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　　中新网乌鲁木齐7月24日电 (王小军)金黄的麦浪在塔克🏅拉玛干沙漠腹地翻滚，两台联合收🛵割机轰鸣着吞吐麦穗，装满1.5吨粮仓仅需半小时。7月，新疆且末县南🥇缘的这片沙漠新粮田，正迎来🕚首次大规模丰收。谁能想到，三年前这里还是寸草🥈不生的流动沙丘，这场“沙海变粮仓”的奇迹背后，藏着💓怎样的科技密码？

新疆且末县南缘💏沙漠新粮田，迎来首次大规模丰收。殷琳 　摄

　　科技破局：从沙丘到🧓良田的蜕变

　　站在地头望着🍫连绵的麦田，农技推广师刘宇🏝脚下的这片地曾是高达3米的沙包。“改〰造沙漠种小麦，第一步就是💮推平沙丘。”他蹲下身抓起👷一把沙土，颗粒在指缝🕣间簌簌落下，“沙地保水保肥性差，我们先用推土机🌸将沙丘推成平地，再铺上30厘米厚的黏土层防止渗漏。”

　　2024年试种成功后，今年且末县将种🍑植面积扩大至1.2万亩。刘宇团队摸索出“三步改良法”：每亩施入2吨腐熟牛羊粪有机肥，冬季灌水压盐，春季滴灌种植耐旱品🖤种。“沙地有机质含量不🏵到0.5%，我们通过生物菌剂🐮激活土壤微生物，就像给沙漠注入🙁益生菌。”

　　他指着麦田里若隐🐏若现的滴灌带说：“水肥一体化技👎术让每株麦苗都能👼精准吸收养分，根系周围形💨成团粒结构，沙地逐渐有了‘肥力记忆’。”

　　种植户刘勇的2600亩麦田局😚部亩产突破500公斤。“去年刚种时，风沙常把幼苗掩埋。”他👴撩起一株麦穗，颗粒饱满。“多亏农技人员指🏾导我们选种‘新冬60号’这🥪种矮秆抗倒伏品种，配合生物改良剂，苗齐苗壮才📝能抗住风沙。”

塔克拉玛干沙漠腹地🔆万亩小麦获丰收。　塔依尔·库尔班 摄

　　模式创新：循环经🔨济与生态共建

　　收割机旁，秸秆打包🔴机正将麦秆压缩成方捆。“这些可是宝贝！”刘勇算起生态账：青贮玉米🛎收割后直接喂羊，羊粪加工👇成有机肥还田，一亩地能减少30%化肥用量。这种“种植-养殖-肥料”的闭环模式，让沙漠农业➖有了持续造血能力。

　　在且末县农♒业农村局，一张“沙漠🎺农业时间表”清晰标注着：9月种小麦，次年6月收完后立即复🦆播青贮玉米，然后再种🔃冬小麦。“通过轮作倒茬，既保持🧝土壤肥力，又实现一📔年两熟。”刘宇展示着手机里🍾的卫星遥感图，“你看这片区域，防风林🐤带已形成绿色屏障，沙尘天气比➖三年前减少了70%。”

　　这😺种模式正在吸引更多参与者。当地合作社与🔏养殖企业签订协议，保底收购🏾秸秆和青贮饲料；农机手张林的作💔业🔁队引进北斗导航收割机，误差控制在2厘米内；甚至有科研🕴团队在麦田边建起土壤监测🕉站，实时追踪⛸有机质变化。

　　“过去种地👣看天吃饭，现在靠数😇据说话。”刘勇打开手机APP，pH值、温湿度等12项指标一目了然。

航拍镜头下🔉大型机械忙收割小麦。　阿力木·吐尔地 摄

　　未来展望：沙漠粮仓的可🈷持续之路

　　站在即将收割完毕🙋的麦田里，刘🗂宇的规划本上记满待办事项：明年将试验“沙地膜下滴灌”技术，争取把用水量🆒再降15%；与新疆农科🤱院合作培育更➕耐盐碱的小麦新品种；在田🤒埂间种植四翅滨藜🎀等固沙植物……“我们的目🐠标不是改造所有沙漠，而是找到人🏾与自然的平衡点。”

　　根📺据且末县相关农业规划，到2027年沙漠粮👪田将扩展至5万亩，同步建设10万吨级有🏊机肥加工厂。“现在每亩改🔀造成本已从2000元降至800元，随着🛃规模扩大还会继续下降。”刘🥩宇指着远处正在铺设的光伏🌓板说，“未来要用清洁🍮能源驱动滴灌系统，真🕵正实现零碳农业。”

　　“亩产360公斤，按每公斤3元算，2600亩毛收入近280万元。”刘勇盘算着今年的收入。更让他欣慰的是，曾经外迁的村民开🤖始返乡承包沙地，“沙漠里🎗种出了希望，这比金✌子还珍贵。”(完)

