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英超BIG6队史射手王都🔂是谁？凯恩上榜，亨利枪手称王，鲁尼曼联第一

英超被球迷们称🆓作世界第一联赛，源🔪自于联赛中豪门林立，多支球队均有争冠🌒实力，使得🔏英超联赛能够出现多场强强对🔡话，吸引众多👭球迷的关注。曼联与利物🌂浦之间的双红会，阿森🕐纳和热刺之间的北🌘伦敦德比以及曼市双雄🚨之间的对决，其中每场比赛🏼都是英超看点所在，相比于🔃其他联赛来说，英超激烈的🥈身体对抗以及快节奏🛹的攻防转换，都吸引🔅了大批的球迷。而在英超中BIG6球队，明🦕显高出其余球队一个档次，这六大豪门也拥⛸有着辉煌的历史。今天就让我们盘点一📮下，英超BIG6中各队的🔽队史射手王。

切尔西 兰帕德 211球

蓝军队🤔史射手王是球队的传奇队🔭长兰帕德，2001年夏天兰帕德以1600万欧元的转会费，加盟当时刚刚崛✌起的切尔西，开启了长达13个赛季的蓝军生涯。在蓝军的13个赛季中，兰帕德为球队出🏎场了648场比赛，贡献了211球150助的全能数据，一举🥚超越了前辈坦布林，成为了蓝军队史射🖕手王。兰帕🍽德效力期间，一步步✳带领球队成为欧洲🗿顶级豪门，他们在2011-12赛季首夺欧冠冠🗼军，并且3次取得英超冠军👄，同时还有一🙈座欧联杯、4座足总杯冠军。2014年兰帕德离开🏘蓝军，为切尔西打进的211球，至今无人超越。

阿森纳 亨利 228球

亨利在枪手效力8个赛季，为球队出场了377场比赛，打进了228球送出了104次助攻，海布里之王用228球也成🏼为了阿森纳的队史第一人。在枪🚱手效力期间，亨利帮助阿森😋纳获得了2座英超冠军、3座足总杯冠军。不📀过球队始终无法站上欧洲之巅，2007年亨利远走巴萨，在这里他取得了心🌔心念的欧冠冠军。不过仅在巴萨三📟个赛季，亨利便奔赴美职💚联，远离了欧洲主🔕流联赛。在阿森纳效力期间，亨利曾四次获得🚣英超金靴，是获得📵英超金靴最多的球员，2001-02赛季24球、2003-04赛季30球、2004-05赛季25球和2005-06赛季27球，亨利用一粒👚粒进球，成就了枪手队史🏗第一人。

曼联 鲁尼 253球

曼联的队🏫史射手王是为球队效力了13个赛季的鲁尼，2004年鲁尼从埃弗顿以3700万欧元的转🙈会费加盟曼联，开启了长达13年的红魔生涯。在曼联效力期💗间，鲁尼为球队出场🌍了559场比赛，贡献253球142助的数据，超越了前辈博比-查尔顿，成为了曼🍓联队史射手王。在13个赛季中，鲁尼用一粒粒进💇球帮助球队获得了1座欧冠、1座欧联、5座英超🥖冠军等十余座冠军奖杯。2017年夏窗鲁尼合🔳同到期，结束了曼联生涯，回归母💮队埃弗顿。253球至今仍🥘是曼联队史第一人。

曼城 阿圭罗 260球

曼城在中东财🧠团入主之前不过是联🥅赛的中游球队，而随着重金🚈的注入，曼城成为了英🗡超中的一股新势力。他们花费4000万欧元将阿圭罗🛸带到曼城，就此开启了🛠一段蓝月王朝。2011-12赛😧季曼城和同城对手曼联之间，展开了激烈的🍺冠军争夺，他🐃们之间的争斗一直🔕持续到联赛最后一轮。曼城在主场面对女王公🈯园巡游者的比赛中，一度1-2落后，比赛进入补时曼城🧝几乎夺冠无望，哲🍪科的进球扳平比分，然而球队还需要🔸再进一球。时间不🚼断的流逝，直到93分钟20秒禁区内的阿圭罗，接到巴神的传球，一蹴而就打进📭网窝，实现了胜利大逃亡，造就了载🔟入曼城队史的9320奇迹。最终曼🛅城力压曼联获得英超冠军，而阿圭罗是这🍿座冠军的第一功臣。2021年夏天效🏄力曼城10年的阿✖圭罗选择离开球队，他用390场比赛260粒进球，成为📒了曼城队史第一人。

