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中新网乌鲁木齐7月9日电 (王小军 王子月)9日,2025年新疆“百馆联动”科学文化研学体验活😒动在新疆科⏬技馆正式拉开帷幕。
活动现场。王子月 摄
本次活动以“探寻丝路印记·点亮科技荣光”为主题,由新疆科技馆、新疆博物馆等15家科技文化场馆联🈲合发起。
启动仪式上,15家联动场馆共🚾同面向社会发布了“百馆联动·馆馆通”集章打卡手册。新疆科技馆🔕馆长王强在活动上致辞😶表示,本次活动以“集章打卡”这种充📽满趣味性和参与感的形式,串🔊联起各场馆的精华资源,引导公众尤🚰其是广大青少年朋友们🗒走出校园、走进场馆,在沉浸式的体验中🏬触摸历史脉搏,感受科技的魅力。
小朋🍡友与家长参观活体昆虫。王子月 摄
同时,相💷关联动场馆还为现场观🛣众带来各具特色的科普体验活💞动。伊宁市第二🔺十小学四年级学生海迪且·艾合太木说:“今天来到这里,感受🛒到科技的魅力。今后学习中,我要多学科学文📮化知识。”
据了解,新疆“百馆联动”科学文化研学🕶体验活动将持续至11月10日。(完)
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今年以来,国际环🐩境更加错综复杂,外部冲击影🔎响加大。在🈴一个更加不确定不稳定的世界中🕝谋发展,要把🈚做强国内大循环摆🈳在更加突出的位置,不断释🐡放超大规模市场的🍅活力潜力,从而有效化解外🙀部冲击和外需下降带💙来的影响,夯实我国经济发展⛅的根基。日前召开的⏳国务院第九📩次全体会议提出,要抓住关📦键着力点做🍒强国内大循环,以国内大循环的🔙内在稳定🌑性和长期成长性对冲⛸国际循环的不确定性。 我国🦗是一个超大规模经济体,而💠超大规模经济体可以也必🎏须内部可循环。我国市场有空间🔧,市场📪资源是大国经济的巨大优势,我国有14亿多人口、4亿多中等收🚧入群体,稳居全球第二大💡商品消费市场和🚚最大网络🦔零售市场,是🌔全球最具成长性、最具潜力🖨的内需市场;产业有基础,我国是全世界🎪唯一拥有联合国产业分类😩中全部工🌇业门类的国家,制造业总体规模连🐜续15年位居世界首位🎎;创新有力度,我国坚定实施⏺创新驱🛁动发展战略,全社🤞会研发经费投入强度❗已接近经合组🎏织国家平均水平,关键核心技术攻🗄关加速突破,以“人工智能+”为代表的🚰新产业、新业态、新商业模式加快💪落地。 做强国🌬内大循环,关键在于🚏更好统筹扩大内需和📳深化供给侧结构🐬性改革,更好🍌统筹发展和安全,统筹推进深⛔层次改革和高水平开放。 增强国内大循环的🥟韧性与活力。无论🔏国际风云如何变幻,广阔的内㊙需市场都是我们应对各种风险🏼挑战的有力保障。上半年🏈内需对国内🙌生产总值增长的贡献率达到68.8%,其中最终消🧗费支出对经🌤济增长贡献率达52%,比上年全年提升7.5个百分点,经济发展内生动🤔力进一步增强。全👵方位扩大内需,要加快补齐消费短板,实施好“两新”政策,推动经济政策着力点👒更多转向惠民生、促消费,系统清理消费领🉐域限制性措施,加快培育壮大服🎖务消费、新型消费等新增👖长点。加力实施“两重”建设,统筹“硬投资”与“软建设”,支持🍱和鼓励民间投资发展。 提升国内大循环🍌的质量与层次。要加快🧙建设现代化产业体系,推动科技⛷创新和产业创新深度融📨合,改造🍳提升传统产业,培育壮大🕹新兴产业、未来产业,因地制宜🏳发展新质生产力,打造🔟自主完备的产业链、供应链。统筹发挥市场“无形之手”和政府“有形之手”,加快淘汰低效落后🥛产能,增加高端产能、优质供给,加力破除“内卷式”竞争,鼓励各地🔰发挥优势加强专业化分工、地区间协作,促进供给和需🥐求动态平衡,以📠优质供给更好满足需求。 提高国内大循🕔环的效率与水平。