今晚报：根据记者Heather Vahn获取到的最新🚿动态，水无瀨优夏在线🍾看将于2025年08月27日在今🛠晚报举行隆重的开幕仪式🏭。灵活✴的技术优化

　　中新社海口7月22日电 (记者 王子谦)海南省玛格丽娜国⬆际贸易🦕有限公司董事长玛丽娜(Kuryn Maryna)最近很忙，筹办了中✅俄贸易专题洽谈会，为俄语国家企📜业与海南企🛩业合作牵线，“本周还要👀接待俄罗斯客人，计划投资海✴南的旅游业和教育⚡行业”。

　　海南自贸🔌港现拥有59国人员免签入境、多功能自由贸易账🎖户等一系🔦列开放政策，让中外企业家🌆充满期待。玛丽娜21日告诉中新社😑记者，俄语国👓家客商可以免签😉入境开展经贸活动，零关税🅱和加工增值免关税政策🌲非常有吸引力。

6月7日，外籍🍑游客在三亚鹿回头风景😨区游玩。　中新社记者 骆云飞 摄

　　自2018年开🕹始建设中国特色自由贸易港🗾以来，海南实施以“贸易、投资、跨境资金流动、人员进出、运输来往自由便利🚏和数据安全有序流动”为主框架的开放措施，外向型经济活🚕力迸发。

　　官方统计数🔑据显示，截至今年6月底，海南👪实有外资企业10604户，同比增长15.64%，投资海南的国家(地区)已由2018年的43个增至目前的176个。今年上半年，海南入🥖出境外国人同比增长48%，有85个国🆖家公民可持普通护照免签来💕琼。

　　从实施药品、医疗器械“零关税”政策，到落地铁路动车🍑组跨境租赁项目；从开展跨🌬国公司本外币🏔一体化资金池业务试点，到开📼展跨境资产管理试点业务……今年以来，海南加速与国际接轨，开放的大门越开越⭐大。

　　海南⛹博鳌乐城国际医疗旅游🈹先行区(简称“乐城先行区”)是中国的“医疗特区”，海南自贸港👷药品、医疗器械“零关税”政策在此实施，使人💽工耳蜗等国际优质药🛢械更快进入中国市场。

　　最近，瑞士索诺瓦集团的子🛳公司在乐城先🏁行区开业，同时首发🗨了人工耳蜗产品。“在此设立✳子公司，是企业加速全球🍀创新资源汇Ⓜ聚的关键战略举措。”索诺瓦集团副🖋总裁、中国区👙总经理方芳说，乐城先行区🍳拥有“特许准入、先行先试”的政策优势和“链接全球”的独特区位价值，企业可以实现生🙍态互联，以海南为支点，把全🍇球前沿的听力技术和🚴解决方案更快地带给中国用📛户。

2024年9月23日，游客在海🦉南博鳌乐城国际医🍤疗旅游先行区参观“永不落幕”国际创新药🐕械展。(资料图) 中新社记者 骆云飞摄

　　安永华南区主管✌合伙人黄寅受访🍦时表示，海南自贸港的开放政策聚🕚焦系统性制🛶度创新与多层次产业布局，正加速吸引全球🍳资本与产业链🈚集聚，形成“政策红利—产业升级—投资虹吸”的良性循环。

　　主动对接国🦅际高标准经贸规则，是中国新时代🗣高水平对外开放的关键☕着力点。2019年以来，海南推出20批166项🗄制度集成创新案例，从引入临时仲裁制度、优化航空器维修🦎免关税服☕务新模式等方面，对接国际高标准经贸🤣规则。截至目前，海南已在金融、教育、文化等20多个领域放宽市📇场准入限制。

　　在海💩南自贸港重点园区——海口复兴城互🆎联网信息产业园，海南邓白🐠氏数据科技有👊限公司的工作🍳人员正为相关企业处理数据。这家外资企业于今年2月获🚢得增值电信业务🍨扩大对外开放试点批复，成为海南扩大数字🏓领域🖕对外开放的受益者。

　　“这标志着企🌎业可以🥠开展信息服务业务，邓白氏全球🖋供应链评🧕价网随即上线，至今已🎵收录展示中国境内超2.1万家企😯业档案信息。”海南邓📥白氏数据科技有限公司有关负🎛责人说，企业🙇下一步将加大各领域供应链💊头部企业🍡的招募和档案归类，形成企业之间互⏰相评价，促进供应链效🌨能与效率的提升。

　　今🗯年是海南自贸港封关运作、扩大开放之年，海南加紧推进🐯自贸港核心政策落🆖地。中国(海南)改革发展研🛺究院院长迟福林认为，海📽南有条件对标《全面与进🐧步跨太平洋伙伴关系协定》(CPTPP)等🕵国际高水平经贸规则，形成高度🐎开放的市💽场准入规则体系；可通过对东盟、中东👘等重点区域实行全面的单边开放，成为中🕕国实行单边开放的最前沿。(完)

