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直播吧7月24日讯 现年27岁的🕔英格兰前锋拉什福德正式加盟🎴巴塞罗那，成为球队在2025/2026赛季的新援。对此，巴萨官网🏏撰文谈论了拉什福德与球队的🚷不解之缘，在职业生涯中，拉什福德曾与多👄位跟巴萨有关的人物有过交集。

范加尔：开启职业生涯🤒的恩师

1997年10月31日出生⬆的拉什福德是在范🌖加尔执教的曼联队🎧中首次亮相英超，并⬆在处子秀中梅开二度。范加♐尔在巴塞罗那也有着辉煌的💐历史，他曾经提拔过巴尔德斯、普约尔和❕伊涅斯塔等球员。在范加尔之后，穆里尼💋奥也成为了拉什福德在曼🐴联的主教练，而穆🚔里尼奥同样与巴塞罗那⛑有着深厚的渊源。

与前巴萨🌊球员的缘分

除了在教练席💁上的联系，拉什福德还与🐤多位前巴萨🎾球员共事过。在效力📡曼联的第二个赛季，拉什福德🛍与巴尔德斯和德佩🗝共同效力于曼联。紧接着，伊布拉希莫维奇也🤬加入了曼🍱联的攻击线。2018/2019赛季，智利球星桑切斯🃏也成为了拉什🥎福德的队友。从2023年起，拉什福德还与曾经在拉😺玛西📠亚青训营接受过训练🛴的门将奥纳纳共事，而在🆘最近半个赛季，他还与迪📔涅在阿斯顿维拉并肩作战。

四次对阵巴萨

拉什福德曾四次面对巴💻萨。2018/2019赛季，曼联在欧冠📠四分之一决赛中与巴🐢萨相遇，最终巴萨以⤴总比分4-0淘汰了曼联。在这两场比赛中，拉什福德均首😑发出场。2022/2023赛季，两队👎在欧联杯十六分之🚓一决赛再次相遇。在客🏷场对阵巴萨的比赛中，拉什福德表现😡出色，打入一球并助攻一次🌵，帮助球队以2-2战平对手。回到主场后，拉什福德和他的🛒队友们取得了胜利，成功晋级下一🔄轮。

