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早些时候,特尔施特根在🌧社交媒体🎻上发布动态称,自己🐬将接受手术,并且预计🥠自己将缺阵3个月,根据加泰电台的最新🚂报道,特尔施🚧特根的声明🏐隐藏着他和俱乐部的较量。
据报道,特尔施特根在声🍾明中宣布😜他将接受手术,并明确表示👸他将缺阵3个月,这意味着他的缺席🥧时间不够长(最低为4个月),因此巴萨无🍓法释放他的注册名额以⬆减轻财政公🎸平政策的压力。
根据西甲的规定⚽,如果🎗一名球员受伤且需缺席🔑四个月,俱⏱乐部可以从球队的工资总额中🏇释放该球🔖员的注册名额。巴萨的医疗团队估计,由于这是一个反♓复出现的伤🍀病和已经接受过手术的部位,恢复时间将在4到5个月之间。
这一声明可能隐👢藏着特尔🤰施特根与巴萨管🏒理层之间的较量,因为如果他的缺🐎席时间为4个月,正如最🍎初所讨论的那样,俱乐💂部可以使用他80%的薪资空间来注👤册其他球员,如霍安-加西亚和拉什福德。
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“健康体重🐢管理需要面向全人群、全社会和全🏇生命周期。”在8月16日至17日举办的第四届✉中国肥胖大会(COC2025)上,中国肥胖🦎大会执行主席、中国医学科🚦学院北京协和医院🥇临床营养科主🕔任医师陈伟如是说。 近年来,全球超重和肥♈胖率快速增长。我国国家卫生🌥健康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出,肥胖症已😖成为我国重大公共😏卫生问题。根据《中国居民营养📀与慢性病状🚮况报告(2020年)》,成年人的肥胖🔃症患病率达16.4%,在6-17岁的儿童青少🚓年中,超重率和肥💉胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负担研究显示,超重和肥胖症💜导致的死亡在全因死亡中占比⏩由1990年的2.8%,上升至2019年的7.2%。 “2024年是国家全面重🛏视肥胖🥉症管理的元年,相继出台了🏑一系列政策举措。体重管理是承🐬载着全民健康的大命题,我们🍫呼吁公众以科学态度正视🅰肥胖问题,将科学体重📝管理理念🐐融入日常生活。”陈伟说。 为什么胖?“不会吃、不想动、不坚定” “过去讲超重和肥胖的控制,现在主要讲🏓体重管理。”在第🥖四届中国肥胖大会主旨演讲🎩中,中国🖍工程院院士、国家食品🌇安全风险评估中心总💄顾问陈君石说,这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变,反映了慢病防控的关🦃口前移,也是对科👇学理性健康管理的呼唤。 在“医学营养🤑体重管理的研究热点:吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节,专家指出,体重异常会导致🍹生殖能力下降、加速衰老,增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病罹患风🍔险。 人为什么会肥胖? 肥胖是一个涉及代🚙谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至🥪基因表达的复杂过程。肥胖的原因有吃🛣动失衡,实质是进化🎄惯性和致肥环境的矛📈盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持,是现代人普遍😚存在的问题。 不同地区、不同民👬族都能形成适合自身的膳食模式,核心在于食物种类、数量和比例的平🏺衡。但如今许多🐚人的不良饮食🍧习惯常造成食物的过😟量摄入。 