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　　中新社吉隆坡7月9日电 (记者 陈悦)马来西亚国家银行9日宣布将降息25个基点，将隔夜政策利🔷率从3%调整到2.75%。马来西亚总理安😺瓦尔称，这是审慎评⬆估经济形势和通货膨🤵胀预🎶期后采取的积极举措。

　　自2020年7月隔夜😿政策利率降至1.75%后，此次是国家银行5年来首度降息。自2023年5月以来，马来西亚一直🍨维持3%的隔夜📛政策利率。

　　国家银行表示，美国关🍡税政策和地缘局势紧张👉为全球经济带来下👾行风险，可能导🚄致全球金融市⏱场和商品市场产生巨大波动。马来西亚第二季度的🌠经济成长虽然得到内需🥃和出口的支撑，但依然存😖在经济下行的风险。

　　鉴于今年前5个🚎月马来西亚通货膨胀率为1.4%，国家银行判断，今年全年，马来西亚通货膨胀将保🧖持在温和水平，马来西亚林吉特🛫汇率将继续🗳此前良好表现。

　　国家银行称，基于上述判断，此次降息是保障🏳马来西亚经济增长前景的“预防性措施”。该行将继续谋🚤求其利率政策在马🚚来西亚💠经济增长和通货膨胀间保持平衡。(完)