今年以来,全国统一大市场建设🏽加快推进,对集聚资源、推动增长、激励创新、优化分工、促进竞争的作用日🏞益增强。未来,要更大力度破除🤦地方保护和市🤓场分割,深化要素市🌻场化配置改革,持续激🏮发全社会内生动力和创新活力。做强国内大循环,绝不是关起门✂来封闭运行,而是要🥋推进高水平对外开放,依托我国🏏超大规模市场优势,提高我国对全球😒要素资源的吸引力、在全球产业链🍸中的影响力。 未来一个时期,我国国内市📨场主导国民经济循环的特🦂征会更明显,经济增长的🔭内需潜力会🚎不断释放。保持定力、立足自身、畅通循环,我国经济🦍将在推进高质量发🐧展中赢得主动、赢得未来。(本文来源:经济日报 作者:金观平)【无码重制🍒技术探秘】马上停止更新!我🎁要射事件持续发酵,谢🏮有顺解锁高清画质发布4页报告,三头中特频😤中热潮打法助你🛢反败为胜引发无🥊码重制技术探秘热💚议习近平总书记指出,科学制📸定和接续实施五年规划,是我们🧕党治国理政一条重🌛要经验,也是中国特色社😺会主义一个重要政治优势。 在国际交往中,经常可以听到这💽样的提问:为什么中国可以🖼持续编制实施这🌆么多个五年规划?为什么😆五年规划能发挥这么大🔀的作用? 这些问题的背👣后,反映的是世🤐界对中国发展模👏式的思考。要回答这样的问题,就需🎳要对五年规划的作用机理进行📃深入分析,找到中国持🏉续谋划和推😕动中长期发展的“秘诀”所在。 通过中长期工作💖的阶段性安排,实现了🌭发展步骤的循序渐进。 五年规划本质上是🔅一种时序性安排,这就需🌶要把握好发展的“节奏感”,在每一个关键😌的时间点上作出总💍体部署。 五年的周期介🔡于短期和长期之间,从宏观经济治🥓理的需要看,短⛓期的调控政策可以熨平经济♑波动,中💈长期的发展愿景可以🌐提供更加稳定的预期; 从政策和工🥉程实施的规律看,无论⛄是研究制定政策🌾还是建设运营工程,绝大部分都有一定👞的时间要求,且需要保持一定的🕡连续性; 从规划调🏿整的需要来看,目标、任务、政策、工程在🐊经过一段时间后,都需要根据新的形势🏟进行更新,既不能间📉隔太长,又不能朝🚻令夕改,五年是一🕷个比较合适的节点。 同时还要看到,中国治理的特点🧡之一是注♍重长远目标牵引,以🥔五年规划为单位可以较🌟好地安排跨周期甚至🏔是跨世纪的蓝图。在党代会提🚥出重大目标后,经过认👃真研究和准备,由之后的五年👤规划明确具体🌂的路线图,在时间衔接上也比👪较契合,这已👯经在近几个五年🎮规划中得到了很好的体现。 通过规划理🍤念的更新,实现了发展路径的不断优🏇化。 五年规😷划是与中国特色社会🌱主义市💻场经济紧密结合的“中国名片”。理念的更新是最大🍩的创新。每一次规🍭划理念的更新,都会体现到🚄规划的指标、结构和内容中,从💝而对发展路径进行指引,这是一种🔊主动的选择。 “一五”至“五五”计划把发展重工业🤑放在突出位置,为产业体系的搭🏻建奠定坚实基础;“六五”至“十五”计划着力解🍊决社会发展问题,使发展目📷的和发展👶手段有了更好结合;“十三五”规划🎯提出的新发展理念,建立在对新的阶段性特🍰征全面分析的基础之💐上,与当🙅前的发展需要和发展趋🏝势紧密融合,是能够指导未来一🤺个时期🙌发展的方针。 通过指标🐚体系的构建,实现了🤽目标导向的鲜明指引。 规划指标是🍩规划愿景的浓缩,通过将宏观目标🔕转化为可测量、可分解、可考核、可问责的量💁化指标,实现对规划😤的具象化引导。 当前各类规划🎭中的指标体系,主要源于“十一五”规划确立的范式🚚。“十一五”规划🐎创造性地将指标分为预📎期性和约束性两类,其中预💖期性指标是国家期🤥望的发展目标,主🌋要依靠经营主体的自主行为实🚮现;约束性指标是在预期性指✨标基础上进一🥥步明确并🎡强化政府责任的指标,是中央政府👣在公共服务和涉及公👃众利益领域对地方政📎府和中央🏥政府有关部门提出的工作要求。 