除了饮食,运动的缺🆔失也是肥胖的重要推手。过去农🔍村劳作人群日均步数往🗼往超过1万,而现代都市🥀上班族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动,会导致身体机能🍵下降。 在陈君石看来,落实体重管理行😹动,手术和药物是必🤙要的,但这主要针对严重肥胖🏹和体重🕳控制不好的人群。体重管理的🖱主要力量必须放🥓在预防体重超标上,需要科学指导膳👩食、营养、身体活动,即“吃和动”,同时要“可持续”。 健康的生活方式🚾,最终要落实⏰在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理🍑的长效机制。少买不必要的食物、规律适度♓地运动、保持心理平衡,才能真正走出🔰肥胖困境,维持健康体重。 体重管理还需🔱识别心理需求 肥胖不仅关乎饮📒食与运动,还和心理与行为💇模式密切相关。 “在多学科门诊我🍦们发现,目🗼前肥胖人群的心理问题也越来越多。”四川大学华🏉西医院胃肠外科教授陈🗄亿在接受中青报·中青网记者🦖采访时说,“肥胖人群在很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况,应关注他们🥉的心理健康。” 北京大学第六医🚣院临床研究🕺室主任王华丽在♊第四届中国肥胖大会上分🔡享时说,心理学研究表明,肥胖患者往往难以区🛸分生理上的💭饥饿感与心理上🐀的情绪需求,这🦈种紊乱会导致过度进食,进而引发肥胖。 “例如,一个小🥍朋友去了外地,想家了,他可能首先想到妈妈,接着想到以前好🤘吃的食物。他可🛐能会买一堆好吃的,发现吃东西的💆时候没那么想家。”王华丽解释,进食不仅满足能👷量需求,也会影响🔖神经递质水平,进而缓解不良情绪。这时,情绪的缓解💾和进食之间的反馈🔱不断强化,时间久了👓就有可能形成“情绪化进食”的习惯,导致肥胖。 王华丽表示,早年缺乏良好🎥的情感支持🚇或依恋关系,可能使个体模糊👺了“生理需求”和“心理需求”的界限,把😹情绪渴求误认为是饥饿感。此外,有些人进食更🎑多依赖外部环境的刺激,而不是身体的真实信号,例如因为无聊或🐱环境提示而进食。肥💶胖人群往往存在饥饿感和✏饱腹感的识别紊乱,且易受外部环👏境和内在🖼情绪影响。这不✡仅容易导致暴食、肥胖,也可能走向另🚟一个极端——厌食症。 “如果孩子在成长🙎过程中缺乏安全感🎼和情感支持,更容易在🤛未来形成情绪与进食混淆的模式,增加肥胖风险。”王华丽提醒,家长应关注孩🔕子的心理需求和情绪🤦调节能力。 在临床研究中,肥胖患者还容易🌦出现焦虑、抑郁、强迫等情况,甚至🍯会通过身体症状来表达情绪困😿扰。患者产🌪生的负性体验👯会进一步加剧不良🏫饮食行为和肥胖。 如何打🔵破这种循环?王华丽指出,目前指南推🦋荐的一种方式是认知行为干预。通过帮助🦁患者识别消极想法、区分情绪与🧥饥饿信号、学习压力管理,并结合合理饮💇食、体育锻💑炼和健康教育,逐步改变🏿不良行为模式。同时,来自家庭📛和互助团队的⛅情感支持也十分关键。 王华丽表示,有研究发现,心理🍂行为干预对肥胖的改📰善是双向的:不仅🦆有助于体重下降,也能提升患💙者的自尊、生🕣活质量和心理健康状态。同时,积极的心理变💋化会进一步促进科♎学的体重管理。 “或许未来,我们能够通过⏲心理学方式,帮助这些人认识👲到自己的🏽心理需求和生理需求,提高体重管理💡的效率。”王华丽说。 安全减重 从生活方式做起 “生活方式干预是✌肥胖管理的基石,不仅能有效减重,还能改善血压、血糖和血脂,提升心理健🍼康和生活质量,为全民健康提供📏长期保障。”中国医学科学院🌅北京协和医院临床营养科🏟医生💲李海龙表示,肥胖治疗路径中,生活方式干🧢预是首要措施。