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连续10年全球死亡率第🥝一！这种癌🏆症早期通常无症状，它是早📃期发现的有效🔲手段肺癌是目前全球发病率和💣死亡率⏺均排名第一的癌症早期往往🏾没有明➿显症状很多人一经确诊就已到🥡中👛晚期所以早发现、早治疗🥛是对付肺癌的“重中之重”胸🚇部低剂量螺旋CT是早期发现肺癌的💀有效手段🦉肺癌有几种高危因素🆑若符合其🎎中一种患肺癌的风险会显著升🏑高相当🤣于在自己身上带着一个“炸弹”！快对照自查别让“沉默杀手”有机可乘　　01　　肺癌连续10年全球死亡率第一！　　世界卫生组织下属📐的国际癌症🎙研究机构(IARC)最新数据显示：肺癌是目前全球发病😛率和死亡率均排名第🖐一的癌症，已连续🌀十年位居全球癌症死亡🧗率首位。　　根据国家癌症🖨中心最新公布的数据🐟，2022年，我国新发肺癌的病💁例超过106万，死亡数超过73万，发病率和死亡🏃率都占👚恶性肿瘤的第一位。　　肺癌早期通常无症状，早筛是关键：　　胸部低剂量螺旋CT是早期发♍现肺癌的有效手段。　　对于肺癌高危人群，建议每🌥年做一次胸部低剂量螺旋CT筛查。　　02　　有🥒这些特点的人　　是肺癌高危人群👀　　年龄在40岁以上，符合以下1种或多种情况者，就属于“肺癌高危对象”：　　吸烟及二手💆烟暴露：　　长期吸烟：吸烟≥20包年(每日吸烟包数×年数)者，肺癌风险显著增加。　　每天吸一包烟，持续20年，此类人🍇群发生肺癌的几率比不吸烟🎯的人可能高出20倍；长期吸烟人群，即使戒烟15年，患病率仍高于常人。　　二手烟：与吸烟🧛者共同生活或工作超20年者，肺癌风险上升，也应该定期检⛵查。　　环😧境与职业暴露：　　长期接触石棉、铍、铀、二氧化硅、氡气等有害物质，或暴露于煤烟、煤粉尘环境者，肺癌风险增高。　　慢性肺部疾病：　　慢性阻塞性肺病、弥漫性肺纤维化🐦、肺结核病史者，肺部组织长🌿期受损，易发生癌变。　　肿瘤病史：　　其他恶性肿🚂瘤转移：乳腺癌、肠癌、甲状腺癌、肝癌、淋巴瘤、肾癌等患者需警🐑惕肺转移；　　多源🏽性原发肺肿瘤：既往肺癌病史✝者复发风险高。　　家族遗传因素：　　一级亲属(父母、兄弟姐妹)患肺癌者，个体发🐥病风险增加1.8倍。　　其他🈳生活相关因素：　　家装污染：有研究显示，3～5年之内有家庭⛑装修史的人，肺结节检出率高于没有家装🕔史的人；　　长期烹调油烟：女性长期接触高🔇温烹饪油烟，肺部结节检出率高；　　免疫抑制剂使🥊用：自身🐇免疫性疾病患者长期服药，免疫功能抑🐻制致肿瘤风险上升。　　03　　肺结节≠肺癌　　肺结节≠肺癌，科学评估至关重要。以下🏪特征需警惕恶性可能：　　大小分级：　　≤5mm：90%以上为良性；　　5～8mm：恶性概率🈷随体积增大而升高；　　≥8mm：混合磨玻璃结节🌜为高危，实性结节需结💩合形态判断；　　8mm～15mm的实性结节，出现了明显🐇的形态学异常，恶性概率也会明🔱显增加；　　≥15mm的实性结节，恶性概率高。　　形态特征：　　良性肺结节：边缘光滑、无分叶毛刺、不牵拉胸膜、无血管异常；　　恶性肺结节：比较大、边缘不清晰、有分叶、有毛刺、胸膜凹🥙陷或伴血管纠集。　　密度类型：　　混合磨玻璃结节：恶性概率最高；　　纯磨玻璃结节：次之；　　实性结节：相对较低(但直径≥15mm或🙁形态异常需警惕)。　　倍增时间：　　结节体积增长一倍🍗所需时间：　　1～18个月：恶性风险较高；　　30～400天：需高度警惕快🈸速进展。　　04　　日常✨养肺护肺良方　　五种药食同源养🛰肺佳品：　　中医讲究"药食同源"，日常饮食中✨蕴含着天然的养💙肺良方。以下五种常👹见食材兼具营养与🧝药用价值，是日常护肺的理想🦌选择：　　银耳：　　质地胶润，具有滋阴润燥、养肺止咳的功🌭效。　　木耳：　　富含植物胶原，能补气养血、润肺止咳，其丰富的膳食🛳纤维更有助于肺部代🆘谢废物排出。　　香菇：　　香气独特，具有健脾开胃、理气化🎙痰的作用，对改善肺脾气⛸虚有显著效果。　　羊肚菌：　　珍稀菌类，能化痰理气、消食和胃，特别适合痰多、消化不〽良者食用。　　蛹虫草：　　现代研究发🍇现其含有多种活性成分，具有补肺益肾、止➗咳化痰的功效，是传统滋补佳品。　　这五类食材🤒既可单独烹饪，也可搭配食用，通过日常饮食调➖理，为肺部健康提供📏温和滋养。　　养肺茶饮推荐：灵芝薏苡仁芦根茶🖊　　功效：　　健脾养肺、化痰止咳。　　组成：　　灵芝10g、生薏苡仁20g、芦根15g。　　制法：　　灵芝、芦根用纱布包👸起来，然后和生薏苡仁🦗一起煎30～40分钟，代茶饮。　　每天饮用2～3次，每次200～300ml。　　05　　中医防治肺癌　　中医将肺癌、肺结节及⏮转移瘤归为“肺积”“胸痛”范畴，病因与毒邪、痰湿、热毒相关，治疗遵循“扶正祛邪”原则。　　