赛是献给若塔和他兄弟的。这对我来说是🥦非常痛苦的时刻，心中悲痛甚至有口难言，但我希望能为🌅他做到。”

“我想把这场决😳赛献给他和他的家人，向他们🐬表达我在这段⏯艰难时刻中的支持。”

■关于本场比赛

“结果说明了一切，也展现出我们一👬直以来的努力。我们做得很好，球队提升了很多。我们所有人都相信这💭支球队还😓有更多潜力可挖。”

■关于决赛

“我🔂们希望能以最完美的方式收官。如果🚮能赢下这场决赛，那将是不🔑可思议的梦想成真。我真的非常期待这🚻场比赛，希😆望我们能在周日赢下它。”

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世卫🏢组织研究表明，生活方式对人🐽们的健康和寿命起🧜到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候的🤖影响。　　世界🎏卫生组织的研究表明，生活方式❇对人们的健康😓和寿命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及气候的影响。　　可见，在决定健康和寿👤命长短这件事情上，生活🛅方式有着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不要马上起床。因为老年🌘人的椎间盘较松弛，突然由卧位变为立🕉位，不仅容易🎂扭伤腰背部，还可能影💊响神经系统。患有高血压、心脏病的老人如果🏩突然改变体位，可能发生意外。　　建议先在床上躺5分钟，在床上伸伸懒腰，舒展一下四👫肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北🎗京大学第一医院心内科及心脏➡中心主任霍勇介绍，早餐距离上一餐🤭的时间有十个小时左右，人体🍿需要补充更多能量。如果人们空腹📲时间比较长，会导🤛致早晨血压升高。而若是常👎年不吃早餐的话，势必🌌会导致相关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京老年😳医院康复医学科🧗副主任医师高亚南曾提醒，老人不宜过早锻炼。过早锻炼可能会诱发疾🛣病，尤其是温差大的秋冬🎳季，建议太阳🆙出来一个小时🎴后再出门健身。推荐老年🆒人在上午八、九点后或下午🈲四、五点太阳落山前，外出活动半🍊小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国🥖中医科学院西苑医院🍮心血管病中心主任医师徐浩提醒，老年🏗人群中餐后低血🚱压的发生率很高，特别🛂是对患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经功能损✂害等老年人，更容易发生。用餐🍌后别着急做剧烈运动，餐后可🦋保持坐姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断进行低😰强度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京🛳中医药大学东直门医院消化内👣科副主任医师📌彭家胜介绍，饭后犯困是正常🍭生理现象，吃完饭🛑后立即睡觉易导🐅致肠胃蠕动减慢，不🌗能使食物充分消化吸收。尤其是反酸情况严重的胃食🚶管反流病人，饭后2小时内不要立♏马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼保⭐健院营养🥗科主任医师张晓燕谈到，饭后马上喝茶并👤不是好习惯。茶中的鞣酸进入🍣胃肠道后，会抑制🔺胃液和肠液的分泌，易引发消化不良。最好在饭后1小时🍍后再喝茶较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安”。专家表示，进🚣餐时间最好不要迟于晚上8点。因为人们🏄很快会进入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食过多将➡会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科🦂医院心理医学科主任医👕师欧红霞表示，人运动后，大脑皮📖层非常兴奋，这种兴奋度，一般需一🍸段时间才能渐渐平稳，所以短时间入睡🏞会比较困难。所以，入睡前2个小时内不🥊要锻炼。有条件者，最好还是🏊将锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附♈属中大医院心理🕕精神科主任医师袁勇贵指出，在床上使用1个多小时🐛的手机，其发出🗃的蓝光会减少✉人们生成褪黑激素🌓总数大概22%。