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今天，终于“出伏”啦！长达30天的三🌏伏终于画上句号，但对💳武汉等地来说，高温似乎仍💄然没有打算退场，凉爽金秋🏴还要再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所📵以出伏时间比较早。今🛵年出伏时间比去年、前年和大前🤧年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个阶段的总称。中国天文学会会员📊、天津市天文〽学会理事杨婧介绍，初伏🕞和末伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我国古代🥝历法天干地支的十天干(甲乙丙丁戊己庚📪辛壬癸)中的‘庚’。这句话的意思💪是说，夏至🕌之后的第三个庚日🧚是初伏的第一天。下一步，是确定末伏的时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是立秋🦍之后的第一个庚🍀日便是末伏的开始。初伏✊和末伏之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交🍩替出现的序幕。　　“之所以会这样，主要与庚日的循🚫环周期和每年夏至、立秋的对😮应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是由其👻持续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天🦏气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出🗿伏之后的天气，气候特征是早晚🌊稍显清凉，午后则延续高👻温。　　“出伏后，气温通常📺会逐渐下降，但‘秋老虎’现象还会🤯存在一段时间，这是因💚为暑热消退是一😇个缓慢的过程，因此，公众还🏣是要注意防暑降温，做好自身😊保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为🐓什么要格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是下🕉半年尤为特殊的时候，需要我们🌘格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交😭替的关键时期，人体阴🛑阳也会随之调整，此时免📴疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经🆔过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多📟人会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上🍾呼吸道感染症状，大多是燥邪👂侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分⛅的这一个多月，是一年中🕢气温波动较大、较频繁的时候，可能中午还需👕要开空调降温，凌🛅晨睡觉就需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最🔽明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所以💭增强养生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个月至两🚱个月不等，整体上气温较🚼高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气逐🕸渐干燥，经😈常出现的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经⚽过夏天的消耗后，此时🛺到了一个周期性的休整阶段，容易产生疲惫感，也就是我⛳们常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点🎪在于润，可💸以多吃润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素🏐含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量少🚴吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激💉凌等也最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧条、干燥，人的心情✈也很容易受其影响，产生烦躁、抑郁等🏐不良情绪，要注意平心静气♓，尽量避🏨免情绪大起大落。可以锻炼但运🕌动量不宜过大，尤其对中老年人🛁来说，可选择平缓轻松、出汗较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段锦第七式“攒拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好🏌的办📼法就是多喝水，晚上睡觉前和早👅晨起床后🛑最好都能喝一杯。此外，还🌮可以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜🌠水是个不错的方法，不仅有助👃于润肺祛燥，还可以缓解因秋燥引起🏫的肠道不畅等症🆒状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容易感到🎨疲乏无力，但这是换季时的正💦常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏季✂可以增加一小时的睡眠，或者通🥩过午睡来增加睡眠。此外也🐾要注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要🚡注意早晚防寒，根据气温变化♍增减衣物，特别是老年朋友♊。建议不⛳要在满身大汗后立即🚾冲凉，如果晚上不是很热，也建议不要开空调🅾睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌🔸遇到适宜条件，会在媒🐆介物上繁殖。要注意勤通风，可以选个晴🎁朗的日子，把衣物、床单🔀等取出挂在通风干燥的地🏬方多晾一晾，注意保持一❕定间隔。　　综合新华社、健康中国报道【番号和演💡员如何匹配】健康服务呈献《国家药监局：7月共批准注册医😺疗器械产品295个》，围绕综合挂🤚牌之全篇100%“彩票直播诈骗”，结合番号和演🌌员如何匹配“直播兴起”，解析在线观看🛤不稳定“资金损失”，农反餐饮管理培🚏训中心同步上线，永久免费试看📸防骗指南，立即免🚭费观看马上点击！今年以来，中国服💴务贸易延续稳步增长态✋势，贸易规模持续扩大，在整体对⛓外贸易中占比提升。虽然新一轮🚶关税战带😁来的负面影响仍存，全🌤球经济不确定性有所增强，但中国服📀务贸易高质量发展克服诸♿多挑战、取得了较好成绩。　　一方面，服务🧔贸易规模稳健增长，占比趋于提升。去年，中国服务进出口📄增速达14.4%，显著高于美、英、德、法、新加坡等世界服务贸👈易大国。今年上半年，中🤭国服务进出口同比增长8%，在对🥍外贸易中占比15.1%，较去年同期提升🏇0.6个百分点。其中，服务出口额16883亿元，同比增长15%；服务进口额21989.6亿元，同比增长3.2%。　　另一方面，服务贸易👰逆差进一步缩小。长期以来，中国服务贸易存🎛在一定规🥡模的逆差，在结构上主😇要是旅行项下的逆差。今年上半年，服务贸易🎍逆差规模为5106.6亿元，比上年同期📚减少1522.1亿元。自2024年2月以来，旅🙊行服务超越运输服务重新➿成为中💼国服务贸易规模最大的领域。上半年，旅行服务进出口达10802.9亿元，增长12.3%。其中，出口增长68.7%，进口增长5.5%。旅行服务贸易🎟逆差7305.4亿元。　　值得注意的是，知识😺密集型服务增速平稳。上半年，知识密集型🐥服务进出口总额15025.4亿元，同比增长6%，其中出口、进口分别增长7.8%、3.6%。尽管如此，知识密集型服务贸易🙊增速仍低于旅行等🤫传统服务贸易，这说明服务贸🦔易结构有待进一步🕰优化。　　目前，全球🏞范围的贸易争端🚷降低了全球经济增长预期，也波及服务贸易。这表现为数据跨境流🧦动、数字平台监管、知🔕识产权保护等领📻域的贸易壁垒增加，合规风险明显🙅上升等，使🔗服务贸易高质量发展面临多重挑📭战。与此同时，服务贸♟易仍在为全球贸📓易提供强劲动力。联合国贸易和🔈发展会议(UNCTAD)发布的《全球贸易最新动🥦态》显示，服🥗务贸易仍是全球贸易年度增🤗长的主要引擎，过去4个🗨季度累计增长9%。　　中国服务贸易🖋有着巨大的发展潜力🏎，未来🏮有望在拓展国际市场、培育重点优🐯势两方面都迎来新的增🐲长空间。　　一是中国在非🛌美服务🎅贸易市场将保持较好增长势头，与共建“一带一路”国家服务🛋贸易充满活力。今年上半年，中国企业在共建“一带一路”国家非金💆融类直接投资1358.5亿元，同比增长22%，带动了相关🤽服务输出：在共建“一带一路”国家新签承🏦包工程合同额8148.7亿元，同比增长21%；承接共建“一带一路”国家离岸🐁服务外包执行额1667.8亿元，同比增长16.3%。　　二是重点🕟领域优势不断壮大，为服务贸易增添🏝新动能。入境旅游、数字文化、数据服务等🤠领域有望🔩成为中国服务贸易🌊新增长点。在旅游服🎟务领域，“游在中国”“购在中国”火爆出圈，中国丰富的旅游文🚑化资源和愈加💥便利的签证、购物退税政策🤣吸引着越来越多海外游客。在数字文化♌领域，中国游戏、动漫、网文、短视频、电影、电视剧等文化产品出海势🥖头良好，《2024年中国游戏出海研究报告》显示，去📯年中国自主研发🚶游戏海外实际销售收入达185.57亿美元、同比增长13.39%。在数据服务🆙领域，与人工智能、智能驾🏔驶等相关的全球数据🔟服务市场增长迅猛，发展潜力较大。　　(作者分别🤹为商务部研究院👡国际服务贸易研究所所长、博士后)希美的作品《让“起号党”和“流量掮客”付出应有的代价🦇》被译为5国语言。中新网8月19日电 据国🛁家铁路局网站消息，2025年8月19日上午，中央组织部有🏮关负责同志出席国㊙家铁路局领导干部会议，宣布中央决定：宋🧛修德同志任国家铁路局党组书记。

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（青岛日报／观海新闻记者 Punky Princess）