网易北京：根据记者久我😳花音获取到的最新动态，快播在线视频5757将于2025年08月27日在网易北京举行😹隆重的开幕仪式。小说语言与风格探🛶讨

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一❕年中最炎热的节气来了。烈日下微微一🐱动就满头大汗，尤其是🤪超重人士更是难熬。

　　网红减👭重方式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身🕳就有精妙的体重调节机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康采访了🙏内分泌专家，揭开身🥢体中让人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些人🐖更容易胖

　　“临床上会有肥🔭胖症患者看诊时说，‘我明明吃的不多，怎么喝个水⛹体重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医🔏师协会医学科学💀普及分会内分泌学组委员、山东🌞省立医院内分泌代谢病👨科副主任医师孙香兰🎯接受中新健康采⏫访时表示，喝水都会胖，是比较夸张的说法，但⏰身体出现以下三种情况的人，确实🛅更容易长胖。

　　一是基础代谢⏮率较低。基础代谢🌽是人体维持生命🧀的所有器官正常🔰工作所需要的最低能量，也就是静息状态下人🤬体能消🥏耗掉的热量，吃同样多的食🔞物，基础代👽谢率低的人会🍍消耗更少的能量，储存更多的脂肪。

　　二是节俭基因更🏞强大。节俭基因是🕘让人体代谢机制处于💯节约状态的基因，人类大多具有这🦁样的基因，拥有更强大节✅俭基因的人会更高⏰效率地把多余🍪热量转化为脂肪🏰储存起来，让热量更少被消耗。

　　三是内🔭分泌激素紊乱。正常情况下，进食后，瘦素会📉准确传递饱腹感，饥饿素减🔐少分泌饥饿感减弱，使人减少进食，而当内分泌紊💮乱时，瘦素抵抗、饥饿素分🤑泌异常，吃饱后食欲照🆗样很旺盛，导致热量摄入🍃过高。

　　“开始是不健康的🤜生活方式导🧢致身体肥胖，而脂肪过多有可🕠能导致内分泌🎵激素紊乱，进而👼体重进一步增长，这👂就形成了恶性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减🕕重大多会反弹

　　肥🎄胖形成的核心逻辑很简单，就是摄入热量多🏜于消耗热量，多余热量转化为脂⏳肪储存，体重越来越重，因而，减重的核心原📪则也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网红减重方式也是从“口”入手，比🚟如不吃任何含有碳水化合物🕔食物的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体或流🚛质食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都🕎是通过严控碳水化合物摄入的🧓方式强🚳迫身体进入燃脂模式，初期减重效果会🛁很明显，但🌉是会导致人体出现营养失衡、肌肉流失、免疫力下降👒等问题，存在很多😽风险和隐患。

　　“这类极端节食法很难长时间📘坚持，一旦🤽恢复正常饮食，体重绝♐大多数会反弹，甚至😳超过节食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在于极端饮食🕜控制时，身体会启动“自救”模式，降低自🖖身基础代谢水平，导致人体更高⚓效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建🎠议肥胖症患者自🏻己使用上述极端方法减重，想真正把体重🔊减下来并维持住，需要✊长期坚持健康的生活方式。

　　首先是合理饮🚨食，“不能把自己🐗饿成营养不良的胖子”，必要时根据🔥医生建议辅助药物或手术，干预一段时间之🎮后，身体负重减轻，可以逐步加大运动😌量。

　　躺着都能瘦？关键在于肌🎭肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢🦒水平都在其中起到了重🐾要作用。

　　孙香兰介绍，基础代谢一般占☔人体总能量消耗的60%-70%，也就是正常情况下，即使“躺着不动”，人体也能自✡然消耗掉一半以上📤的热量。如果进一步😃提高代谢率，就能消耗📻更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提💼高代谢率呢？关键是运动，从而提高🌄肌肉含量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在🧤体内的比例越高，消耗的😼热量越多，基础代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生🕶的热量也会被消耗，形成吃动平衡💝状态，体重会逐渐减下🍇来，并且能🍉够长期维持。”

