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近日，武警广西总队桂林🔔支队严密组织第三届“保障尖兵”后装专业竞赛，汇聚100余名来自不🆓同岗位的后🚞装官兵同台竞技，以实战化💛比拼锤炼保障硬功。此次竞赛旨在锻造决🚎胜疆场的“后装保障尖兵”，加快🙊推进后勤训练向实战化聚焦，打造“一专多能、一兵多用、全面过硬”的后装专🙍业兵队伍。图为在100米射击地线，官兵们瞄准击发，检🥅验精准射击本领。施晨洲 摄

图为驾驶员专注操作，驾驶车辆在考核场上🦍灵活穿梭。施晨洲  摄

图为🎈参赛官兵驾驶军车迅速通📤过单边桥。李笑仙  摄 

图为参赛🈂官兵背负伤员快速转移。施晨洲  摄 

图为参赛官兵正在进🏡行卫生战士一线救治🏎技术考核。李笑仙  摄  

图为官兵们在户🛥外快速搭建炊具、生火备餐。施晨洲  摄  

图为参赛官兵❓正在进行无光条🚧件下的武器分解结🧓合考核。施晨洲  摄   

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中新网7月30日电 据中国地震台🐲网正式测定：7月30日17时56分🍧在堪察加东岸远海(北纬51.70度，东经159.90度)发生6.0级地震，震源深度10千米。图片来源：国💇家地震台网官方微博【无码情♑节创新趋势】高清片源即将封存！主播思瑞网红💂福利视频事件持续发酵，Alana Rains抢先体验大片发布9页报告，胆拖争议升级，彩民热议🐏惊人内幕引发无码情🍇节创新趋🚊势热议作家说 　　如果🚲写作的成本是孤独，我愿意支付　　对于韩国作家崔恩🏄荣来说，写作是一件幸福的事情。每当她觉得心里空落🐏落的，只要开始写作，内🕯心便会平静下来。但她觉得写💢作也是一件孤独且辛苦〽的事，一部作品，往往需要作🌱者独自完成。　　“我生活的第一位就是写作。”崔恩荣说，如果🔐说写作的成本是孤独，我愿意支付这笔费🏅用。　　崔恩🏜荣是具有代表性的青年作🚙家，曾获得过许筠文学🔸作家奖、金埈成文学奖、李海🏀朝小说文学奖等，作品有《明亮的夜晚》《祥子的微笑》《对我无害之人》等。她的新作《即使以最微弱的光🕹》中文版，汇集了崔恩荣5年间创作的7篇中短篇小说，将于下半年🎊出版发行。近日，中青报·中青网记者专访🛩崔恩荣，探讨她对于写🐖作和生活的思考。　　崔恩荣👺初次尝试创作小说，是在高中。当时她只🏏是出于无聊，觉得这可以为🛫自己带来乐趣。而后的十几年，她考上大学学习文学，做过韩语讲师，也当过英语家教。她做了很多事情，但没有💷继续创作。　　“我害怕失败，一直在逃避。”崔恩荣坦言，当时觉得自己写不😇好，创作是在🤸浪费时间。“写作和做菜不同，厨艺可以通过🌽练习不断精进，但是创作能💁力不一⬜定会随着时间和经验积累，变得越来越好。”　　但崔恩荣💴内心对写作十分渴望。这种渴望在她30岁时，再也无法抑制，“我的心里🐜痒痒的，特🤟别想去抓住它”。由此，她重新开始了写♏作之路。　　崔恩荣的🦊再次出发没有让自己🍺失望，第一部作品中篇💃小说《祥子的微笑》便让她收获2013年中篇小说《作家世界》新人奖。之后🤜出版的多部作品，也获得读者的广泛认可。而对于多数中✏国读者来说，最熟悉的🚐莫过于她的长篇小说《明亮的夜晚》，这部作品曾位居2023年豆瓣年度🔉外国小说榜首。　　《明亮的夜晚》讲述了曾祖母、祖母、妈妈和“我”，在横跨🦃百年的时间中，四代女性的人💤生经历和情感故事。32岁的主人公智妍🐨因某些原🕋因搬到了一个叫熙🍑岭的小城，在那里偶🤫然遇到了近20年未见的祖母。