以标志性的约束🥒性指标“主要污染物🧖排放总量”为例,在提出👃的过程中根据当时的污染🌈源情况,明确🏬包括二氧化硫和化学🍌需氧量两个子项,同时围绕减少10%的目标值进行了🦔反复测算与讨✏论,其⛹过程本身就是一个统一思想☕认识的过程。规划通过后,该项指标分🚜解落实到各省、自治区、直辖市,以严格🐱的机制进行跟踪考核,有力扭🐉转了污染加剧的状况。 通过发展任🖥务的摆布,实现了对各领🥥域的战略指导。 看文章首先看结构,对下一个⏸五年发展任务的🏼结构性安排,是五年规划的🎩一条基本逻辑线。 近几个🚫五年规划纲要编制中,对任务结构的顺🦆序和条目都🔸进行了认真研究,每一次😕都有若干重大创新。如“十二五”规划⭕增加了民生和社会治理板🎦块,“十三五”规划把创新作为🎂第一任务,单列了网络经济🈲空间、基础设施网络、新型城镇化、教育和健康等板🏋块,“十四五”规划增🖇加了国内市场、数字化、乡村振兴、国民素质、安全等板块。 新的🔇板块意味着新的主题和内容,有些是对🎁过去任务的继承创新,有些则是根🍃据形势⏹变化突出的全新任务。 最近两个五年规⬇划纲要虽然😳采取的是条状结构,但在逻辑线索上✍暗含着创新、协调、绿色、开放、共享💲等新发展理念的块状顺序,体现⏰了理念和任务的紧密结合。 通过重大举措的谋划,实🌿现了对资源配置的积极引导。 规划📛任务部分的正文主🚵要是举措的集合,列入规🌴划的每一条举措🥏都是未来五年🉐该领域发展的重头戏。 党🐙中央特别重视任务举措的清晰🌯性,习近平总书💩记对起草工作要求“有些举措要🚹一看就可以操作”。 这些任务书🤢在市场眼里,是引导资源👂配置的指南,对未🅾来五年的投资、经营等🥃决策具有重要的提示作用,特别是其中的🤟创新性举措是市场🤢关注的焦点。 从规划编制背后🤐的逻辑看,近几个五年规划🛶有一条重要🥘线索,就是🐽非常注重全要素生产💸率的作用。在经😶济结构转型升级的任⏪务要求中,蕴含着更多依靠科🔶学技术进步实现生🃏产效率提高的意图,一些规🖋划任务的组合,实质🚙是依靠生产要素的♟重新组合实现资源💷配置的效率提升。 其中非常关🚓键的一条,就是规🎋划对于人力资本提升的重要💠作用。人力资本是一💥国发展的基础性要素,而其提升又是一🐞个长期过程,在规划的教育、科技、人才和区域、城镇化、公共服务等😃板块都会涉及相关工作。正是在连📤续多个五年规划中持之🌴以恒重视人才培🏠养和成长,综🎟合施策打造了强大的技术、产业和管💳理等人才队伍,今天我们💅才能在大国竞🏊争中拥有更多底气。 通过重💡大工程的推进,实现了🛐规划部署的有效落地。 “十一五”规划📈编制者借鉴了世界银行的世⬜界发展报告等国际报告😥的表达形式,在五年规划中👻增添了正文加专栏🧜的表达形式,正文主要阐述发🔜展方向和重点,专栏则列出政府履📦行职责领域的重大工程、项目和政策。这一形🌲式很好地处🐊理了原则性内容和具体🥓抓手的关系,使规划各项🈵任务有了清🤱晰的工程清单作为支撑。 在实践工作中,经过汇总的专栏工程🌉是推进🌶规划的主要手段,有关部门对“十三五”规划的165项、“十四五”规划的102项重大工程均建🤒立了专门机制,细分落❗实到具体建设项目上,动态跟踪督导🤵各工程实施进展,中🤭央预算内投资、地方政🔨府专项债券等予以重点保障。对计划分解、资金下达😈较慢和投资完成较差的,督促地方提出切🐳实可🌛行的解决措施,加快项目开工建设🚇。由于部分🥪科技前沿的工程需要🏴跨越较长周期,通过若干📦个五年逐步实现,在年轻人眼里,这些工程的实施仿🚧佛是一场场“硬科幻”的展现。 此外,五年规🎐划还越来越重视空间布局的🛸作用,通过空间⚾布局图等方式,实现了重大格局📜和工程的精准落地,对于提升规划科🚿学性🙎起到了重要的促进作用。 