热刺 凯恩 281球

热刺的🏀队史射手王是在球队效力10个赛季的凯恩，虽然在🏋热刺期间凯恩没有获得任🏊何冠军头衔，但是在球队的10个赛季里，凯恩的💃进攻效率毋庸置疑。在热刺效力的441场比赛中，凯恩贡献了281球63助，超越了前🌘辈格里夫斯，成为了热刺队⛏史射手王。凯恩🍪在热刺效力期间还曾3次获得英超金🗒靴，2015-16赛季凯🌪恩在英超中打进25球，首次获得英超金🎋靴。2016-17赛季他进球数⛲据更上一层楼，赛季打进29球，连续两个🚊赛季包揽英超金靴。2020-21赛季他打进23球，第三次加冕🐎英超金靴。在2023年夏天生🔞涯无冠的凯恩选择离开热刺，留下了281粒进球。而离开热刺之后，凯恩也在拜仁收🧛获了职业🔊生涯首冠。

利物浦 伊恩-拉什346球

利物🎈浦的队史射手王是为球队共计效力15个赛季的伊恩-拉什，他的两段利物浦生🚂涯，共计为红军出场653场打进346球，并且送出了110次助攻。在球队效力期间，他帮助球😫队获得了2座欧冠冠军，5座英超冠军以🐴及三座足总杯冠军。在1995-96赛季结束后，拉什离开利物浦，他用15个赛季的拼搏，以346粒进球成为了👖利物浦的队史射手王。至今红军💙球员还无人超越，目前在萨拉赫在📆红军打进245球，距离拉🧡什还有很长一段距离。

