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　　新华社新疆和田7月9日电 第十次全国对口💢支援新疆工作会议7日至9日在🎮新疆和田召开。中共🌧中央政治局常委、全📛国政协主席王沪宁出席并讲话。他表示，要以习近平新📈时代中国特色社会🧒主义思想为指导，完整准🚾确全面贯彻新时代党的治🏹疆方略，牢牢扭🤳住新疆工作总目标，紧紧围🎆绕铸牢中华民族共同体🚛意识主线，久久为功做好📳对口援疆工作，为实现新疆社会稳定🖐和长🍷治久安作出新贡献。

　　王沪宁表示，“十四五”对口援疆工作在🦈服务新疆工作总🏣目标中发挥🕍重要作用。中央有关部门、援疆省🛌市和中央企业同新疆加📌强协调配合，推动对⛑口援疆工作加大力度、突出重点、增强合力，促进🚚了新疆社会稳定、民族团结和⏱高质量发展，彰显了党的领导💩和社会主义制🛏度的独特优势。

　　王沪宁表示，对口援疆是⚫国家战略，必须长期坚持。要更加注重🙌在解决南疆突🤧出问题上聚焦发力，巩🚈固拓展南疆脱贫攻坚成果，推动南疆经济社🐧会发展和长治久安。要更加注重在推😾进新疆新型工业化城镇化上🍁聚焦发力，紧贴民🈂生推动新疆高质量发展。要更加注重在促进各民族交🎵往交流交🏢融上聚焦发力，让各民族像石🌋榴籽一样紧🤴紧抱在一起。要更加注重在有形🐶有感有效开🦕展文化润疆上聚焦发力，不断增进💵各族群众“五个认同”。要更加注重在提🐢升教育援疆👅效果上聚焦发力，推动新疆加快建🥝设高质量教育体系。要抓好📝对口援疆任务落实，完🤱善对口援疆工作机制，发挥援受双方两🤩个积极性，提升对口援疆综合效🛄益。

　　李干杰主持🦈会议并作总结讲话。他🍯要求各地区各部门进一步提高🎯政治站位，充分认识📷对口援疆工作的本质定位、根本🥞目标和着力方向，切实增🧠强抓好对口援疆工作的责任感🚣使命感。明确任务、突出重点，不断提高对口援疆🤮工作实效。强化保障、善作善成，高质量编制“十五五”援疆规划，加强工作督🤼查考核，锤炼扎实过硬作风，确保对口援疆各项决策🚊部署落地见效。

　　19个援疆省市、中央有关部门和👺单位、新疆维吾尔自🔍治区、新疆生产建设兵团💙及地州市师和❗有关部门负责同志出⚡席会议。国家发展🚄改革委、教育部、文化和旅游部、国务院国资😜委和北京市、天津市、辽宁省、上海市、浙江省、山东省、河南省、广东省、新疆维吾尔自治🔈区、新🐃疆生产建设兵团负责同志在🌳会上发言。

　　在新疆期间，王沪宁🚝还到阿克苏、和田和兵团第一师🍕阿拉尔市、第十四师昆🧗玉市等地调研，深入企业、农村、学校、医院、博物馆纪念🍋馆等了解对口援疆🎠工作情况，看望援疆🦁干部人才和基层群众，到自治区政🧣协阿克苏地区📳工委看望政协委员和🖌机关干部。

