岳阳新闻网：根据记者李存孝获🔫取到的最新动态，慢慢操将于2025年08月28日在🚾岳阳新闻网举行隆✍重的开幕仪式。小说改编影视资😣源

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔💚因车祸不幸离世，此后的时间🎷里世界足坛陷🏐入了深深✨的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利物浦📗的队友。据TA报道，曾为若塔进行过❌心理辅导的球🎹队心理专家理查森将🛳对利物浦🛣的球员及🔶教练进行心理辅导，帮助他们走出难😔关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪🧠念世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利物🥋浦柯🛳克比训练基地，与俱乐部的运动🧑心理学家李-理查森坐📲下来聊了聊。他们的对话被🤱拍摄下来，谈及精英球员面🚓临的一些挑战，以及在困🏔境中倾诉感受而非压🤳抑情绪的重要性。若塔一如既往地坦❌诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别📇人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当💶你大声说出来时，感📧觉就不一样了。这就🚿是为什么应该和🚀别人倾诉的一个重要原因 —— 能🔪帮你理清思绪。承认问题是😚解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾下🧟的球员每隔几🗝周填写一份关于心理🏝健康的问卷。“这么做🔻其实是为了让他们能稍微自我审⏩视一下，” 他解释道，“同时也让他🕺们知道，在这个环境里能🔌获得支持，无论是我，还是其他👕能和他们沟通、一起解决问题的人🐮。”

随着若塔和他的💜兄弟上周四🎥在西班牙因车祸不幸离世，这个庞大的🍼支持体系比以往任何🔠时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的👳悼念不断涌现，而利物浦却不得🔨不开始准备重返赛场。大多数🌿球员已于周二回到训练基地，这是上🏽赛季结束后的首次集结。

理👓查森的大门通常为那🎷些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤👿病影响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队🛌和工作人员都沉浸在悲痛中，他们😑要接受的不仅是一位才华😲横溢🙊的队友的突然离去，更是一位🙍深受喜爱的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到😆利物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从〽不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖😫子中写道。

罗伯逊在社交🌹媒体上发表了感人的悼词，他表示，此刻➗大家最先想到的是那🌍些承受着难以想象的痛🌗苦的家人。但在未来几周乃🛤至几个月里，他们也👇要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个👺家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队长😏写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真🤚不敢相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会🛬带来巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训🚑练基地，大家聚在一起，也能从中获🦎得些许慰藉。

从高层管📞理人员到教练组，从理疗师到资深球员，每个人💊都要扮演好互相照顾的角色。有些📘人可能需要更多⛴时间和支持。

利物浦有幸能依✖靠长🐸期任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦🤒电视台为安菲尔德外🚬纪念若塔的一小时🃏特别节目中发表了有力的讲🦇话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人们✌时间去经历这🗣个过程。当然，过程🐏中会有泪水。把一切🔤都憋在心里，无论是从心⚡理学还是神学角度来说🍆，都是不可取的。悲伤必须要🍰宣泄，这也需要时间。眼泪就💿像是心脏承受🍁过多压力时的安全阀，像是无声的祈祷，能表达我们😉无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会⚾独行》，这首🕹歌给很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当🕜作赞歌或战吼来唱。但在希🕢尔斯堡惨案的纪念仪式上，我们也把它当作🛸祈祷来唱。人们能对经❕历这种创伤的人🧝产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德🥟看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员🚜们说：‘记住，当我们与他携手💀，我们不是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤🏭独地走向永恒。’”

理查森也将🐼是重要的支撑，自2019年克洛普执🌉教期间加入俱乐部以来，他已经赢得了球🙄员们的信任。

他也有自己的球员🤒时期，他曾是一名作🌵风顽强的中场，曾效力🍳于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔🕊德姆竞技，之后在🗿切斯特菲尔德担任教练。他和前英🎽格兰主教练索斯盖特等人一🏢起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心理🤟学学位，因为对足球运🚚动中的心理层面💼越来越感兴趣。他曾😝亲眼目睹心理问题🏜如何对队友造成影响，而那些📘队友往往会用酗酒这种不🗑健康的方式来应对。

2010年，理🧀查森和他的兄弟共📯同创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了🗯一个名为 “安全网” 的在线心理健康🔕支持平台，提供从压🕓力到丧亲等一系列问题🏗的信息和帮助。该平台随后🚔被职业足球运动员🥑协会采用。

“我➕们提出这个想法时，心理健康还是🤭个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体健康🍀密不可分，两者都需🧦要管理，很🍕多心理学家和精神😓病学家也认同这一点。”

“那🐴种认为有人能一生快乐健康、毫无🎉挑战的想法完全是幻想。我们大多数人都🍉会在某个🏺时刻遇到困难，这是生活中🌕自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多⌚事情都会对我们的心理产生影响👺。”

加盟利物浦🍖之前，理查森曾🛢在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰开🎾夏郡板球🌕俱乐部工作过。

去年10月在👒柯克比训练基地与若塔的🏴对话中，他们谈到💊了在打破心理健✍康壁垒方面取得的进展。

“心理病症🌒往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享⚡问题，是因为有一🎺种过时的观念，认为这是件不好的事。但态度已经发生了巨🏔大变化。我们在帮🖌助人们意识到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面🛴，已🛴经取得了很大进展。有些人认为心理学家‘会对他们做🐌些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做🐋些什么’，这是📿一个共同参与的过程。”

若塔说，理查森📡定期发给球队的问卷是个😫有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有🕉机会去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏🏝上球场往往能带🔼来一种令人欣慰📦的分心：“我觉得当我踏上球场，一切都豁然🆗开朗了，” 他说，“那🗾些烦恼不会出现在我的脑海😪里。不知道其他球🌞员是不是也这样。”

有些人会在重返赛场、用比赛纪💲念朋友的过程中找到慰藉，感受来❔自俱乐部球迷群体🏭的集体支持。不过，目前不💏会有任何压力，只有理解——震🕑惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满♒的关心，以及所🍖需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队联系帮助🚲利物浦在球📡场上达到了巅峰。如今，这份团结和🌤友爱将是帮助他们🍤从这场深切的悲剧中🎻重新振作的力量。

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安丰/法正/许珏/杰克伦敦

（青岛日报／观海新闻记者 李存孝）