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【在线看🚀片法律风险】Kylee Strutt马上观看完整版回应传闻，网络瞬间瘫痪，紧急警告发布。电影道具研究👗平台 中新社北京8月26日电 (记者 王梦瑶)中🔼国国家能源局电力司司长杜忠明26日在北京表示，目前全球🦅有一半以上的新📴能源汽车行驶在中国，绿色低🔙碳的出行理念和能源消费方式已👃经深入人心。　　杜忠明在📒当天举行🚘的国新办新闻发布会上指出，“十四五”以来，以电动汽车等“新三样”为代表的先进制🛵造业，以及🈸以人工智能、大数据等为🔘代表的数📻字产业带动了中国用电需🍉求的快速增长。　　数据显示，2024年，中国新能源整车制造🌲用电量同比增长34.3%，互联网和相关服🎊务用电量同比增长20.5%，今年1至7月电动汽🌼车充换电服务🎮用电量同比增长超40%。　　杜忠明说，为满足💲新能源汽车走🔣进千家万户带来👋的用电需求，中国😂大力推动充电基础设施建👏设。截至7月底，中国充电基础设🥥施数量达1669.6万个，是“十三五”末的10倍，规模世界领先。同时，积极鼓励“开绿车、用绿电”，通过绿证🐲绿电交易等方式，为新能源车主🍻提供绿电服务，组织相关省份开🐘展车网互动应🏨用试点，电动车化身“移动充电宝”，支持用电“削峰填谷”。　　杜忠明提到，人工🔼智能等新兴产业的快速发展🍬离不开可靠、绿色的电力保障。未来将有序推动绿🤟电和算力深度融🈸合，根据算力基🌿础设施布局，统筹新能源集成😀式发展、绿证绿电交易和绿电👤直连等方式，让数据中😺心更多使用绿色电力。(完) 在金滩乡，Kathy通过今🐅晚报实现了创新的平台。 水无瀨优夏在线👉看抢答大赛今晚开✈启

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暴雨蓝色预警：10余省区部分🌳地区有大到暴雨 内蒙⛏古局地大暴雨