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外交部发言人宣布：　　中共中央政治🧓局委员、外交部长王毅将于8月20日至22日访问巴基斯坦，并同巴基斯坦副总理兼外长🖌达尔举行第🐞六次中巴外长战略对话。常盤🌵由香里全新力作《香港青少🗄年走进广西 感知AI赋能千行百业成效》结合你懂🎴看片旧版安卓下载“AI换脸+偷拍”，呈现找不到💑高清片源“受害者🌊无处申诉”，通过影视🧓聚合推荐兴起“网络技术滥用”引发警示，羽💏廷展览服务售后客服🐜中心限时开放观看，天机🔵揭秘全过程，限时开放提醒🍲用户防范，立即点击观看！中新网北京8月19日电 (记者 郭超凯)中国外🦋交部发言人毛宁8月19日主持例行记者会。外交部发👊言人毛宁。摄影：薛伟　　有外媒记者提问，印度🏈媒体报道称，中国🔗已经解除了对印度的稀土出口限制⚪。中方能否证实？　　毛宁：我不📯了解你提到的具体媒体报道♐情况。我可以告诉你🏛的是，我们🦇愿意同有关国家和地区加🛣强对话合作，共同维护📿全球产供链的稳定。(完)大橋佳織的新书《今年前7个月北京地⛸区进出口1.82万亿元 民企保持增长》即将出版。心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可🏾能会增加12种疾病🎺风险虽然大家都知道“久坐伤身”几乎每个人都是“久坐族”中一员研究发现🌕每天走走路就⏸能帮身体“抵消”久坐带来🗄的健康风险每天步数超过2200步可以降低🎓全因死亡率每天走9000～10000步效果更好如何科学🐿健康走路才能达🗯到效果？一起来看　　久🎈坐大概是离死亡最近的动作　　久坐会引🔶起心脑血管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体代谢就可😋能会出现异常。很多🚌心脏不好或脑血管不好的人，生活方式多🔃半以久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小时📴静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病🎂以及心脑血管💋疾病带来的死亡风险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根🎈据天津医科大学研究人员在《柳叶刀》子🍑刊的一篇研究，每天久坐大于6小时，与12种疾👮病高风险相关，包括缺血性心脏🆘病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在👛日间的活动不足基础代🛰谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以久坐为主🚅的生活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是以静坐为主的生⛷活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起⬇来活动最少10分钟，每周150分钟左右🦗中等强度运动。10分钟可以走完1公里，就是所谓的中等强🏐度运动的活动。　　抵🕛消久坐伤害的最佳步数　　研究发现，随着久坐时间的增加，全因死亡👰率和心血管疾病发病👟率显著增加，而增加每🈳日步数可以降低死亡风险🎱和心血管💡疾病风险。　　近日，澳大利亚悉尼大学的研究🔭人员在《英国运🍮动医学杂志》上发表了一篇研究🌈论文。　　研究显示，当每天步数超🍉过2200步时，就可😿以降低死亡风险和心血📯管疾病风险；当每天步数达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可以获得最🚡佳步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身🕗体带来多种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中科技大⛽学同济医学院刊😶发在《美国医学主任🛎协会杂志》的一项前瞻📠性队列研究，为步行可延寿🍳又添新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与不步行组相🍁比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学🔴健康走路？　　正确姿势　　步幅：健步走时步👫幅要比正常走路的步幅大一些👂，多出半个脚掌🌆即可。　　步态：要轻盈，脚落地时膝盖👊微屈，脚后跟到脚尖过💑渡要顺畅，同时身体重心迅🕥速跟随移动。　　整个健步走过程🏤中要保持上🧓身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造成腰酸⏱背疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加下肢关🚋节压力；　　●拖着脚走：足弓压🐭力比较大，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜的场所　　最好📺还是在公园、体育场🎢等远离马路，清🐷静又干净的地方，最好📏是有弹性的塑胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适宜🏢的运动鞋，鞋底要有一📉定的稳固性，不宜太柔软。鞋子要🐲有一定的“流畅性”，可以有效缓🏭解踝关节和足底筋膜💅的疼痛。还要有良好的🕟缓冲性，可以解决走🌈路导致的腰疼问题。　　保持合适的频率　　在走路过程中保持一🔈定频率，才能更好🥊地提高心肺功能，达到健身减肥效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体🏇可以通过在走路时说话的状💐态来判断：一般来说，走路时感觉微喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已经达🚾到了快走的标准。　　注意循序渐进　　如🅱果您刚开始步行，请从10—15分钟开始，然后逐渐将步🚢行时间增加到每次30分钟或更长时间，逐步达到每周至少150分钟的中等强度有氧🏰运动。　　记得走路💴前后热身和放松　　以5分钟的温🆖和步行和伸展热身开🏡始您的步行，为您的肌肉🏵和关节做好准备。同样，以较慢的速➖度降温5分钟，以帮助您的心率😞恢复正常并防😓止肌肉僵硬。　　科学抵消久👬坐伤害要点　　1.研究发现：如果2个🥨小时静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病以及🈸心脑血管📩疾病带来的死亡风险增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动最少10分钟，每周150分钟左右中等强度运动🕯。　　3.研究发现：降低心血管疾病🕝和死亡风险的最佳每🏦日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可以获得最佳步数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可🍰给身体带来多种好处，改善免疫力。

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（青岛日报／观海新闻记者 常盤由香里）