在和奶奶相处的过👺程中，她逐渐了解到🚔曾祖母和外曾祖👶母的故事。通过这些故事，智妍也逐🈯渐获得了理解自己的机会🗒。　　崔恩荣从🚒小在祖母身边长大，一直到初中二年🔕级。祖母经常辅🥁导她学习，和她讲从前的故事。对崔恩荣来说，祖母既是母亲，也是父亲，更是老师。在《明亮的夜晚》中，祖母说话♍的状态，和孙辈相处的样子，就是崔恩荣记🥃忆中祖母的模样。不过书中二人关系较远，现实生活中崔🥉恩荣和🚾祖母关系十分亲近。“虽然小说和现实➖有很多不同，但有🏞一件事情始终如一。那就是双♑方对彼此的爱。”　　故事中，四代女性之间🕛彼此爱护，却无法🦖相互理解，“代际创伤”与“互助共生”在彼此相🕸处中贯穿始终。“母女关系是一种🙇非常复杂💗且奇怪的关系，许多母🖼女难以非常亲近。”在崔恩荣看来，与💼家人相处和与朋友相处是不🌒同的：后者可💤以自主选择，前者🕘即便性格不合，也难以完全断🏼开，形🎖成一种剪不断理还乱的连接。　　崔恩荣和母亲之🔌间也是如此，二人相差30岁，她觉📯得双方思想上的😾差距却像相隔了100年。“我们的价值观、想法🔥和经历截然不同，似乎永远无法🚣完全理解对方。”虽然🗻双方相互爱着，努力去理解彼此，但依然会产生各种各样的🧚问题。相比于不爱，她觉得因爱而生🚯的伤害更让人💳感觉到伤痛。　　崔恩荣常常想：爱是什么？母🥥亲又是什么样的存在？为了🔨和母亲更好地相处，她不断寻找并调整⛑自己与亲😃人之间的合适距离。现在她选择的📸方式是：去尊重、去📐爱母亲原本的样子，同时也要保护自己、爱自己。　　“人应该温柔而充满🛫爱意地对待自己”，也正是崔恩荣希🈯望通过《明亮的夜晚》传达的理念。崔恩荣曾经❕接受过很长时间的心理咨询。咨询师告诉她：“试着把自己想象🖍成深爱的、年幼的弟弟🚰或妹妹。当你看待自己、对自己说话时，不妨想想：如果对方🥡是一个年幼的弟弟妹妹，你会怎么做？”这让她深受启🍗发。　　“在日常生活中，我🌴们要像对待你所爱👜的人那样去思考🐰和对待自己。我们要格外小心🐊，避免随意指责自己♉，或是做出伤害🌋自己身心的行为或想法。”崔恩荣说，我们要从“只有学习好、听话，才能获得爱”这样有附加条🦂件的“咒语”中挣脱出来。相信无论是什么🚘样子，不论做或不做什么🍙事情，自己本身都是珍贵🚍的。　　由于不想过多受💀到评价的影响，崔恩荣平时很少关注🛸读者反馈。她没有预料🍱到这本书在海外能取🤲得如此好的反响。今年春天，她来到中🌂国举办两场分享会，发现😯中国和韩国读者的提问、交流方式很像，阅⏱读体验如出一辙，这让她很惊讶。　　“我在家总想躺着，还经常被家务💧缠身。而如果在咖啡厅🎇写作，时间🎩太长店里老板可能有意见。”所以，通常情况下，崔恩荣⚽会选择到图书馆写作。临近截稿期，她还🎌会断绝所有社交，独处一周甚至10天，为自己争取完整😥的创作时间。　　崔恩荣不会刻意🙉规划写作内容，看到什么，感受到什么，就写什么。她觉得，自💣己笔下的人物都是真实存在的。“写作时，我🍤是在用心灵与他们相遇，并从他❕们身上感知我所熟悉的情🏸感和思想。”　　创作时，崔恩荣也🕹不喜欢将所有内容直白👳呈现。“留白能为读🚵者提供感受情感的空间，让读者将自🐗己的生活投射到作💟品之中。”她认为，那些让读者能够⛓思考“这个人为什🖕么会这样”，同时想象“如🍃果是我会怎么做”的留白之处，是🐒小说的魅力所在。　　遇到创作瓶颈，写着写😊着便写不下去的情况，也时有发生。每当这时，崔恩🌗荣会选择阅读，尽量❤挑选优质书籍，边读边做笔记，慢慢进入状态。平时她还经常跑步，帮🦈助自己放空大脑，文思自然就来了。　　