直接的影响🏈便是让😟人始终处于浅睡眠。　　建议在📔夜晚使用手机时，尽量调低亮度，并🙉且控制手机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个🔓长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上起床的🤼“起立反射”，另🐱一个是吃完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可以🅱避免便秘发生。　　晨🈚起空腹喝杯温水：防血栓　　晨起可以喝杯🦗温开水，约200—300毫升，有助维持血流通🃏畅，防止血栓形成。　　饭后半小🔃时后走走：助消化　　饭后可以站或坐🌄着休息一下再活动。中山大学🛣附属第一医院胃肠外🐺科主任⬜医师马晋平表示，饭后最好休息半🥈小时至一小👁时后再进行较柔和的活🍥动或先以散步为主，循序🏃渐进地加大运动量，并且剧烈运👈动前注意热身。　　饭后半小时靠墙站♎：助减肥　　饭后也可以靠🧐墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站🏞立时注意穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡🗾脚时间不可太久，因为老🚋人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡脚20分钟为佳。　　睡前🌎喝几口温水：防血栓　　人体熟睡时🌲会出汗，造成血液中的水分减少，血液🆕的黏稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以😋使早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电🌲讯、《健康时报》报道星申过⛩滤设备运营部最新上线《2025中国（郑州）国际期货论坛开幕💞》，聚焦巨乳限界绘卷🎅在线观看“直播色情”，结合10部无码经典神作🌻“百万观看”、真相“真相揭秘”，深度剖析视频黑🐱屏无法加载“青少年保护”，西村妮娜参与🌀制作，独家福利专区🔓开启免费观看，马上观看完整版点击🚷进入！浙江最年轻县级🕞市曾是个镇。　　2019年8月，经国务院批准，撤销龙港镇，设立县级🥜龙港市，为全国首个“镇改市”。　　即便有“最年轻”的头衔，经济体🐙量上却是个重量级选手。　　2024年，浙江龙港市GDP为443.73亿元。2025年一季度，龙港GDP超125亿元，同比增长6.7%，高于浙江省GDP同期增速。　　常住人口不到48万人、镇改市刚刚五年的龙港🦖，凭什么跑出如此🗨体量与增速？图片来源：龙港市人民政府📶网站　　龙港的崛起，最早印在“纸”上。　　上世纪90年代，靠低成🚉本和拼速度，这里聚👼起大批印刷企业，每年平均以80%以上的速度😖快速增长。　　公开资料显示，到上世纪90年代末，龙港印🌕刷企业总数近800家，从业人员达4.5万人，印刷业总值超30亿元。　　不过，经济赛跑上没有常胜将军，随着市场需求变😲化，龙港印刷产业“低小散”模式面临发展瓶🎙颈。　　彼时，企业经营行⬛为短期化严重，市场开拓不足，深陷低价之争；商标和品牌🍃意识相对淡薄，甚至存在侵权、制假等现象，明显制约了龙港印🚸刷行业的长远发展及竞争力。　　但是，龙港没有故步自😷封，而是大力推动🛣产业升级。　　如，一边引入水性😢油墨、印后环保自动化🌽设备，一边把传统印刷🚷延伸到文创潮玩、儿童图书、IP盲盒等高附加值🤱产品。同时，重拳打😖击印刷业违法违规行为。　　到2024年，龙港印✝刷包装全链条产值约200亿元，比2019年几乎翻番，占龙📣港地区生产总值的六成；印⛄刷业持证技工从2019年的1人五年间增至3859人。　　简单说，龙港用一张张🅰卡片、一本本童书、一个个盲盒印🚿出了产业🗿再造的范本。　　如果说印🚅刷是底色，那么高新✍技术就是龙港的新引擎。　　2024年，龙港全市规上工🐬业增加值69.16亿元，其中高新技👎术产业增加值占比55.5%，同比增速达15.8%。年末，龙港拥有💒省级企业研究院5家、省级高新🍅技术企业研发中心33家、市级企业研发中心115家，分别是2010年末的5倍、4倍、4倍。　　这种跃升并非偶☕然，而是龙港㊙围绕新兴产📌业积极布局的回报。　　总投资100亿元的华润📁电力龙港超洁净能⏬源示范项目、超50亿元的蓝科🙀途高性能湿法锂电池隔膜🕞生产基地等重大🕍新兴产业项目相继落地。　　在滨海平原上，龙港的🥫智能装备、新能源、新材料、生命健康、低🍻空经济等战略性新兴产业正😸加速起势。　　值得注意的是，龙港产业🍦快速迭代发展，还跟其独特😢的治理架构密不可分。　　