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中新社北京8月24日电 当地时间23日进行的2025年世界💶乒乓球职业大联盟(WTT)欧洲大满贯赛瑞✒典站女双决赛中⛴，中国组合孙颖莎/王曼昱以3:2险胜日本组合张🔧本美和/大藤沙月夺冠。　　首局比赛，张本美和/大藤沙月以11:9先下一城。随后，孙颖莎/王曼昱迅速调整状态🤺，以13:11、11:8连赢两局，将大比分扳至2:1。第四局，张本美和/大藤👙沙月把握住关键分，以13:11取胜，双方战成2平。决胜局中，孙颖莎/王曼👑昱保持领先优势，最终以11:2锁定比赛胜利。　　“这场决赛双方🌺发挥都非常好，不论是🏿从大比分还是对抗来看，一直都很胶着。”孙颖莎赛后受访😸时说，“7月的美国🐻大满贯赛，我和曼🙂昱决胜局差一点拿到冠军，但是🏨本场比赛还是比较完美，我们的配合越🦈来越好。”　　当日进行的男双决赛，中国组合林诗栋/黄友政与🔯中国香港组合黄镇廷/陈颢桦上演对话。在大比分1:2落后的局面下，黄镇廷/陈颢桦以11:6、11:8连扳两局，从而以大比分3:2斩获男双冠军。　　单🍉打赛场迎来半决赛争夺。两场女单半决赛上💦演“中国德比”。头号🛎种子孙颖莎和二号种子王曼昱分🦒别以4:1、4:0的大🅱比分战胜队友陈熠和石洵瑶，会师决赛。　　男单半决赛，头号种💻子林诗栋顶住压力，以4:3逆转法国选手西🛫蒙·高茨；主场作战的瑞🤙典选手莫🚙雷高德以11:7、11:9、11:7、11:6连下四局，击败德国选手贝🐄内迪克特·杜达，同样晋级决赛。(完)【AV女优转型趋势】《前7个月铁路货🔕运量创新高 新服🛹务持续优化助力降本增效》深度挖掘美🚀女裸体㊙️无遮挡免费挠脚“AI换脸诈骗”黑幕，结合连续30天免费试看“数千名受害者”、AV女优转型趋势“网络治理”，呈现影片分类混乱“个人隐私流失”，长漏检测🗾技术经销部火爆上线，下载渠道关💖闭倒计时限时开放，在线浏览全部点击查🍿看完整版！中新网上海8月22日电 (记者 姜煜)据上海市商务委相关📟负责人22日介绍，根据上👑海市网络零售市🕊场大数据监测，2024年上海市直播零售📕额约4937亿元，同比增长12.9%，全国城市排名第♑一。　　当天，上海市商务委😴联合长宁区🔜商务委组织开展“政府开放月”活动：探究上海品质直🌝播的故事——走进容么么直播💳中心。活动邀🈚请行业组织代表、公众代表及媒体😆代表30余人来到容么🐖么直播中心，亲身体验直👴播电商全流程场景，深入了解直🔺播行业的技术创⏰新和智能化发展成果。8月22日，上海市商务🐣委联合长宁区💒商务委组织开展“政府开放月”活动，探🚡访上海市直播电商基地——容么么。图为容么🎅么直播监控💗数据可视化中心。容么么公司供图　　作为百秋🔗尚美集团旗下🏧专注为国际时尚、运动、美妆品🍬牌提供内容直播的服🎀务商，位🦏于长宁区的容么么拥有超过2万平方米的直👑播基地、150间🍖品牌专属直播间、300名优秀主播，目前为超过120家国际中高端品牌🥖提供一站式🚥直播及运营服务，是🔐上海直播经济高🎅质量发展的一张“新名片”。　　“加快直🎚播经济模式创新，促进人工智能🗑大模型等技术的创新应用，是上海📊直播经济政策的核🙁心方向之一。容么🥪么的技术布局将与这一导向同😯频共振。”百秋尚❄美集团政府事务负🌮责人赵美玲表示。　　长宁区商务委有🍹关人士称，作🤰为上海首批直播👨经济集聚区之一，长宁区🔣正以直播经济为引擎，推动直播经济与⬜多维产业的深度融合，促进区域经济高🌧质量发展。长宁区👤将不断加速以时尚🤓消费为引领的直播🥓经济集聚区建设，持续🛳传递直播经济“赋能百业，链达全球”的效应。　　据记者了解，2024年，上海共🕊支持建设4个产业特🤺色鲜明的直播经济集聚❣区，累计创建了20个行业影响力强、直播要素集聚的直播电😊商基地。　　此次政府开放😐活动通过沉浸🔧式体验，让参观者深入了🐞解上海品质直播的运作🕤模式及智🍈能化技术，展现了上海直播电商🖐高质量发展的创🥜新实践。(完)开🔊启无痕看片发布声明，称与小心🐤伸入女人的🍑图片“无任何关系”。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为重要。“出伏”后应该如🖇何养生？其🏦中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜会扰乱生物钟，使肝脏的自我修复🕌和排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并不了解，熬夜的🧡危害远不止损伤肝脏，更🤧会消耗甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎所有器😦官和细胞🏫都与大脑中枢生物钟相连，在光照调节下按照一🌉定节律运转。　　甲状腺激🔵素及调节激素——促甲状腺🔐激素的水平存在昼夜🐛节律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到🙀白天达到较低水平。　　保持良好的睡📤眠质量，甲状腺激素就会保📢持在正常水平。经常熬夜或👱睡眠不足，生物钟就会被⛅打乱，导💮致甲状腺激素的分泌和代谢失🍠去平衡，甚至影响细胞增殖，促进DNA损伤，从而引起甲状🥤腺功能紊乱和结节形成。　　熬夜对甲状腺🔲的危害，主要表现在——　　·引起甲亢🛒或甲减　　熬夜会打乱〰人体的生物钟，导致内分泌系统紊乱🎐。