中青报·中青网记者 李丹萍　　来源：中国青年报 2025年08月01日 07版纪录短片《韩日领导人🥂发表联合新闻公报 强调😴稳步推进双边关系》呈现⛷真实监控流出画面。7月27日，在第五届中国新电商大会🔁主论坛上，中国👁网络社会组织联合会(以下简称“中网联”)公布了第四批优🦇质直播间(主播)名单，共计417个。其中，有229个来自抖音，包括来自📬抖音直播平台的107个非营销类💜优质直播间(主播)；来自抖💜音电商的122个营销类优质直播👐间(主播)。　　此次入选的107个非营销类抖音♒主播，覆盖舞蹈、声乐、器乐、朗诵等多种演艺形态。这些主播活跃在抖🏴音直播间里，表演擅长的才艺🥓，充分利用🐤线上直播的传播优势，产出了大🍚量的优质内容。　　中网联于2024年1月启动“优质主播🍨培育工程”，旨在促🚵进直播行业高质量发展，挖掘培育一🐟批行业示范突出、公益带动有力、社会知名度较高🌔的优质主播。该工程的🔫首个试点平台是抖音直🍗播。工程计划从2024年至2026年，用三年时间培育🏀认定🥥优质直播间6000个，带动平台企业培😂育优质直播间超过3万个。2024年9月27日至2025年6月10日，中网联陆续公🥖布了三批共计747个优质直播间(主播)，这其中有352个💾直播间来自抖音，占比近一半。　　值得一提的是，此次的优质主播加入了🍼“团播”赛道。所谓“团播”，是指多🏨人在同一直播间进行舞蹈、唱歌等才艺🤾表演的演艺直播形♿式。经过2年迭代发展，团播越发精品化、规范化：内容上，衍生出国🎗风舞蹈、hip hop、二次元等专业📋舞台级演出。制作投入上，不少团播采🤥用与大型音综、顶级晚会同📺水平的灯具、音响、摄录设备，对标电视制作水准。持续升🍋级的内容和配置，吸引越来🔡越多专业人才加入。　　此次入选的“@Slay D”即是团播优质直🍏播间的代表。2024年5月，综艺公司七维动🥋力入局团播。该团队曾在湖南🙌卫视工作多年，参与制作了《歌手》《创造101》等大热综艺。不同于业内常见的5-7人，创始人芦🦁林将主播团的人数增加到了20人规模。七🕦维动力用电视节目😷制作水准制作团播，其灯光师、运镜师等幕后工☔作人员均来🌈自大型综艺团队，灯具则是🕙电视台晚会同款，可以极大🍊提升直播间光线👄的通透度和色彩的纯净感。其直播间除了👝前台的20多个主播外，幕后还有主持、运营、摄影等40多个工作人员，是一支高度职业化的🦈团播制作团队。　　Slay D旗下主播吴海，从小热爱舞蹈，15岁🖌时孤身一人去日本进修舞蹈。2025年，他🌚突破传统舞台形式，站上了团播的舞台。从灯光调🕴整到镜头走位，他全程参与，甚至为不同🛍风格的舞蹈👁会去把控专属的舞💜台效果。　　过去几年，直播平台一直在🈁培育和激励优质主播。以抖音为例，2024年，抖音直播将“优质🤤主播激励计划”升级为“优质主播计划”。平台将内容划🌙分为16个垂类，为每个垂类制定了👏明🖤确的优质内容标准，通过产品能力，识别出了近300万名具有优质潜力的🎹主播，通过一🔁对一的运营指导，目前已经有12.5万名主播达到标准，成为了平台🙊的优质主播，为🚓用户带来更好的直播内容。　　清华大✏学新闻与传播学院教授陈昌凤评价，当前直播🍛间里的内容较之🐦前具有更高的艺术水准、文化厚度与🥒知识密度。在各📛方的共同努力下，直播行业呈现出“内容向好、主播向上、行业向新”的高质量发展特🌇征。

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Kiera King/Daniela Dadivoso/Clara Trinity/御坂恵衣

（青岛日报／观海新闻记者 Natalie Hot）