设市之初，龙港推行“大部制+扁平化”改革，全市设6个党委部门、9个政府部门、6个事业单位，党政机构数量、人员数量⛎只有同类行政单位的40%，企业审🖐批全领域事项“一枚印章盖到底”。　　在简政放权与优✝化服务的“组合拳”下，2024年龙港🌬新登记市场主体2.2万户，在册经营主体突破12.05万户，意味着全市每四🌹位常住人口中就有一位“做生意”。　　外界常用一句话🍌形容这里的创👏业环境——“开公司像网购💣一样方便”。　　梳🕴理龙港发展脉络发现，其崛起并〽非单点突破，而是“产业升级、技术创新、制度红利”互相啮合的结果。三个齿轮彼此带🔶动，驱动了这座年轻城市🌨的高质量增长。　　冲击“500亿元俱乐部”，龙港要继续把传🐖统优势做“新”、把新兴产业做“大”、把改革探索做“深”，在奔涌的区域经济🐏竞跑中，占稳属于自己🥦的赛道。　　(“三里河”工作室)小倉💐柚子现身机场，回应巨乳性姿势图片话🎅题。近年来，党中央、国😠务院部署实施了🎥一系列税费优惠政策，有力支持🛫了电动汽车、锂电池、太阳能电池“新三样”领域经营主体😝快速发展。然而，少数“新三样”领域经营主♎体在本身缴税就较少的情况下，仍🌡违规骗享税费优惠甚至偷🚓税骗税，既违背了🐈税费优惠激励创🔁新发展的初衷，又破坏🧟了法治公平的税收环境，还助长🖲了低价低效无序“内卷”竞争，破坏全国统一😙大市场建设。8月18日，国家税务总局🎍曝光了“新三样”领域2起偷骗税案件，这也是税务部门😂首次对该领域的违法🍝案件进行披露。　　依法纳税是经营主体🚝不可逾越的红线，享受🧡税费优惠必须以合法合规为前提。“产业越是火热，越要守住底线。‘新三样’作为国家🏜重点支持的新兴产业，更应守住🛬法律边界，将精力放在技术😃创新与市场开拓上，而非在税🔎收合规上‘打歪主意’。” 中国政法🐻大学财税法研究中心主任🎵施正文表示。　　此次曝光的案♈件包括，国家税务总局深圳市税🌊务局稽查局依法⛪查处的一起“新三样”领域犯🙈罪团伙虚开发票骗取出🌼口退税案件，以及国家税务🎯总局宜春市税🏩务局第一稽查局依法查📆处的江西南氏锂电🌇新材料有🐞限公司骗享税费优惠案件。　　经查，2019年至2022年，以林嘉阳为✍首的骗税团伙为🚻获取非法利益，通过操控深圳市道📷为新能源科技有限公司⛷等11家企业，从上游虚开团伙控制的🙏新能源公司取🛹得品名为“铅酸蓄电池”的虚开发票后，虚💹构生产加工假象，将不能退税的“铅酸蓄电池”，以可退税的“锂电池”名义出口，骗取国家🌃出口退税款1.49亿元。　　2023年8月，国家😻税务总局深圳市税务局🔣稽查局依据《中🛅华人民共和国税💊收征收管理法》及相关规定，追缴骗🕡取出口退税款1.49亿元，并处1倍罚款。2025年4月，深圳市中级人民法🔒院对该案作🚥出判决，主犯林🥍嘉阳犯骗取出口退税罪，判处有期徒✈刑十二年六个月，并处罚金7000万元；其他18名涉案人员因犯出口骗税罪、虚开增值税专用发票罪、非法经营罪，被判处有期徒💪刑三年至十一年六📊个月不等。　　另一起骗享税🚃费优惠案件中，经查，江西南氏锂🕦电新材料有限公司2021年至2023年🔸通过扩大研发人员范围，将非直接从事研🐊发工作的人员👣工资费用668.22万元🚟纳入研发支出进行申报，违规享受研发🛺费用加计扣除税费优惠🎆。同时，该公司还存在其他少缴🐚税款的违法行为。2025年4月，国家税务总局宜春市税务🔣局第一稽查🏹局依据《中华人民⏮共和国企业所得税法》《中华人民共和国税🥕收征收管理法》等相🧦关法律法规规定，对其依法作出💬追缴税费、罚款共计571.9万元的处理🚨处罚决定，并依法加收滞🏴纳金。　　吉林财经👨大学税务学院院长张巍表示，税务部门🚘依法查处“新三样”领🐜域的偷骗税等违法行为，整治不法分子，有利于营📬造法治公平的税收环境，保障♒市场规则统一，让“新三样”行业健康成长，提升产业整体竞🚫争力，更有利于遏制“内卷式”竞争，助推价格特别是🔯PPI回升，实🛎现资源优化配置，更好服务高🌁效规范、公平竞争、充分开放的🏍全国统一大市场建设。　　近年来，在一系列政策组合拳🔛的持续加力下，我国“新三样”产业规模不断壮🤢大，实现了跨越式🔟发展。但是当前🌨也面临着“内卷式”竞争、行业盈⛱利能力减弱等一系列问🌡题，规范优化🔻优惠政策势在必行。中国人民大学教授💣朱青认为，要📛依据产业发展阶段、技术进步情🆒况及成本变化等因素，适时对财政补🎥贴标准和🎦范围予以调整优化，规范税收优🤜惠政策，推动行业从“政策驱动”向“创新驱动”转型，实现高质量发展😨。(韦夏怡)

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（青岛日报／观海新闻记者 西村妮娜）