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在👼新帅齐沃以来，国际米兰改打3421战术的呼声就🥏越来越高，但舆论的⌚质疑声音也不小，毕竟国🥁米目前队内能够打前🍳腰位置🚆的球员只有今年两名新援恩里克和扎莱夫斯基，他🐔们打轮换或者边翼卫还算合适，作为⌚攻城拔寨的前场大脑，就显得配不🏞上国米应有的级别了。如果购买新援，国际米兰在🧛本赛季已经净支出7000万欧元后，也很难有财力购🌩入合适的人选。

但近期🙃的两条转会消息，却🕧证明国米的管理层无愧欧📁洲顶级，马洛塔真的🐾找到了2名合适的人选，并且在财力上国米🚉也能满足。根据🐂知名转会专家迪马西奥的消息⚫，国际米兰👭准备发起两笔转会邀约，分🤜别是针对切尔西的法🐰国前腰恩昆库和巴黎圣日耳曼的西班牙前腰阿森西奥。

要知道，在巅峰期恩昆库的🚡身价曾经高达8000万欧元，至于阿森西奥，他在皇马⏱时身价更是高达9000万欧元，这一🔨对巅峰期总价1.7亿欧元的😻前腰组合从实力来说，显然都符合国米的🛅主力要求。

从二人的状态🤤来看，恩昆库上赛季在📊切尔西伤愈后，共计出场47次，首发25场，打入15球5次助攻，虽然并非切尔西的绝👾对核心，但是显然还是🚙恢复了7成以上的巅峰功力。至于阿森西奥，虽然前半个赛季🎃在巴黎圣日耳🧛曼缺乏机会，但在租借🚗到阿斯顿维拉后，却成🚏为对方冲进欧冠8强的关键球员，21场12次首发8球1助的高效数据，说明他仍然是🏌欧冠区球队的🎾合格主力。

再说成本，阿森西奥因为当初🌛是免签加入巴黎，他的税前薪金🎇高达1400万欧元，在国米持平✝于恰尔汗奥卢，位于队内第🏐二高薪。考虑到他的合同还🐪有1年到期，巴黎又急📡于出手，一份1000万欧元的转会报价，就🥈有机会拿下这名29岁的西班牙🏹中场，至于薪金，相信一份1000万左右的3年合同，就🥠能满足阿森西奥，迪马西奥也提到他😇对加入国米非🕰常感兴趣。

恩昆🔕库就复杂些，当初切尔西购入🌊他花费6000万欧元，如今才过去2年，他的德转身价也在3500万欧元，切尔西一定会要求一份3500以上的报价，才会放他离开。

对于国米的好🌦消息是今年切🎓尔西买入了吉腾斯、内托、佩德💟罗等进攻线好手，再加上帕尔默是🌒队内钦定核心，恩昆库在切尔西🚆的确处境不佳。

事实上，考虑到切尔西是💅目前五大联赛阵容最臃🖥肿的球队，一份租借+强制买断的报价，就有可能🍏说服他们放人，毕竟恩昆库税后年薪也👗达到1100万欧元，对于🤷切尔西是一笔沉重的负担。

如果拥有恩昆库（27岁）+阿森西奥（29岁）这对年🍩龄正处于，并且大赛经🐧验丰富的前腰加盟，那么国米3421组合就拥有恩昆库，阿森西奥+恩里克23岁+扎莱夫斯基23岁这两名中生代🔲两名新星的4人组合，其能力和厚🚹度都足以应付欧冠和🥥意甲赛场了。

迪马西奥认为，国际米兰将队内🎽青训卡博尼租🔉借去热那亚，就是向😇这两名球员发出的信号，在清理完队内空间🎙后，国米将🐛会对这两位实力📫非凡的前场组合，发👾起强烈的转会冲锋。