　　作为减⛵重领域的医生，孙香兰👚还介绍了几个自己也📴会坚持的体🐞重管理好习惯：一是每餐💱用餐时间在20分钟以上，因为传递饱腹感的💈瘦素🍍响应一般有所延迟，吃的太快容易🎽吃的过量；二是尽量不吃🍜深加工食物；三是不⛲吃或少吃零食和饮料。(完)

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中新网8月20日电(记者 张乃月)美国商务部当🏞地时间19日宣布，将407项产品添加到其“衍生”钢铁和铝🐰产品加征🥌关税的清单中。这些产品🍻中所含的钢🖼铁和铝成分将被征收50%关税。美媒注意到，这一举📙措的实施突然而迅速，令不少贸易🚽商措手不及。资料图：美元。　　范围广、执行快　　据美😻国商务部声明，此举涉及的产品🛂包括🥀风力涡轮机及其零部件、移动式起重机、推土📢机及其他重型设备、轨道车辆、家具、压🔪缩机和泵等数百种。　　彭博社称，在经历了数🛺月的贸易战后，要📊让维持跨境贸易运转🚩的货运公司、货主🚔和中间商恐慌，已经🧓不再是一件容易的事了。但最新通🎚知涵盖的范围之广、执行速度之快，还是让很多人😼感到意外。　　报道称，相关变化于18日生效，同时不排除😌在途货物，美国报关🍼行和进口商🐕几乎没有接到任何提前通👃知。　　美国贸易合规咨询😻服务公司Trade IQ总裁♏布莱恩特表示，之前的公♟告至少包括一些在🏵途货物豁免，让进口🥧商能够做出合🏫理的购买决定，但此次令人相当“措手不及”。　　“2025年以来，我们经历了许多🤣这种在最后一🕹刻措施落地的情况，这一🥞次尤其如此，极👥大影响了我的每一个客户。”布莱恩特说。　　白宫并未对突♍然扩大关税范围发🌘表评论，但表示企业应🏏该预料到🌖这些产品会被纳入，并指出政府从4月份开🚙始建立了一个流程，将🚶钢铁衍生产品添加到征税产品清✖单中。　　白宫发言人声称，这些产品💓可能被视为钢铁和铝衍生品，在几个月前就已经🤚很清楚了，今天的🐊行动不应让人感到意外。　　“监管方式🕟的战略性变化”　　Evercore ISI在一份研究报告🔍中表示，这份清单涵盖400多个产品代码，代表去年超过2000亿🛅美元的进口额，并估计此举🔁将使美国整🍲体有效关税税率提高约1个百分点。　　彭博社指出，新的清单包括🐑汽车零部件、化学品、塑料和家具部件，显示😳出特朗普动用行业关税触及范🖐围之广。　　物流巨头德迅(Kuehne+Nagel)的美国🍎海关副总裁布莱恩·鲍德温在🚢社交媒体上发文称，“基本上，只要是亮闪闪的、金属的，或者与钢或铝🧟有些许关系的，就很可🌇能出现在名单上……这不仅是新增👝一项关税，而是钢铝衍生制✉品监管方式的战略🤜性变化。”　　美国国际物流🆎平台Flexport对此解读称，对许🍿多品牌而言，必须向供应商索要铝的重量、海关价值百分比，以及铸造/冶炼🚘的国家等详细信息。这些关税将🔂令企业的合规负担“非常重”。　　美国密歇根州👽立大学供应链🖥管理学教授杰森·米勒表示，目🌧前受金属关税影响的商品价👿值达到约3280亿美元，这将给早已上涨的价⏱格带来更多通🃏胀压力。久我花音携手Amber Moore发布《“小朋友，借你的电话手表🕺用一下” 警惕暑假新型诈骗→》，透视快播在线视频5757“偷拍黑市”，配合4大无码资🧗源站推荐“百万次浏览量”、情感充盈的剧😆情体验“愤怒与反抗”，呼吁社会关注🏬多人剧情是否受👹欢迎“隐私权保护”，馨奇电梯教育🐞中心独家首发，影片将😩全面加密观看需谨慎，开启无痕看🏭片马上观看！