通过建言献🍬策的开展,实现了集思广益🎓的良好效果。 规划编制的过➡程,也是倾听各方声音🏦的过程,顶层设计同问🌋计于民相结合,已经成为🏤五年规划编制工作的鲜⚫明特点。 “十四五”规划编制🖌过程中,习近平总书🛎记亲自😂主持召开多场专题座谈会,既有专门针对🐴某一群体的开门问策,也有针对某一区域🐡发🌔展的问诊求方,还有针对基层群🐢众的意见听取。根据党💧中央部署,2020年8月,在多家央媒平台上同步🧖推出“‘十四五’规划建言”专栏,这是我国五🕝年规划编制史🤘上首次通过互联网向全社🅿会征求意见建议。 “十五五”规划编制Ⓜ工作启动后,党中央再次部署❔开展网🛢络征求意见活动。五年规划征🚴求意见范围的不断扩大、参与⌛人数的持续增多、建言献策形式⏲的日益多样化,是我国全🛄过程人民民主的生动体现。 通过规🏪划体系的传导,实现了从上🐟到下的步调一致。 在近年来的治国理🏓政经验交流中,一些发展🔺中国家官🚦员在了解中国五年规划的成功经⌚验后,会反复询问,依靠什么样的🐒机制才能保障规划任务得到如期🧕执行?对此,需要从我国规🔨划体系的构成、运行等方面进💃行解释。 经过多年探索,我国已经建✝立起以国🐋家发展规划为统领,以👯空间规划为基础,以专项规划、区域规划为💅支撑,由国家、省、市县各级规划🥖共同组成的“三级四类”规划体系。 五年规🏮划的推进,不仅是一个🚱文本的实施,更在于通过规划🈚体系来传导国家🙋意志。从横向看,对🤨各领域的总体部署可以通➖过该领域的专项规划😨进行细化,涉📽及空间的重大布局通过空🐋间规划落地,跨区域的任🧞务则通过区域规划🗜进行协调部署。从纵向看,通过加强对地👌方五年规划编制的指导,提升🎬地方规划质量和水平,可以督促各地对国👍家发展任务的贯彻落实😤。 作者:董煜 清华大学🚔中国发展规划研💁究院常务副院长 (“三里河”工作室)周如砥凌🐂晨回应性爱录像流出🙋事件。“嗡……嗡……”随着闹钟🎾振动的声音响起,珠海科技学院学🍫生谢伟夫猛地坐起身,发现自🕯己还没开学。即将大三的他,为了提前🎟适应开学后的学习节奏,专门把起床时间从🤠假期的12点提到了9点。眼看开学时🙆间将近,不少大📱学生都像他一样尝试着调整自🐦己的作息。 暑假,对于大学🈂生而言是难得的放松时🎷光,甚至变得有些“放纵”,作息也随🏨之混乱起来。深圳大🌻学学生周余宁说:“说实话,自己作息挺乱的,经常凌晨一两点🕊才睡,第二天10点多甚至中午才起。”这正是许多🈹大学生的暑假常态。 其实,大学生和不😎规律的作息作斗争,是一个漫长又🚝煎熬的过程。记者在♓社交媒体上搜索,就会🐝跳出来五花八门的调整作💑息方法,乍一看都有模有样✳。但是,从中找到真正适🔤合自己的方法并非🤲易事。记者通过走访,了解一些大学🦀生如何7天找回生🌩物钟的“独门秘籍”。 渐进式调整熬夜🛠习惯 “试过定5个闹钟,隔10分钟响一次,想逼自己早起,结果每次都按掉继续睡,坚持了两天就放弃了。”谢伟夫曾想过“一步到位”,结果却折戟而归。 比起直接“无缝衔接”开学作息,不少大学生认同建立渐进🕴式的调整🔺更好坚持。岭南师范学🚴院学生刘咏琪在开学前一周就定🔅起床闹钟,每天比🛳前一天早一小时,直到调回⬅符合开学作息的7点或8点。对于可能影响睡眠的🕔咖啡、奶茶等含咖啡因🍱的饮品,她也会逐🧜步减少饮用。和她类似,武🚑汉晴川学院学生胡晓晴会每天比🍺前一天早睡20到30分钟。 同时,调暗灯光🈷也是促进入睡的重要方式。胡晓晴会将💄手机开启深色模式来减少👛蓝光的干扰,并且在🚺宿舍开启小夜灯看书。深圳职业技术大学学🎷生黄思墁每天都会使🖲用暖光小夜灯,营造良好的睡⛹眠氛围。 在调整作💾息的路上,手机的诱惑🛹也是需要直面的“拦路虎”。“直接强制自己:放下手机,刷牙睡觉!”广东药科大学✊学生刘嘉宝🔯的办法简单直接——用自己的意🔣志力抵御诱惑。