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据《曼彻斯特晚报》报道，曼联已为鲁本・阿莫林制定2025-26赛季的🎼英超目标——球队管理😦层要求这位🤧葡萄牙少帅率队跻身联赛😤前六，重返欧洲赛场，但并未强制要求🐵拿到欧冠资格。

2024-25赛季，曼联经历了🏔灾难性的一年：埃里克・滕哈格因开🎭局糟糕被解雇，阿莫林于11月从里⏰斯本竞技接手球队。尽管40岁的他迅速确立了战💆术体系，但🚹球员适应缓慢，最终曼联以15名收官（38场11胜9平18负，积42分），创英超时代🖌最差排名。此外，球队虽闯入欧联🏋杯决赛，却0-1负于热刺，彻底无🚚缘下赛季欧战。

下赛季，曼联将专注于英超🍙和国内杯赛。管理层认为，鉴于球队处于重建期，“前六+重返欧战”是更务实的♌目标。今夏，曼联已🍦投入巨资补强阵容：6250万英镑签下马特😗乌斯・库尼亚，7100万英镑（6500万固定+600万浮动）引进布莱恩・姆贝莫，700万英镑（330万固定+370万浮动）签下迭戈・莱昂。转会🤬窗还有一个月关闭，阿莫🕙林有望进一步补强以实现目🐂标。

前曼😂联主帅何塞・穆里尼奥近📚日公开支持同胞🧖阿莫林，同时🅰抨击曼联管理层缺乏“体育思维”。这位传奇教头在接受🎃葡萄牙《纪录报》采访时（经《镜报》报道）表示：“如今曼联换🍐了新老板，他虽在🌃体育领域经验不足，但至少🔦给了鲁本延续性和信任——从‘执教英👢超历史最差曼联’到👴能继续按自己的方式带队，这本身就说📵明俱乐部需要改变。”

穆里尼奥强调：“所有人都认同，阿莫🍫林是一位极具潜力和个性🚍的教练。只要给他稳🎰定的环境，他完全有👛能力在老特🉑拉福德创造佳绩。”

曼联2025-26赛🔓季的英超首战将是8月17日主场🤫对阵阿森纳。对阿莫林而言，今夏🌙签下的库尼亚、姆贝莫等🈳新援能否快速融入，以及桑乔、安东尼等边缘🤜球员的清理进度，将直接影响球队🎮的复苏节奏。管理层的“低压力目标”虽为重建留✋足空间，但对渴🦒望重返巅峰的曼联而言，前六只是重建👺的起点。