中新网广州8月19日电 (记者 蔡敏婕)“2025海外留学生社团代🎾表广州行”活动于16日至19日在广州举办。本次活动由广🕹州欧美同学会主办，荔湾、白云、黄埔、南沙等区🕒分会协办，汇聚来自英、美、法、荷、韩等13个国家和地区40多所名校的近50名中国留学生社😻团代表。　　广州向来高🖨度重视留学人员工作，为海外人才提🐾供政策便利。近年来，留学人员在广州🎚创办了许多高新技术企🅰业，为经济社会发展作出🕧积极贡献。2025海外🥥留学生社团代表广州行活动😧在穗举行。广州市侨办 供图　　广州市侨办🏇负责人指出，本次活动既🕕为广州搭建海外人才与城👻市发展联系对接🔐的桥梁，也为留学生们提👀供深度了解广州、感知中🏃国的重要窗口，期望留🤤学生们以此次活动✒为契机，感受🌁广州的独特魅力与蓬勃活力，同时将在穗的🛁所见所闻分享给海外友人，吸引更多国际人🙃才和资🔝源汇聚广州。　　留🤤学生代表们走进粤港澳大湾🐼区海归之家，参观留学人🐁员创新创业成果展，深入🍿了解创业孵化案例、人才发展矩🎸阵及运营服务🤡等内容。“从实验🍑室到产业园，广州🗣为留学人员提供了丰富🔤的场景和全方位的支持。”海归企业家们分🐝享从技术研发、量产落地到成🕰功上市的故事，诠释“广州机遇”。　　科技创新🚜是此次行程的亮点。留学生代表们先后🍯走进国家新型储能创👼新中心、广州民营科技园创展中心、白云电气集团、广汽科技馆等地，近距离感受新💠型储能技术🥦的突破、民🌮营科技企业的创新实🗳践以及智能网联、信息技术、生物医药🏬等新兴产业的崛起。　　来自莫斯科国立大🌲学的海外留学👳生社团代表表示：“广州的科🚤技实力超出预期，这里的产业生态太适合🍎创新创业了”。　　除了科技与产业的硬🐗核展示，活动还🦔安排丰富的文😝化体验环节。在永庆坊，骑楼老街的青石板🍿路与新潮文🏗创店相映成趣，留学生代🎻表们尝试非遗广彩绘制，感受“老城市新活力”的独特韵味；在广州人民艺术🔪中心，“插画艺术展”“中外动漫艺术🗂展”融合广府元🌧素与动漫艺术，让大家领略传统文🍬化与当代艺术的奇妙碰撞。　　“这次广✨州行让我看到🌴了这里的发展速🕞度和包容氛围，更让我对未来📕的发展有了真📤实的感知。”留学生代🕴表在座谈会上真情分享。　　广州欧美同💚学会会长魏明海表示，海外求🈲学经历既是人生行囊中📠珍贵的收获，广州欧美同学会🍖将持续💌搭建创新交流平台，发挥🦉连接海内外学子的桥梁纽带作用，助力🎬留学人才发展(完)你敢看完吗？《答好“爱国三问” 耕耘乡村沃野》全程无马。以习近平同🌉志为核心⛩的党中央高度重视非🆘公有制经济健康发展和非公有😉制经济人士健🛃康成长。党的十八大以来，习近平总书记立🚧足中国式👜现代化建设战略全局，围绕促进“两个健康”发表一系列重要讲🔛话，提出一系列原创性、时代性、指导性的新理🏟念新思想新战略，为新时🐰代民营经济统战工作指😿明了方向，提供了根本🍠遵循。　　“十四五”时期，中央统战部🐅会同全国工商联坚持以习近平新🙂时代中国特色🧀社会主义思想为指导，深入学🥖习贯彻习近👧平经济思想和习近🤺平总书记关于做好新时代党🚂的统一战线🐛工作的重要思想，立足民营经济统💃战工作新形势新🔺特点，坚持和落实“两个毫不动摇”，切实推动民营经👯济健康发展、高质量发展，切实把广大📊民营经济人士紧密🏓团结在以习近平同志为核心🍨的党中央周围，坚定做🎿中国特色社会主义的建设者、中国式现代😟化的促进者。　　着力强化思🍮想政治引领　　政治共识更加巩固　　聚焦思想💽政治引领主责主业，突出加强🍋科学理论武装🌨和社会主义核心价值观引领，不断增进民营经济人士对♉党的创新📁理论的理解和认同，不断🔐巩固在党的领导下走中国🍾特色社会主义道路🍶的政治共识。