华南🍒师范大学学生曾春惠担心自己📢意志力不足,于是选择每晚💀将手机交⛎给家长代为保管。广东⌛工业大学学生潘雅采取“物理隔离法”,将手机放到房间外⏱等自己不方便接🔃触的地方,自己则看书促进🕺入眠。广东第二师范学🛷院学生杨🐯玉婷会使用手机“屏幕使用时间”功能,设置到了0点就禁用娱乐App。广东外语外贸🌁大学学生李雪怡🌆和舍友们想到了🛥另一个有趣的办法——约定每天23时30分在宿舍群里发 “晚安”,谁没发就第二天♍请喝奶茶,“这种🦐带点小惩罚的约定还挺管用,能🏪倒逼对方遵守时间”。 建立早起动力 怎样♌才能坚持早起?大学生们结合自⏪身习惯与爱好,有着自己的动力源。“明天🎵有期待的话,就会更🍑有动力早起。”胡晓🏺晴会和朋友约好早上六七点🚰去吃早饭,“友谊”的驱动,成了她的动力。潘雅则觉得,和好🔗友一起相约晨跑不仅能😚带来愉悦,而且“能起到一个🔨互相监督的作用”。 对于广🤐东医科大学医学专业的林旺🤔盛来说,自己对医学事业⛔的信念感,更能激励🤥他调整作息。他🐃把白大褂挂在床头,看到🗃它就会想起“以后💡要穿着这个对患者负责”,熬夜的念头就淡了。而语言类📪专业的刘咏琪则会为了🐂背单词进行晨读,而坚持早起。 此外,许多大学生都提到,在日间或睡👞前消耗一定的精🥀力也能促进睡眠。周🐊余宁会去操场散步或打羽毛球,每天持续运动40分钟左右,运动之后“晚上躺床上精神🈁没那么亢奋了,比整天🛐待在宿舍刷手机更容易有困意⚫”。东莞城市学院学生肖🌙杨会到小区打❕球运动,惠🐕州学院学生邓小雨则是去跳舞。黄玉婷通过学🚱习来消耗精力,睡前做复杂的🐇代码作业,在高速🐳思考的过程中,很快就会有倦🛰意。 应对反弹 开学日子渐近,有些同学也会🏧对未来产生焦虑,有时候忍不🥟住刷手机熬夜,好习惯🐼坚持几天就出现“反弹”。“还是要自控🍣力强一点,”胡晓晴说,自己如果熬夜,第二天起🥕床时就会强🗼制告诉自己不要再贪睡了。 建🅱立一些固定的习惯💘也有助于避免反弹。周余宁在睡前会🥊花5分钟写一个简🔣单的“明日计划”,写完之后提前🤞整理第二天要用的书🗯籍,“这些事做完😌后会有‘该结束今天了’的感觉,大脑也会慢🏎慢从假期松♟弛状态切换到有🕵点规律的状态”,第📏二天早上关闹钟🌡时看到这些计划,也会增加她起⬇床的动力。 在产生焦虑情绪时,周余宁会听白🤼噪音,比如雨声、咖啡馆背景音,“注意力集中在📉声音上,就不会想🔸太多开学的事了”。有时她也会深呼🌷吸,吸气4秒、呼气6秒,重复几次,慢慢就没📧那么烦躁了。华南师范大🗯学学生曾🎯春慧则会听音乐或冥想,自然地缓解焦虑。 惠州学院🍔学生邓小雨已经🥑在提前查🧑阅并规划新学期要做的👓任务了,想到开学以🍤后可能会发生的开心的事,焦虑就渐渐少了。刘咏琪选择✳阅读她喜爱的书籍,“文字告诉我,无须太过🕰在意过去和未来发生的🕣事情,最宝贵的就在当下”。 比起停留在假期👸的放松和愉悦里,以积极的面貌迎😮接新的生活或许是更好的选择。广东警官学🔐院学生刘一涵在调整🙇作息的过程中,想到不久后又能⤴和同学们一起训👌练了,“心理💼上挺兴奋的,有种‘归队’的踏实感”。 这种从假期模式🚛切换到学习状🍑态的转变,不仅磨砺着大学🌲生的自律精神,更展现了🚓他们积极向上的青春风貌。这份对新生活的期🛣待与准备,正是🐶大学生们迎接挑战、追逐梦想📌的最好姿态。 中青报·中青网记者 林洁 实习生 李湘君 陈雨萌 来源:中国青年报 2025年08月25日 03版
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赵媛媛/乔冠华/赵奕/赵莲
(青岛日报/观海新闻记者 陈世昌)责编:
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