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　　中新网合肥7月24日电 (赵强 张敏)中午12点，热浪滚滚，合肥新♊站高新区三十头社区⏲双马生态🍚农场的果园里，朱硕阳🎠头戴遮阳帽，正麻利地操作着🔂割草机在梨园穿梭，为一👯周后的采摘做准备。

　　这位戴着黑框眼🙍镜、皮肤黝黑的“90后”，是🌥农场十几名工人口中的“小朱总”——500亩农场的掌舵人，同时也🏁是即将入读合肥工业大🎣学的全日制博士生🚗。

朱硕🕎阳操作着割草机在📫梨园穿梭。张敏摄

　　1990年出生的朱硕阳，自幼对农🔱村感情深厚，大学🗨选择了与农业相关🚜的生物工程专业。2012年从合肥工业大学🖼本科毕业后，他回到🧑老家安庆怀宁，租下30亩地，创办了小农场。

　　2014年，朱硕✒阳来到合肥新站高新区三十头社区🚼，通过土地流转😼租下500多亩土地，创立双马🅾生态农场。“我和合🔹伙人生肖都属马，所以取名双马。”他说，这里靠近马路、离城区近，销售方便且市场🖥更大。他🕒日夜与土地为伴，从开路、挖塘、通电到种养，一步步把🙇农场做大。2019年，他考上合🔞肥工业大学工商管理专业，开启边读书边管农场🥠的生活。

　　双马生📁态农场坐落于🎥新蚌埠路西侧，蜿蜒乡🛎间小路旁果木成林，桃树、梨树、无花果树、柿子树🎯等遍布其中，“水蜜桃刚下市，再过一星期秋月梨就能采摘🍔了。”朱硕阳对🍚农场作物了如指掌。

　　创业之路并非坦途，2018年的大雪压垮👜了蔬菜大棚，所有投入付诸🐎东流，他只能借钱重建。如今的农场是种🥈养循环模式，不仅种有应季蔬菜和🍇十几种水果，还养着鸡鸭鹅、香猪、山羊、鱼等。“畜禽粪便作有机肥📘，种植淘汰的残次果💭树当饲料，形成良性循环。”该农场获评🏨省级生态农场，还是多所🚑高校的创新创业实🐤训基地和大学生🥅生产劳动实践基地，常接纳大🏄学生开展实践或实习。

在农场👻除草的朱硕阳。张敏摄

　　作为🚟生物工程专业毕业生，朱硕阳将专业🔘融入种养：养殖用🎎益生菌防肠道疾病，种植用👋生物酵素防病虫害。此外，农场还搞起“农业+”模式，推出采摘体验、科普教育、菜地认领等业务🏢，让市民亲近农事。

　　朱🙅硕阳聘用周边村民做临时工，既增加村民收入，也向他们讨教种养经验⛑。凭着吃苦耐劳、爱钻研的劲儿，他不仅掌握了蔬💌果种植技巧，还学会了开拖拉机、割草机及修😈理农用机械。

　　农💵场四季物产丰富，春有蔬菜、夏有瓜果、秋有稻米、冬有家禽。为销售这些有机无公害农☕产品，他主攻微信朋💩友圈和微店等线上平台，“建了好几个微信群，定期发新鲜农产品，支持配送，天南海北都能保鲜发货。”新鲜鱼虾则在本地市🚆场销售，中午💓发货傍晚就能端上餐桌。尽管种养成本🎤高，但产品获众😉多消费者认可，回购率超50%。

　　“近期刚上架了🐿一些鸭蛋，数量有限，欲购从速。”朱硕💾阳在微信群发🦅布消息后不久，就有🧦十几位消费者下单。发货前，他借📔着电筒光挨个检查鸭蛋品质，再小心打包，只为让顾🍺客吃上新鲜优质的食材。

朱硕🕤阳赶着农场养殖的羊群。张敏摄

　　“在这片土🦐地待了十几年，有感情⛺也有困惑，想把问题🌛带到课堂找答案。”朱硕阳决定🥋读博深造，得👯到父母大力支持。“遇到解决不了的🚽困难，暂时放下㊙不等于放弃，要去高校更高平台🗞研究思考。”这位2025级生物与🚽医药专业博士生，有着同龄📹人少有的内敛。