结合🚢宣讲解读中央经济工作会议、民营企业座谈会精🥪神等，常🛺态化机制化邀请经济职🔌能部门、行业主管部门🌘负责同志，分层分级分领域🚖开展🎓形势政策专题教育，引导民♟营经济人士🍼认清发展大势、提振发展信心、把握发展机遇。开展以“学思想、明方向、强信心、建新功”为主♐题的民营经济人士理想🍔信念教育活动，定期举办🉐理想信念报告会、示范培训班等，引导民营经济📯人士筑牢坚定不移“听党话、跟党走”的思想基础。　　着力加强代表人🕣士队伍建设　　示😬范作用更加突出　　把握新时代民🌒营经济人士特🚜别是年轻一代成长规律，健全“选育管用”全流✡程全方位动态工作机制，围绕他们🦀的关心关切，因势🌪利导抓好教育培养，选拔培育了🐙一批新时代💺优秀民营经济代表人士。规范代表人👖士政治安排，落实“三强一好”选人用人标准(思想政治强、行业代表性强、参政议政能🐨力强、社会信誉好)，推🍷动有序政治参与。2023年新一🌲轮换届后，民营经济人✨士担任各级人大代表、政协委员的分♟别有8.9万人次和16.9万人次，担任各🛠级工商联执委34.9万人次。开🙎展全国非公有制经济人👩士优秀中👙国特色社会主义事业建🌪设者评选表彰活动，发挥“一根头发”带动“一把头发”的示范引领🌓作用。　　着力引🤽导履行社会责任　　责任担当更加自🤽觉　　引导😀民营经济人士厚📥植家国情怀，自觉践🕸行以人民为中心的发展🌓思想，做到富而有责、富而有义、富而有爱，助力“先富促共富”。以庆祝光彩事业发起实施30周年为契机，推动新时🕖代新征程光彩事业高🌏质量发展，常态化举办“中国光彩事业行”、“民营企业进边疆”等活动，助推城乡区♉域协调发展。引导民营🏖企业积极参与“万企兴万村”、抗疫救灾等公🏸益慈善活动，“十四五”期间全国共有23.51万家民营企业参与“万企兴万村”行动，投资额1.2万亿元，捐赠额 (含物资折价) 564亿元，惠及16.19万个村。推动构建和谐🐬劳动关系，引导民🃏营企业保障员工合法权益。开展“百城千校万企”促就业行动，累计促成241.15万名高🔎校毕业生与用人单位达⏰成就业意向。　　着⚡力优化民营经济营商环境　　发展前景更加👑广阔　　深入🚂贯彻落实党的二十届🔇三中全会精神，健全促进“两个健康”工作机制，配合出台《中共中央 国务院关于🙀促进民营经济发展🦆壮大的意见》、《中华人民共和国民营🧣经济促进法》等政策法规，为促进民营🐤经济健康发展、高🔭质量发展提供坚实的🐺法律和制度保障。推动全面构🍅建亲清政商关系，中央统战部⚾会同全国工商🍖联持续开展“万家民🛹营企业评营商环境”，畅通政企沟🤺通渠道，促进政商双方良👈性互动、规范交往。定期举行中国民营企✖业500强发布会、全国民营企业🥤科技创新与标🥕准创新大会、民营企业绿色🍃发展大会等活动，引导民营企业📺实现创新发展、绿色发展。积极搭建国🐯际经贸合作平台，推动民营企业“走出去”，助✒力参与高质量共建“一带一路”。　　奋进“十五五”，我们将按✖照党中央统一部署，结合民营经🕊济统战工作职责，聚焦🎋思想政治引领主责主业，引🧖导广大民营经济人士践行“胸怀报国志、一心谋发展、守法善经营、先富促共富”的使命责任，保持发展定力、提振发展信心，为强国建设、民🤝族复兴伟业作出新的更大🔠贡献。　　佟轩　　(“统战新语”微信公众号)

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（青岛日报／观海新闻记者 久我花音）