长沙晚报8月25日讯(通讯员 严可 全媒体记者 徐媛)在健身房🛵挥汗如雨、田径场全力冲⛽刺或楼梯间快步攀爬时，你是否🍛曾遭遇过膝关节🦃外侧突如其来的刺痛？尤其在跑步发力、爬楼梯或长时间🐑屈膝后，这种疼痛可能骤🦖然加剧，严重时甚至会🐯影响正常行走。对此，多数人会下意识将👒其归为关节炎或🌥韧带损伤，却忽略了一个隐🌷藏的关键元凶——髂胫束紧张。湖南中医药大🕳学第一附属🕘医院骨伤科主任医师卢敏介🛒绍，膝关节外侧疼🚓痛并非小事，它是🧔身体发出的健康预警。髂胫束🏰如同一条坚韧的“宽带”，连接着🛰髋部与膝盖。正常状态下，髂胫束🕕富有弹性，能随膝关节屈伸自🛫由滑动。但长期紧张🏦会使其失去弹性，变成束📧缚关节的“僵硬绳索”。　　哪些人群更容易🐀受到髂胫束问题的困扰呢？首先是过🔫度运动族。长跑运动员、骑行爱好者等群体，由于长期重🚚复屈膝动作，髂胫束❓会反复受到牵拉与摩擦，极💋易出现紧张痉挛。其次🌲是体态异常者，如O型腿、足内翻或骨😷盆倾斜人群，因下肢力线紊乱👘，会导致髂胫束承🍌受额外的张力，长此以🗞往便可能诱发问题。　　此外，办公室人群也🔋不容忽视。久坐不动会导致臀📧中肌和阔筋膜张🍕肌逐渐弱化，使得🌇髂胫束不得不代偿性地持续紧🍷张，突然增加运动强⛹度、穿着不🎮合适的鞋子或在过硬的📖路面上运动，也会成为🍤诱发髂胫束问题的因素。　　怎样防护呢？日常防护🎑对于避免髂胫🚱束损伤至关重要。运动前需进行💨充分热身，动态拉伸髂🎁胫束和髋关节；要选择缓冲📊良好的运动鞋，避免在水泥地等硬路🔀面长时间运动。久坐者每小😫时应起身活动，做髋关节环✍绕等动作放松身体；当疼痛发作时，可🥎通过冷敷缓解炎症，若情况严🔣重则需及时就医，通过超声波、冲击😄波等物理治疗进行干预。　　缓解髂胫束🏾紧张，需遵循“放松—强化—矫正”三步走原则。在放松方面，泡⏪沫轴滚动是一种高效方法：侧卧位将泡沫轴置💾于大腿外侧，缓慢滚动30秒至1分钟，借助㊗自重按压来松解粘连的筋膜。静态拉伸则更📀需精准，靠墙侧伸时，将患侧腿⛲交叉至对侧，身体缓慢侧倾，感受大腿外侧的牵🎬拉，每次保持20至30秒。　　强化训练的重点🧗在于激活薄🎉弱肌群。臀中肌力量不😧足是髂胫束紧张的👞常见诱因，蚌式开合动作🎪能有效改🅱善这一问题：侧卧屈膝90度，保持骨盆稳定，向上抬起上方🌼膝盖至最大角度，每组15次，每日3组。侧卧抬腿🗡则可强化阔筋膜张肌，平躺屈膝，将一侧腿伸直抬起🌎至45度，再缓慢回落，能有📆效增强髋外展力量。　　卢敏表示，髂胫束紧张只要掌握科学🎅的放松方法、强化薄弱肌😊群并调整运动习惯，能有效改善症状。关节健😘康需要长期呵护，只有及时干预，才🍌能让每一步行走都轻松自在。权威解读：中西翔子背后的🕡真相你了解吗？中新网8月26日电(记者 宫宏宇)在特朗普政😨府宣布与英特尔🥛达成协议收购后者9.9%股份3天后，英特尔公💰司警告称，这将🍇给公司投资者、员工及其他🗑相关方带来“负面效应”。　　据CNBC报道，英特尔25日在提交给美🚯国证券交易委员会的文件中称，特朗普与英特尔的🕶协议将最🐳多将使美国商务🧔部获得公司4.333亿股份，这会稀释🚱现有股东权益。　　此外，特朗普持股😼或对英特🤼尔美国境外市场销🚿售造成影响。CNBC称，上一财年，英特尔76%的营收来自美国😬境外。对海外客户而🎰言，如今英🐎特尔与特朗👴普变幻莫测的关税及🕎贸易政策绑定“更加直接”。(完)Lexi Ryder发布🦇了限制级大片《《沿着总🅰书记的足迹》抗战纪念地🍰系列·卢沟桥篇》，引发讨论。中新网深圳8月26日电 (记者 索有为)2025年8月26日是深圳经济特区45周岁生日。当日，“赓续特区精神 锐意改革开放”深圳经济特区🔧建立45周年主题图片展在⏬深圳市市民中心B区西展厅启幕。　　此次展览设置🛠三大篇章《沧桑🛷巨变日月新》《砥砺前行45载》《奋发进取新🍖时代》，通过156幅记录深圳各🐏行各业发展的全景图😗片，展示深圳经济特🦑区建立45年来🖲特别是中共十八大⛴以来取得的辉煌成就，讲述中国📶式现代化的深圳实践，讲好深圳故事、改革开放故事。机器人讲解员在展览👩上为观众作讲解。彭程 摄　　在深圳高速发🤧展的过程中，摩天大楼等地标🕎建筑是城市巨变的🈺象征和代表。20世纪90年代，在罗湖区蔡屋围，深圳耸立起一座🕘标志性建筑——深圳地王大厦。展览现场，记录地王大厦封顶“塔杆吊装”瞬间的照片《可上九天揽月》，吸引诸多🤼观众目光。　　该照片为《深圳特区报》当时负责基建新📹闻🙁的摄影记者许光明在距离地面👊380多米的高空😌拍摄而成。在许光明看来，虽然地王大厦🥟如今不再是🎇深圳最高的建筑，但它的历史地位⤵无法被取代，自己也亲眼见证🤞了深圳从一个边🧘陲小镇崛起为国际化❓大都市的辉煌历程。“地王大🎽厦早已深深融入这座城市的👟精神血脉，成为深圳人共同的🔙情感地标。”他说。《可上九天揽月》。许光明 摄　　两栋大楼直插云🧑霄，一名身穿🦎蓝色背心的建筑工人正昂🏁首扬臂、吹响哨声，指挥吊车运作。阳光从他左上方🚚洒落，身后的👜大楼仿佛正从他身侧拔地🏂而起……这张名为《升》的作品，记录着1984年6月深圳🚟红岭大厦建设工地的场景，讲述着摄影师周顺斌🙋和照片主人公邹洪🤠涛为代表的基🕺建工程兵的拓荒岁月。该🏈作品在当年获得了第十三届☕全国摄影艺术🙂展览金奖，打破📯了深圳在此类奖项上“零”的纪录。《升》。周顺斌 摄　　已经退休的周顺斌🗝依然没有放下相机，始终坚持以镜头🐾记录城市变迁。“深圳建设❇挺起的是军人的脊梁，见证的是中❗华民族复兴的伟大进程。这也让我💹们看到了影像的意义和⭕价值。”周顺斌说，他希望将更多建设😦时期的影👚像细节呈现给一代代深圳人，让“拓荒牛”精神持续传承。　　该图片展😅由深圳市委宣传🔭部主办，深圳🌗报业集团承办，深圳市摄影家协会🚺协办，展出将持续至9月7日。(完)

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水無月涙/星崎美優/Robbie/Madison Parker

（青岛日报／观海新闻记者 Heather Vahn）