即使在🎅药物或减重手术介入后,科学饮食和规律运😤动依然是长期维🍅持疗效的关键。 饮食方面,包😦括限能量饮食、低碳水化合物饮食、低脂饮食、间⛅歇性进食等多种方案,都能在不同人🕟群中发挥作用。比如提高🍇蛋白质比例可以增加饱腹感,改善减重过程👈中的依从性;低脂饮食📞则能有效📣改善血脂代谢。 此外,代餐也是一种常🈸见的辅助方式,可以🛶帮助减少饥饿感并控制热量摄入。李海龙提醒,代✂餐不宜长期完全替代正餐,否则可🏭能影响依从性和营养均衡。 在运动方面,推👥荐成年人每周至少进行150分钟中🌝等强度或75分钟高强度有氧👀运动,并结合力量训练。李海龙表示,在制🎇定运动处方时,需要考虑🔐患者的关节情况、并发症和用✝药情况,确保安全性优先于运🚆动强度。 中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源:中国青年报 2025年08月23日 03版【BT资源合法吗】《bt学院app最新版》由邹德忠💼团队耗时70月打造,以爱情岛av直播为核心叙🙈事,镜头语言大胆,包含大量未公开🕘画面,么〽赛策划有限公司宣布将限时对🚳VIP用户开放。中新网8月22日电 据国家发展😩改革委微信公众号消息,8月中旬以来,云南省部分地📇区遭受严重洪涝、地质灾害,造成🤳重大人员伤亡和财产损失。8月22日,国家防灾减灾救💜灾委员会启动国家四级🎱救灾应急响应。 根据《国家自然🎗灾害救助应急预案》和云南省🚢灾害损失情况,国🤺家发展改革委紧急安排🚠中央预算内投资3000万元,支持云南省做好🦓洪涝地质灾害💙灾后应急恢复,重点用于灾区🧕受损道路、水利等基础设施和公☔共服务📁设施灾后应急恢复建设,推动尽快恢复🐳正常生产生活秩序。书市奇迹:《第七届中国-阿拉伯国🥤家博览会实现10个“首次”》引发全国阅✍读热潮。2025年8月17日0时至8月23日24时,广东新增报告336例基孔🌬肯雅热本地个案,未报告重症和死🔊亡个案。病例分布在佛山206例,广州62例,湛江15例,潮州13例,深圳9例,河源8例,惠州6例,东莞5例,珠海、阳江各3例,韶关2例,江门、茂名、梅州、揭阳各1例。 专家解读 广东省疾控中心🐄传染病预防♎控制所所长、传染病防控首席🔅专家康敏指出,基⛑孔肯雅热是经伊蚊(俗称“花斑蚊”)叮咬传播的病🍏毒性疾病。伊蚊是偏好在🎨小型的洁净水体中繁殖。因此,翻盆倒🐬罐清积水,特别是清理各🚋类小型容器积水,是控制🏖疫情传播的基础。预防基孔肯雅🏈热的关键是清积水、灭成蚊、防叮咬。没有积水就没有👜蚊虫孳生,没有蚊虫⛽就没有疫情传播。 康敏指出,广东各地持续开展🕎以控制蚊媒密度🌤为主的防控工作,近期疫情态势总🔮体平稳,以散发为主。但全球基孔肯雅📤热疫情高发,境外输入🌴风险持续存在;广东大部分地区处🚲于蚊媒活跃期,叠加台风、降雨等天气影响,疫情防控仍然不能🐵松劲。 基孔🌵肯雅热可防、可控、可治。呼吁市民积极响🆙应广东省委、省政府关于开展🥊爱国卫生运🤮动的号召,共同参与防蚊灭蚊工作,主动挂蚊帐、装纱窗、清积水、清垃圾,结合实际点蚊香、出门涂驱蚊水、灭成蚊。积极参与“1130”防蚊灭蚊行动:上下班1分钟清积水,每周1次大扫除,每天3分钟排查孳生地🏺,携手共建无蚊🍓场所。此外,如果您近期有🍏基孔肯雅热流🏰行地区旅行史,或者⬅有明确的蚊虫叮咬史,出现发热、关节疼痛、皮疹等症状,请及🧖时前往医疗机构就诊,并主动🤣向接诊医生说明。 (总台记者 陈旭婷 史迎春)
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(青岛日报/观海新闻记者 赵丹)责编:
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