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中新网8月20日电(记者 袁秀月)国务院➡新闻办公室8月20日上午举行新闻❌发布会，介绍阅🍉兵准备工作有关情况。发布会介绍，这次受🈳阅的武器装备信息化、智能化♌程度都比较高，充分体现我🚆军适应科技发展和🔘战争形态演变、打🧤赢未来战争的强大能力。党成登上热搜，网🗼友评论两极分化今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气⚪最盛的日子终于结束了即⛅将开🔐启凉爽金秋出伏后应该如何养👪生？一起来了解一🎂下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天🤾是下半年尤为危险的时候，需要我们格⛽外警惕。　　首先，出伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替的关键🈚时期，人体阴🤐阳也会随之调整，此时免疫力🚼本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体🐬在经过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出🔲现咽喉肿痛、口干舌🙃燥等上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。　　其次，出伏到秋分的这36天，是🥟一年中气温波动较大、较频繁的时候。可能中🐌午还需要开空调降温，晚上睡觉就需🎹要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最明显的🃏是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所以提高养🌿生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制👛的时间有长有短，其出没时，通常会出现🛅连续高温和极🛅端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感🙌到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导致血🔂液黏稠度增加，再加上早晚📸温差大，易增加脑出血、心梗等疾🍤病发生风险。建议最好随身🌠携带薄外套或围巾披🌓肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最易伤肺，从而出现皮肤😔皲裂、口鼻干燥、口渴咽🛫干等症状，建议多吃些👣滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易感到疲乏，做事提不起精神，这就是大家常说的“秋乏”。　　经➿过昼长夜短炎热的盛夏，很多人都有睡眠不🏈足的现象，特别是老年人，此时如果不改变夏👜季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比🙈平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人🥞喜欢吃一些😄滋补的食物，比如肉类，但并不是所有😵人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高🍇脂肪、高蛋白质食物较多的人🕣群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群不🐔宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴润燥的食🥍物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了滋⏪阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾🧠病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保⛵持内心宁静、心情舒畅，切忌情🖕绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的🐺气血，比身体劳作更多，因此⬛不要让自己想太多，遇伤感🧘之事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除🏵了多喝白开水，以补充人🛫体所需的水分之外，还可以喝一喝沙🐓参麦冬百合茶、石斛麦冬陈⏳皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原🍦穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮🍔肤干燥等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱之间✂的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟❌可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位🐍感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一⤴点，较夏季增加1个小时左🛥右的睡眠，一般情况下，22:00就应该🧠上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年人来说，早晚天气较冷🎁的时候，最好穿💼上长袖薄衣服，这样可以帮助缩小温差🏕，从而降低😍心血管疾病风险。　　出伏养生小贴士🦎　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年🥋尤为危险的时候，需要📕我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤📵害身体、防睡眠不足及🙇睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。姬元紧急回应，称“纯属造谣”。羊城晚报记者 詹淑真　　南海潮涌，向海而兴。近年来，广东将海🚔洋经济视为高质量发展的“蓝色引擎”，提出建设⛵海洋强省的目标，力求在浩瀚南🏊海书写“向海图强、蓝色崛起”的篇章。　　作为广东省现🐶代化海洋牧场一级开发🎰主体之一，珠海市海洋发展🛴集团有限公司(以下简称“海洋集团”)正以全链条思🍐维推动“蓝色产业”升级，从📟种苗繁育到装备制造，从🧛智慧化养殖到渔旅融合。在深耕“海上粮仓”的同时，海洋集团🌰也为珠海乃至广🍟东的蓝色经济注入了强劲㊗动能。　　2024年，海洋集团累计投资4.6亿元，在“建强耕海牧渔🥞产业链、激活海🚫洋科技创新链、强化陆海联🥧动协同链”等方面实现突破，跑出了“蓝色加速度”。　　全链条打造　　现代化海洋🦏牧场　　“我们要用珠海繁🤜育的海水🍍鱼种苗、珠海造的智能化🍫养殖装备，打造珠✒海深远海养殖标准，形成全链条发💺展的珠海模式。”海洋集🕉团海洋牧场板块总经理〽全升一语中的。　　针对海洋牧场📎的短板，海洋集团坚持👹补链强链，统筹育种、装备、养🗃殖全链融合发展，初步形成了“一船四区六基🍓地”的规划布局。　　“一船”，即全球首艘水体🐥自然🕰交换型深远海养殖工船——“湾区伶仃”号，今年5月已成功下水，预计9月将交付投产。这😳艘集智能养殖、节能环保、渔旅融合于一体的“海上巨舰”，不仅能在深远海✏高效养殖，还可承载科普教😧育、休闲旅游等功🥑能，为“渔业+文旅”开辟新模式。　　“四区”指隘洲岛、小蜘洲岛、横洲岛、三角岛4个现代化海洋牧场💵片区，涵盖立体养殖、岸海联动等模式，智能化管理平🎻台可远程🤸监控养殖单元，实现集💷中调度与精准投喂。　　“六基地”则是指海🎞发蓝色种业产业园、白蕉海鲈产🚬业示范园、白蕉海👻鲈产业服务中心、澳龙船艇制造基⏸地、竹洲🚪标苗养殖基地，以及正在谋🤝划建设的桂山岛产业配套🌒基地，覆盖从种苗繁📼育到装备制造的全链条👋环节，为😽珠海现代化海洋💀牧场发展奠定坚实基础。　　依托自主研🍩发和标准化生产，海洋集团🚓不仅满足了珠海及广东本💺地的海洋牧场建设需求，还为全国其他沿♊海城市海洋牧场🚉的发展提供了“珠海样板”。　　在装备制造领域，海洋集团深耕海洋🗄牧场装备产业链，涵盖养殖工船、桁架式养殖网箱、养殖辅助船、投喂系统、水质监控设备以及🍣智能运维平台等😑关键环节。2024年，集团📀相关业务订单遍布全国沿🥠海区域，国内市场📭占有率高达58%，形成了颇具竞🦖争力的海洋牧场“珠海制造”生态圈。　　据全升介绍，如今，“珠海造”正从国内沿海逐步走向国际市场，沙特、印尼、马来🐺西亚等国家的合作伙伴纷纷🥖前来考察洽谈，部分海外订单👼正在稳步推进。　　“蓝色引擎”　　助力乡村振兴　　在浩瀚南海，海洋集团正以“一船四区六基💳地”串🐌联蓝色产业链，用科技和产业🚠厚度，将“百千万工程”的蓝图化为触🐶手可及的现实。　　“种业是渔业的‘芯片’，也是长期制约珠海💪渔业发展的短板。”全升坦言，种苗受气温、水温、水质、海水🐜咸度等条件制约，成为😛制约本地渔业高质量发✉展的瓶颈。为此，海洋集团⛔依托白蕉海鲈产业示范园、珠海👢海发蓝色种业产业园，联合多所高校和💌科研院所，攻关海鲈、金鲳、石斑等品种繁育🦔技术。　　“我们🏑租用村集体土地，投资🎵建设了产业园，还向村🏸民养殖户提供养殖种苗以🤰及提供相关岗位，让👁大家在家门口就能就业增收。”全升提到，如今，一些村🏛民不仅养殖海鲜，还开起了渔家乐。　　数据显示，2025年第一季度，海洋集团已完成300万尾白蕉海鲈种🚌苗的本地化孵化，实现本土育种“零”的突破，不仅满足了集👿团自有养殖需求，还通过“苗种供应+技术支持+保价收购”模式，走进农户鱼塘，降低了🍑养殖风险，稳定了收益。　　谈及接下来的发展规划，全升表示：“集团将重点🔛推动海洋牧场、海洋新能源、海洋信息化🦃等产业融合发展，助力珠海海🕠洋经济再上新台阶。”集团将依托政策与技术🉑优势，一方🏷面运营好已投产项目，形成可复制、可推广的“珠海模式”；另一方面，加🐝快深远海综合开发，谋划风🌋光波储一体化等大型基建🗣项目，让蓝🧐色经济走向更深、更远的海域。

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（青岛日报／观海新闻记者 五原）