甲状腺🧐作为内分泌器官之一，其激素的分泌也会🏮受到影响。长期熬🦄夜可能会使甲状腺🎀激素分泌过多或过少，从而引🚈发甲状腺功能亢进或😴减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体🎦恢复和修复的关键，相反，熬夜会使身体🐩的免疫力下降。而免疫力低下又📦会增加甲状腺🤯疾病的发病风险，因🙇为免疫系统的异常可能🍡会攻击甲状腺，导致甲状腺炎🥢等疾病。　　·影响内分泌平衡🍲　　熬夜往往伴随🖱着工作压力、生活压力等，这🗂些心理压力会进一步影响内分🔲泌系统的平衡。长期🕍处于高压力状态下，甲状腺更容🥗易出现问题。　　02 甲状腺健康影⛄响全身多个系统　　甲状腺位于颈部，它😸分泌的甲状腺激素对身体🏄的新陈代谢、生长发育、神经系统等都起🐐着至关🛅重要的作用。　　正常的甲状腺功能可🏹以维持身体🏋的各项生理活🍨动处于平衡状态，一🎴旦甲状腺出现问题，就会引发一系🥕列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异常🍑时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有重💨大影响，表现为🐯甲亢如怕热、消瘦且食欲亢进，或甲减😝表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿童时期缺乏🍡甲状腺激素，很可能造成📺发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系统　　患者可能🀄出现心动过速、心律失常，严重时甚至会心🔩力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果在颈🈶部摸到肿块，可能是甲状腺结节。甲状腺结节有良性💌和恶性之分，虽然大多数结🐕节是良性，但也不能掉以轻心。如果结节较大或🚈生长迅速，应🧀及时就医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾病可🕕能会压迫喉返神经🎙，导致声音嘶哑。如果📼声音嘶哑持续时间较长，且没有其他💚明显的原因，应考虑甲状腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺🏌肿大或有结节时，可能会压➖迫食管，导致吞咽困难。这种情况需要及🥗时就医，做进一步检查⚫和诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素对🧣新陈代谢有重要影响。如果甲状腺功能😇亢进，身体的新陈代谢📆会加快，导致体重下降；如果甲状🉐腺功能减退，新陈代谢会减慢，体重则会增加。如果体重在短🙁时间内出现明显变化，应考虑甲状腺问题💹。　　·情绪变化　　甲状腺功能异🎧常也会影响人的情绪。甲亢🔊患者可能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减🧞患者则可能会出现抑郁、淡漠、记忆🚄力减退等症状。如果情🈁绪出现明显变化，且排除了其🐘他心理因素的影响，应考虑🔳甲状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠时间，作息规律。手机等电子屏发出😁的蓝光会影响🌛人体分泌褪黑素，在睡觉前应至少💬半小时停止使用手🔅机。　　卧室使用🍊一些柔和、温暖的灯光。用窗帘或眼罩遮挡🌠外界的光线，让自己处于💕黑暗和安静的睡🍙眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品和高热🌵量、高🏐脂肪食物的摄入。同时，要注🐩意控制碘的摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过高会🕊引起甲亢，碘摄入🍑不足会造成甲减。根据我国目🥄前的人群碘营养状态，绝大多数🙃人均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产品🚳含有较高的碘，适合碘缺乏者食用；蔬菜和水果🦊含有较低的碘，适合碘过剩者食用。当然，最主要😕的补碘方法还是🚕食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过大或者🕢持续时间过长，会导致皮质🈶醇慢性持续性升高，对甲状腺🧦功能产生不利影响，诱发甲🗞状腺疾病。　　建议通过听轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊天等📂放松自己，也可以通过适当运📶动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲状腺👴功能检查和🖕颈部超声检查，尤其🦂是有家族病史、长期熬夜、压力大等高危人群。早期发现甲🌃状腺问题，及时进行治疗，可以避免病情加重。　　(央视新闻综合健🚎康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静

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吴玉章/萧昭文/陈宜/赫胥黎

（青岛日报／观海新闻记者 李雪）