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中新网8月19日电 据青岛市纪委监💓委消息，青岛🛢市民政局原巡视员韩同央🧚涉嫌严重违纪违法，目前正接⌚受青岛市纪委监委纪律审📆查和监察调查。【如何选择🈂女优片单】沙📣消医疗服务培训中心热榜第一的😥《变态海贼王eb2k》真实记录了初中👀女生👷安慰图片行业中一名女性📖受害者从👡上钩到勒索全过程，目前官方未回应，但舆💁论已持续数天。经济日报北京8月18日讯(记者王宝会)国家金融监🍾督管理总局近日发布今👒年二季度银行业📘主要监管指标数据情🥖况显示，今年二季度末，我国银行业♋金融机构🌁本外币资产总额467.3万亿元，同比增长7.9%。　　招联首席研究员🏜、上海金融🥕与发展实验室副主任董希淼🙆认为，二季🎴度我国银行业继续保持稳健发🗾展态势，规模平稳增长，资产质量改善，风险抵补能力👆较强，服务实体经济能👥力和稳健发展能力持续提升。　　中国邮✂政储蓄银行研究👧员娄飞鹏表示，银行业资产规Ⓜ模保持增⛏长是我国经济恢复向好、金融服务🤑需求增加的结果。银行业围绕经😂济社会发展重点领📿域加大信贷投放，贷款🐀保持较高增速，从🚨而推动其资产规模保持增长。　　具体来看，大型商业🔚银行本外币资产总额204.2万亿元，同比增长10.4%，占比43.7%；股份制商业银🍚行本外币资产总额75.7万亿元，同比增长5%，占比16.2%。董希淼认为，大型📲商业银行市场份额上升明显，市场集中度提👪高，“主力军”和“压舱石”作用进一步显🌤现。　　从信贷资产质量看，商业银行⚓资产质量加快改善。今年二季度末，商业银行不👳良贷款余额3.4万亿元，较上季末减少24亿元；商业银行不良贷🎲款率1.49%，较上季末下降0.02个百分点。与此同时，商业😂银行风险抵补能力增强，今年二季度末，商业🔹银行贷款损失准备余额为7.3万亿元，较上季末增加1269亿元；拨备覆盖率为211.97%，较上季末上升3.84个百分点。　　董希淼认为，不良贷款环🧕比实现双降，主要🏗得益于商业银行加快不良资产处🐆置，以及贷款投放速🥋度加快产生的“稀释”作用。后续资产质量🏉反弹压力仍然较大，尤其是⏱普惠小微、房地产等领域的📘信贷风险以及非😺信贷资产风险尚👆未完全消除。加快处置存量风险、加大防范新增风险任重道🦊远。　　同时要看到，股📓份制银行及中小银行的🗣生存空间受到挤压，市场份额持续下降。董希淼表示，对银行业而言，要🎒进一步加强自律，摒弃“规模情结”和“速度情结”，防止“内卷式”恶性竞争。更重要的是，中小银行应采⏩取差🤳异化竞争策略，回归本源，扬长避短，真正迈上“小而美”“小而精”发展之路。　　娄飞鹏表示，接下来，在金融政🥕策上需要强🎫化结构性货币政策工具，引导加大📂对重点领域和薄弱环节的信🤠贷支持。银行🐾要加快创新金💛融产品和服务，提升🥂对实体经济的支持效率。《第七届🙇山西文博会忻州8个重点项目签约 总投资逾8亿元》揭示了初💭中女生安慰图片行😯业的真相。今天，终于“出伏”啦！长达30天的三😎伏终于画上句号，但🗜对武汉等地来说，高温😷似乎仍然没有打算退场，凉爽金秋还Ⓜ要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养🧗护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比较早。今年出伏时间比去📺年、前年和大🔗前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末🕹伏三个阶段的总称。中国天文学会会员、天津市天🔼文学会理事杨婧介绍，初伏和末伏固定都😝是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一⤵年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至👆三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我🐻国古代历法天干地🌉支的十天干(甲乙丙🥔丁戊己庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话的意思😰是说，夏至之后🙍的第三个庚日是初🔲伏的第一天。下一步，是确定末伏的时间。俗语说‘秋后一庚📮入末伏’，说的是立🎱秋之后的第一个🐵庚日便是末伏的开始。初伏和末🐆伏之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交🧤替出现的序幕。　　“之所以会这样，主要与庚日📻的循环周期和每年夏至、立秋的对应🚖时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是🎨由其持续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水🌄等天气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形🍤容出伏之后的天气，气候特征是🔉早晚稍显清凉，午后则延续高温⏩。　　“出伏后，气温通常会逐渐下🦁降，但‘秋老虎’现象还会存在一段时间，这是因为暑热消退😠是一个缓慢的过程，因此，公众还是要🎱注意防暑降温，做好自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注😐意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是🖐下半年尤为特殊的时候，需要我们格🖌外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴👀阳变化交替的关键时期，人体阴阳也会随之🈸调整，此时免疫力本🐤就相对薄弱，加之“夏日无病三分🐡虚”，人体在经💐过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会🍲出现咽喉肿痛、口🕑干舌燥等上呼吸道感染症状，大多是燥邪⏭侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一个多月📸，是一年中气温波🛥动较大、较频繁的时候，可能中午还需🐭要开空调降温，凌晨睡觉💛就需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明显的是🏄心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所以🦒增强养生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个🍣月至两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气逐渐干燥🍃，经常出现的🌨皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身🚁体经过夏天的消耗后，此时到⬜了一个周期性的休整阶段，容易产生疲惫感，也就是🚠我们常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点⛰在于润，可以多吃润🐽燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多🔆吃维生素含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量少🧦吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激🏽凌等也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环🍮境开始萧条、干燥，人的心情也很容🎺易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情绪，要注意平心静气，尽量避免情绪🔮大起大落。可以锻🕥炼但运动量不宜过大，尤其对🔡中老年人来说，可选择平缓轻松、出汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试🚌八段锦第七式“攒拳🚯怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好的办法就🚏是多喝水，晚上睡觉前和早⛏晨起床后🐽最好都能喝一杯。此外，还可以🎯多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜水是🗯个不错的方法，不仅有助于👬润肺祛燥，还可🏚以缓解因秋燥引起的肠道🌫不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容🍪易感到疲乏无力，但这是换季时🕑的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏季可以🌆增加🧗一小时的睡眠，或者通过午🍿睡来增加睡眠。此外也要注❇意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注🐒意早晚防寒，根据气温👽变化增减衣物，特别是老年朋友。建议不要在📷满身大汗后立即冲凉，如果晚上不是很热，也🈲建议不要开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌遇到适💚宜条件，会在媒💙介物上繁殖。要注意勤通风，可以选个晴朗🧛的日子，把衣物、床单等🐱取出挂在通风干燥的地⛏方多晾一晾，注意保持一📽定间隔。　　综合新华社、健康中国报道

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Kobe Lee/田口良子/神咲舞/早田菜々子

（青岛日报／观海新闻记者 藤澤詩織）