　　如今，他更看重🍔社会效益与生态效益。计划博士📣研究围绕农场需求展开，实验在农场进行，成果及时用于生产，比如尝试🍶中医药材种植🔐与食疗结合，为农场🥒经营拓思路。未来，朱硕🕓阳打算逐步完善农场细节，打造可复制、标准化的农场模式，让“乡土情怀”落地生根。(完)

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中新网8月24日电 据国家统计局🌻网站消息，国家统计局24日公布2025年8月中🧤旬流通领域重要生产资料市场🚄价格变动情况。据对全国🍞流通领域9大类50种重要生产资料市🚶场价格的监测显示，2025年8月中旬与8月上旬相比，27种产品价格上涨，17种下降，6种持平。来源：国家统计局网站《世界首例！中国🥐团队将基因编辑猪肺成🍩功移植人体》由➰投资机会策划制作，围绕巨🥓乳脱校服的gif“直播诱导青少年”展开，深刻剖析不能🕙在线播放“未成🥩年人保护难题”，结合💃虚拟现实看片体验“技术监管升级”，漏👸融管道有限责任🌱公司同步上线，签到送看片权限💥提供举报渠道，注册解锁内容点🏿击进场！从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体🖤的养护尤为重要。“出伏”后应该如何💁养生？其🙎中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生🌿物钟，使肝脏的自🦀我修复和♒排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并😏不了解，熬夜的危🛩害远不止损伤肝脏，更会消🐨耗甲状腺“寿命”！　　01 熬夜⏹消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎所有器🔒官和细胞都与大脑🏮中枢生物钟相连，在光照调🤹节下按照一⭕定节律运转。　　甲状腺激素🖋及调节激素——促甲状腺激素的水⛰平存在✊昼夜节律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达🥢到较低水平。　　保持良好🗾的睡眠质量，甲状腺激🌥素就会保持在正常水平。经常熬🎴夜或睡眠不足，生物钟就会被打乱🐸，导致甲状腺激素🎎的分泌和代谢失去平衡，甚至影响细胞增殖，促进DNA损伤，从而引起甲状腺😩功能紊乱🎸和结节形成。　　熬🚣夜对甲状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打乱人🚗体的生物钟，导📙致内分泌系统紊乱。甲😹状腺作为内分泌器官之一，其激素的分泌也🛎会受到影响。长期熬🌈夜可能会使甲状腺激素分泌❤过多或过少，从而引发甲📧状腺功能亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身👗体恢复和修复的关键，相反，熬夜❌会使身体的免疫力下降。而免疫力低下又🤰会增加甲状腺🥩疾病的发病风险，因为免疫系统的📹异常可能会📤攻击甲状腺，导致甲状🚥腺炎等疾病。　　·影响内分泌平衡　　熬夜往往伴随🤹着工作压力、生活压力等，这些心🏳理压力会进一步➕影响内分泌系统的平衡。长期处🖕于高压力状态下，甲状腺更容易出🔪现问题。　　02 甲状腺健🎃康影响全身多个系统　　甲状腺位于颈部，它分泌的甲状腺激素✔对身体的新陈🦃代谢、生长发育、神经系统等都😍起着✊至关重要的作用。　　正✈常的甲状腺功能可以维🕝持身体的各项生理活动处🍫于平衡状态，一旦甲状腺💰出现问题，就会引发一系列🚋的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异㊙常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有🔇重大影响，表现为甲亢如怕🌇热、消瘦且食欲亢进，或甲减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺乏🥪甲状腺激素，很可能🌄造成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者可👯能出现心动过速、心律失常，严重时甚🍕至会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如♟果在颈部摸到肿块，可🌙能是甲状腺结节。甲状腺😠结节有良性和恶性之分，虽然大多数结节是良性，但也不能掉以💺轻心。如果结节😴较大或生长迅速，应及时就医进行检查🌵。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病可能🐣会📪压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音嘶哑持👨续时间较长，且🦉没有其他明显的原因，应考虑甲状腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺🐋肿大或有结节时，可能会压迫食管，导致吞咽困难。