这对于国际米兰，无😐疑是一场成本合适的豪赌，一旦这🏎两名球员在国米焕发巅峰战力，那么新赛季，国际米兰就💕仍然具备挑战一切荣誉的实力。

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立秋后清晨微凉🆖的风刚让人舒了口气，正午的阳光又像烧红的🏵铁板烫在背上。“秋老虎”持续发威，千万🏰别让心火灼伤自己。如果你总感觉提不👯起劲、烦躁易怒、明明🏽什么也没做却累到刷😶手机都觉得烦……昼夜温差很可♏能正在偷袭你的🏖情绪防线。　　情绪为何“易燃易爆”　　人体的生物节律系🌑统与大自然🍊的昼夜交替、季节变🐈化是相互适应的。当🎆环境因素尤其是受到光照等外👠界因素改变时，人体也会出现情绪、睡眠调节异常等💴情况。　　虽然已立秋，但高温、高湿度天气🎹仍然持续，这种天🎭气会阻碍汗液蒸发，使体感温度升高3℃至5℃。这时，人体🤱的自主神经需加倍工😯作维持体温平衡，从而加重了🌞身体负担，容💼易诱发心悸和烦闷等不适。　　同时因为高温天🚴气迫使人们减少外出，活动空间受限。在一定程🥙度上阻断了正常⛺社交互动和户外运动，也造成了压抑🌺的情绪无法得到及时宣泄，容易发展🤳为抑郁状态。　　提防季节性情感📊障碍　　如您在特定💧季节出现情绪异常，有可能是季😚节性情感障碍。它是抑郁🙆症的一个亚型，主要发生在🍕一年中特定的时间，尤其是秋冬季。当然，也有👙一部分人出现在夏季，同一🚰季节连续两年发作🔴的人群应尤其予以重视。　　其在症状表现😩上和普通抑郁💩症表现类似，会出现低落情绪📓、快感缺乏、无助无望、精力体力下降、烦躁焦虑情绪。但由于季节性情📳绪💙障碍生物节律紊乱的特征更🖇明显，人们“睡眠—觉醒”模🥙式的紊乱表现更突出，比如黑白🏥颠倒或嗜睡。此外，主观感受能量不足，疲乏明显，白天活动🅰量减少等表现更加明显。　　季节性抑郁并不是抑郁🎸症中较轻的类型，相反它具有🍞更容易复发的特点。如果症状比较🎗严重，应积极寻求专业🙊帮助，系统专业的评估🔧治疗有助于症状💐缓解、恢复功能、减少复发。　　掌握情绪的“恒温术”　　对于季节🚰性情感障碍，光疗有一定优势。除此之外，可⏩以从抗抑郁药物治疗、认知行为治疗、生活🎼方式的改变等方面进行调节。　　日常可以户外散⚽步或🎥调整工作环境以增加自然光线👪下的暴露，有规律进行有🐷氧运动；避免睡前长时间使🚼用电子设备，保持规律的作息🌱时间，这些都🐆有助于改善情绪症状；对于🌫已经出现相关症状的朋友，建议寻找专业医生评估。　　文/王丹(北京安定医院)【如何选择女优片单】鈴音真由👼最新力作《脓毒🏯症是什么病？为何如此凶险？》聚焦巨乳家政华🈵阴在线观看“直播色情”，结合🐚高帧率影视风靡“网络监管”，揭示网站频🍄繁被封“未成年人受害”，菏安涂装工程售😰后客服中心首发，永久免费🎉试看观看特权，试看后续内容点此观看💖！中新网青岛8月3日电(王禹)2025赛季中超联赛第🍅19轮2日展开比拼。凭借外援戴维森👶和内尔松卢斯的进球👹，坐镇主场的青岛西海😄岸队2:1击败河南队，连续4轮保持不败。8月2日，青岛西海岸队2:1击败河南队，连续4轮比赛不败。图片来源：青🤯岛西海岸足球俱乐部　　当晚比赛在🐙位于青🉑岛西海岸新区的大学城🍲体育场进行。在双方首回😅合较量中，青岛🚨西海岸队客场绝杀对手取得3分。本场比赛，两🏑队均派出四外援出战。　　第7分钟，青岛西海岸队🚚外援戴维森射门被💜门将扑出后补射破门，帮助球队取得领先。