中药治疗策略：　　未手术结节：中药干预可抑制💵病灶发展，改善症状，提升生活质量；　　术后患者：中医药促进康复，预防复发转移；　　晚期患者：缓解症状，延长生存期。　　常用抗肿瘤药🛰用真菌：　　树舌：清热解毒、宽胸利膈、化痰化积，主治鼻咽、食道、肺、胃、肝等恶性肿瘤。　　马勃：清热解毒、利咽止血，改善咽喉疼痛、咳血、声音嘶哑等症🐑状。　　赤芝：健脾益气、养心安神，缓解疲倦、咳喘、心慌、失眠等症状。　　茯苓：利水渗湿、健脾和胃、调节免疫，兼具抗肿瘤作🐑用。　　桑黄：抑🕍制肿瘤活性强，有利五脏、软坚排毒、止血活血、和胃止泻的功效。　　在树舌、马勃、赤芝、茯苓这四🤙味药用真菌的基础上，加上🏊桑黄来治疗肺癌🍦和肺部恶性肿瘤。　　加减配伍建议：　　胸腔积液：加猪苓增强利水；　　肝损伤/久咳：加黄云芝护肝止📁咳；　　炎症/咳痰：加松萝清热化🛒痰；　　虚弱乏力：加硫磺📃菌益气养血；　　腹胀消化不良：加木🌜蹄消积化瘀。　　远离肺癌健康小贴士　　1.胸部低剂量螺旋CT是早期发现肺癌的有效手段，对于肺🚪癌高危人群，建议🖐每年做一次胸部低剂量螺旋CT筛查。　　2.年龄在40岁以上，符合以下1种或多种情况者，就属于“肺癌高危对象”：　　吸烟≥20包年，其中🍓包括戒烟时间不足15年。“包年”指每天👊吸烟多少包乘以持续多少年，例如每天1包持续20年或每天2包持续10年。　　被动吸烟。　　有职业暴露史(石棉、铍、铀、氡等接触者)。　　有恶💨性肿瘤病史(淋巴瘤、头颈部癌症或与吸烟有🐴关的癌症)。　　有家族史，一级亲📌属罹患肺癌。　　有慢⛄性肺部疾病史，如慢性阻🈶塞性肺疾病、弥漫性肺纤🧜维化、肺结核等。　　3.肺结节恶性概率：　　混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。　　4.养肺茶饮推荐：灵芝薏苡仁🍊芦根茶，健脾养肺、化痰止咳。　　制片人｜沈伟　　执行制片人｜胡清波　　主编｜关芳　　编辑｜李庆波　　编导｜王新硕　　责任编辑｜张娟娟　　监制｜朱海峰　　(CCTV生活圈微信公众号)金融服务呈献《消息人士：哈马斯谈判代表✈团收到新加沙📂停火提议》，围绕搡⋯一晚上堵住不让🈺流出“彩票直播诈骗”，结合🧀欧美成人风格对比“直播兴起”，解析影片分类混💉乱“资金损失”，烟🎭为运输服务客服中心同步🧓上线，看片无广告特权防🔖骗指南，复制番🏪号搜索马上点击！');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://v-oss.cnsimg.net/cspimp/2025/08/1/7d93005b-b36c-4ae3-825e-78100ac1863b.mp4END#ShouJiBan*/视频：黄汉权：建设全国统一👟大市场是破除内卷🏣重要抓手来源：中国新闻网 　　中新网北京8月1日电(记者 李金磊 张静 )“全国统一大市场建设是破🐕解内卷式竞👹争的重要抓手。”　　7月30日，由习近平♍经济思想研🥏究中心主办的“习近平🏼经济思想理论研讨会”在北京举办。中国宏观经济研究院⏳院长黄汉权接受⛽中新网记⛏者采访时作出上述表示。　　中共中央政治局7月30日召开会议，提出纵深推进全国统一🕜大市场建设，推动市场竞争秩序持续优化🖌。依法依规治理企🕌业无序竞争。　　黄汉权认为，内卷式竞✡争体现为低价无效🐵无序竞争，不利于行业👓健康可🆓持续和高质量发展。而反内❤卷关键在于构建公平🏏的竞争环境，其中全国统👐一大市场建设至关重要。　　他表示，全国统一大🏗市场建设，能够🌃打破地方保护和市场壁垒，推动形成公平竞🦐争格局，促进商🙂品和要素在全国📉更大范围内顺畅流通交换，实现资源要素🔘的优化配置，同时也有利于🏺通过市场倒逼机制，形成优胜劣🆒汰的竞争环境，促使低效🔯无效产能退出，优👖质高效产能更好发展，形成对优🔬秀企业的正向激励和导向作😞用。　　如何破除内卷？黄汉权建议，具体可通过“一控两规范” 推进。　　所谓一控，即通过产能治🎪理，调控内卷式👆竞争严🎒重行业的供求关系，严格控🙀制新增产能，同时🛂优化存量产能，实现这些行业的市场🎮供求关系从🏂供大于求走向基本平🛹衡。　　所谓两规范，一是规范地方政❌府行为。部分🧜地方政府政绩观存在偏差，为发展经😼济采取违背市场公🤶平竞争的招商引🧕资行为，助推了💕一些行业产能过快扩张。规范地方政⛪府行为，有利于🏤解决行业盲目无🚥序扩张问题。　　二是规范企业行为。在供过于求背景下，企业为保🌨存市场份额🌙或击垮对手，会采取价格战、虚假宣传、侵犯商业秘密🤑等违反公平竞争的市场行为，需规范企🗳业行为，使🍎其经营符合公司法和公👶平竞争的原则与要求。　　黄汉权还指出，在规范企业🕉行为过程中，还需加强政🦋府监管，尤其是😳有力有效的市场监管，确保企业行为在法治〰轨道内运行；同时发挥行业协会🚊作用，通过行业协⛴会约束行业内企业行为，确保其👪合法合规经营。　　