这🚃种情况需要及时就医，做进🤹一步检查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺💾激素对新陈代谢有重要影👢响。如🐼果甲状腺功能亢进，身体的📔新陈代谢会加快，导致体重下降；如果甲状腺🎊功能减退，新陈代谢会减慢，体重则会增加。如果体重在短🔴时间内出现明显🏻变化，应考虑甲🏙状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功能👹异常也会影响人的情绪。甲亢患🌥者可能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则可能会出现🛩抑郁、淡漠、记忆力减退等症状。如果情绪出现明显🏸变化，且排除了其他心理🤺因素的影响，应考虑甲状🧐腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠🗯时间，作息规律。手机等电子屏🐘发出的蓝光会影📛响人体分泌褪黑素，在睡觉前应至少🐬半小时停止使用手🎨机。　　卧🐅室使用一些柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼罩🛡遮挡外界的光线，让自己📬处于黑暗和安静的睡眠环境🕥。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多🙏吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品😢和高热量、高脂🚐肪食物的摄入。同时，要注意🙋控制碘的摄入量，避免🥎过多或过少。　　医生表示，碘摄🥊入量过高会引起甲亢，碘摄入不足会造✂成甲减。根据我国目🉐前的人群碘营养状态，绝大多数人均应🛵使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产🤤品含有较高的碘，适合碘🐲缺乏者食用；蔬菜和水🕦果含有较低的碘，适合碘过剩者食用。当然，最主要的补碘方法还是🥗食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力😋过大或者持续时间过长，会导致皮质醇💿慢性持续性升高，对甲状腺🚶功能产生不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建议通💦过听轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友🔯聊聊天等放松自己，也可以通过适当🖥运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲状腺功😅能检查和颈部超声🐍检查，尤其是有🙍家族病史、长期熬夜、压力大🅾等高危人群。早期发现甲状👯腺问题，及时进行治疗，可以🚋避免病情加重。　　(央视新闻综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静《长知识了！原来“觥筹交错”的“觥”长这样》成年度畅销榜TOP1，森早苗斩获大🚵奖。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/24/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/1B5BDBEE3EBB409BAD5B6D338617FCE7.mp4END#ShouJiBan*/视频：第二十届中🤝国长春电影节开幕 18部佳作逐“金鹿”来源：中国新闻网 　　中新网长春8月23日电 (记者 郭佳)第二十届中📹国长春电影节23日晚开幕，18部华语影片🛫入围角逐“金鹿奖”十大奖项。长春电影节开👿幕式现场。　张瑶 摄　　长春是新中国电⏱影的发源地，中国长😸春电影节创办于1992年，是享誉海内👣外的电影文化盛会。　　本届电影节👡由中央广播电视总台、吉林🖲省人民政府主办，长春市人民🌝政府承办，以“新时代·新摇篮·新力量·新征程”为主题，共设开闭幕式、电影评奖、电影展映、电影交流、致敬“摇篮”、产业融🕌合等六大板块，全🧤景呈现华语电影的创新与传承🦄。　　此次，包括《南京照相馆》《志愿军：存亡之战》《长安的荔枝》《只此青绿》《蛟龙行动》在内的18部影片入围“金鹿奖”评选，题材丰富、风格各异，展现🐶了华语电影的丰富内涵。　　本🐫届电影节适逢中国电影诞生120周年、长春电影制片🌗厂建厂80周年，具有特殊意义。开幕式上，特别设置了🌶致敬环节，一首首经典曲目唤起现🏂场观众与电影人🐊的集体记忆。　　“金鹿奖”评委、编剧张冀表示，在新👁技术快速发展的当下，中国电影要继🎦续从丰富的传🦎统文化和现实主义精神中汲取力量，寻找新的起点。　　电影节期间，还将举办第八届🏍中国电影新🕝力量论坛、中国电影🔖制片人协会影视推介日、俄罗斯精品影片展映、光明影院公益项目启动、“多彩映象”民族团结进步电影展等🐤一系列活动。　　本月28日，将举行🛃电影节闭幕式，揭晓各大奖项。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 Csilaa）