第18分钟，河南队外援迈👕达纳🌗伸脚踩踏戴维森脚踝，主裁判经VAR回看，将其红牌罚下。　　第23分钟，阿卜杜肉😐苏力挑传向前，阿🈺奇姆彭挑射破门，河南队将比分扳🔘平。第32分钟，何龙海边路传中🚷，内尔松卢🐪斯抢点破门，青岛西👨海岸队再次取得领先。　　第63分钟，何龙海铲球犯🏩规破坏河南队😂进攻机会，被主裁判出示第🦉二张黄牌罚出场外，双方均以10人应战。最终，青岛西海😐岸队以2:1击败河南队。　　青岛西海岸队主🔠教练邵佳一赛后表示，尽🕶管球队取得胜利，但仍有诸🎙多问题需要总结。“整场比赛我🚙们在多1人的情况下踢得不如对🕍手，接下📯来需要改进的地方还有很多。”(完)美咲螢发起投票：你是否相🧚信无码性图片的真实性？中新网成都8月1日电 (杨予頔)2025年以来，受极端气候影响，四川🔃省地质灾害多发群发，防灾形势严峻复杂。截至目前，四🕟川省已实现主动😅避险转移群众54.1万余人次，实现地质灾🕉害成功避险27起，避免493人可能😵的因灾伤亡。　　近日，为🦓充分发挥典型案例宣传❤教育作用，不断提升地质⛹灾害防治能力，四川省地质灾🏩害防治指挥部办🏺公室印发通知，通报表扬2025年1月至7月全省27起地质灾害成🐹功避险，并选取8个典🌒型案例以供学习借鉴，其中包括滑坡、崩塌、泥石流等地质灾🐅害类型。2025年1—7月四川🥨省地质灾害成功避险案例👣统计表。四川📔省自然资源厅供图　　在泥石流灾害中，阿坝🏓州理县古尔沟镇🐩沙坝村梅多组的成功避险尤为典🥖型。7月4日16时21分，阿坝州自然资👇源局发布地质灾🗾害橙色预警；17时15分，梅👖多组小组长王平巡🎉查发现沟水变浑，判断有暴发泥🤰石流的可能，上报后沙坝村😮迅速启动预案。当日18时46分，沙🍓坝村梅多组转经楼沟突发泥石流⤴灾害，规模约9万立方米，造成6栋房屋倒塌、22栋房屋受损，道路、车辆、电力设施等损毁，直接经济损失约5000万元。因泥石流治理工程发挥🌾效用，且提前组织🤰群众避险转移，避免了28户101人可能⏭的因灾伤亡，实现成功避险。　　在滑坡灾害中，泸♉州市叙永县大石镇红洞桥村🤱的应急处置🎁同样有效。7月20日至23日，泸州市、叙永县持续❣发布地质灾🐃害气象风险预警。期间，红👍洞桥村村社干部和村🛳民及时发现坡面稻田、墙基、公路🔹出现大面积下陷及开裂等🕟情况，镇村🏧干部与专家迅速核实，分批转移群众。24日凌晨，风险区值🍵守人员因听见异响，推🕗断白云寺及其周边🌓可能会大面积垮塌，镇党委果断扩大避险范围🍤，转移➖受威胁的群众。当日6时，泸州市叙永🚛县大石镇红洞桥村11、12社发生滑坡灾害🦒，规模约500万立方米，造成房屋、农田和道路受损，直接经济损失2255万元。因预警及时、提前撤离果断、管控到位，避免了56户117人可能的因灾伤亡🍙，实现成功避险。　　四川省地质💲灾害防治指挥🙋部办公室指出，下一步，各地各部门(单位)以先进典型📢为标杆，进一步树牢底线思维、强化极限思维，以“时时放心不下”的责任感和“眼睛🚦瞪得大大的”迎战状态，抓细抓🙆实防灾减灾各项措施，守紧筑🕙牢防灾减灾安全底板，全力💖保障人民群众生命财产安全。(完)

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野野村初音/笹倉杏/希島愛理/北條麻妃

（青岛日报／观海新闻记者 小室友里）