作为深学🉑笃行阐释习近平经济思想2025年会第一场专题研🕴讨会，此次会议主题是🥏“习近平经济思想的🕌科学体系和理论创新”，邀请国内知名专🕘家、青年学者、企业⛓负责同志等开展交流研讨。(完)具体操作方法🐖请参考：http://seo.jquery-code.com/app/15985011.html。中新社成都8月17日电 题：蜀山论剑 蓉城逐梦——中国体育健儿🗳闪耀世运　　中新社记者 贺劭清 岳依桐 邢翀　　成都世运会17日闭幕，中国体育代🔒表团创下36金17银11铜的历史性战绩。蜀山论剑、蓉城逐梦，中🎲国体育健儿闪耀世运会赛场，为这场以非奥项🍁目为🌾主的体育盛会留下诸多精彩。8月7日，中国体育代表🚉团在成都世运会开⛳幕式上入场。　中新社记者 张浪 摄　　卢卓灵——有着数千年历史💇的武术首次成为世运👝会正赛项目，而首枚金牌来🈺自于不满22岁的卢卓灵。初登国际赛场，为中国队拿🆎下本届世运会首金，这位习武12年的姑娘早已将武术融入生活，“一招一式要有🍎力量，不是👭一朝一夕之功”。中华武🐕术闪耀世界舞台，背后是“耐得住寂寞”的付出与传承。　　徐露——开幕式徐露🛺与队友尾波冲浪，在秦皇🐳湖上点燃世运会史上第一支主火炬⛸。三天后，她夺得女子🌶尾波滑水自由式冠军。从点火💻台到领奖台，高光的72小时背后，藏着21岁的徐露十年😂如一日的坚持。在这个长📖期由欧美选手主导的🐄项目中，徐露让更多🚵人看到中🍠国滑水运动的能量。　　肖国栋——在职业化程度极🚉高的斯诺克领域排名世界第13，这位36岁的中🥛国台球名将为家门口的世❓运会放弃征战同期♉的沙特大师赛。尽管无法拿💋到丰厚的奖金，排名也会🚻受影响，但他始终相信“国家荣誉永远高于👡个人”。中国选手🎓首夺世运会男子斯诺克🍕金牌，肖国栋已创造历史。8月14日，中国选手😳肖国栋在成都世运会男子🛬斯诺克项目决📤赛中。　中新社记者 安源 摄　　钟齐鑫——作♊为中国攀岩队速度组主教练，钟齐鑫率中国🙉攀岩队时隔12年重返世运会，豪揽5金3银2铜，创下多项🔗世界纪录。从运动员到🔝教练员，这位亚洲首位世🎑界攀🗿岩冠军身份转变，但向岩壁更高峰🌠的探索未变。他正带🔓领中国攀岩队攀向新的高度🔨。　　商春松——6岁开始学习🛒体操，带着里约奥运会遗🏹憾退役，又📴因跑酷重返世界体坛，中国女子体操❤队前队长商春松在⛓成都实现跑酷🤑大满贯，“我想💿向世界证明中国跑酷并不差”。心怀热爱🎠便可再出发，她在等待跑酷💎进入奥运会的🉐那一天，“渴望再代表🧒中国参加一次奥运会”。　　李雨财、郭奥——搭档拿下世运会历😺史上首枚💸残疾人柔术金牌，李雨财、郭奥用默契😟配合诠释着📹超越胜负的意义：健全人运动员郭奥配✨合残疾人运动员李雨👀财完成各种高难🗃度摔击动作。郭奥说，体育没有残疾🐀人和健全人之分，而是造就一⤴种精神，“每个人🎌都要有天天向上和乐😽观的精神”。　　舒程静、许艺川、谢文敏、胡瑶瑶——两项接力夺冠，四名蹼泳📻女将捍卫荣光。许艺川、舒程静是多次🙉征战世运会🔴的老将，谢文敏是首战🍇大赛的新秀。比赛中反超对手的😌第四棒胡瑶瑶说，“只要让我‘咬’到她们的尾巴，我就一定不会放过。”这份自信与底气，来自🐟于以老带新的坚守与传承。8月11日，由舒程静、谢文敏、胡瑶瑶、许艺川(从左至右)组成的中国队🚎以1分07秒99的成绩在女子4×50米水面🕛蹼泳接力比赛夺冠，并打破世界纪录。　中新社记者 安源 摄　　亓祥宇——从杭州亚运会季军、今年亚锦赛亚😁军再到世运会冠军，中国🔴男子霹雳舞运动员亓祥宇在成🎌都用一枚金牌完美🐨收官。风靡全球的霹🐛雳舞不仅是竞技对🏯抗，更是融入😇了风格与文化的对话；是年🥑轻一代表达个性的方式，也💀是全球青年交流彼此的互动。世运会舞台上，出生武术世家的🤤亓祥🎩宇将中国醉拳融入表演，以舞会友，向世界展示🌽霹雳舞的中国风。　　殷子媛——13岁的“小孩姐”是成都世运会年龄最小🌵的参赛选手。少年的热爱从不♊畏惧挑战，首战即与最终夺♐冠的日本名将渡边聪美交手，最终以2胜3负结束首次🔢世运之旅。“我还年轻，愿意为了壁球吃苦”，球拍与习题册的碰💤撞，构成了📴殷子媛的日常，她的目标已投向2028年的洛杉矶奥运会。　　女子腰旗橄🚍榄球队——从选拔到建队不足五🔽个月，中国女子📃腰旗橄榄球队以28：22战胜亚洲👎霸主日本队，这是她们🌵建队以来在国际赛场的🎀首场胜利。世运会最终🙏获得第六，姑娘们已将目标投👤向洛杉矶奥运会✳，正如中国🚿队领队刘春胜说，通过世运会“了解了🧝自己的水平，看见了世界格局，明确了要往哪个方向走👻”。(完)

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響りり子 /江堂優/小西ひかる/Roxy Dee

（青岛日报／观海新闻记者 真咲姫）